Claim OwnershipBCBT Le Podcast
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Description
Par des conseils, des témoignages, des avis d'expertes, BCBT Le Podcast défend la diversité corporelle et aide les femmes à se détacher de l'obsession de la minceur et vivre en paix avec leur corps quelle que soit leur silhouette. BCBT le Podcast vise à les convaincre qu'elles sont Belles comme Chacune, Belles comme Toutes.
51 Episodes
Reverse
Après plus de trois ans et 50 épisodes, c'est l'heure du bilan...et de conclure
2Pour défendre la diversité des corps, des actes plutôt que des mots
Réflexions sur le corps des mères, du post-partum au départ des enfants...
Les hormones jouent un rôle essentiel et complexe dans la façon de manger, le poids, le bien-être, ... (Tout) petit aperçu
Dans un environnement incertain, on peut quand même s'occuper de soi et c'est même essentiel. Quatre pistes proposées dont les 4 accords toltèques
Les écrans occupent une place grandissante dans notre vie. Quelle est leur influence sur notre rapport à notre corps par leur usage et leur contenu ?
Vous avez fait la paix avec votre corps, vous voulez transmettre cela à vos filles et, boum, votre mère vient s'en mêler... Modalités et tactiques de réponse
Dans cet épisode, on s'intéresse à comment mincir sans régime, avec l'exemple du parcours de plusieurs patientes
Rencontre avec Lisa, coach sportive atypique, qui défend le plaisir de faire du sport, quel que soit son niveau, quel que soit son poids
Rencontre avec la journaliste indépendante Jennifer Padjemi, qui travaille notamment sur les représentations du corps et les normes de beauté
Le confinement a été une période très particulière, qu'avez-vous appris sur votre relation à l'alimentation, à votre corps, au mouvement, sur vos envies,.. ?
Dans cette période de confinement qui donne une large place à la nourriture, la peur de grossir semble occuper une place non négligeable teintée de grossophobie
Marie Robert, philosophe, écrivaine, prof,... parle beauté, éducation, rapport au corps et à l'autre, diversité...
Etre très très mince, cela peut paraître enviable à certaines. Pas si facile à vivre pourtant...
Pas de bonnes résolutions en ce début 2020. Plutôt l'idée que se débarrasser d'obsessions alimentaires pourrait laisser la place à de beaux projets et engagements
A-t-on réellement un corps d'hiver et un corps d'été différents ? Un "winterbody" et un "beachbody" ?! On fait le point
Dans cette 2e partie, on continue à explorer avec Lili Barbery-Coulon comment elle transmet sa relation à la nourriture et au corps à sa fille
La ménopause inquiète beaucoup de femmes, notamment la prise de poids qu'on croit automatique dans cette période. C'est plus compliqué que ça, point sur le sujet.
Si on appliquait cette devise Liberté Egalité Sororité à la question du corps, de la minceur, de la silhouette
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Ce podcast (ainsi que le livre d'Ariane Grumbach) m'a permis de me réconcilier avec la nourriture. Je le recommande systématiquement aux gens qui me demandent conseil en matière d'alimentation (c'est très rare, mais ça arrive !). L'approche de Mme Grumbach, basée sur l'empathie et la liberté, a raisonné en moi. Un grand merci pour ce podcast.
Bonne année merci pour ce nouveau podcast, à réécouter de temps en temps !
Merci pour ces réflexions qui font écho et qui méritent d'être partagées, bonnes fêtes de fin d'année
Merci pour cette réflexion et ces témoignages très utiles, c'est une dimension à ne pas oublier en effet, on évoque souvent la famille "foyer" et pas forcément les grands parents
Merci je ne l'avais pas écouté et en effet ça peut aider même aujourd'hui, merci
Très bien comme toujours