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Extraterrien - Sport

Extraterrien - Sport

Author: Barthelemy Fendt

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Tu es passionné(e) de sport ?

Tu es au bon endroit ! 😉


Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil.


Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlÚte, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation mentale et physique.


Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnés, leurs histoires.

Le Podcast est tenu par Barthélémy Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants.


Suis nous sur Instagram, on partage les coulisses, des rĂ©sumĂ©s et pleins de conseils sportifs 😉



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338 Episodes
Reverse
À 27 ans, Arnaud JĂ©rald dĂ©tient le record du monde d'apnĂ©ePourtant la carriĂšre d’Arnaud est loin d’ĂȘtre tracĂ©e.Il est dyslexique.Il n’a jamais eu plus de 8 en anglais.Il ne sent pas Ă  sa place Ă  l’école.À cela s’ajoute son hyper sensibilitĂ©. Les profs ne misent pas gros sur lui.Sauf qu’à cotĂ© de l’école, son pĂšre l’initie Ă  la pĂšche sous marine dĂšs 8 ans.Ses dĂ©buts sont compliquĂ©s : il enchaine les otites et les bronchites et se retrouve plusieurs fois aux urgences.Dans des profondeurs si hostiles, c’est le seul endroit oĂč il se sent calme et protĂ©gĂ©.Aujourd’hui Arnaud, est l’enfant prodige de l’apnĂ©e. A 20 ans, il nageait dĂ©jĂ  Ă  100m de profondeur.À 27 ans, Il dĂ©tient un record du monde, et a encore +15 ans de carriĂšre devant lui.Mais tout le monde s’étonne de ses mĂ©thodes.Arnaud ne respecte aucun code dans l’apnĂ©e :il ne mĂ©dite pasil ne fait pas de yogail ne plonge pas pendant 6 mois de l’annĂ©e.Mais il rĂ©pĂšte toujours : ma seule motivation, c’est de prendre du plaisir.À l’heure oĂč le sport est souvent associĂ© Ă  la souffrance, il prend le contre pied.Et montre qu’on peut ĂȘtre un modĂšle de rĂ©ussite dans le plaisir.___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____Alexis Pinturault,Flo CopAlbert Einstein, StĂ©phane De GroodtArthur GuĂ©rin-BoĂ«ri, Nathalie SimonWilliam Trubridge, Orlando BloomMathieu Schmitt, Florent ManaudouFrançois Perrodo, Charles Caudrelier BenacJacques Mayol, Pierre-Ambroise Bossé Justine Dupont, Fred DavidUsain Bolt, RaphaĂ«l Nadal ou un Djokovic, ZidaneConor Anthony McGregorGreg Crozier, Karine CrozierAdrien ThĂ©aux— CHAPITRES —00:00 Enfance, compĂ©tition, VTT, souvenirs, sports variĂ©s, sensations.18:59 PlongĂ©e apnĂ©e, passion d'enfance, choix professionnel.25:52 DifficultĂ©s d'apprentissage, dyslexie.49:14 Pratique de l'apnĂ©e axĂ©e sur le plaisir.58:44 Hiver sans plongĂ©e, ressourcement en montagne.01:16:44 L'apnĂ©e procure des sensations paradoxales et profondes.01:54:38 HypersensibilitĂ©.02:33:58 Rencontre avec Charles, comprĂ©hension mutuelle, aspirations communes.02:45:35 RĂ©silience, expĂ©rience, apprendre, surmonter, profiter, dĂ©capitaliser.✅ S'abonner Ă  la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prĂ©pa mentale : https://bit.ly/newsletter-performance1đŸ€ Vous souhaitez ĂȘtre partenaire ? Voici notre kit media : https://bit.ly/extraterrien-kit-mediaâžĄïž Mettre une note sur Itunes : http://bit.ly/extraterrien🎓 Mes FORMATIONS PODCAST : https://extrabootcamp.com/đŸŽ™ïž Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast❀ Merci Ă  tous ceux qui ont laissĂ© une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !âžĄïž Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/âžĄïž Abonnez-vous Ă  la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
