铁林物语

【导语】铁林物语这期单口，铁林清晨迷糊着开麦，从塞尔维亚大选换人聊起：武契奇落选、学生名单上台，对照乌克兰民选泽连斯基、叙利亚颜色革命、德国默克尔之后与北溪、巴西庇护闹剧。约十二分钟清醒唠嗑——一人一票的现代民主，究竟代表人民，还是宣传与外部势力在写结局？选上去的人，到底在为谁做决定？【时间线】00:00-00:31 开场：早起犹豫与今日唠嗑00:31-01:48 塞尔维亚：火药桶与对华特殊感情01:48-03:28 使馆被炸的记忆与大选换人03:28-04:49 乌克兰民选演员上台的对照04:49-06:19 战争收场谈判：民选代表谁07:26-08:10 叙利亚颜色革命后的乱象08:10-10:15 德国默克尔之后、北溪与“共同敌人”10:15-12:04 巴西庇护闹剧与现代民主的年龄拷问【摘要】【塞尔维亚换人：火药桶上的对华特殊感情】塞尔维亚前身是南斯拉夫，兵家必争之地，也是火药桶。铁林说，武契奇一边对俄友好，一边对华关系铁，中国人对这个国家有特殊感情——南斯拉夫使馆被炸那年，全国愤慨，美国几乎不解释。近来大选里武契奇落选，上台的是“学生名单”，可检索核对。一换班子，与中国、俄罗斯的关系走向就会肉眼可见地被改写。这是人民的选择，还是外部势力在鼓动反对派？【乌克兰民选泽连斯基：一人一票选出来的代表谁】对照乌克兰：商业利益与亲俄亲西拉扯之后，上来的是演员泽连斯基——因演总统连续剧有知名度，铺天盖地宣传后当选。西方介入、纳粹力量被允许上来，仗打起来；如今美中俄谈战争收场，泽连斯基连席位都难有。一人一票民选出来的人，究竟代表人民，还是被塑造、被煽动出来的脸？铁林问：我们有没有经历过类似的颜色叙事？【叙利亚颜色革命：ISIS也能成意见领袖】叙利亚推翻阿萨德之后乱象丛生。铁林点出：现政府相关负责人里有ISIS出身者，绝对恐怖主义背景也能摇身成“意见领袖”——只要推翻你就行。媒体把阿萨德说得极坏，颜色革命收场给了谁？乱象与独裁体感，未必好过原来。【德国默克尔之后：民选总理代表谁】默克尔干了十几年，德国与俄罗斯合作很强；不寻求连任后舒尔茨上来，北溪被炸，德国坚定站乌克兰。到肖茨，跑到日本说性格相同、要面对“共同敌人”，话里影射中国。背景不错的民选总理，说出的话明显是反制——代表人民，还是个人意志或某个集团意志？铁林觉得这才是最滑稽的地方。【巴西庇护闹剧与现代民主的年龄】巴西选举后，博索纳罗一方选完没两天就飞美国求庇护：口口声声不离开、与反对党人民并肩，转身全家走人，借口被迫害。美国全程参与。铁林收束：现代民主也就两百岁左右，隔两三年发动全部机器投票，真的科学吗？多数人的一人一票，真能代表人民、为人民吗？火药桶塞尔维亚、乌克兰、叙利亚、德国、巴西一幕幕对照——人们的选择，往往已被谁写好了。————————————主播：薛铁鏻（铁林）ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。在小宇宙查看该单集文稿

【导语】苹果连发 iPhone Duo、iPad mini、触摸屏 Mac Pro，负面和黑料一波接一波。铁林单口唠嗑：为黑而黑也有流量，老大出新品达不到惊艳就注定被骂；小折叠还有场景、大折叠不实用，七千多的 iPad mini 等于逼人看国产。消费形式在变、赚钱也难，骂归骂，AI 时代还离不开——苹果仍是最好的跑 AI 的设备之一。【时间线】00:00-01:39 新品节奏与负面包围01:39-03:56 为黑而黑也有流量03:56-04:22 第一款折叠屏冷静下来04:22-06:03 小折叠有场景，大折叠不实用06:03-07:01 国补那年买 Air 更划算07:01-08:32 坐地起价与国产替代08:32-09:41 去年买赚了，今年亏死了09:41-11:43 Adobe、Canva 与消费形式变化11:43-12:45 赚钱难，苹果还敢涨【摘要】【连发三波，负面围上来】苹果把发布节奏打散了：从 iPhone 18 系列，到折叠屏 iPhone Duo，再到 iPad mini，昨天夜里又上了触摸屏版 Mac Pro，顶配据说能到十一万。