Siempre he sido una amante de las rutinas, de la organización y de los hábitos pero este curso me esta costando más de lo normal mi día a día. Por eso hoy hablamos de la importancia de crear una rutina desde ti y con tigo misma como eje central. Nos vemos por aqui:@iratilobato_@yporqueno__
Después de un verano proyectando hacia fuera, hacia los demás y hacia lo que hacían y dejaban de hacer; llega septiembre y consigo muchas situaciones nuevas que afrontar. Hablamos de proyectar nuestra energía hacia dentro, de lograr estar tranquilas con nosotras mismas haciendolo y de ser solo unas chicas en sus 20. Nos vemos por las otras rrss!!
Sentirme una impostora en mi propia rutina no era algo que tuviese planeado para septiembre, pero la verdad es que la vuelta a mi día a día no se me ha hecho tan fácil como lo imaginaba (y como lo habíamos hablado en el anterior episodio). Por eso esto es un recordatorio de que los comienzos siempre cuestan y de que hay que tenernos paciencia y mucho amor siempre. Hablamos mas por aqui:@iratilobato_@yporqueno_
Llega septiembre y llega la energía de empezar de nuevo, solo que sigo en el mismo sitio que hace años. Hablamos de no hacer un cambio drástico en tu vida pero sentirte nueva y aprovechar este mes para darle la vuelta al sentido de empezar de cero (en el mismo sitio de siempre).Más por aquí :)yporqueno_iratilobato_
Todos los finales de agosto siento nostalgia por lo vivido en verano; tanto por momentos, como por personas. Es inevitable sentir la tristeza de que se acaba algo que te ha hecho muy feliz ( o quizás no)… Una charla de amigas sobre el final del verano <3Hablamos por aqui:)@yporqueno_@iratilobato_
Llega verano y las expectativas, las preocupaciones, las relaciones de amistad (y de no amistad), los cuerpos… Sinceramente, cosas que este verano 2025 no van a formar parte de mi summer checklist (aunque siendo una chica de 22 años tenga que afrontar en algún momento). El caso es que hablamos de lo verdaderamente importante: vivir y pasárselo bien.
Todas las palabras que nos decimos a nosotras mismas y al mundo tienen el poder de crear nuestra realidad y aunque muchas veces no les prestemos atención, marcan la diferencia a la hora de construir un discurso positivo y una confianza en una misma. Por eso hablamos de las palabras que me digo y de como estas han creado quien soy hoy.
Últimamente se habla mucho sobre pasar tiempo con una misma, sobre la importancia de saber estar sola… y es que aunque es verdad que la única persona que te va a acompañar toda tu vida eres tú misma, nos olvidamos de quienes nos están acompañando en el presente. Hablamos sobre lo guay que es estar rodeada de personas que al igual que tu misma, te hacen sentir bien y te ayudan a crecer.
Las redes sociales, el mundo digital, yo misma… es muy fácil perderse en mundos y olvidarnos de lo bonito que es vivir en el mundo de verdad. Una charla de amigas sobre aterrizar en la realidad y valorar el presente.Nos vemos por ig y tiktok: @iratilobato_
“The grass is greener where you water it”, y por eso hoy hablamos de proyectar nuestra energía hacia dentro en vez de estar pendientes de lo que el resto del mundo esta haciendo, consiguiendo o pensando. Después de una época en la que me ha importado mucho lo de afuera, quiero coger todo ese esfuerzo y trasladarlo hacia lo que de verdad importa: yo misma.
Hay muchas cosas que por pequeñas que sean marcan la diferencia en nuestro día a día y nos ayudan a afrontarla vida con una actitud diferente. Por eso hoy os comparto mis pequeños cambios que tienen un impacto grande en mi mood diario. Os leo para saber los vuestros!
Los 20 son una etapa que me encanta y que a la vez me da mucho vertigo, no se si debería irme a vivir lejos de mi ciudad, si debería estudiar un master, me preocupa lo que digan de mi, pero a la vez me da igual, lucho cada día por ser una chica segura de mi misma y me pongo triste cuando no me veo bien… Todas estamos igual, esto es solo un reminder.
Si hay algo que me gusta hacer antes de Semana Santa es un buen reset para entrar a la primavera con la vida y la cabeza en orden. Así que hoy hablamos de estas cosas que hago para dedicarme un rato para mi y entrar a esta época tan guay con un buen mindset. Hablamos a la vuelta, un abrazo enorme.
Por mucho que me guste ver lo bonito y positivo a mi alrededor, es una realidad que todos tenemos días mejores y peores. Lo cierto es que no se me da bien estar triste y acabo entrando en un bucle cuando no estoy en mi mejor momento. Por eso os comparto mis mecanismos de autorregulación para cuando la vida se hace demasiado bola y necesito volver a mi.
“Atraer no perseguir” ha sido la frase que me he estado repitiendo desde enero. Aunque soy la numero uno en trabajar y esforzarme lo máximo que pueda en todo, tener el mindset correcto es lo primero para intentar conseguir lo que quieres. Hablamos de la ley de la tracción, de manifestar, de estar un poco loca y de muchas cosas mas.
Después de mucha autoexigencia, presión y perfeccionismo por hacerlo todo bien me he dado cuenta de que no he venido al mundo a eso. Y de que todo el mundo esta igual que yo. Hablamos de como callar estas voces que nos critican no ser “como hay que ser” y os leo por comentarios que os ha parecido :)
La vida son etapas y a veces me frustro cuando miro a mi alrededor y siento que todo el mundo avanza a un ritmo mas rápido que yo. Lo cierto es que la vida ya me ha demostrado que estoy donde tengo que estar, que no voy tarde sino que voy a mi tiempo y que todo empieza al igual que todo acaba. Gracias por escuchar siempre <3
Febrero ha sido un mes un poco loco y he empezado marzo con la vida patas arriba así que la primera cosa que he hecho ha sido volver a poner elnfoco en las cosas que son importantes para mi. En esta charlita de amigas os comparto los pasos que he seguido para reenfocarme y orgazinarme la vida, un abrazo a todas :)
No pasa nada si no estas bien, si hoy no esta saliendo (o no ha salido) como esperabas, si no entiendes que te pasa, si no has sido productiva… No pasa nada, solo somos unas chicas intentando llegar a todo y cumplir nuestros sueños. Un abrazo super grande :)
Después de pasar un fin de semana increíble con mis amigas me he dado cuenta de que nunca me he hablado tan bien a mi misma como lo hago a ellas. Y es que soy una persona que siempre intenta estar ahí para sus amigas, apoyándolas y motivándolas en todo lo que hacen. Sin embargo, muchas veces me olvidó de ser asi de supporter con migo misma y no me animó tanto como debería. Hablamos de como quiero ser mi propia fan n1, contadme que os parece :)