J’ai passĂ© une matinĂ©e avec Arnaud Jerald, recordman du monde d’apnĂ©e en profondeur. Et voici 3 choses qu’il m’a transmis.1 - La patience est une question de survie.Arnaud pourrait exploser son record. Pourtant il ne le repousse que d’un mĂštere par an.À 27 ans, il a encore +15 ans de carriĂšre devant lui.Mais son sport ne vie que par les records.Plus de record ⇒ plus de mĂ©dia ⇒ plus de sponsor.Donc Arnaud prend le temps de repousser ses limites.2 - L’apnĂ©e est un sport aussi physique que cĂ©rĂ©bralArnaud a passĂ© 2h30 Ă  m’expliquer que sa plus grande difficultĂ© Ă©tait de contenir ses Ă©motions quand il se rapproche des Ă©chĂ©ances. En profondeur, Arnaud ne pense pas Ă  sa performance, il n’observe pas son environnement.Il se concentre sur une musique et sur le plaisir qu’il prend. La moindre pensĂ©e peut lui couter la mort.3 - La limite de l’homme n’est pas la profondeur mais le temps.Arnaud met environ 3min30 pour parcourir 122m aller retour en profondeur.Son concurrent de 10 ans de plus met 1 min de plus.On attend avec impatience vos retours 💙 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet Ă©pisode, nous avons pu interviewer Marc-Antoine Olivier, mĂ©daillĂ© de bronze au 10 km des Jeux Olympiques et champion du monde au 5 km en eaux libres.Au micro d’Extraterrien, il va nous parler :=> De ses entraĂźnements avec Philippe Lucas,=> De son Ă©chec aux Jeux Olympiques de Tokyo,=> De sa prĂ©paration pour les Jeux Olympiques Ă  venir.Mais Marc-Antoine, c’est aussi un homme drĂŽle, rĂ©silient et dotĂ© d’une grande force mentale.On a adorĂ© tourner cet Ă©pisode et on espĂšre qu’il vous plaira tout autant 💙___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____Philippe Lucas,Florian Wellbrock,Ferry Weertman,Gregorio Paltrinieri,Eric BoissiĂšre,Damien Cattin-Vidal,Florent Manoudou,Kylian MbappĂ©,Jacques Chirac,Denis Auguin,AurĂ©lie Muller,📚 RĂ©fĂ©rences Limitless, rĂ©alisĂ© par Neil Burger avec Bradley Cooper, Robert De Niro.Atomics Habits, James Clear.Prochain invitĂ© appelĂ© au micro 🎙Enzo Lefort — CHAPITRES —05:55 Le plus gros Ă©chec de sa carriĂšre.12:16 Nager quand on a l'arcade ouverte.24:51 Rencontre dĂ©cisive avec Philippe Lucas.27:35 Son changement de vie.34:59 Gestion de la rĂ©cupĂ©ration pour les athlĂštes.45:55 Les apprentissages de la natation.49:45 PrĂ©paration pour Paris 2024.56:27 InquiĂ©tude pour l'insĂ©curitĂ© Ă  Paris avant les Jeux.01:16:43 Soutien crucial d'AurĂ©lie Muller pour la mĂ©daille olympique.✅ S'abonner Ă  la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prĂ©pa mentale : https://bit.ly/newsletter-performance1đŸ€ Vous souhaitez ĂȘtre partenaire ? Voici notre kit media : https://bit.ly/extraterrien-kit-mediaâžĄïž Mettre une note sur Itunes : http://bit.ly/extraterrien🎓 Mes FORMATIONS PODCAST : https://extrabootcamp.com/đŸŽ™ïž Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast❀ Merci Ă  tous ceux qui ont laissĂ© une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !âžĄïž Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/âžĄïž Abonnez-vous Ă  la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/*** À propos du podcast Extraterrien ***Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusĂ© toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlĂštes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'Ă©quipe, un sport extrĂȘme, de l'athlĂ©tisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous ĂȘtes fan de sport ou simplement de motivation ou de dĂ©veloppement personnel, ce podcast est fait pour vous.Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Marc-Antoine Olivier avait 18 ans lorsqu'il quitte tout pour aller s'entraĂźner avec Philippe Lucas.Pour lui, c'est l'entraĂźnement le plus dur au monde. Il nageait 10 km sans s'arrĂȘter. Parfois, sous 40 degrĂ©s avec une eau Ă  32 degrĂ©s.Mais comme il le dit, sans cet entraĂźnement, il n'aurait pas la force mentale qu'il a aujourd'hui.On vous laisse dĂ©couvrir plus en dĂ©tail son histoire. 💙 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Dans cet Ă©pisode, vous aller dĂ©couvrir les coulisses du mĂ©dia Extraterrien.Sa crĂ©ation,Ses moments importants,Sa philosophie et son ambition. Mais aussi :Comment son choisit les invitĂ©s,Comment on fait vivre Extraterrien,Comment on rend les interviews uniques.Pour la premiĂšre fois, BarthĂ©lĂ©my prends la place de l’invitĂ© et se prĂȘte aux jeux des questions. N’hĂ©sitez pas Ă  nous dire ce que vous en avez pensĂ© ! 