ПодборкаЯсноПонятно
ЯсноПонятно

ЯсноПонятно

Автор: Подкасты РИА Новости

Подписка оформлена: 3,300Воспроизведенные: 77,733
поделиться

Описание

Подкаст о том, что сегодня волнует жителей большого города. От общих вопросов о карьере, самореализации, отношениях до историй о комиксах, кофе, правильном сне и удаленке.
85 Episodes
Reverse
Как некоторая букинистика может стоить десятки тысяч рублей, если это просто подержанные книги, которые уже кто-то прочёл десятки раз? Разве книги должны быть еще дороже, если они и так недешёвые? А ещё почему независимый книжный — это книжный, от которого ничего не зависит, объясняет основатель магазина "Ходасевич" Стас Гайворонский.Сооснователь детского книжного "Маршак" в Москве Наташа Платонова рассказывает, как они пережили карантин, а основатель магазина "Йозеф Кнехт" в Екатеринбурге Сергей Соловьев объясняет, как книжный может стать городской легендой и где легче делать такой бизнес — в Москве или в регионах.
Как знания семейной истории могут изменить нашу жизнь? С чего начать её исследовать, что искать и как не наделать ошибок? Знать только имена предков недостаточно? Чаще всего ищут "голубые крови"? И сколько стоит заказать поиск своих родственников у специалиста?Лина, Ваня и Ксюша спрашивают у генеалога Елена Хэрмэнс. Семейный психолог Виктория Ивченко объясняет, что такое психогенеалогия, и как семейную историю используют для решения психологических проблем.
Сколько часов сна в день нужно на самом деле? Существуют ли совы и жаворонки, и почему большинство — все же "голуби"? На выходных можно отоспаться? Почему возникает бессонница, а некоторые говорят и даже бегают во сне? Что такое сонный паралич и как выйти из этого состояния? Летаргический — не выдумка? Можно ли управлять сновидениями или обмануть организм с помощью интервального сна?О всевозможных стереотипах про сон Лина, Ваня и Ксюша спрашивают у сомнолога, кандидата медицинских наук Софии Черкасовой.
Чем полиамория отличается от открытых отношений и любовного треугольника? Почему в таких союзах "любви хватит на всех", а понятия измены и верности размыты? Могут ли полиаморы испытывать ревность, и что из себя представляет обратное ей чувство? Считает ли наука полиаморию отклонением? И, кстати, что с рождением и воспитанием детей в таких союзах?Пытаются разобраться в терминах Лина, Ваня и Ксюша. На сложные вопросы отвечает психолог и гештальт-терапевт Наталья Сафонова.
Чем черный юмор отличается от юмора висельника? О чём сигнализирует распространение "таких" шуток в обществе? Есть ли границы юмора по отношению к человеку, когда шутка становится аморальной и обидной? А если это человек сам над собой так смеётся?Эпизод, в котором Ваня шутит по-черному, Лина смеётся, а Ксюша не понимает юмора. Психолог, специалист по развитию эмоционального интеллекта Алла Крусанова рассказывает, что такое смехотерапия и как она работает.
Зачем переезжать из большого города в село с населением 1500 человек? Ради чего отказываться от удобств, торговых центров и ресторанов в пользу туалета на улице и сельской дискотеки? Возможно ли применить взгляды и опыт жителя большого города, чтобы сделать чуть лучше жизнь сельского?Лина, Ваня и Ксюша спрашивают участницу программы "Учитель для России" Альбину Борисенко, которая уехала из большого города в село Глазок Тамбовской области, чтобы преподавать детям английский язык.
Смотришь на часы — 13:00, смотришь через час — 20:03. Почему за просмотром сериалов или видеоигрой время пролетает незаметно, а на скучной лекции — тянется? Как настроение, самочувствие или новая информация влияют на наше ощущение времени? Почему в детстве кажется, что оно идет медленнее, чем в пожилом возрасте, а разные люди по-разному представляют себе год и неделю?Можно ли замедлить/ускорить субъективное время, обсуждают Лина, Ваня и Ксюша. Ведущий научный сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии Института медико-биологических проблем (ИМБП) РАН Анна Юсупова рассказывает, что влияет на субъективное восприятие времени, и как бороться со снижением работоспособности, которое возникает из-за однообразия работы или условий, в которых мы находимся.
