[не] психуй

Мы продолжаем нашу историю взросления в подкасте. Накануне вступления Ани в клуб 29-летних Женя расспрашивает ее о хайлайтах прошедшего года. Мы говорим об ощущении возраста, общественных стереотипах, о подленьком чувстве “как было бы”, а также обсуждаем, зачем нам нужно основать свою собственную секту. Fun fact: Тогда мы не понимали, почему нам пришел в голову образ жуков-навозников, но, почитав Википедию сегодня утром, мы решили, что скарабей мог бы быть нашим священным животным. Спасибо, что рекомендуете нас своим друзьям, ставите звёздочки и комментарии в приложениях. Это очень важно для нас, чтобы нас могли найти именно наши слушатели. Привет от ваших психологов-скарабеев, Ани и Жени 🎵 audionautix.com

С ностальгией мы выпускаем в свет очередную серию нашего дневника жизни до 30. В этот раз мы возвращаемся в ноябрь 2019, когда мы еще могли пользоваться привилегиями жизни в Европе и укатить с соседнюю страну на выходные. Мы обсуждаем, из-за чего мы психовали и не психовали в Провансе и Амстердаме, почему поездки могут быть местом для танцев тараканов в отношениях, как влияют родительские установки на психологическое состояние перед путешествием и какие выводы можно сделать из нашего опыта. Бонус: история о том, как Аня добывала колбасяо. Мы упоминаем Чек-листы @365done Музыка audionautix.com

Сегодняшний выпуск - примерно половина рассказа Жени обо всем, что происходило в октябре 2019 на медитационном ретрите. Чем армейско-монашеская бытовуха напоминает голодные игры? В чем связь буддийских техник с современной наукой? Кто выходил с Женей на телепатическую связь во время медитации? Возможно, когда-то мы будем готовы поделиться с вами полной версией этого разговора без цензуры, но пока слушайте до конца, чтобы узнать секреты Анькинского дзена и в чем заключался самый главный Женин инсайт. Важные упоминания: Женя проходила ретрит в Vipassana-Meditationszentrum Dhamma Dvāra (Triebel) Онлайн-школа йоги Yanta Yoga Спасибо, что рекомендуете нас своим друзьям, ставьте звёздочки и комментарии в приложениях. Это очень важно для нас, чтобы нас могли найти именно наши слушатели. С пожеланиями счастья всем живым существам, Аня и Женя

Пятый выпуск загадочен и мистичен, хотя бы своим внезапным исчезновением осенью 2019 и не менее неожиданным обнаружением спустя полгода. Он посвящён проводам Жени на медитационный ретрит, а также опасениям Ани на этот счёт. Мы так увлеклись обсуждением альтернативных методов терапии и самопознания, таких как смехотерапия, трансформационные игры... что даже не заметили как начали пророчить будущее. Наливайте кофе, запасайтесь вкусняшками и присоединяйтесь к нашему разговору на Жениной кухне. Мы упоминаем: Embodiment Facilitator Course (EFC) Music by audionautix.com

Четвёртый выпуск о нашей жизни в интернете мы записывали в 2019, еще и не подозревая, что через полгода почти весь мир перейдет в карантинный онлайн. Мы обсуждаем проблемы залипания, риски использования гаджетов в раннем возрасте и пытаемся сделать анализ личности по профилю в соцсетях. Вы узнаете секреты детокса от суровой бабы Ани и советы по осознанному общению с гаджетами от заботливой тети Жени.

Вторник - время подкаста! Наш третий выпуск из лета 2019 года уже на всех платформах! Наша история продолжается. Мы сдали сессию и обсуждаем связанные с ней эмоции, как изменился наш подход к экзаменам за время учебы в Германии и чем экзамены похожи на роды. Все это подводит нас к темам принятия себя и самозаботы и мы признаемся, как на самом деле расслабляются психологи и при чем здесь Фрейд и голый профессор. Вы можете послушать наш подкаст в приложениях Apple Podcast, Castbox, Spotify, а также на наших каналах в YouTube и Telegram. Ссылки на нас на всех платформах, а также еще больше веселья, полезностей и живого общения в профиле подкаста в Инстаграм: https://www.instagram.com/ne_psihuj_project/ А также на наших личных страничках: Женя https://www.instagram.com/genie.inside/ Аня https://www.instagram.com/psychoarteast/ За наш портрет благодарим Marin Versa https://www.instagram.com/marinversa/ Music by audionautix.com

Во втором выпуске подкаста мы возвращаемся в лето 2019, когда ещё можно было сидеть вместе на балконе и вживую обсуждать приближающуюся сессию. Мы рассказываем, как мы готовимся к экзаменам и помогаем себе справляться со стрессом, говорим об осознанности и чек-листах, а также голых немцах и том, почему худая Аня тоже плачет.

Готовьте ваши цветные карандаши, нас ждет отвязная психологическая вечерника по случаю дня рождения нашего подкаста - и не только него! В этом выпуске уже хорошо отметившая с утра свое 29-летие Женя и не отстающая от нее Аня очень долго рассказывают друг о друге, а потом рисуют голых женщин. И котиков. И находят в этом глубокий психологический смысл. Приглашаем вас присоединиться к тому жаркому июльскому дню и двум не очень трезвым психологам, чтобы испробовать проективные практики и узнать что-то новое не только о нас, но и о себе. [music by audionautix.com]

Мы Аня и Женя, два начинающих психолога, которые пытаются не психовать при помощи осознанности и чувства юмора. Мы ставим над собой эксперименты, пробуем разные подходы и практики, и затем делимся своим опытом. Первый экспериментальный сезон - это наш аудиодневник экспатов-непсихопатов накануне 30-летия В первом сезоне мы вместе празднуем дни рождения, обсуждаем нашу немецкую жизнь, университетские будни, и просто говорим обо всем, что нас интересует или беспокоит и ко всему этому приплетаем психологию. Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ne_psihuj_project/ [music by audionautix.com]