💙Retrouvez MaĂ«lyss ici:đŸ“±LinkedIn âžĄïž https://rebrand.ly/LinkedIn-MaelyssđŸŽ™ïžPodcast âžĄïž https://rebrand.ly/Podcast-etsionetaithonneteđŸŽ„ YTB âžĄïž https://rebrand.ly/Youtube-toutsimplementmaeRetrouvez Extraterrien ici:💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1đŸ“± Nous suivre sur Instagram → https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/đŸ“ș Voir nos reportages sur Youtube → https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien → https://bit.ly/extraterrien-kit-mediađŸŽ„Â AthlĂšte : tu veux te dĂ©velopper en vidĂ©o → https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelleđŸŽ™ïž Formation : Deviens podcasteur Pro → https://bit.ly/podcasteur-prođŸŽ€Â Formation : Lance ton podcast → https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Cet Ă©pisode est rĂ©alisĂ© en partenariat avec Brooks, la marque de trail running.Nous sommes allĂ©s Ă  leur rencontre durant leur week-end de kick off. Une semaine trĂšs chargĂ©e pour l'Ă©quipe. On s'infiltre pour tou vous raconter. Participants : NoĂ©mie Vachon Esther Eustache Mathieu Delpeuch Nicolas MartinMathieu Simon Benjamin SaccentiIngrid TISSOTJoanna ServetMontage Audio : Morgane Chambrin Cheffe de projet : Maelyss LopezÉcriture et rĂ©alisation : BarthĂ©lĂ©my FendtđŸ“± Nous suivre sur Instagram → https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/đŸ“ș Voir nos reportages sur Youtube → https://bit.ly/youtube-extraterrien👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien → https://bit.ly/extraterrien-kit-mediađŸŽ„Â AthlĂšte : tu veux te dĂ©velopper en vidĂ©o → https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelleđŸŽ™ïž Formation : Deviens podcasteur Pro → https://bit.ly/podcasteur-prođŸŽ€Â Formation : Lance ton podcast → https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast💌 La Newsletter Performance → https://bit.ly/newsletter-performance1 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Si vous souhaitez vous libĂ©rer de vos blocages pour exprimer votre plein potentiel, vous pouvez prendre rendez-vous avec un conseiller de l’AcadĂ©mie de la Haute Performance dĂšs maintenanthttps://formation.lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert?el=bartIl y a beaucoup de similitudes entre le monde du sport et de l’entreprise.Les entrepreneurs ont les mĂȘmes problĂ©matiques que les sportifs⚖ Priorisation et Ă©quilibre de vie🏗 Construire son IdentitĂ©đŸ˜š Peur de l’échecLa subtilitĂ© en entreprise âžĄïž ConnaĂźtre sa raison d’ĂȘtreRĂ©ussir Ă  formuler une mission vraie, sincĂšre, factuelle va permettre de construire une Ă©quipe forte et engagĂ©e autour de cette mission.Venez dĂ©couvrir comment Pierre travaille avec des entreprises pour booster la performance des Ă©quipes.Son conseil le plus important :âžĄïž Faite en sorte que tout le monde soit Ă  la bonne place.Si vous avez besoin de faire beaucoup de management, c’est un symptĂŽme que ce n’est pas le cas, il faut rĂ©agir. Et si vous souhaitez aller plus loin, dĂ©couvrez le programme "Entreprise pleine de sens"https://lacademie-de-la-haute-performance.com/dirigeants/?el=barth🙋 Personnes et entitĂ©s citĂ©es :Laura TarantolaYoann KowalChloĂ© TrespeuchPierre ColsenetSarah Belzer📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les rĂ©fĂ©rences de cet Ă©pisode :Les ouvrages de Pierre David :IdentitĂ© gagnante - Le secret du nouveau dopage lĂ©galisĂ© - Pierre David - 2021PrĂ©paration mentale gagnante - Pierre David - 2023 Les formations de l’acadĂ©mie de la Haute PerformanceL’entreprise pleine de sens__CHAPITRES__00:00 Introduction03:25 La dĂ©polarisation en entreprise09:20 La raison d’ĂȘtre d’une entreprise12:05 L’exemple de AHP13:20 Relation d’équipe16:00 SystĂšme de prioritĂ© intrinsĂšque18:30 Conclusion HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Un grand merci Ă  Arnaud Laurent et  @OVNIcapital  qui ont permis cette interview. Dans cet Ă©pisode avec François Trinh-duc, nous avons explorĂ© sa transition remarquable d'une carriĂšre sportive rĂ©ussie vers l'entrepreneuriat.François partage ses expĂ©riences, ses dĂ©fis et ses succĂšs dans les secteurs de la technologie et du conseil.Nous avons Ă©galement parler de l'importance de:La rĂ©silienceDu plaisir au travailDe l'entourage pour rĂ©ussir en affaires.Rejoignez-nous pour une discussion inspirante sur l'entrepreneuriat, la reconversion et la persĂ©vĂ©rance.