ThorCast
Subscribed: 6Played: 160
Subscribe
© Thor Birgisson
Description
En gratis samtale-podcast der udforsker menneskers forskellige måder at navigere i livet på, deres historier og hvordan de fandt sin plads i verdenen.
Skriv til mig på thorcastdk@gmail.com hvis du har noget på hjertet.
Links:
www.facebook.com/ThorCastDK/
www.instagram.com/thorcastdk/
www.youtube.com/channel/UC5JNLnO54MCITLkSaVZqE7g?
.
Skriv til mig på thorcastdk@gmail.com hvis du har noget på hjertet.
Links:
www.facebook.com/ThorCastDK/
www.instagram.com/thorcastdk/
www.youtube.com/channel/UC5JNLnO54MCITLkSaVZqE7g?
.
69 Episodes
Reverse
Patrick Simiglai har ikke haft en nem opvækst, med en mor der er alkoholiker og vold i hjemmet. Efter en turbulent ungdom begyndte Patrick at bearbejde sin barndom, og er kommet ud på den anden side en stærk mand der virkelig har vendt sit liv om.
I dag starter vi med at høre hans historie, og snakker så om hvordan han fik vendt sit liv om og begyndte at løbe ultraløb, blev ambassadør for Legeheltene og hvordan han brugte 40dage i fængsel på at løbe, læse og lave burpees.
Følg Et Råd | ThorCast på de sociale for info om nye episoder:
www.instagram.dk/thorcastdk
Find Patrick her:
https://www.instagram.com/patricksimiglai_c.y.m/
Find Legeheltene her:
https://www.børneulykkesfonden.dk/adventureforcharity/deltagere/patrick-simiglai-3/
Jan Swensson er en personlig træner, sprinter og en overall trænings-nørd, der har sin daglige gang i Boxlife i Roskilde.
Jan har en interessant historie, og i dag snakker vi om hans vej fra fodboldspiller til sprinter, personlig træner og growth-manager.
Find Jan her:
https://www.instagram.com/swensson_jan/
Dagens gæst er Osteopat Per Stenberg. Emnerne er mange i dag, ss hvordan frygt påvirker smerter og Intermittent Fasting og det lykkedes mig at overbevise Per om at prøve vinterbadning!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Find episoden i lydform på spotify, apple podcast osv.
Find ThorCast på Instagram @thorcastdk og på www.thorcast.dk
Find Per på Instagram @stenberg_per og på www.roskildeosteopati.dk
Stine Bendix fra Sportoptimize er autoriseret psykolog, uddannet fra Københavns Universitet. Hun skrev speciale i sportspsykologi, omhandlende crossfit atleter og præstation, har efterfølgende arbejdet i retspsykiatrien og er nu selvstændig i sin virksomhed, Sportoptimize.
Hun arbejder med alt fra dagligdags motionister til eliteatleter, og i dag snakker vi om alt fra hendes uddannelsesforløb til arbejdet i retspsykiatrien og hendes arbejde som sportpsykologisk konsulent.
Find stine her:
https://sportoptimize.dk
https://www.instagram.com/sportoptimize/
https://www.facebook.com/SportOptimize-100264448816907
I dag snakker jeg med tatovør og strongman Christian Boye, der har det mål at blive Danmarks stærkeste mand.
Vi snakker træning, mindset, tatoveringer og lidt om folkeskolesystemet, og jeg håber du får noget ud af snakken.
Vi høres igen på den anden side af sommerferien!
Find Christian her:
https://www.instagram.com/boye_strong/
https://www.instagram.com/boyetattoo/
Jesper har over 30års BMX kørsel på ryggen og træner i dag elite BMX´ere. Derudover er han personlig træner, crossfit instruktør, kettlebell coach og en super rar mand at snakke med.
Find ham her;
https://www.facebook.com/Friland
https://www.instagram.com/friland4130/
https://www.instagram.com/motobmxtraining/
https://www.instagram.com/radio_race_denmark/
Martin Spang OIsen er bl.a. sundheds- og bevægelsesekspert, komponist, maler, sangskriver, coach og konsulent for erhvervslivet.
I dag kommer vi vidt omkring, og snakker bl.a. om bevægelse, maskulinitet, tribalisme og Martins Sensory Training Institute.
Find Martin her:
http://www.msoproductions.dk/
https://www.sensorytrainer.com/
Jeg er som altid på udkig efter gæster, så hvis du har en i tankerne der kunne passe ind så skriv til mig på thorcastdk@gmail.com
Dr.Børgesen er læge og har skrevet bogen "De store følelsers tid - Uskadeligt stofbrug".
