Жила была жизнь

Привет, я Полина Я создала этот подкаст на радость тебе и себе, потому что хочу делиться счастьем и нечто большим, что дарит мне этот мир каждый день! Во второй части своего выпуска я продолжила говорить об осознанности, разобрала остальные грани пятиугольной пирамиды и поделилась небольшими советами по прокачке каждой из граней. Если хочешь узнать о возникновении этого понятия и важности первой грани - тело, приглашаю тебя послушать предыдущую часть Будь счастлив и не хворай! Рада всем и каждому XX telegram http://t-do.ru/zhilabylapolia instagram @zhilabylapolya

Привет, я Полина Я создала этот подкаст на радость тебе и себе, потому что хочу делиться счастьем и нечто большим, что дарит мне этот мир каждый день! В этом выпуске я поговорила о возникновении понятия "осознанность", поделилась своим внутренним зимним состоянием и начала разбирать первую из граней внимательной жизни. Такой резкий конец получился. потому что я решила разделить эту тему на две части. Об остальных гранях я поговорю в следующей части - продолжении, так как не хочу делать выпуски на 30 минут. P.S. без сахара я прожила 1,5 недели, потому что сегодня мне больше жизни захотелось рахат-лукума XX Будь счастлив и не хворай! Рада всем и каждому telegram http://t-do.ru/zhilabylapolia instagram @zhilabylapolya

Привет, я Полина Я создала этот подкаст на радость тебе и себе, потому что хочу делиться счастьем и нечто большим, что дарит мне этот мир каждый день! В этом выпуске я поговорила об информационной воронке, которая засасывает все глубже и глубже, если вовремя не остановиться напитывать свой ум новеньким, необходимым - лишним материалом. А так же поделилась небольшими советами как избежать перегруза и довольствоваться тем, что есть. Будь счастлив и не хворай! Рада всем и каждому telegram http://t-do.ru/zhilabylapolia instagram @zhilabylapolya

Привет, я Полина Я создала этот подкаст на радость тебе и себе, потому что хочу делиться счастьем и нечто большим, что дарит мне этот мир каждый день! Будь счастлив и не хворай! Рада всем и каждому telegram http://t-do.ru/zhilabylapolia instagram @zhilabylapolya