סודות הנשימה

בפרק המיוחד הזה ראיין אותי אייל בן סימון, שיש לו פודקאסט נפלא שנקרא "קפה תרפיה".אייל בן סימון, המנחה, מוביל את הפודקאסט מתוך הזדהות עמוקה וניסיון אישי, בהתנדבות מלאה, כדי להנגיש את הסיפורים, הכלים והתובנות האלה לכל מאזין שמחפש עצמה פנימית דרך הנשימה.הצטרפו לשיחה מלאת חיבור אמיתי, נשימה מרפאת וסיפור אישי מלא אור, על איך אפשר להיוולד מחדש בתנועת הנשימה, בכל יום מחדש. פרק מושלם למי שמתעניין בריפוי טבעי, התפתחות אישית, נשימה מודעת וריברסינג.מתנה מאיתנו! מדריך הוידאו החינמי סודות הנשימה:http://reborn.ravpage.co.il/21 אתר הבית:http://www.rebirthing.co.il/קורס אונליין לשחרור של סטרס, מתחים וחרדות, וליצירת חיים של איזון, שלווה, תחושת ביטחון ובריאות: https://rebirthing.co.il/breath-of-life/קורס אונליין לפתיחת רגשות בעזרת הנשימה:https://reborn.ravpage.co.il/tofeelקורס אונליין להגשמת זוגיות מאושרת "אהבה עכשיו":https://reborn.ravpage.co.il/breathing_loveפייסבוק טלי: https://www.facebook.com/tali.zoharפייסבוק חנן: https://www.facebook.com/hanan.zoharאינסטגרם: https://www.instagram.com/zohar.tali

בפרק הזה נדבר על אחד הנושאים הכי משמעותיים של התקופה הזו: איך אפשר לא רק לשרוד תקופות משבר כמו מלחמה, אלא גם לצמוח ולגדול מתוכן.משבר מערער לנו את הקרקע. הוא מציף פחדים, אי ודאות, כאב, עייפות רגשית ולעיתים גם תחושת חוסר אונים. אבל לצד כל זה, הוא גם פותח פתח עמוק למפגש עם עצמנו. מאפשר לנו להרגיש.דווקא כשהחיים עוצרים אותנו, מטלטלים אותנו ומכריחים אותנו להסתכל פנימה, אנחנו יכולים לגלות כוחות שלא ידענו שקיימים בנו.אחד הכלים הכי חשובים שאנו נעזרים בהם בתקופות של משבר או מלחמה זאת הנשימה שלנו והמודעות שלנו, ובכל פעם שאנו נופלים או יורדים באנרגיה אנו נעזרים בהם.אז איך לעשות זה? איך הופכים תקופות של מלחמה או מצבי חירום למנוף של צמיחה וגדילה? ובאיזה כלים של נשימה להשתמש? בפרק היום נדבר על כל זה וניתן לכם כלים פרקטיים, וגם הרבה תובנות על איך לצמוח בתקופות כואבות, ולקחת אותן לטובתנו.מתנה מאיתנו! מדריך הוידאו החינמי סודות הנשימה:http://reborn.ravpage.co.il/21 אתר הבית:http://www.rebirthing.co.il/קורס אונליין לשחרור של סטרס, מתחים וחרדות, וליצירת חיים של איזון, שלווה, תחושת ביטחון ובריאות: https://rebirthing.co.il/breath-of-life/קורס אונליין לפתיחת רגשות בעזרת הנשימה:https://reborn.ravpage.co.il/tofeelקורס אונליין להגשמת זוגיות מאושרת "אהבה עכשיו":https://reborn.ravpage.co.il/breathing_loveפייסבוק טלי: https://www.facebook.com/tali.zoharפייסבוק חנן: https://www.facebook.com/hanan.zoharאינסטגרם: https://www.instagram.com/zohar.tali