Почему "30" нашего поколения и "30" наших родителей — это разные "30"? Нормально ли к тридцати не знать, кем будешь "когда вырастешь"? Когда вечный поиск себя превращается в инфантильность? И что нужно делать современной молодежи, чтобы оставаться актуальными и ментально здоровыми через 20-30-40 лет?Разбираются Лина, Ваня и Ксюша. На все вопросы отвечает гость эпизода — коуч трудоголиков и специалист по коммуникации Ольга Полищук.
Специалисты рекомендуют обедать с коллегами по видеосвязи, чтобы не чувствовать себя брошенным, и оставить попытки быть многозадачным. Как перестать отвлекаться на кота и гуляющих на улице детей? Что помогает переключаться с домашнего состояния на рабочее? И почему, несмотря на увеличение количества сна и отдыха, апатия не уходит?Эпизод на удалёнке, где Лина играет на укулеле, Ксюша страдает, у Вани находятся все признаки "блуждающего ума", а молекулярный биолог, автор телеграм-канала "Ты ж биолог" Николь рассказывает, как перестать отвлекаться и наконец сосредоточиться на работе.Актуальная статистика и ссылки на "зараженные" проверенными фактами подкасты публикуются каждый день на сайте ostanovirus.ru.
Почему "откладывание на потом" становится стилем жизни? Что мешает нам не придумывать лишние трудности и ограничения, а получать удовольствие от жизни (спойлер: мы сами)? И почему иногда не верится, что то, чего так сильно хочешь — не эфемерная мечта, а вполне себе ощутимая реальность.Обсуждают и спорят Лина, Ваня и Ксюша. Эксперт эпизода — клинический психолог Дарья Бондаренко — объясняет, как понять, чего нам действительно хочется.
Да, в новой реальности пандемии новостей стало в разы больше. И чаще всего они – довольно одинаковые. Цифры, новые заболевшие/выздоровевшие, новые очаги заражения и очередные меры по борьбе с вирусом. Ощущение, что других событий практически нет.Но на фоне всего этого – возросла ли наша потребность в подобных новостях? Как не потерять контроль над своим привычным инфопотреблением и не поддаться массовой панике? Зачем читать одну и ту же новость в пяти разных источниках? Почему хочется пересылать новую информацию друзьям и родным, и смешливо критиковать их за репосты уже устаревших данных? И главное – можно ли полностью изолироваться от новостей?Как, наконец, начать потреблять информацию более осознанно, разбираются Лина, Ваня и Ксюша.
Зачем жениться, если между вами и так всё хорошо? Меняется ли что-то в отношениях после свадьбы? Чем отличается отношение общества к замужним и женатым по отношению к тем, кто не состоит в браке? А, может, предложение руки и сердца просто прикрывает лицемерие: мол, теперь-то мы с тобой навсегда (но до этого я не был в этом уверен)?Есть ли смысл вступать в брак, спорят Лина, Ваня и Ксюша. Эксперт эпизода — юрист и психолог Арина Покровская — рассказывает о юридических аспектах супружества.
За окном бушует эпидемия. Кому больше других нужна сейчас наша помощь? Чем можно помочь, и как делать это правильно? Почему люди сегодня становятся волонтёрами, хотя раньше относились к ним с недоверием? Есть ли риск заразить пожилых, стараясь им помочь, разбираются Лина, Ваня и Ксюша.На вопросы отвечают эксперты эпизода: эволюционный психолог, заведующий Центром биопсихологических исследований Московского института психоанализа Иван Хватов, заместитель генерального директора ГАУК "Мосгортур" Юлия Силенко и врач, глава медицинской службы "ШЛЮМБЕРЖЕ" в России и Центральной Азии Алексей Яковлев.