I dag snakker vi om bogen og hvad den indeholder, og det skal siges at jeg opfordrer på ingen måde nogen til at afprøve de ting Dr. Børgesen har prøvet.
Snakken skal ses som informativ.
Find Dr. Børgesen på Instagram og køb bogen der hvor du normalt køber bøger.
I dag snakker jeg med Birger og Niklas om traume. Hvad er traume, hvordan arbejder man med det og i anden halvdel snakker vi lidt løst og fast omkring livet.
Birger er uddannet Wim Hof instruktør og medejer af Innercise.dk
Niklas er psykoterapeut der specialiserer sig i EMDR og traumeterapi.
Find Birger her:
www.birgerhanzen.dk
Og Niklas:
https://niklasthrane.dk/
Michael er aktuel med sin bog, Ekskoner fra himmelen, helvede og Hørsholm og i dag snakker vi om bogen og hvad den indebærer.
Michael er uddannet sexolog og har en podcast, Ærlig Talt, og du kan finde ham på de sociale som Michael Fray.
Strange er indehaver af hjemmesiden autoimmun.co hvor han hjælper folk med autoimmune sygdomme, ss rygsøjlegigt, finde inspiration, råd og tips til et sundere liv. Han holder også foredrag om Kost og kronisk sygdom og om hvad vi selv kan gøre, for at få det bedst muligt, om hvilke fødevarer der skader os allermest, hvilken mad som gavner os og hvordan vi finder motivationen til at ændre vores liv.
Find ham på Facebook eller på autoimmun.co
Heidi er aktuel med sin bog, "Det min søn har lært mig og mere til...Et liv med Aspergers".
I bogen beskriver hun sin søn Olivers historie og hvordan det er at have et barn der ikke passer ind.
Find bogen og Heidi her:
https://www.saxo.com/dk/alt-det-min-soen-har-laert-mig-og-mere-til_heidi-hoffmannheidi-hoffmann_paperback_9788743031314
https://www.facebook.com/heidi.d.hoffmann
Tau Mikkel Berg er klinisk diætist studerende, bodybuilder, kampsport udøver og underviser hos PROJEKT S.
Vi snakker en smule om kampsport i starten, efterfulgt af en lang snak om livet og vores måder at kommunikere på, træne, disciplin og alt det andet livet indebærer.
Find ham på de sociale:
https://www.instagram.com/tb.fitness01/
https://www.instagram.com/tau.berg/
Min gæst i dag er læge og P.H.D. studerende Oliver Hovmand. Vi bruger en time på at snakke om psykedelika som medicin i psykiatrien, og en lille time på Crossfit og styrketræning.
Find Oliver på Instagram, og find hans podcast Dansk Psykedelika der hvor du hører din podcasts.
Episoden er, ligesom alle de andre, kun sponsoreret af mig så hvis du kan lide det jeg laver og vil hjælpe, så må du gerne dele podcasten på dine sociale medier eller bare fortælle en ven om den.
I denne uge får jeg besøg af en anden podcastvært, Alexander fra Den Forbudte Skole. I mit friskbyggede podcast studio snakker vi om alt fra det at starte en podcast til vigtigheden af disciplin og hvorfor en 6-pack er overrated.
Find Den forbudte skole på de sociale og på din foretrukne streaming tjeneste.
Filip har spillet metal i mange år, og er derudover statsautoriseret fodterapeut og Disc Golfer.
Snakken falder på nogle ret mørke emner i dag, udover at vi også snakker musikerlivet, PTSD og lidt om Disc Golf til sidst.
Kristian Gylling er sognepræst i Roskilde Nord, og i dag snakker vi blandt andet om hvorfor han blev præst og hvorfor døden er så fascinerende.
Den her er på Engelsk, og min gæst er et af de største navne indenfor Disc Golf, Eagle McMahon.
Vi snakker ikke særlig meget om Disc Golf, men mere om hvad det kræver at være professionel atlet, hvad Eagle gør for at holde hovedet koldt under pres og alt det andet det kræver at være elite-sportsudøver.
Findes også i video format på youtube.
Jacob Moth har spillet med Savage Rose, BLINK, Purple haze og mange andre elite musikere, og er nu kaptajn i The Magic Garden hvor han sammen med sin hustru, Ecaterina, faciliterer livstransformerende indre rejser.
I episoden snakker vi om hans musiker karriere, hans mange LSD sessioner og hvordan han fik ideen til Den Magiske Have.
Per Stenberg er Osteopat, crossfitter/powerlifter/bodybuilder og vi snakker om alt fra osteopati til træning til skader og Islandsk lammekølle. Også lidt om min mor.
Find Per i klinikken i Roskilde:
https://www.roskildeosteopati.dk/
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States