"呼吸"练习｜让“心”回归寂静！

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">跟着杨定一博士一起练习"呼吸<span>"</span>，找到你我真正的自己！</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">每晚8.30分，我在喜马拉雅《定在心》呼吸练习直播间－－等你！</p>