Πάμε για ποδήλατο;

77 Episodes

Reverse

Το CYCLE HUB είναι η λύση στο πρόβλημα της στάθμευσης ποδηλάτων!

2024-09-1547:34

Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" προσκεκλημένος ο Κωνσταντίνος Κυριάζης, CEO της Cityzen, προκειμένου να μας δώσει όλες τις πληροφορίες για το CYCLE HUB, τον πρώτο στεγασμένο, ειδικά διαμορφωμένο και αποκλειστικό χώρο στάθμευσης ποδηλάτων στην Αθήνα!Το CYCLE HUB είναι μια καινοτόμα υπηρεσία της Cityzen που προσφέρει στους ενδιαφερόμενους να σταθμεύσουν το ποδήλατό τους με την ώρα ή με τον μήνα σε ένα χώρο που διαθέτει πλήρη ασφάλεια, αποκλειστική κάρτα πρόσβα...

Γιατί οι ποδηλατόδρομοι σώζουν τις ζωές όλων;

2024-09-0825:45

Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο της σειράς podcast "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου με καλεσμένο τον Στέλιο Πανταζή συζητούν για τη σημασία των ποδηλατοδρόμων για όλους τους χρήστες των δρόμων.Οι έρευνες αποδεικνύουν πως οι ποδηλατόδρομοι δεν είναι σημαντικοί μόνο για την ασφάλεια όσων χρησιμοποιούν ποδήλατο αλλά για όλους τους χρήστες του δρόμου - πεζούς, οδηγούς αυτοκινήτων, μηχανών και φυσικά ποδηλάτων.Οργανώνουν καλύτερα τους δρόμους, μειώνουν τις μέγιστες ταχύτητες των οχημά...

Ανακαλύψτε την ΧΑΡΑ του ποδηλάτου!

2024-09-0109:21

Send us a textΑσχολούμαστε τόσο με το τι μπορούμε να πετύχουμε με το ποδήλατο, με τα πλεονεκτήματα του ποδηλάτου για την υγεία, την οικονομία, την κοινωνία, τον πλανήτη, που ξεχνάμε πως το ποδήλατο εκτός από μέσο μετακίνησης και άθλησης, είναι ΚΑΙ παιχνίδι!Ένα καταπληκτικό παιχνίδι για μικρούς και μεγάλους – άσε που ως τέτοιο το γνωρίσαμε όλοι για πρώτη φορά!Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου μας θυμίζει την Χαρά του ποδηλάτου!Πάμε για ποδήλατο;

Οδηγός επιβίωσης για αστικούς ποδηλάτες

2024-08-2519:11

Send us a textΑπλές συμβουλές για να ποδηλατείτε στην πόλη με ασφάλεια και, κυρίως, με σιγουριά!Η ποδηλασία στις ελληνικές πόλεις είναι πιο εύκολη απ' όσο φαντάζεται κάποιος αρκεί να γνωρίζει το πώς! Σε αυτό τον Οδηγό Επιβίωσης για Αστικούς Ποδηλάτες, θα βρείτε συγκεντρωμένες τις πιο βασικές συμβουλές για να κινείστε με ασφάλεια στην πόλη.Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;

10 Λόγοι να ξεκινήσεις να μετακινείσαι με ποδήλατο!

2024-08-1141:08

Send us a textΕίναι πολλοί οι λόγοι για να μετακινείσαι με ποδήλατο αλλά σε αυτό το επεισόδιο, μαζί με τον Στέλιο Πανταζή συγκεντρώσαμε τους 10 πιο βασικούς και σας τους παρουσιάζουμε.Σε ποιους απευθύνεται αυτό το επεισόδιο:•σε αυτούς που ήδη κάνουν για να τους βάλει σε μια τάξη τις σκέψεις σχετικά με τα πλεονεκτήματα του να κάνουν ποδήλατο, •σε αυτούς που το σκέφτονται λίγο να ξεκινήσουν να το κάνουν αλλά θέλουν ένα μικρό σπρώξιμο και, •σε εκείνους που δεν θέλουν καθόλου να κάνουν ...

Ο Βασίλης Αναστόπουλος ζωντανά από τον Γύρο Γαλλίας 2024

2024-07-0829:10

Send us a textH 35η νίκη του Mark Cavendish, τα φαβορί της Γενικής Κατάταξης και η ατμόσφαιρα του Γύρου Γαλλίας 2024, από τον ίδιο τον Βασίλη Αναστόπουλο, στη διάρκεια της "ημέρας ξεκούρασης" του φετινού Γύρου!Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;

Φυσικοθεραπευτής: ο καλύτερος φίλος του ποδηλάτη!