הפשטות היא הגאונות–והנשימה היא הריפוי להכל טל שרעבי מארחת אותי בתוכנית שלה "ובחרת בחיים" לדבר על הנשימה ועל הכוח שלה לבחור בכל פעם מחדש בחיים כל כך נהנתי איתה, הזמן עבר ברגע בלי שנשים לב...בתוכנית דיברנו על איך גיליתי את הריברסינג על כל השינויים שהוא עשה בחיי, על למה חשוב כל כך לנשום ולהיות במודעות לנשימה שלנו.חלקנו מסרים חשובים על החיים, על נשימה וריפוינזכרנו ברגעים משמעותיים יחד, ברגעים של חסד וריפוי בקליניקה.על הדברים המשותפים בינינו - גיליתי ששתינו 33 בנומרולוגיה...היא נזכרה בפציאליס שהיה לי לפני 9 שנה ואיך הוא נרפא בעזרת הריברסינגועוד הרבה דברים מרתקיםמתנה מאיתנו! מדריך הוידאו החינמי סודות הנשימה: http://reborn.ravpage.co.il/21 אתר הבית: http://www.rebirthing.co.il/קורס אונליין לשחרור של סטרס, מתחים וחרדות, וליצירת חיים של איזון, שלווה, תחושת ביטחון ובריאות: https://rebirthing.co.il/breath-of-life/קורס אונליין לפתיחת רגשות בעזרת הנשימה:https://reborn.ravpage.co.il/tofeelקורס אונליין להגשמת זוגיות מאושרת "אהבה עכשיו":https://reborn.ravpage.co.il/breathing_loveפייסבוק טלי: https://www.facebook.com/tali.zoharפייסבוק חנן: https://www.facebook.com/hanan.zoharאינסטגרם: https://www.instagram.com/zohar.tali

אז הפעם פרק מיוחד של הפודקאסט סודות הנשימה מתוך הקלטה של וובינר שבו דיברנו על אהבה - איך לשחרר חסמים למציאת אהבה בעזרת הנשימה ולהגשים זוגיות מאושרת, איך לחיות מתוך אהבה, איך לפתוח את מרכז הלב שלנו,ובכלל, איך ליצור מערכות יחסים אוהבותקורס אונליין להגשמת זוגיות מאושרת "אהבה עכשיו":https://reborn.ravpage.co.il/breathing_loveמתנה מאיתנו! מדריך הוידאו החינמי סודות הנשימה:http://reborn.ravpage.co.il/21 אתר הבית: http://www.rebirthing.co.il/קורס אונליין לשחרור של סטרס, מתחים וחרדות, וליצירת חיים של איזון, שלווה, תחושת ביטחון ובריאות: https://reborn.ravpage.co.il/tofeelקורס אונליין לפתיחת רגשות בעזרת הנשימה:https://reborn.ravpage.co.il/tofeelפייסבוק טלי: https://www.facebook.com/tali.zoharפייסבוק חנן: https://www.facebook.com/hanan.zoharאינסטגרם: https://www.instagram.com/zohar.tali

הנשימה היא חיים - ככל שאנו נושמים יותר טוב אנו חיים טוב יותר, וכאשר הנשימה שלנו נסגרת זה מיד מתבטא בחיים דרך בעיה גופנית או בעיה רגשית.כשאני מתחיל לסמוך על הנשימה שלי אני גם מתחיל לסמוך יותר על החיים - אני מתחיל להבין שהקצב הטבעי של הנשימה משקף גם את המקצב של החייםמרגע שאנו לומדים להתחבר לנשימה אנו מיידית מתחברים לעצמנו, מתחברים לגוף וליכולת הריפוי שלו, מתחברים מיד לרגשות ולתחושות, מתחברים לרגע הזה, ואז הכל אפשרי עבורנו.אז איך לעשות זה? איך להתחבר לנשימה טבעית - ואיך לסמוך על הנשימה שלי מחדש ולהתחיל להשתמש בה ביומיום?איך לגלות את עצמי מחדש בעזרת הנשימה ולהגשים את מי שאני באמת?בפרק היום נדבר על כל זה וניתן לכם הצצה לעולם הקסום שלהחיבור לנשימה מתנה מאיתנו! מדריך הוידאו החינמי סודות הנשימה: http://reborn.ravpage.co.il/21 אתר הבית: http://www.rebirthing.co.il/קורס אונליין לשחרור של סטרס, מתחים וחרדות, וליצירת חיים של איזון, שלווה, תחושת ביטחון ובריאות: https://rebirthing.co.il/breath-of-life/קורס אונליין לפתיחת רגשות בעזרת הנשימה:https://reborn.ravpage.co.il/tofeelקורס אונליין להגשמת זוגיות מאושרת "אהבה עכשיו":https://reborn.ravpage.co.il/breathing_loveפייסבוק טלי: https://www.facebook.com/tali.zoharפייסבוק חנן: https://www.facebook.com/hanan.zoharאינסטגרם: https://www.instagram.com/zohar.tali