铁林说，一会儿一个热点本身没问题，但这一轮被各种负面包围，是实话。新产品达不到惊艳，老大的宿命就是挨骂。【为黑而黑，流量好得很】友商黑苹果是产业链，有人刚买完 iPhone Duo 就开喷分辨率、色彩不如友商，听半天却立不住硬伤，最后一句是“明天官方店十四天无理由退掉”。铁林觉得这就是为黑而黑——录视频是因为有流量，底下跟着骂的人也多。黑它听着爽，很大程度因为太贵了。【折叠屏：小折还行，大折不实用】iPhone Duo 是苹果第一款折叠屏，肯定不完备。铁林现场看过一轮后冷静下来：小折叠像以前翻盖，女生用还有场景；好好一部手机折成“手机不是手机、pad 不是 pad”，还特别容易坏、修屏贵，对他来说不实用。Pro 系列也未必需要，iPhone 18 就够了。【iPad mini 七千多，坐地起价逼人看国产】新款 iPad mini 卖到七千多，铁林家里旧 mini 当年三千多；有博主说同样预算在国外能摸到 M4 的 iPad Pro。群里有人说苹果飘了——mini 都这个价，Pro 一两万比比皆是，Mac Pro 顶配更高。坐地起价等于逼人买国产手机和电脑。国补那年买的 iPad Air、MacBook Air 都划算，去年买赚了，今年真是亏死了，五年内也难见降价。【消费形式变了，苹果还敢涨】铁林退掉一年三百多的 Creative Studio，Word、Excel 用得少，无边际也能退回免费版。Photoshop、Adobe 被 AI 画图、抠图和 Canva 大量替代，视频剪辑也交给机器人。消费形式在变，苹果这一轮还敢涨，是因为在 AI 设备里它仍是最好的之一——想跑 AI，骂归骂，还是离不开。有技术傍身，越大越不怕骂；赚钱难的年头一劲儿涨价，听着更刺耳。————————————主播：薛铁鏻（铁林） ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。在小宇宙查看该单集文稿

【导语】铁林物语。想让 Grok Bot 剪音视频，百度大文件下不来，只能改走 Google Drive。用了八九天：不如 Codex 精良，但手机能推进、出门它还在跑；Codex 卡、Claude 绑号烦。文字聊多半不用翻墙，做图仍靠 ChatGPT。每档剪法要口述训练，断录是坑。天天坐电脑前 Codex 仍强，移动场景 Grok Bot 更顺——看场景分工，不神话工具。约十一分钟。【时间线】00:00-01:40 一睁眼就录，百度大文件卡住01:40-03:48 八九天体感：Codex 卡、Grok Bot 能用手机干03:48-04:26 上传要不要交给机器人，看性价比04:26-05:51 训练每档剪法，口述规则与断录难题05:51-07:16 国内友好度：绑定、充值、翻墙与上课场景07:16-09:04 信用卡扣费，做图不行，出门它还在跑09:04-10:38 七天重置、流量与剪视频未解的大文件10:38-结束 SEO、上课、复盘，多线程伙伴与场景选择【摘要】【卡在百度，转去谷歌盘】想让 Grok Bot 下载大文件剪视频，百度网盘下不来，远程又装不了 App，只能改走 Google Drive。卡点还在解，铁林的态度是：继续把麻烦动作往机器人身上迁，边用边找通路。【八九天对比 Codex】体感不错，但不神话。Codex 质量可以，却越来越卡、越来越慢；Grok Bot 精良度不如 Codex，远程干活、手机推进却更贴日常。先用起来，比停在“不够精”更重要。【手机场景才是分水岭】录完节目丢给它下载音频和文本，自己刷牙沏咖啡再来收结果。游泳、走路、外面吃饭，它还能在后台跑——出门不等于工作停摆。【训练有成本，断录是坑】每一档播客剪法不同，口述就能教，但每条工作流至少要花一天磨合。人工会剪掉中间哈欠；机器人怕断，一口气录完再丢进去，输出才顺。上传全自动化能做，性价比不够就先自己传。【对中国用户友不友好】Codex、Claude 在国内：手机电脑绑定麻烦、充值折腾、账号风险让人不踏实。Grok Bot 文字聊多数时候不用翻墙，语音才要梯子；信用卡扣费相对顺手。【做图不行，剪音频行】做图偏假，ChatGPT 图像仍难停；剪音频、SEO 与 GEO、上课思路、课程分析与复盘，已经能多线程、能拖群。