מתבגרים על זה- עם ליאורה חיים

בפרק הזה אירחתי את אביאל אבוטבול, יוצר תוכן שמתעסק ביחסי גברים ונשים ברשת ושם דגש על מה שגברים לא מרשים לעצמם לומר בקול.אביאל הגיע לתוכן הזה מתוך חוויה אישית - תסכול חוזר ממערכות יחסים שלא עבדו, והבנה שאף אחד לא לימד אותו את הבסיס. הוא החליט להיות האדם הזה עבור אחרים.בפרק נגענו בשאלות שמדברים עליהן רק לחצי - על גבולות, על נתינה מול ריצוי, על הטרדה מינית שגברים חווים ולא יכולים לדבר עליה, ועל האחריות של ההורים בעידן הרשתות החברתיות.מתי נתינה הופכת לריצוי - ואיך יודעים מה מניע אותך בעצם? (4:30)מה קורה כשגבר חווה הטרדה מינית ואין לו שפה לקרוא לה בשמה? (20:00)למה גבול שנמנע תמיד מוביל בסופו של דבר לגבול אגרסיבי? (25:38)מה ילד בן שלוש עשרה לומד על גבריות מהאינסטגרם, ואיך ההורים לא רואים את זה? (17:00)מתי שיח השוויון הפך לדאבל סטנדרט - ולמה זה פוגע גם בנשים? (6:45)

בפרק החדש של הפודקאסט "חיים שלי", סדרה במתבגרים על זה , אבישי מתיה ולאורה חיים נפגשים לשיחה גלויה ומפתיעה על אחד הנושאים שכולם חיים עם המשקל שלו ואף אחד לא מדבר עליו ישירות - שקרים.לא השקרים הברורים. השקרים שאנחנו מספרים לעצמנו, לבן הזוג, לילדים - ובעיקר, מאיפה הם באים ומה הם עולים לנו.בפרק תשמע תובנות על מה שמניע שקרים בתוך מערכות יחסים, למה פגיעות יכולה לשנות שיחה שלמה, ומה קורה כשמחזיקים שקר בפנים יותר מדי זמן.מה קורה כשילד בוחר לשקר - ולמה זה לאו דווקא בעיה? (2:08)למה הרגע שבו הורה אומר "אני מפחד" משנה הכול בתוך מערכת היחסים עם הילד? (7:18)מה קורה לגוף כשמחזיקים שקר בפנים - גם כשאף אחד לא יודע? (22:38)מתי ה"שוטר הטוב" בבית הוא בעצם הבעיה הגדולה יותר? (8:02)מי השקר באמת משרת - ואיך התשובה לשאלה הזאת יכולה לשנות יחסים? (42:22)

בפרק החדש אירחתי את פרופ' חיים עומר, פסיכולוג קליני ומחנך מהאוניברסיטה העברית, מפתח גישת "הסמכות החדשה" ומחבר ספרים כמו "עוגן לחיים" ו"פחדים של ילדים".פרופ' עומר עוסק עשרות שנים בשאלה אחת שהורים רבים מתמודדים איתה בשקט: מה עושים כשאתה אוהב את הילד שלך, מנסה כל מה שאפשר - ועדיין מרגיש שאתה מפסיד?בשיחה הזאת תקבלו תשובות לשאלות שבדרך כלל לא שואלים בקול: מה ההבדל בין סמכות לכוחנות, למה הורה שמגן על ילדו מחרדה עלול להחמיר אותה, ואיך עוגייה ותה בעשר בלילה יכולים לשנות קשר שנדם לגמרי.שאלות מרכזיות:למה ילד שזוכה בכל ויכוח עם ההורים שלו הוא בעצם ילד שנמצא בסכנה? (8:00)מה קורה בבית כשהורה אחד נהיה יותר ויותר נוקשה והשני יותר ויותר מוותר - ואיך יוצאים מהמעגל הזה? (11:48)למה שליחת ילד לטיפול פרטי לפעמים מחריפה את הבעיה במקום לפתור אותה? (38:44)מה זה "בושה בונה" ואיך היא שונה לגמרי מהשפלה - ולמה היא אחד הכלים החזקים שיש להורה? (25:39)מה עושה הורה שמרגיש שאין לו אף אחד שיתמוך בו - וכיצד בונים רשת תמיכה אפילו כשנדמה שהיא לא קיימת? (26:53)איך אבא שבתו לא דיברה איתו שנה שלמה החזיר אותה לחיים - רק בעזרת עוגייה ותה בעשר בלילה, כל לילה? (1:09:07)קישור לרכישה של הקורס של חיים עומר, וסרטון מתנה לצפייהhttps://www.haimomer-nvr.com/families-of-mentally-ill

