L'Instant Sophro

Fabienne Haustant est danseuse, professeur de danse. Elle fait danser ses élèves les yeux fermés. En 2024 elle porterai la flamme des jeux Olympiques à travers la ville de Saint-Maur des Fossés. Ecoutez cet épisode. Partagez-le. Bonne écoute !

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Dans ce nouvel épisode du podcast documentaire « Rencontres à l’Aveugle » j’ai le bonheur de converser avec Agathe Thévenin-Viallet. Accompagnante parentale pour les parents qui ont des enfants déficients visuels. Venez découvrir ce nouvel épisode. Il est en écoute sur Souncloud, Spotify, Apple Podcast, et toutes les autres plateformes d’écoutes. Les liens pour contacter Agathe : https://www.facebook.com/agathe.theveninviallet.3 Par mail contact@mavueenrose.fr https://www.facebook.com/kidsjesuis Le lien pour suivre Agathe sur instagram : https://www.instagram.com/ma_vue_en_rose/ Le lien vers la vidéo qu'Agathe à faite sur les discriminations et violences obstétricales qu'elle a supporté : https://www.facebook.com/agathe.theveninviallet.3/videos/837480144013813 Les autres liens pour vous accompagner : https://quantikmama.com/

Dans cet épisode de Rencontres à l’Aveugle j’ai la chance d’échanger avec Nathalie qui m’a contactée grâce à l’association Cécitroc. Elle a 54 ans et habite les Sables-d’Olonne, sa vue est tubique elle est déficiente visuelle. Sa famille l'a beaucoup soutenue. La vie dans le noir est leur quotidien. Nathalie nous en dira plus sur sa vie de maman et partagera son expérience grâce au recul qu’elle a. Elle est maman d’un jeune homme de 21 ans et aujourd’hui c’est son témoignage que je partage avec vous.

Lors de notre première conversation téléphonique, Nadège a planté le décors tout de suite : je suis née sans yeux. Je n’ai jamais vu. Nous sommes le 30 novembre 2020. Dans cet épisode je rencontre Nadège. En février 2020 cette amoureuse du son met au monde Ina. Je vous laisse découvrir la suite de leur histoire dans ce nouvel épisode. Bonne écoute !

Dans cet épisode Laura nous parle de son handicap, du regard des autres, de sa rencontre avec Jimy, du message qu’elle transmet à ses enfants et de sa découverte du surf. Laura et moi rentrons en contact durant le premier confinement de 2020. C’est la première mère non-voyante avec qui j’échange vraiment. Je ne sais pas exactement quelles questions lui poser ? C’est alors que nous vient une idée commune : préparer ensemble les questions de cette première conversation à l’aveugle. Je ne sais pas comment l’enregistrer car nous sommes confinées chacune dans nos villes respectives et je découvre depuis peu le côté technique du podcast. Allo Nantes ici Paris ! Et c’est parti ! Laura parle avec ses mots et c’est avec beaucoup d’enthousiasme que je vous propose d’écouter cet épisode enregistrer à distance. Je vous souhaite une bonne écoute et vous donne rendez-vous prochainement lors du mois du handicap à Paris dans le 19ème arrondissement.

Dans ce deuxième épisode de Rencontres à l'Aveugle je vous raconte un peu comment j'ai réussi à trouver ces femmes. Elles ne sont pas cachées mais peut-être que nous ne les voyons pas. Mais au fait, c'est qui elles ? Elles ! Ce sont ces femmes non-voyantes ou mal-voyantes qui ont décidé de devenir maman. La suite ? Elle a venir. En attendant je vous donne rendez-vous ce soir à 19h pour un débat sur ce thème passionnant. Voici le lien de la bande annonce du débat de ce jour, jeudi 22 avril 2021 https://youtu.be/vBC5iZPs2hw

Podcast consacré aux femmes non-voyantes ou mal-voyantes enceintes ou déjà maman. BANDE ANNONCE DU PODCAST RENCONTRE À L’AVEUGLE Bonjour et bienvenu dans le podcast « Rencontres à l’aveugle ». Je m’appelle Léa STANISLAS et dans ce nouveau podcast sur le thème de la périnatalité, nous avons la chance d’écouter des témoignages réalisés sous forme de conversations, avec des femmes non-voyantes ou mal-voyantes. Sophrologue depuis 6 ans, la périnatalité est un thème qui me passionne et c’est tout naturellement que je me suis spécialisée. Durant ces conversations nous aborderons avec ces femmes l’annonce de leur grossesse, le vécu de leur grossesse, la réalité de leur accouchement et comment elles vivent au quotidien leur vie de mamans non-voyantes ou mal-voyantes. Ce sont des récits d’une grande richesse. Ces femmes sont toutes volontaires pour partager leur histoire. Vous allez entendre des fous rires, des larmes folles et des silences. Je me suis déplacée avec mon matériel pour enregistrer ces entretiens et je me suis bandée les yeux à l’occasion de ces conversations à l’aveugle. Vous pouvez écouter ce podcast à tous moments et sur toutes les plateformes d’écoutes ! Je vous souhaite une très bonne écoute. « Rencontre à l’aveugle » est une autoproduction. C'est un podcast pensé et écrit par Léa STANISLAS et réalisé par Stéphane TSAPIS du COOLABEL.

Bande annonce de la nouvelle saison de L'INSTANT SOPHRO

La journée mondiale du bien-être a lieu tous les ans au début du mois de juin. On ne va pas attendre jusque là pour se faire du bien, alors ... je vous prépare tranquillement à écouter la nouvelle version de mon podcast L'Instant Sophro. Cette saison écrite entre 2019 et 2020 me ressemble encore plus, elle a plus de pétillance, alors pensez à préparer une coupe d'eau pétillante pour découvrir ce teaser, bonne écoute et n'oubliez pas : abonnez-vous !

Bonjour et bienvenu dans les rendez-vous live de l’Instant Sophro, Pour ne pas céder à la panique ou à l’angoisse, la sophrologie peut vite devenir votre alliée. Vos émotions sont mises à rude épreuve et vous avez peut-être l’impression de couler au milieu de tout ce que vous ressentez. Pour ne pas vous laissez submerger dans ces moments d’inquiétude, je vous propose de vous réapprendre à respirer, pour mieux gérer vos ressentis et pour mieux tenir à distance le négatif. Comme mes collègues, j’ai vu mes séances s’annuler jour après jour et pour faire face à ses annulations je mets en place des séances individuelles en live pour faire découvrir les bienfaits de la sophrologie et continuer les entrainements avec ceux et celles que j’ai déjà commencé à suivre. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations au 0616662344, je vous communiquerai mes tarifs et nous conviendrons ensemble d’un rendez-vous live. Je suis Léa Stanislas, sophrologue. A bientôt et Merci !