Équitation Consciente

Découvrez le livre Équitation Consciente (éditions Vigot) sur mon site www.romainbasmaison.fr Approche globale reliant la performance technique à la conscience corporelle, émotionnelle et mentale, grâce à la sophrologie appliquée en équitation. Je m’appelle Romain Basmaison, j’ai été cavalier professionnel de saut d’obstacles. Enseignant, coach & sophrologue, je travaille à relier performance et conscience en équitation. + d'infos sur la méthode, mon livre, les stages cavaliers et formations professionnelles : www.romainbasmaison.fr

Vers l'enseignement psychocorporel de l'équitation - Discussion entre Véronique Bartin & Romain Basmaison

Devenir :Enseignant Équitation Sophrologique : www.romainasmaison.frEnseignant Équitation Alexander : www.methodealexander.com

10-01
46:10

La sécurité par la détente et le calme en équitation

Pour aller plus loin, rejoignez le programme Équitation Sophrologique : www.romainbasmaison.fr

09-17
26:28

Rééduquer le cheval & reprogrammer le cavalier - Discussion entre Alexandra Zamora & Romain Basmaison

Rééduquer le cheval oui, mais pas sans aligner le cavalier avec cette évolution. C'est la condition à la transformation du couple au-delà de ses problématiques.On en parle avec Alexandra Zamora ! Pour pratiquer une équitation consciente et sophrologique : www.romainbasmaison.fr

09-03
56:11

Les 4 principes de la respiration en équitation

Pour aller plus loin avec le programme Équitation Sophrologique : www.romainbasmaison.fr

08-20
24:04

Révéler les talents des chevaux & des cavaliers - Discussion avec Marie Pellegrin

Avec générosité, Marie Pellegrin nous livre sa vision sur le fait de révéler les talents, tant des chevaux que des cavaliers.Intention, état d'esprit, bases techniques, patience, relation… un épisode riche et plein de vérités à ne jamais oublier pour relationner et performer.Mon livre Équitation Consciente : + d'infos sur romainbasmaison.frÉquestrement votre, Romainwww.romainbasmaison.fr

08-06
42:30

Méditation cavalière : Mémoriser et ancrer l'harmonie équestre

Je vous guide un voyage intérieur équestre pour ancrer votre capacité d'harmonie à cheval.Pour aller plus loin vers l'harmonie, rejoignez le programme en ligne d'équitation sophrologique.Équestrement, Romain :)

07-25
19:42

À cheval, partir à la paix pour ne plus partir à la guerre

Parlons de ce changement de paradigme : "partir à la paix" plutôt que de "partir à la guerre" à cheval. Pourquoi et comment ? Je vous en parle dans cet épisode ! :)Stages, programme en ligne et formations pro : www.romainbasmaison.frÉquestrement, Romain

07-07
40:14

Formation Enseignant - Sophrologie appliquée en équitation

Découvrez la formation professionnelle de sophrologie appliquée en équitation, destinée aux enseignants.Après le succès de l'année dernière, une nouvelle promotion 2025-2026 voit le jour : rentrée le 17 novembre !À vos candidatures ! www.romainbasmaison.fr

06-04
30:32

Approche psychocorporelle de l'équitation - Discussion entre Véronique Bartin & Romain Basmaison

Du 20 au 22 juin 2025 : stage Équitation Alexander x Sophrologie appliquée en équitation (chevaux d'école sur place). Véronique Bartin, qui adapte et applique la Méthode Alexander en équitation, et Romain Basmaison, qui adapte et applique la sophrologie en équitation, vous parlent de l'approche psychocorporelle de l'équitation.De quoi s'agit-il ? Quels intérêts et bienfaits de cette approche de l'équitation ? Quels exemples de méthodes et exercices ? Équestrement vôtre

05-24
49:58

Mon 1er livre "Équitation Consciente" (éditions Vigot) : je vous en parle !

Le 8 mai 2025, aux éditions Vigot, sort mon 1er livre "Équitation Consciente" ! L'occasion de vous partager : - Pourquoi j'ai écrit ce livre (mon cheminement équestre, personnel et professionnel qui m'y ont amené)- Comment je l'ai conçu (l'articulation, les liens)- Ce qui vous y trouverez (chapitres et thèmes abordés)Pour vous le procurer : ⁠www.romainbasmaison.frBonne écoute !Équestrement vôtre, Romain

05-07
36:23

De la peur à l'envie : deux faces d'une même carte

La beauté caché de la peur : l'envie, le besoin, le désir, le rêve...www.romainbasmaison.frLes termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

04-26
13:58

La préparation mentale du cavalier - Discussion entre Laetitia Chazal & Romain Basmaison

On vous parle de la préparation mentale du cavalier ! Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi et comment la pratiquer ? Un vaste sujet qui valait bien un épisode un peu plus long que d'habitude ! www.romainbasmaison.frLes termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

04-22
01:02:10

Enseignement moderne de l'équitation - Discussion entre Hélène Bourgoin & Romain Basmaison

Défis, opportunités et techniques pour enseigner l'équitation aujourd'hui. On en parle avec Hélène Bourgoin !www.romainbasmaison.frLes termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

04-22
52:01

L'équitation consciente (conférence Salon du Cheval de Paris 2024)

Romain Basmaison propose une définition de l'équitation consciente avec la coanimation de Marie Léty.www.romainbasmaison.fr Les termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

02-06
28:40

Sophrologie appliquée en équitation (interview Salon du Cheval de Paris 2024)

Romain Basmaison répond aux questions de Kamel Boudra à propos de l'application de la sophrologie en équitation.www.romainbasmaison.frLes termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

01-02
09:03

Leadership équestre (conférence Salon du Cheval de Paris 2024)

Qu'est-ce que le Leadership Équestre ? Retrouvez ici la conférence donnée sur ce sujet sous forme d'atelier au Salon du Cheval de Paris 2024.Les termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

12-23
40:13

Équitation consciente : Interdépendance technique, corps, émotions, mental

Je vous livre ici la substantifique moelle de mon approche : l'équitation consciente, par la sophrologie appliquée à cheval, mêlée à la technique équestre et au développement personnel.⁠www.romainbasmaison.frLes termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

10-23
31:53

Les 5 archétypes du cavalier responsable

Découvrez votre archétype de cavalier responsable et votre lien avec la méthode ! ⁠www.romainbasmaison.frLes termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

10-15
21:22

Méditation cavalière : le parcours idéal de CSO

Préparation mentale et voyage imaginaire au long d'un parcours de saut d'obstacles ! Je mêle guidance technique, mentale et émotionnelle pour vous aider à programmer le parcours sans faute idéal : performant techniquement, fonctionnant dans le mouvement, beau à regarder ! Bonne écoute ! :)www.romainbasmaison.frLes termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

08-07
23:28

Les mathématiques du saut d’obstacles

Dans cet épisode je vous partager une partie de l'équation technique d'un bon saut et d'un bon enchaînement de sauts.⁠www.romainbasmaison.fr⁠Les termes « sophro-équitation » sont utilisés dans certains épisodes pour décrire une méthode spécifique d'application de la sophrologie en équitation, sans que je sois affilié à celle-ci. Ces termes sont descriptifs.

07-04
18:18

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