2024-07-0701:02:10

Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο, ο Κώστας Ψαρογιώργος μας εξηγεί όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για την φυσικοθεραπεία: τι είναι, ποια είναι η σημασία της, πόσο συχνά πρέπει να την εντάξουμε στη ζωή μας και - τελικά - γιατί ο φυσικοθεραπευτής πρέπει να γίνει ο καλύτερος φίλος του ποδηλάτη!Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο", με τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;

Mε ποδήλατο... και το καλοκαίρι!

2024-06-1606:21

Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο είπα να μιλήσουμε λίγο για το ποδήλατο και το καλοκαίρι.Την εποχή δηλαδή που η θερμοκρασία ανεβαίνει, ο ήλιος καίει όλο και περισσότερο και δεν είναι λίγοι εκείνοι που ανησυχούν ή μάλλον αναρωτιούνται αν πρέπει ή καλύτερα αν μπορούν να κάνουν ποδήλατο με την ζέστη.Κι αν τελικά κάνουν, τι πρέπει να προσέξουν.Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου.Πάμε για ποδήλατο;

Μήπως το ποδήλατο μου είναι... ρημάδι;

2024-06-0908:59

Send us a textΈχετε αναρωτηθεί μήπως ο λόγος που η εμπειρία του ποδηλάτου είναι δυσάρεστη δεν έχει να κάνει μόνο με τα αυτοκίνητα και την έλλειψη υποδομών και ούτε καν με την φυσική σας κατάσταση αλλά με την φυσική κατάσταση του ποδηλάτου σας;Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" συζητάμε για την ανάγκη ένα ποδήλατο να βρίσκεται σε καλή, λειτουργική κατάσταση προκειμένου να είμαστε σε θέση να απολαύσουμε την ποδηλασία!Πάμε για ποδήλατο;

Ποδήλατο: Βάλτο στη ζωή σου!

2024-06-0210:27

Send us a textΜην περιμένετε ο δήμαρχος να κάνει ποδηλατόδρομο, ο υπουργός να αλλάξει τον κώδικα και ο πρωθυπουργός να πηγαίνει στο γραφείο με ποδήλατο. Μπορεί να το κάνουν, μπορεί και όχι. Αυτό τι σημαίνει, πως εσείς θα αποκλείσετε από τη ζωή σας τον πιο έξυπνο, απλό, πρακτικό και κυρίως διασκεδαστικό τρόπο μετακίνησης;Ό,τι θα περνάνε οι μέρες, οι μήνες τα χρόνια και δεν θα κάνετε ποδήλατο;Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;", με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;

Στο Liège–Bastogne–Liège με την Έφη Τριανταφυλλίδου

2024-04-2848:23

Send us a textΠώς είναι να συμμετάσχεις στο παλαιότερο από τα πέντε "ποδηλατικά μνημεία της Ευρώπης;" Πώς είναι να κάνεις πάνω από 150 χιλιόμετρα στις Αρδένες, με περίπου 2.700μ υψομετρικά, με βροχή, κρύο και χαλάζι και να χαμογελάς;Η Έφη Τριανταφυλλίδου το έκανε και μας περιγράφει το πώς και το γιατί!Στο νέο επεισόδιο της σειράς "Πάμε για Ποδήλατο;" με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;

Μια ξενάγηση στο Athens Bike Festival 2024

2024-04-0715:22

Send us a textΣε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" μια virtual ξενάγηση στο Athens Bike Festival powered by ΔΕΗ που θα πραγματοποιηθεί στο Παλιό Αμαξοστάσιο του ΟΣΥ, Ερμού και Πειραιώς, από τις 12 ως τις 14 Απριλίου 2024, δηλαδή πριν ακόμα γίνει!Ακούστε γιατί πρέπει να βρίσκεστε σε αυτή τη μεγάλη γιορτή του ποδηλάτου και τι θα χάσετε αν την χάσετε! Γι' αυτό μην την χάσετε!Πάμε για ποδήλατο;

Ποια είναι η τέλεια δίαιτα;

2024-03-3140:01

Send us a textΆλλο ένα επεισόδιο της σειράς podcast "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο Παπαγεωργίου. Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε με τον Στέλιο Πανταζή, ο οποίος μας δίνει εξαιρετικά χρήσιμες διατροφικές συμβουλές και απαντάει σε απορίες και προβληματισμούς που μας απασχολούν όλους!Ο Στέλιος Πανταζής είναι απόφοιτος Ιατρικής με εξειδίκευση στην Ιατρική Διατροφολογία και τις Διαταραχές του Μεταβολισμού.Έχει επίσης master στην ψυχολογία και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και τον έλεγχο του σω...