【大文件还没打通】剪视频效果试过觉得不错，卡在大文件下载。最近几期音视频他说都是 Grok Bot 剪的，欢迎到小宇宙听体感。【好用说不清，场景能说清】“我说不出来它好在哪儿，但我知道它很好用。”天天坐电脑前，Codex 仍可能更强；对中国人友好、移动连续干活，Grok Bot 是他目前最顺的一档。————————————————主播：薛铁鏻（铁林）ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。在小宇宙查看该单集文稿

【导语】铁林物语。巴西大选结果出来，卢拉以接近51%过半再拿行政权——铁林原以为小博索纳罗稳了：国会右翼当道、美国从X到Facebook到国务卿几乎不演了地介入。结果左翼守住。事关中巴投资、金砖方向，也连到马上深圳APEC会不会出现中美俄三方会面。本期约十二分半，顺带提一句：音频剪辑已在训 Grok Bot，视频还在后头。【时间线】00:00-01:10 不爱聊国际政治了：右翼当道、大新闻变少01:10-02:05 美洲连续右转，欧洲也跟，习惯被刺激02:05-03:01 国会右翼、清算与小博索纳罗上位03:01-04:19 美国赤裸介入，原先以为巴西要变天04:19-05:32 卢拉拉票状态、开票过半：意外当选05:32-06:57 左翼议题守住了什么，对金砖意味着什么06:57-08:20 中巴关系、南方国家与对中国的态度差08:20-09:35 APEC、中美俄峰会与“不会变成G3”09:35-11:06 国际时事想聊回来；胡讲预告影视飓风11:06-结束 Grok Bot 音频剪辑训练进展与一步一步来【摘要】【没想到还是卢拉】国会选举右翼占优，小博索纳罗跟特朗普关系近，美国平台与国务卿几乎不掩饰地参与巴西选战。原先预测与体感都偏向右翼要赢、巴西要变天。开票极快，到约99%时卢拉接近51%过半，行政权仍在左翼。【全球右转里的一次守住】北美、美洲多国从左转右，德法也在往右偏。铁林一度觉得“跟特朗普这一波走”没太多可说。卢拉赢回总统，被他读成：自由、开放、平等、福利与再分配那一套，在深度外部介入下仍有基本盘——“还是守住了”。【中巴、金砖、对中国友不友好】卢拉对华关系更好，中国在巴西投资多；老博索纳罗对华言论公开不友好。小波索纳罗未必像父亲那样失控，但右翼论调仍易向美、与中国为敌。若右翼拿下总统，金砖与中巴会承压——这是他关心这期的现实理由。【国会少数 vs 行政权在手】国会侧仍有挑战，执政不会轻松；行政权在握，大方向上他觉得“问题不是特别大”。Never say never：国际局势别轻易说死。【APEC 与会不会出现“三强”】深圳APEC临近，俄美都在放风愿意会面，中国未表态、又是主场，三方领导人碰面他猜大概率可能有；但变成 G3、三国定天下，与中国“南方国家”定位不符，他认为不太可能。【国际时事想慢慢聊回来】美伊拉锯后他少聊政经。卢拉这局让他又觉得有话题。预告：胡讲会碰影视飓风，还可能聊到 OnlyFans；Grok Bot 那期改明天。【剪音频已交机器人】近期音视频剪辑已丢进 Grok Bot 训练：音频剪辑基本不用自己剪，上传还自己来，以后可再训代传。一步一步夯实流程，有进展会在播客里说。——————————————主播：薛铁鏻（铁林）ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。在小宇宙查看该单集文稿

武志红把相关文字删了，李雪也说不再说这件事，看上去这事儿告一段落了。是不是真结束？我不知道，但心理圈、自媒体圈吃这顿瓜的劲儿还没散。本期《铁林物语》，薛铁鏻单口。我想说的不只是谁赢了谁输了，而是：两个天天教别人心理的大咖，为什么也会撕到热搜上；老师也是人，有情感、有压抑，出圈教知识，不等于私生活必须完美。做这行的人更容易撞上网暴和公开纠纷，留言里退课谩骂的，我猜不少是凑热闹。教育本来就是咨询转化的入口，武志红做教育我看得积极；李雪偏亲子，表达有边界，但别把私人纠葛上纲成男女对立。互指 NPD 这件事，我不评判谁是谁不是。