Из-за коронавируса работодатели по возможности переводят своих сотрудников "на удалёнку". Мэр Москвы Сергей Собянин, например, заявил на этой неделе, что 40-50% москвичей находятся на карантине. Но быть в изоляции — значит не выходить из дома без необходимости, а не что теперь больше времени для сериалов и встреч с друзьями. Что нас бесит и вдохновляет в режиме карантина, обсуждают Лина, Ваня и Ксюша.
Обязательно ли трехразовое питание? Надо ли в обед съедать три блюда, одно из которых — непременно суп? И можно ли нарушать священное правило "красное — к мясу, белое — к рыбе"? Разбираемся, откуда взялись эти стереотипы и какие из них актуальны сегодня. Спойлер: никакие.Сколько нужно времени, чтобы сформировались пищевые привычки, разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Эксперты эпизода: диетолог Елена Соломатина и руководитель направления научной информации и обучения Школы идеального тела #Sekta Анна Нестерова — объясняют, что не так с этими стереотипами с точки зрения науки.
Взять рюкзак, немного денег и без всякого плана пойти/поехать/полететь в случайном направлении. Насколько это реально в мире, где нужно писать заявление на отпуск, получать визу, арендовать отели и менять валюту? Как долгие путешествия влияют на человека и его восприятие реальности, разбираются Лина, Ваня и Ксюша.Гость эпизода, кругосветный путешественник Кирилл Смородин, автор книги "537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру" (издательство Бомбора), рассказывает, почему он оставил офисную работу и решился на кругосветку, и что ему дал этот опыт.18 марта мы разыграем два экземпляра книги для наших подписчиков с помощью генератора случайных чисел. Чтобы участвовать в конкурсе, подпишитесь на нашу страницу в Инстаграм, поставьте лайк к посту про этот эпизод и отметьте в комментариях друга, с которым готовы отправиться в путешествие.Стоит ли путешествовать в одиночку, мы разбирались в одном из предыдущих эпизодов.
Как выбрать хороший кофе? Почему сервис в кофейне не менее важен, чем сам кофе? Правда ли что раф-кофе придумали в России? Какой кофейный напиток самый популярный во всем мире, и возможно ли сейчас изобрести что-то новое в этой отрасли? Почему вокруг кофе снобизма не меньше, чем вокруг вина? И стыдно ли пить растворимый?Лина, Ваня и Ксюша разбираются вместе с многократным финалистом и чемпионом российских и зарубежных чемпионатов бариста Сергеем Митрофановым.
Такси, мытьё окон, подписки на музыку и фильмы, приложения для медитации и даже аренда друзей. Всевозможные сервисы каждый день делают нашу жизнь комфортнее и проще. Какие риски мы несём, используя их, и надо ли навсегда лишать себя "созерцательного" труда?Разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Эксперт эпизода — журналист и блогер Лена Володина — рассказывает, почему важно уметь делегировать не только на работе, но и дома.
Эпизод подготовлен в партнерстве с порталом HeadHunter.Почему мужчины чувствуют вину, когда их поздравляют с Днем Защитника Отечества, а женщины не рады одной розе в Международный женский день? В каких ещё странах отмечают гендерные праздники, и можно ли считать это сексизмом? И где грань, которую не стоит переступать в поздравлениях?Обсуждают Лина, Ваня и Ксюша. Эксперт эпизода — руководитель пресс-службы HeadHunter Александр Джабаров рассказывает, как относятся к этим праздникам представители разных профессий и отмечают ли их в российских компаниях.
С чего начать инвестировать на бирже и какая сумма для этого нужна? Чем акции отличаются от облигаций, а инвестиции — от спекуляций? Что такое голубые фишки и дивидендные аристократы? Легко ли стать инвестором крупной компании и можно ли при этом влиять на её решения? И будет ли кризис в 2020 году?Возможно ли стать "волком с Уолл-стрит", разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Гость эпизода — руководитель аналитического центра Санкт-Петербургской биржи Павел Пахомов — рассказывает, кто такие трейдеры и почему только 3% всех торгующих на бирже могут позволить себе больше нигде не работать.
loading
Комментарии (35)

