پادکست شکاف
Subscribed: 1,180Played: 49,343
Subscribe
© Omid khani
Description
درود و مهر
به پادکست شکاف خوش اومدی!
توی این پادکست ما پیرامون مسائلی از قبیل ذهن آگاهی و شناخت ذهن و بدن ، خودشناسی و کار درونی صحبت می کنیم. باهم کتاب می خونیم، با هم مدیتیشن می کنیم و تلاش می کنیم از این طریق با خودمون آشتی کنیم ، خودمونو بیشتر دوست داشته باشیم و با آگاهی نسبت به ذهن و
زندگی ، زندگی بهتری رو تجربه کنیم.
اگه افسرده و خسته شدی ، اگه از اتفاقا و عادت های تکراری توی زندگیت کلافه ای و دنبال راه حل می گردی ،
درست اومدی.
#ذهن_آگاهی
#مدیتیشن
#مراقبه
#آگاهی
به پادکست شکاف خوش اومدی!
توی این پادکست ما پیرامون مسائلی از قبیل ذهن آگاهی و شناخت ذهن و بدن ، خودشناسی و کار درونی صحبت می کنیم. باهم کتاب می خونیم، با هم مدیتیشن می کنیم و تلاش می کنیم از این طریق با خودمون آشتی کنیم ، خودمونو بیشتر دوست داشته باشیم و با آگاهی نسبت به ذهن و
زندگی ، زندگی بهتری رو تجربه کنیم.
اگه افسرده و خسته شدی ، اگه از اتفاقا و عادت های تکراری توی زندگیت کلافه ای و دنبال راه حل می گردی ،
درست اومدی.
#ذهن_آگاهی
#مدیتیشن
#مراقبه
#آگاهی
80 Episodes
Reverse
Top Podcasts
The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now - June 2025The Best New Mark Levin Podcast Right Now - June 2025The Best New VINCE Podcast Right Now - June 2025The Best New Sports Podcast Right Now - June 2025The Best New Business Podcast Right Now - June 2025The Best New News Podcast Right Now - June 2025The Best New Comedy Podcast Right Now - June 2025The Best New True Crime Podcast Right Now - June 2025
Download from Google Play
Download from App Store
United States
فردی‌که کنترلی روی ذهن و حواس پنج‌گانه‌اش ندارد، نمی‌تواند روی عقل و هوشش متمرکز باشد و بدون تمرکز بر روی عقل و هوش، شخص نمی‌تواند مراقبه کند و بدون مراقبه، آرامشی وجود ندارد. و چگونه می‌توان بدون آرامش شادی را تجربه کرد؟ 🌿🌿🌿 04/05/03 15:08 پ ن : امید جان ...عالی هستی ...شکر وجود ارزشمند شما🙏🌿👋
جزییات کوچک زندگی ، مانند کوک‌های رنگیِ زیبایی هستند که تکه‌های زندگی را به هم متصل و محکم می‌کنند... حالتِ برگه‌های گیاه ، سرودِ دسته جمعیِ گنجشک‌های صبح ، برقِ چشم کوکان ، لبخندِ زیبای آدمیان ، عطرِ نانِ تازه ، گوش دادن به موسیقی ملایم با چشمانِ بسته ... شوق را جستجو کن! زندگی را زیباتر کن! به جزئیات توجه کن...! 🌿🌿🌿🌿 04/05/03 13:50 پ ن : امید جان ...عالی هستید ...دمت گرم👋🌿
آدم‌هایی در جهان هستند که نه بلند فریاد می‌زنند، نه دیده می‌شوند، اما وزنِ حضورشان، مثل لنگری‌ست در دل طوفان. نه از بیرون، که از درون جهان را آرام نگه می‌دارند. و تو… اگر پیدایشان کنی، شاید بفهمی حضور یعنی چه! 🌿🌿🌿 04/05/03 13:40 پ ن : سپاس از وجود شایسته ی شما ...امید جان🙏👋
✨رها کن تمام فشارها، ترس ها، اضطراب ها و انقباض های درونیت را .. رهاکن هر چیز اضافه را که مانع بازتاباندن نور از گوهر درونیت میشود. ✨چه احتیاجی برای نگهداری چیز های کهنه درون خود داری، وقتی که دنیای بیرون سراسر در حال نوسازی خود است! ✨آیا در حال پوشاندن زخم های قدیمی خود هستی؟ حجاب هایت را رها کن تا با نوری که بر دنیا پرتو افکن شده زخم هایت ترمیم و الماس درونت صیقل داده شود. ✨عزیز من تو بی دلیل در این زمان در اینجا نیستی! دنیا برای درخشیدنش به تو و نورت که بازتابی از نور منشا هست نیاز دارد ...
باشد که پروردگار ما را حفاظت و برکت دهد باشد که ما را قدرت دهد تا برای تحقق انسانیت با هم تلاش کنیم باشد تا یاد گیری های ما درخشان و با هدف باشد باشد که هرگز به یکدیگر پشت نکنیم! 🌿🌿🌿 04/05/03 12:45 پ ن : سپاس امید جان...عالی هستید👋🌿
واقعا مدیتیشنات عالین ممنونم ♥️
عشق و نور جاری باشه💚✨🕊️🧘🏻♀️
عالی بود 👌🏽🌱🙏🏽 چقدر خوب شد که این اپیزود منتشر شد… شرایط اخیر با همه ی سختی هایی که داشت، فرصتی بود برای شناخت بیشتر خودمون، درک عزیزانمون و فهمیدن اینکه چقدر به خدا اعتماد داریم.
💚……
ممنونم امید عزیز 🙏💚🙏
در آینه بنگر نجات دهنده ات چشم در چشم توست🌼🧡
در آینه بنگر نجات دهنده ات چشم در چشم توست🌼🧡
عالی چقدر نکات مهمی رو گفتید امیدجان مهمترین و یا یکی از درسها و یا دریافتهای من در طول اون دوران که سخت بود تجربه آرامش و همدلی و باهم بودن در کنار خونواده و داشتن یک عالمه انسان امن و مهربون و همدل در کنارم و در زندگیم هست و راستش به خودم و همه اونها افتخار میکنم
دمتگرم رفیق فوق العاده ای تو
ممنون از تو امید عزیزم عشق و نور جاری باشه✨💚
سلام اولا تشکر بسیار فراوان بابت زحمتی که کشیدید و این پادکست خوب و ارائه دادید به شدت به برنامه کست باکس وابسته هستم و چون پرهیز از اینستا و تلوزیون دارم در حال کارهای روزمره پادکست های مختلف گوش میدم الان چند روز از روزهای ملتهب جنگ میگذره و بیشترین عذاب من در این مدت قطعی اینترنت اونم صرفا جهت گوش دادن به پادکست های مورد علاقم بود امروز دائم دنبال فرصت برای شنیدن پادکست شکاف بودم و به طور اتفاقی این اپیزود و پلی کردم و احساس میکردم کسی روبه رو فقط با من در این لحظه داره حرف میزنه...
ممنونم امید جان عشق و نور جاری باشه💚✨
عالی بود، مرسی. بسیار دلنشین و مفید❤🌻
دونه دونه اپیزودهاتون رو دوست دارم دانلود کنم که تو زمان هیاهو پر استرس که قراره دسترسی به نت کم بشه، کنارم باشن و داشته باشم شون. مرسی از بابت همچین محتوای دلگرم کننده در روز های تاریک✨🙏🏻
عشق💖