【时间线】00:00-01:03 互撕看上去结束了；心理圈为什么像在过节01:03-01:59 从母亲产后抑郁说起：家里也有心理议题01:59-03:29 焦虑抑郁压力大——中国人普遍缺疏解03:29-04:06 心理健康市场很大，误解也很多04:06-04:56 两个心理学大咖互撕：老师也是人04:56-06:27 网红反噬；影射与否认，公说公有理06:27-06:56 做心理的人，更容易撞上纠纷06:56-08:49 退课谩骂与凑热闹；我自己也遇过网暴08:49-10:51 宣传与被攻击的压力；感同身受武志红10:51-12:41 一对一未必管用；教育是转化入口12:41-14:25 李雪三种读法：情商、流量、情绪宣泄14:25-16:28 未违法的表达空间；法律维权慢但健全16:28-17:41 别上纲男女对立；互指 NPD，我不评判【摘要】这件事，看上去停了武志红删了相关文字，李雪说不再说，看起来告一段落。真结束没有？我不确定。确定的是：这成了自媒体和心理圈的流量盛宴。吃瓜可以，但别只追刺激——更值得看的是站队陷阱，以及我们对“老师”的苛刻要求。心理问题市场大，家里也不例外我母亲生完孩子后性格变了，我一直觉得她有产后抑郁；姐姐亚健康，我自己也压力大过；连我爸，疗愈时也谈过压抑。咨询师证我拿了，学了不少心理学，越看越清楚：疏解、开导、疗愈，需求非常大。有人对“搞心理的”有误解，我觉得心理健康对一个人至关重要——市场大，不是营销话术，是日常里到处能撞见的现实。老师也是人，也会情感压抑两个心理学大咖互撕，听起来讽刺：天天教别人，自己却撕起来。我不是替谁说话——老师也是人，有情感，有压抑，很正常。网红做久了还有反噬：你介绍知识，大家却要求你把日子过成样板。谁能保证一辈子遇不上事？武志红是人，李雪是人，要求他们 100% 无事，太高了。公说公有理，别急着站队一边是李雪十几年影射的说法，一边是武志红否认关联——公说公有理，婆说婆有理，外人很难轻易判谁对谁错。我更想提醒：看证据、看边界、看表达方式，别把吃瓜当裁决。做心理的人，为什么更常撞上网暴干这行，遇到脑子瓦特、要纠缠的人，几率更大；公开纠纷也更多。底下骂武志红、喊退课的，我看着很多不像真学生，像凑热闹。我自己也被网暴过，骚扰里甚至有搞心理的人——学了这行，不代表天生“老师范儿”，有人反而觉得自己是天选之子。你要普及知识、做个人品牌，就得扛住莫名其妙被攻击的压力；武志红那种体量，代价只会更高。教育是入口，不是消极一对一咨询不一定管用，有时跟意愿有关。古典咨询里本来就有诉说、宣泄、教育、转化；上课带转化，往往比硬扛一对一更顺。武志红去教育这些人，我看得积极，不是消极。有人为流量攻，有人脑子瓦特——我不觉得这波对武志红会伤筋动骨。李雪怎么读：情商、流量、伤李雪偏亲子。持续影射，可以读成情商选择；不点名撕开，我们很多人根本不知道她——这一撕她出圈了，流量角度像罗永浩式对轰。若两人有同居关系、心里有伤、沟通不上，在账号上宣泄，只要没违法，法律上维权路径也在，只是慢。言行要做好，私德与专业身份可以分开谈；但动不动上纲“不尊重女性”、男女对立，我觉得没必要——前夫妻吵架，别扯成 DEI 那套。李雪攻击他十几年，武志红难受，这是考验，也没办法。互指 NPD，我不评判两人互指对方是 NPD。谁是谁不是，大家自己看，我不下结论。今天先聊到这儿。————————————主播：薛铁鏻（铁林）ICF MCC认证教练｜Coach8创始人｜企业管理者｜营销与投资实践者薛铁鏻（铁林，Xue Tielin），Coach8（教练吧）创始人，拥有20余年互联网、教育、企业管理与市场营销经验。曾在水晶石数字科技及新高教集团相关企业担任高管，长期参与市场营销、销售管理、企业运营、互联网教育、团队管理与人才培养，并拥有教育项目投资和早期创业项目投资经验。2014年创立Coach8，开始系统开展中文教练教育与在线教练社群实践；2022年获得ICF MCC认证，2024年带领Coach8获得ICF Level 3课程认证。具有国家二级心理咨询师、LUXX Profile Master级分析师及导师、乐高工作法系统引导师等专业背景。在小宇宙查看该单集文稿