Dosis de Juguito

¿Cómo se llega a liderar una de las compañías de belleza más importantes del mundo? En este episodio de Dosis de Juguito me siento con Liana Camacho, VP, Head of Market de L’Oréal Caribe, para conocer su trayectoria y los aprendizajes que la han llevado hasta donde está hoy.Hablamos sobre cómo construir una carrera con intención, consejos para jóvenes profesionales y qué deben tener en cuenta los creadores de contenido que quieren trabajar con grandes marcas. También conversamos sobre nuestra huella digital y la importancia de tener una estrategia detrás de lo que compartimos en redes sociales.Y más allá del puesto, hablamos de la mujer: cómo navegar los distintos sombreros de ser profesional, mamá, hija y todo lo demás, mientras también buscamos espacio para nosotras.Una conversación sobre crecimiento, oportunidades y lo que hay detrás de llegar a una posición de liderazgo.CONECTA CONMIGO ❤️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/laucabral/INSTRAGRAM: https://www.instagram.com/thewellnesstribepr/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dosisdejuguito/TIKTOK: / @laucabraluTIKTOK: / @dosisdejuguitoWEBSITE: https://www.laucabral.com/

En este episodio nos acompaña José Lázaro, el creador de Masculinidad 98 para conversar sobre el bienestar y la salud mental de los hombres, la violencia y el abuso.También abordamos el caso de los Cornell 7 y las preguntas que nos lleva a hacernos sobre consentimiento, responsabilidad y el papel que tenemos en lo que toleramos, cuestionamos o dejamos pasar.Una conversación incómoda, pero necesaria, para reflexionar sobre lo que aprendimos y lo que necesitamos cambiar.Este episodio incluye conversaciones sobre violencia doméstica y sexual que pueden resultar sensibles para algunas personas. Escúchalo a tu ritmo y cuida de ti.Si necesitas apoyo emocional, puedes llamar a la Línea PAS al 1-800-981-0023. Es un servicio gratuito y confidencial, disponible en Puerto Rico las 24 horas, los 7 días de la semana.Encuentra a José en las redes: https://www.instagram.com/masculinidad98/CONECTA CONMIGO ❤️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/laucabral/INSTRAGRAM: https://www.instagram.com/thewellnesstribepr/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dosisdejuguito/TIKTOK: / @laucabraluTIKTOK: / @dosisdejuguitoWEBSITE: https://www.laucabral.com/

¿Qué pasa cuando te sientes perdida, sin metas y desconectada de ti, incluso cuando por fuera todo parece estar bien?En este solo episode les comparto un life update bien personal: la crisis de identidad que he estado viviendo, el burnout y lo extraño que ha sido no tener una dirección clara siendo una persona tan de metas. También les cuento cómo he empezado a moverme para salir de ese funk, lo que me llevé de Create & Cultivate y los cambios que estoy haciendo para volver a escucharme.CONECTA CONMIGO ❤️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/laucabral/INSTRAGRAM: https://www.instagram.com/thewellnesstribepr/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dosisdejuguito/TIKTOK: / @laucabraluTIKTOK: / @dosisdejuguitoWEBSITE: https://www.laucabral.com/

En este episodio me senté con mi amiga Ariagny Martínez, fundadora de Shoga Neko Matcha. El matcha se ha puesto muy de moda, pero ¿cuánto sabemos realmente sobre esta tradición japonesa? Hablamos de sus beneficios, cómo prepararlo y tomarlo, y de su viaje a Japón para aprender más sobre el matcha. También nos contó cómo nació Shoga Neko y conversamos sobre los retos de crear una marca y cuidar tu salud mental en el proceso.Encuentra a Dani en las redes: https://www.instagram.com/ariagnymartinez/https://www.instagram.com/shoganekomatcha/CONECTA CONMIGO ❤️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/laucabral/INSTRAGRAM: https://www.instagram.com/thewellnesstribepr/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dosisdejuguito/TIKTOK: / @laucabraluTIKTOK: / @dosisdejuguitoWEBSITE: https://www.laucabral.com/

En este episodio me senté con Dani Badell sobre relaciones, autoestima y la importancia de construir una vida que no gire únicamente alrededor del amor romántico. Hablamos de aprender a disfrutar la soltería, dejar de intentar demostrar nuestro valor, tener una vida propia dentro de una relación y vivir desde nuestra verdad sin pensar tanto en el qué dirán. Y obviamente jugamos “¿lo trabajamos o no lo trabajamos?”, reaccionando a diferentes situaciones de relaciones, situationships y amistades!Encuentra a Dani en las redes: https://www.instagram.com/danibadell_/CONECTA CONMIGO ❤️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/laucabral/INSTRAGRAM: https://www.instagram.com/thewellnesstribepr/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dosisdejuguito/TIKTOK: / @laucabraluTIKTOK: / @dosisdejuguitoWEBSITE: https://www.laucabral.com/