Χάρη(ν) Διατροφής

Ένα podcast με συμβουλές για έξυπνη και υγιεινή διατροφή με τον διαιτολόγο - διατροφολόγο Χάρη Γεωργακάκη. Ηχητική επιμέλεια: Χρήστος Τριάντης

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τα δημητριακά πρωινού

Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για τα δημητριακά πρωινού

02-07
08:11

Crispbreads: Τα ιδανικά τρόφιμα για να διαχειριστείτε καλύτερα το βάρος σας

Crispbreads: Τα ιδανικά τρόφιμα για να διαχειριστείτε καλύτερα το βάρος σας

01-31
06:21

Ένα superfood στη διατροφή μας

Ένα superfood στη διατροφή μας

01-10
06:10

Εορταστικός διατροφικός οδηγός για απόλαυση χωρίς τύψεις και κιλά

Εορταστικός διατροφικός οδηγός για απόλαυση χωρίς τύψεις και κιλά

12-20
09:42

Τα μυστικά της βιταμίνης C

Τα μυστικά της βιταμίνης C

12-06
06:30

Το τυρί και η διατροφική του αξία

Το τυρί και η διατροφική του αξία

11-29
10:30

Τα τρόφιμα πηγές πρωτεΐνης που δεν πρέπει να λείπουν από καμία δίαιτα

Τα τρόφιμα πηγές πρωτεΐνης που δεν πρέπει να λείπουν από καμία δίαιτα

11-08
06:42

Το υγιεινό snacking για τη δίαιτά σας

Το υγιεινό snacking για τη δίαιτά σας

11-01
06:57

Έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε το κόλλημα της ζυγαριάς κάνοντας δίαιτα

Έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε το κόλλημα της ζυγαριάς κάνοντας δίαιτα

10-18
10:44

Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας

Ποιες τροφές ενισχύουν την άμυνά του οργανισμού μας

10-11
07:26

Είμαι μακαρονάς τι να κάνουμε

Είμαι μακαρονάς τι να κάνουμε

10-04
11:03

Μύθοι και αλήθειες για τη φυτοφαγία

Μύθοι και αλήθειες για τη φυτοφαγία

09-27
12:50

Η διατροφική αξία του καλαμποκιού

Η διατροφική αξία του καλαμποκιού

09-13
07:15

Υγιεινή διατροφή στο χώρο εργασίας

Υγιεινή διατροφή στο χώρο εργασίας

09-06
09:54

Το αυγό ασπίδα προστασίας για την καρδιά μας

Το αυγό ασπίδα προστασίας για την καρδιά μας

07-12
07:12

H διατροφή που θα σώσει τον πλανήτη

H διατροφή που θα σώσει τον πλανήτη

06-28
10:43

Οι ιδιαίτερες διατροφικές απαιτήσεις του καλοκαιριού

Οι ιδιαίτερες διατροφικές απαιτήσεις του καλοκαιριού

06-07
07:46

Υψηλό σωματικό βάρος στα παιδιά και τους εφήβους

Υψηλό σωματικό βάρος στα παιδιά και τους εφήβους

05-31
12:51

Η θρεπτική αξία του βύσσινου

Η θρεπτική αξία του βύσσινου

05-17
06:39

Μπάρες δημητριακών το νέο trend της διατροφής μας

Μπάρες δημητριακών το νέο trend της διατροφής μας

05-10
07:46

Recommend Channels