מתבגרים על זה פרק 18 | כל מה שהורים חייבים לדעת על סמים עם דוקטור רוני ברקוביץ, מנהל אגף האכיפה במשרד הבריאות ומחבר הספר מכוריםבפרק השמונה-עשר, ליאורה חיים מארחת את דוקטור רוני ברקוביץ, מנהל אגף האכיפה במשרד הבריאות ומחבר הספר מכורים. זהו פרק חובה לכל הורה, שפותח צוהר אל העולם המפחיד והנגיש של חומרים משני תודעה, תרופות מרשם וסכנות שאורבות לבני הנוער שלנו ממש מתחת לאף. על מה דיברנו הפעם?🔹 מגפת תרופות המרשם: סכנת השימוש ב"פנטניל" (שנחשב חזק פי 100 ממורפיום), מדבקות ומשככי כאבים שמגיעים לידיים של ילדים בני 12, ועלולים לגרום לדום נשימתי. 🔹 סמים סינתטיים ורולטה רוסית: מ"נייס גאי" ועד סם ה"דוקטור" – איך נוצר מצב שילדים משמשים כסוחרי סמים בטלגרם כדי לכסות חובות הימורים, ולמה שילוב של סמים ואלכוהול הוא מתכון לאסון (1+1=11). 🔹 סמי אונס - המדריך המלא והקריטי: מתי לעשות בדיקת דם (עד 24 שעות), למה חשוב להקפיא בדיקת שתן, ואיך אפשר לגלות שרידי סם בבדיקת שיער אפילו חצי שנה אחרי (כל עוד לא עושים החלקה). 🔹 ההשפעה השקטה של הקטמין: למה סם האונס הזה כל כך מסוכן (הקורבן שומעת ומודעת חלקית, אך שריריה משותקים ואינה יכולה להתנגד), ואיך לזהות סימני אזהרה במועדון אחרי 15-20 דקות. 🔹 ריטלין, אטנט וויואנס: מתי מדובר בתרופה לגיטימית ומתי בסם מסוכן? הסכנה שבהסנפת כדורי הפרעות קשב (שפועלים בדומה לקוקאין) והאיסור המוחלט לשלב אותם עם אלכוהול. 🔹 איך נזהה שהילד משתמש? סימני אזהרה להורים – החל משינויים קיצוניים בהתנהגות והתקפי זעם, דרך ירידה פתאומית בציונים, ועד למציאת קפסולות לא מזוהות או מספר רב של מצתים בחדר. האזנה נעימה!מפיק ועורך: אלירן שחורי

מתבגרים על זה פרק 17 | סדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול" עם יגאל בורוכובסקי - חלק ה'בפרק השבעה-עשר והחלק החמישי והאחרון בסדרת "הורים למתבגרים בחופש הגדול", ליאורה חיים ממשיכה את השיחה עם עו"ד יגאל בורוכובסקי, והפעם מתמקדים באחת התופעות המוכרות והמתסכלות של הקיץ: הפיכת היום ללילה ושוטטות לילה. למה כל כך חשוב לשמור על השעון הביולוגי, מה באמת קורה כשהילדים שלנו מסתובבים בחוץ בשעות הקטנות, ואיך מחזירים אותם הביתה בזמן בלי מריבות והשפלות? על מה דיברנו הפעם?🔹 הביולוגיה של השינה: למה אי אפשר באמת להשלים שעות שינה ביום? על חשיבות המלטונין, ותהליכי הריפוי הפיזי והנפשי (עיבוד חוויות בחלום) שקורים אך ורק בשנת לילה. הפיכת השעון הביולוגי פוגעת בבריאות הפיזית והנפשית של המתבגרים. 🔹 אובדן הקשר והשליטה: כשילד ישן ביום וער בלילה, ההורים מאבדים את הקשר איתו ואת יכולת ההשגחה, ונוצר נתק משפחתי. בנוסף, גם כשהוא סגור בחדרו, החשיפה הלילית למסכים ללא בקרה משאירה אותו פגיע לסכנות ברשת. 🔹 סכנות שוטטות הלילה: מה קורה כשבני הנוער מסתובבים בגינות, בקניונים וברחובות בשתיים ושלוש בלילה מתוך פחד להפסיד משהו (FOMO)? חשיפה לאלכוהול, שוטטות חסרת מעש ותחושת בדידות עמוקה. 🔹 איך אוכפים את שעת החזרה? קבעתם שעה והילד לא חזר? הפתרון הוא לא צעקות או איומים בטלפון. ליאורה מסבירה למה הורה צריך לנסוע פיזית למקום הבילוי, לחכות למטה ולהגיד בקור רוח: "באתי לשמור עליך ולהחזיר אותך הביתה". גישה זו מציבה גבול ברור ממקום של עוצמה הורית ודאגה, ללא השפלה. 🔹 חמלה ונוכחות: סיפור מצמרר על ילדה מ"משפחה טובה" שברחה מהחלון בלילה, והתגובה המפתיעה של החברים שלה כשאמא שלה הגיעה פיזית לחפש אותה בחושך ("אותי בחיים לא מחפשים בלילה"). בסופו של דבר, מתבגרים רוצים שישמרו עליהם ושיחפשו אותם, גם אם הם משדרים את ההיפך. האזנה נעימה! מפיק ועורך: אלירן שחורי