Насколько было бы проще, если бы люди научились проверять информацию, а не поддаваться панике?
Сахар, гречка, соль, туалетная бумага. Те же люди, что скупали эти продукты в пандемию, бросились в магазины сейчас? Что происходит и как справиться со своими тревогами? Закупка продовольствия впрок – ритуал, который позволяет справиться со страхами?
Тревога, неопределенность, потеря чувства безопасности, ограничения: как с этим справиться?
Мы все следим за ходом российской спецоперации на Украине, сопереживаем. Как справиться с тревогой?
В условиях неопределенности естественно испытывать тревогу. Какие механизмы это чувство включает? Как направить свои ощущения в конструктивное русло? События недели с точки зрения клинического психолога.
Как перестать чрезмерно волноваться по поводу омикрона?
Как нам относиться к истории Алисы Тепляковой?
Как понять, что ты скатываешься в депрессию?
Как пережить смерть близкого человека?
Почему люди не хотят оставаться дома в нерабочие дни?
Почему люди так сильно зависимы от соцсетей?
Почему дети не рассказывают родителям, что с ними происходит в школе?
Если человек не принимает себя, он не очень любит и свое тело. И мы обманываемся, когда новое тело не дарит счастья автоматически. События недели глазами клинического психолога. Повод к разговору – ситуация в жизни популярной модели 90-х Линды Евангелиста.