___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____Matthieu Stefani Georges FrĂȘcheTaĂŻg KhrisOlivier ReminiJonny WilkinsonDiego DomĂ­nguezFabien Galthié— CHAPITRES —00:00 DĂ©but06:40 La valorisation du sport.08:11 Le dilemme des parents entre encourager et exiger.11:34 Enfant timide qui a dĂ» s'adapter au monde mĂ©diatique.15:42 Bienveillance, courage, curiositĂ© : clĂ©s de son succĂšs professionnel.19:29 Évolution de l'image de sportif Ă  entrepreneur.21:36 Rencontre avec PDG, formation, lancement de son activitĂ©.39:40 Le recrutement quand on est chef d'entreprise.46:02 Remise en question aprĂšs des critiques forçant une introspection.52:01 IdĂ©es de projets dans la tech, s'entourer, plaisir, objectifs.✅ S'abonner Ă  la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prĂ©pa mentale : https://bit.ly/newsletter-performance1đŸ€ Vous souhaitez ĂȘtre partenaire ? Voici notre kit media : https://bit.ly/extraterrien-kit-mediaâžĄïž Mettre une note sur Itunes : http://bit.ly/extraterrien🎓 Mes FORMATIONS PODCAST : https://extrabootcamp.com/đŸŽ™ïž Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast❀ Merci Ă  tous ceux qui ont laissĂ© une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !âžĄïž Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/âžĄïž Abonnez-vous Ă  la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/*** À propos du podcast Extraterrien ***Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusĂ© toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlĂštes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'Ă©quipe, un sport extrĂȘme, de l'athlĂ©tisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous ĂȘtes fan de sport ou simplement de motivation ou de dĂ©veloppement personnel, ce podcast est fait pour vous.Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet Ă©pisode François Trinh-Duc.Il nous parle de sa timiditĂ© et de son Ă©volution grĂące au rugby.Inspirez-vous de son histoire dans l’épisode complet disponible sur YouTube dĂšs maintenant et sur cette plateforme Ă  partir de mardi. 💙 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Championne olympique, et 9 fois championne du monde, elle est frappĂ©e par un cancer des ovaires en 2015. C’est Myriam Nicole qui m’a recommandĂ©e d’aller l’interviewer.J’ai passĂ© plus de 6 heures avec elle.Elle est douce, attachante, dans la lune, trĂšs rĂ©servĂ©e, timide. Mais aussi tĂȘtue et acharnĂ©e. Une vraie battante.Elle dĂ©couvre le BMX grĂące Ă  ses frĂšres.À 10 ans, elle est dĂ©jĂ  championne du monde.À 18 ans, un partenaire lui propose le VTT de descente. Elle accepte.« C’était nouveau, j’avais juste envie d’apprendre. »Six mois plus tard, elle sera championne du monde.Elle le restera pendant presque 10 ans.AprĂšs une lourde chute, elle arrĂȘte Ă  28 ans.Certains l’enterrent.Mais le BMX devient une nouvelle discipline olympique. Elle n’en a pas fait depuis 10 ans, alors elle n’y pense pas.Puis, elle rencontre David Douillet qui lui parle des Jeux.Au mĂȘme moment, son pĂšre dĂ©cĂšde.C’est dĂ©cidĂ©, elle fera les Jeux pour lui rendre hommage. Elle a 18 mois.L’impossible arrive.Elle remporte l’or « avec le plan parfait ».Elle va continuer de pĂ©daler jusqu’en 2015.___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____Myriam NicoleCĂ©dric GraciaFlorent PoussinJean-Christophe TricardGiovanna BonazziChristian TailleferEric BaronneShaun Palmer Pablo GuterresStĂ©phane GirardNicolas VouillozGreg Linard LaĂ«titia Le Corguillé— CHAPITRES —00:00 Enfance passionnĂ©e pour le BMX23:07 CompĂ©titions dans le BMX36:07 Record de vitesse VTT sur neige 58:07 PrĂ©paration pour les jeux01:10:44 La colĂšre transformĂ©e en motivation01:16:35 StratĂ©gie de course, choix de l'emplacement01:22:26 Pression lors des Ă©vĂ©nements sportifs en compĂ©tition01:29:42 Cancer diagnostiquĂ© lors d'une course d'enduro01:32:21 La maladie01:37:35 Profiter de la vie malgrĂ© tout✅ S'abonner Ă  la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prĂ©pa mentale : https://bit.ly/newsletter-performance1đŸ€ Vous souhaitez ĂȘtre partenaire ? Voici notre kit media : https://bit.ly/extraterrien-kit-mediaâžĄïž Mettre une note sur Itunes : http://bit.ly/extraterrien🎓 Mes FORMATIONS PODCAST : https://extrabootcamp.com/đŸŽ™ïž Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast❀ Merci Ă  tous ceux qui ont laissĂ© une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !âžĄïž Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/âžĄïž Abonnez-vous Ă  la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/*** À propos du podcast Extraterrien ***Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusĂ© toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlĂštes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'Ă©quipe, un sport extrĂȘme, de l'athlĂ©tisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous ĂȘtes fan de sport ou simplement de motivation ou de dĂ©veloppement personnel, ce podcast est fait pour vous.Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Anne-Caroline Chausson est probablement la plus grande descendeuse de tous les temps. Mais depuis 2015, elle lutte contre un cancer des ovaires incurables.Apres 3 mois de chimio thĂ©rapies, cela fait 1 an et demi qu’elle a arrĂȘtĂ© tout traitement. Elle dit ne jamais s’etre sentie aussi bien.Mais surtout que chaque jour compte.Anne-Caroline nous rappelle qu’il faut savourer chaque instant et chaque petit moment.Retrouve l'Ă©pisode sur Youtube Ă  partir de Lundi et sur ta plateforme de Podcast Ă  partir de mardi. 💙 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
On l’appelle le Petit Prince du trail. Et son histoire est une tragĂ©die.Xavier ThĂ©venard est un jurassien pure souche.Enfant, il adore aller aux champignons, sentir le parfum de l’automne. et grimper les arbres.Il voue un amour inconditionnel Ă  la montagne.Ce petit gĂ©nie va vite triompher en trail.À 25 ans il remporte l’UTMB.La course mythique.Il la remportera 3 fois.Le public l’adore.Son sourire malicieux.Son lĂ©ger bĂ©gaiement.Son engagement Ă©cologique.Durant l’automne 2020, le destin
 DĂ©cide de ne pas lui faire de cadeau.La maladie de Lyme.Une bactĂ©rie venue tout droit des enfers.Perte de force.Fatigue chronique.Douleurs articulaires.Xavier se bat. Il y croit plus que jamais. Il a changĂ© de traitement. Il a vu les meilleurs mĂ©decins. Et lu tous les livres sur sa maladie.Je ne souhaite Ă  personne de vivre ce que vit Xavier.Mais Xavier nous rappelle que personne n’est invincible.Et nous sommes tous vulnĂ©rables face au destin.J’ai eu la chance d’interviewer Xavier durant 1H30.___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____Angelica OlmoLĂ©o BergerJeanne SalviBenoĂźt Nave GIEC Pablo Servigne AurĂ©lien BarrauCamille EtienneGeorges MoutonGeorges MoutonAnthony BerthouBlastGreenLetter ClubHugo ClĂ©ment— CHAPITRES —00:00 La maladie de Lyme10:26 Traitement personnalisĂ©18:17 Suivi mĂ©dical en France 26:29 Besoin alimentaire39:05 RĂ©duire empreinte carbone01:02:58 Transition Ă©cologique et responsabilitĂ© collective01:21:50 DĂ©salignement des valeurs de l'UTMB ? 01:25:22 RĂ©chauffement planĂ©taire, Ă©nergies fossiles, changements Ă  venir.✅ S'abonner Ă  la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prĂ©pa mentale : https://bit.ly/newsletter-performance1đŸ€ Vous souhaitez ĂȘtre partenaire ? Voici notre kit media : https://bit.ly/extraterrien-kit-mediaâžĄïž Mettre une note sur Itunes : http://bit.ly/extraterrien🎓 Mes FORMATIONS PODCAST : https://extrabootcamp.com/đŸŽ™ïž Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast❀ Merci Ă  tous ceux qui ont laissĂ© une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !âžĄïž Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/âžĄïž Abonnez-vous Ă  la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/*** À propos du podcast Extraterrien ***Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusĂ© toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlĂštes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'Ă©quipe, un sport extrĂȘme, de l'athlĂ©tisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous ĂȘtes fan de sport ou simplement de motivation ou de dĂ©veloppement personnel, ce podcast est fait pour vous.Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Je n’ai jamais rencontrĂ© un athlĂšte aussi concernĂ© par le climat.Xavier Thevenard est ultra traileur.Son palmarĂšs est incroyable.3 victoires sur l’UTMB, la course la plus prisĂ©e du monde.Mais Xavier a choisi de s’engager.Et il met Ă  contribution sa notoriĂ©tĂ© pour partager ses apprentissages.Il lit tous les livres d’AurĂ©lien et de Jancovici.Il rejoint la fresque pour le climat.Il change son mode de vie.Inspirez-vous de son histoire dans l’épisode complet disponible sur YouTube dĂšs maintenant et sur cette plateforme Ă  partir de mardi. 💙 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Elle est la petite montante du trail français. On n'a jamais vu une athlĂšte française rĂ©aliser une annĂ©e aussi parfaite.Pourtant, ClĂ©mentine Geoffray revient de loin. Pendant de longues annĂ©es, elle Ă©tait malheureuse, dĂ©salignĂ©e et souffrait d’une obsession pour son poids.Elle refusait de manger avec du beurre. Elle tentait des rĂ©gimes Ă©tranges pour perdre 1 kg de plus. Et complexait en regardant le physique de ses concurrentes sur les lignes de dĂ©part. Au point oĂč elle avait complĂštement oubliĂ© d’avoir un cycle hormonal “constant”.Avec beaucoup de maturitĂ©, de recherche sur soi, et de rĂ©silience, il lui aura fallu attendre ses 28 ans pour se sentir enfin alignĂ©e et se dĂ©barrasser de son trouble du comportement alimentaire. Elle a arrĂȘtĂ© de penser “performance” et s’est concentrĂ©e sur son bonheur.Ce changement en 2023, l’a transcendĂ©e :-En mars, elle est championne de France de trail court.-En juin, elle est championne du monde de trail court.-En aoĂ»t, elle remporte la fameuse MCC Ă  Chamonix.-En octobre, elle termine #1 mondiale du classement Sky Running Series.Aujourd’hui, elle est une athlĂšte aussi performante que rayonnante. ___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____Shirine Boukli, Championne d'Europe de judo,LMFAO : libre, 3 X merci, 3 X fiertĂ©s, A, apprentissage, O objectif du jour,Nouria Newman, Kayakiste française,Wild Waters,Florent Manaudou,Pierre David,Gorbeia Suzien, Zegama-Aizkorri,Kill bill, Seb la frite,Manon Hostens.— CHAPITRES —00:00 ExpĂ©rience de trail, changement vie, succĂšs sportif.08:23 Changement d'Ă©tat d'esprit pour meilleure performance.15:47 ContrĂŽle du sport et de l'alimentation.21:43 L'image corporelle et l'entourage.38:21 Partir vite, Ă©viter d'ĂȘtre coincĂ©, rĂ©itĂ©rer.54:55 DĂ©fis, rĂ©invention, diversitĂ©, nouveaux objectifs sportifs motivants.58:46 Reconnaissance de la chance et recherche d'Ă©quilibre.✅ S'abonner Ă  la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prĂ©pa mentale : https://bit.ly/newsletter-performanceđŸ€ Vous souhaitez ĂȘtre partenaire ? Voici notre kit media : https://bit.ly/extraterrien-kit-mediaâžĄïž Mettre une note sur Itunes : http://bit.ly/extraterrien🎓 Mes FORMATIONS PODCAST : https://extrabootcamp.com/đŸŽ™ïž Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast❀ Merci Ă  tous ceux qui ont laissĂ© une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !âžĄïž Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/âžĄïž Abonnez-vous Ă  la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/*** À propos du podcast Extraterrien ***Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusĂ© toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlĂštes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'Ă©quipe, un sport extrĂȘme, de l'athlĂ©tisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants. Si vous ĂȘtes fan de sport ou simplement de motivation ou de dĂ©veloppement personnel, ce podcast est fait pour vous.Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet Ă©pisode ClĂ©mentine Geoffroy. Elle refusait de manger avec du beurre. Elle tentait des rĂ©gimes Ă©tranges pour perdre 1 kg de plus. Et complexait en regardant le physique de ses concurrentes sur les lignes de dĂ©part. Au point oĂč elle avait complĂštement oubliĂ© d’avoir un cycle hormonal “constant”.Avec beaucoup de maturitĂ©, de recherche sur soi, et de rĂ©silience, il lui aura fallu attendre ses 28 ans pour se sentir enfin alignĂ©e et se dĂ©barrasser de son trouble du comportement alimentaire. Elle a arrĂȘtĂ© de penser “performance” et s’est concentrĂ©e sur son bonheur.Inspirez-vous de son histoire dans l’épisode complet disponible sur YouTube dĂšs maintenant et sur cette plateforme Ă  partir de mardi. 💙 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