Θέλουν οι πολίτες υποδομές για ποδήλατο;

2024-03-1813:07

Send us a textΥπάρχουν αρκετοί πολιτικοί που θεωρούν πως, αν επιθυμούν να παραμείνουν δημοφιλείς πρέπει, οπωσδήποτε, να μην πειράξουν τα αυτοκίνητα. Γιατί; Επειδή κανείς δεν θέλει να ενοχλήσει τον ψηφοφόρο. Και τι θέλει ο ψηφοφόρος; Περισσότερα αυτοκίνητα, παντού! Στους δρόμους, στις αυλές, στις ταράτσες, στα πεζοδρόμια, στους πεζόδρομους, στις πισίνες, παντού! Είναι όμως έτσι τα πράγματα;Το πρόσφατο παράδειγμα της Μεγάλης Βρετανίας, μας δείχνει το αντίθετο!Άλλο ένα επεισόδιο ...

Πώς να επιλέξω ποδήλατο;

2024-03-0311:11

Send us a textΑπαντήστε ειλικρινά, σε πέντε απλές ερωτήσεις και ανακαλύψτε το ποδήλατο που θέλετε και το ποδήλατο που πρέπει να αποκτήσετε!Στο νέο επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου μας βοηθάει να επιλέξουμε ποδήλατο!Πάμε για ποδήλατο;

Γιατί το e-Bike... είναι ποδήλατο!

2024-02-2514:08

Send us a textΓια ποιον είναι το ηλεκτρικό ποδήλατο; Μα, γι' αυτόν που το χρειάζεται! Για εκείνον ή εκείνη που, χάρη στην υποβοήθηση, μπορεί να κάνει περισσότερο ποδήλατο, πιο συχνά.Γιατί, τελικά, αυτό δεν είναι το ζητούμενο;Σε αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" ο Σπύρος Παπαγεωργίου εξηγεί γιατί ένα ηλεκτρικό ποδήλατο, είναι ποδήλατο και γιατί, μάλλον αποτελεί την καλύτερη επιλογή για εκείνον που θέλει να ξεκινήσει να χρησιμοποιεί ποδήλατο!Πάμε για ποδήλατο;

Μετακίνηση με ποδήλατο: Πόσο επηρεάζει την ψυχική υγεία;

2024-02-1840:56

Send us a textΚαλεσμένος σε αυτό το επεισόδιο ο γιατρός Στέλιος Πανταζής για να συζητήσουμε τα αποτελέσματα μιας ιδιαίτερα ενδιαφέρουσας έρευνες που ολοκληρώθηκε πρόσφατα στη Σκωτία και περιγράφει κατά πόσο η αστική μετακίνηση έχει θετικά αποτελέσματα στην ψυχική υγεία.Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;", με τον Σπύρο Παπαγεωργίου που σας προτείνει ακριβώς αυτό που λέει και ο τίτλος: Πάμε για ποδήλατο!Πάμε για ποδήλατο;

Τα πλεονεκτήματα του να κάνεις ποδήλατο!

2024-02-1110:37

Send us a textΈχουμε μιλήσει αρκετές φορές για τα προβλήματα που αντιμετωπίζει κάποιος – ή και αυτά που νομίζει πως θα αντιμετωπίσει – χρησιμοποιώντας ποδήλατο στην πόλη αλλά μήπως πρέπει να δίνουμε μεγαλύτερη σημασία στα πλεονεκτήματα - που είναι και περισσότερα - για κείνον, για τους άλλους, για την πόλη και τον πλανήτη!Άλλο ένα επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" με τον Σπύρο ΠαπαγεωργίουΠάμε για ποδήλατο;

Ακόμα 10 πράγματα που θα ήθελα να μου είχαν πει πριν ξεκινήσω να κάνω ποδήλατο!

2024-01-1412:08

Send us a textΣ' αυτό το επεισόδιο της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" 10 πράγματα που θα ήθελα να μου είχαν πει, πριν ξεκινήσω να κάνω ποδήλατο!Επειδή, όπως και να το κάνεις, είναι ωραίο να κάνεις ποδήλατο!Πάμε για ποδήλατο;

Τι να μην σας απασχολεί όταν κάνετε ποδήλατο!

2024-01-0412:36

Send us a textΈχουμε μιλήσει αρκετές φορές για τα πράγματα που πρέπει να προσέχουμε όταν κάνουμε ποδήλατο. Τι να φροντίζουμε, τι πρέπει να ξέρουμε, τι αξεσουάρ να έχουμε και - παρόλο που στόχος μου είναι να δείξω ακριβώς πόσο απλό και εύκολο είναι να κάνει κάποιος ποδήλατο - τελικά είμαι βέβαιος πως κάποιοι θα προβληματίζονται με τα όσα πρέπει να προσέχουν.Και θα λένε μέσα τους “καλά ρε παιδί μου, ποδήλατο θέλω να κάνω, πρέπει να τα ξέρω όλα αυτά;” Σε αυτό το επεισόδιο λοιπόν θέλω να επι...

#box-pro-ellipsis-172687620574759{-webkit-line-clamp:2;}Πάμε για ποδήλατο;