Natie - Natie

Вот с птицами прям в точку 😬

Jun 14th
Ответить

Александр Мишуточкин

не спросили у соннолога как правильно планировать свой сон при сменном графике, когда постоянно чередуется работа в день и работа в ночь. и про вещие сны даже не упомянули, неужели их у вас не было? и спасибо огромное за этот выпуск! очень интересно, познавательно и актуально!

Jun 12th
Ответить

Maksim Romanov

трек в конце пушка-вертушка, добавил себе. вы тоже ничего)

May 20th
Ответить

Настя Загороднова

Как нельзя вовремя эта тема 😄 ребята, вы классные, вас всегда интересно слушать 😏

May 15th
Ответить

Елена Исаченко

По Ване прямо слышно, как его достал этот карантин. И вообще ребят было бы клёво если бы вы друг друга чуть меньше перебивали

May 1st
Ответить

Vasily T.

P.S. Слушая этот подкаст чувствую, что нахожусь в компании друзей. Хорошие шутки, приятные голоса.

Mar 8th
Ответить

Vasily T.

Отличный выпуск!!!! P.S. Слушая этот подкаст чувствую, что нахожусь в компании друзей. Хорошие шутки, приятные голоса.

Mar 8th
Ответить

Vasily T.

Отличный выпуск, узнал много нового. P.S. Слушая этот подкаст чувствую, что нахожусь в компании друзей. Хорошие шутки, приятные голоса.

Mar 8th
Ответить

Chieper

С таким же успехом можно сказать, что наркотики - это классно, ведь они приносят удовольствие и благодаря ним ты получаешь кучу людей, которые с тобой фанатеют от одного и того же. Плюс ты узнаёшь разные места в своем городе, тем самым расширяешь кругозор. Ну глупые же доводы, глупые. По-моему, ведущие просто неуспешные люди, которых позвали на подкаст, чтобы их слушали такие же люди и думали, что это нормально проживать такую жизнь, тратя огромное количество времени на деградацию.

Mar 4th
Ответить

Елена Исаченко

Прикольно приводить в качестве влияния соцсетей на жизнь госслужащую, которая отправила фотки в Плейбой, и (после 4.5 лет работы) удивлённую, что её могут за это уволить. Действительно, как так?

Jan 27th
Ответить

Natalia Vo

а где ссылка на блог гостя?

Dec 1st
Ответить

Julia Chernova

Неделю назад перебиралась в Москву, очень кстати пришёлся подкаст. Интересно было послушать разные мнения.

Oct 31st
Ответить

Иван Вялков

тяжёлую тему вы взяли

Oct 24th
Ответить

Дмитрий Котельников

перепутали подкаст. или запретили выпускать?🤔

Oct 3rd
Ответить

Alex Kovalenko

прекрасно работается на отдыхе.

Sep 1st
Ответить

Nick Balakirev

жалость в отношениях , основополагающие чувство в увядающих отношениях

Aug 31st
Ответить (1)

Nick Balakirev

Ваня, ты прав, твоя позиция со стороны мужчины, а девушка, что с тобой спорит, смотрит со стороны девушки и никогда тебя не поймет

Aug 31st
Ответить

Clair_de_la_lune

Ваня говорил местами чушь. Маша говорила верные вещи, но не умеет отстаивать свою точку зрения.

Aug 30th
Ответить

Roman

☕️

Aug 24th
Ответить

Алексей Синицын

Какие то досужие разговоры для кухни! Включил, слушать не смог...

Aug 23rd
Ответить
Загрузить из Google Play
Загрузить из App Store