đŸ“± Nous suivre sur Instagram https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/đŸ“ș Voir nos reportages sur Youtube https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien https://bit.ly/extraterrien-kit-mediađŸŽ„ AthlĂšte : tu veux te dĂ©velopper en vidĂ©o https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelleđŸŽ™ïž Formation : Deviens podcasteur Pro https://bit.ly/podcasteur-prođŸŽ€ Formation : Lance ton podcast https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast💌 La Newsletter Performance >> https://bit.ly/newsletter-extraterrienNous avons le plaisir d'accueillir Baptiste Chassagne, un ultra-traileur hors pair, pour un voyage captivant Ă  travers endurance, passion et dĂ©passement de soi.Dans cet Ă©pisode, il nous partage avec passion :-Son parcours incroyable d'ultra-trailer, de ses dĂ©buts jusqu'Ă  ses courses les plus mĂ©morables.-Sa philosophie de vie et comment il surmonte mentalement les dĂ©fis les plus ardus du trail running. DĂ©couvrez ses techniques de prĂ©paration mentale et physique-Son cheminement personnel et comment l'ultra-trail est devenue bien plus qu'un sport pour luiNe ratez pas cet Ă©pisode Ă©mouvant !___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____-Alexandre Bouchet-Alexis Bergues📚🎬 Comme d’habitude, retrouvez toutes les rĂ©fĂ©rences de cet Ă©pisode :-Atomic Habits, James Clear.— CHAPITRES —00:00 RĂ©cit de son UTMB.15:40 Les courses les plus marquantes.22:55 Sa Philosophie du trail.35:02 Course difficile avec prise de conscience.49:10 Conseils pour les aspirants ultra-trailers.01:14:05 Prudence excessive, peu de prises de risques.01:23:57 Passion pour le foot.01:35:08 Violence, peur, anorexie, rĂ©tablissement, course Ă  pied.01:48:53 PassionnĂ© de musique Ă©lectronique. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet Ă©pisode Baptiste Chassagne.Baptiste, en 2023, a Ă©tĂ© champion de France de trail. Dans cet extrait, il nous raconte comment est nĂ© son amour pour la course Ă  pied.Inspirez-vous de son histoire incroyable dans l’épisode complet disponible sur YouTube dĂšs maintenant et sur cette plateforme Ă  partir de mardi. 💙 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
ï»żNous avons le plaisir d’accueillir AurĂ©lien Dunand-Pallaz dans cet Ă©pisode.C'est un ultra trailer exceptionnel qui a remportĂ© deux des quatre ultra-trails majeurs de l'annĂ©e 2023 :la Hardrock 100la Diagonale des fousIl nous a partagĂ© ses expĂ©riences et anecdotes, notamment sur son entrainement, sa prĂ©paration pour des compĂ©titions en haute montagne, et ses stratĂ©gies de course.Une vĂ©ritable masterclass sur l'art de la victoire en Ultra trail ! Excellente Ă©coute.___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____Alexis PinturaultMathieu BlanchardFrançois d’HaeneLambert SantelliSimon DuguĂ©Jim WamsleyTom EvansJonathan AlbonLudo PommeretLaurent JalabertHard Rock 100 mileGrand Raid ReunionScarpaUTMB— CHAPITRES —00:00:00 Introduction 00:01:00 Propulsion mĂ©diatique 00:04:10 1er souvenir de sport & enfance 00:16:40 Le dĂ©but du Trail 00:22:00 Evolution de la course Ă  pied00:25:40 Projets de course 00:31:00 La Hard Rock 01:12:00 La diagonale des fous 01:27:00 Le ski comme prĂ©paration 01:29:30 Les questions de la fin 01:33:00 Conclusion✅ S'abonner Ă  la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prĂ©pa mentale : https://bit.ly/newsletter-performanceđŸ€ Vous souhaitez ĂȘtre partenaire ? Voici notre kit media : https://bit.ly/extraterrien-kit-mediaâžĄïž Mettre une note sur Itunes : http://bit.ly/extraterrien🎓 Mes FORMATIONS PODCAST : https://extrabootcamp.com/đŸŽ™ïž Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast❀ Merci Ă  tous ceux qui ont laissĂ© une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !âžĄïž Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/âžĄïž Abonnez-vous Ă  la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/*** À propos du podcast Extraterrien ***Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusĂ© toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlĂštes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'Ă©quipe, un sport extrĂȘme, de l'athlĂ©tisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.Si vous ĂȘtes fan de sport ou simplement de motivation ou de dĂ©veloppement personnel, ce podcast est fait pour vous.Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nous avons le plaisir d’accueillir dans cet Ă©pisode, AurĂ©lien Dunand Pallaz.Dans cet extrait, nous plongeons dans l'univers de l'athlĂšte de trail running, qui partage son initiation et ses premiĂšres performances. En discutant de sa passion pour les longues distances, des dĂ©fis physiques et mentaux auxquels il a dĂ» faire face, ainsi que des changements dans la mentalitĂ© des athlĂštes en matiĂšre de performances sportives, notre invitĂ© nous offre un aperçu fascinant de son parcours.L’épisode complet est disponible sur Youtube Ă  partir de Lundi & sur cet plateforme Ă  partir de Mardi.  💙 HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Nous avons le plaisir d’accueillir Hillary Geradi dans le premier Ă©pisode 2024.J’espĂšre que vous ĂȘtes prĂȘt Ă  vivre avec nous les aventures de Hilary, entre trail et haute montagne.Cette femme est une gĂ©ante de l’ultra et de la montagne puisqu’elle Ă  battu cet Ă©tĂ© le record de l’ascension du mont blanc.Un record prĂ©cĂ©demment tenu par Emelie Forsbergo.Hilary Ă  une immense passion pour le trail et la montagne, qui pourtant se rĂ©vĂšle assez tard dans sa vie.Originaire du Vermont, Elle nous raconte l’histoire qui l’a amenĂ© dans les Alpes puis dans ce sport qui est le trail avant de faire le paris fou de tenter ce record de vitesse.Un Ă©pisode Rempli de rebondissement rempli de dĂ©fis pour trouver sa place en montagne.Hillary est un exemple de positivitĂ© et de sourire.Bienvenue dans la vie histoire incroyable d’Hillary Gerardi.À bientĂŽt & bonne Ă©coute.___ Personnes et entitĂ©s citĂ©es : ____- Bode Miller- Mikaela Shiffrin- Kilian Jornet- Emilie Forsberg- Mimmi Kotka- Elise Poncet- Valentine Fabre- Sebastien Montaz📚🎬 Comme d’habitude retrouvez toutes les rĂ©fĂ©rences de cet Ă©pisode :****What I Talk About When I Talk About Running - Haruki Murakami****Prochain invitĂ© appelĂ© au micro 🎙- Julia Virat— CHAPITRES —00:00 Introduction02:15 Premiers souvenirs de Sport11:00 Le Vermont15:00 L’amour pour les Alpes19:30 Le dĂ©clic pour le Trail27:00 Le sexisme dans le sport42:00 Record du mont blanc01:14 Gestion des pensĂ©es nĂ©gatives01:20:00 Les questions de la fin01:27:00 Conclusion✅ S'abonner Ă  la newsletter et recevoir mes meilleurs conseils en prĂ©pa mentale : https://bit.ly/newsletter-performance đŸ€ Vous souhaitez ĂȘtre partenaire ? Voici notre kit media : https://bit.ly/extraterrien-kit-mediaâžĄïž Mettre une note sur Itunes : http://bit.ly/extraterrien🎓 Mes FORMATIONS PODCAST : https://extrabootcamp.com/đŸŽ™ïž Mon MATÉRIEL PODCAST : https://bit.ly/materiel-podcast❀ Merci Ă  tous ceux qui ont laissĂ© une note sur Itunes, cela me fait tellement plaisir de lire vos avis !âžĄïž Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast : https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/âžĄïž Abonnez-vous Ă  la newsletter : https://extraterrienpodcast.com/*** À propos du podcast Extraterrien ***Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusĂ© toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlĂštes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'Ă©quipe, un sport extrĂȘme, de l'athlĂ©tisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.Si vous ĂȘtes fan de sport ou simplement de motivation ou de dĂ©veloppement personnel, ce podcast est fait pour vous.Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Comments (1)

Stephane Abo

o79

Feb 26th
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