Беспощадные будни

Мы — Настя и Алина. Нам по 30, и мы дружим полжизни. За это время накопилось столько всего, что не обсудить — просто невозможно.<p>В этом подкасте мы говорим о том, что волнует: тревожность, выгорание, работа, отношения, взрослая жизнь, в которой всё сложно, но и по-своему смешно.</p><p>Здесь можно выдохнуть, посмеяться и почувствовать, что ты не одна.<br /></p><p><br /></p><p>Ведущие:<br /></p><p> </p><p>Алина - https://t.me/krestyankaradost <br />Настя - https://t.me/ph_koshachyamyata </p><p>Telegram подкаста - https://besposchadnyeb</p><p><br /></p><p>Для связи: budnypodcast@yandex.ru</p><p>18+</p><p></p><p></p>

Мир, где работа выбор, а не приговор / Как бы мы жили, если бы не надо было работать ради денег?

Что бы вы делали, если бы государство каждый месяц перечисляло вам деньги просто за то, что вы существуете? Мы - Алина и Настя - в этом выпуске примеряем на себя идею безусловного базового дохода и честно фантазируем, как изменилась бы наша жизнь. Обсудили страхи, мечты и то, как сильно меняется жизнь, когда твоя жопка хотя бы немного прикрыта. Получился выпуск про свободу, выбор и то, как много в нас меняется, когда исчезает страх остаться без денег.Ведущие: Алина - https://t.me/krestyankaradost Настя - https://t.me/ph_koshachyamyataTelegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru 18+

11-19
46:50

Как проверить здоровье и не потерять достоинство / Рассказываем, как проходили чек-ап

В этом выпуске рассказываем, как мы решили пройти чек-ап. Коротко о выпуске: Алина попала к мяснику-пародонтологу, а Насте вылечили сердце словами. Кринж присутствует.Ведущие: Алина - https://t.me/krestyankaradost Настя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru 18+

11-05
47:23

Как найти хобби, когда тебе 30 (и не сойти с ума)

В этом выпуске: как мы искали хобби после 30 — и зачем вообще это делать, когда уже ничего не хочется, всё болит, а время стоит дороже золота.Рассказали, как Настя скакала на лошади, а Алину выгнали из секции акробатики после 1 занятия.Обсудили:— как выбрать хобби, когда ты не знаешь, что тебе нравится;— что делать, если всё дорого, а ты не миллиардер;— почему искать «дело для души» — это не блажь, а выживание;— и почему после 30 лет кружки — это не только для детей и бабушек.Ведущие: Алина - https://t.me/krestyankaradost Настя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru 18+

10-22
57:42

Трейлер 2 сезона подкаста Беспощадные будни

Мы — Настя и Алина. Нам по 30, и мы дружим полжизни. За это время накопилось столько всего, что не обсудить — просто невозможно. Это 2 сезон подкаста. Мы говорим о том, что волнует: тревожность, выгорание, работа, отношения, взрослая жизнь, в которой всё сложно, но и по-своему смешно. Здесь можно выдохнуть, посмеяться и почувствовать, что ты не одна. Ведущие: Алина - https://t.me/krestyankaradost Настя - https://t.me/ph_koshachyamyata Telegram подкаста - https://besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

10-20
01:01

Новогодний выпуск: подводим итоги беспощадных будней 2024

Подвели итоги, рассказали про то, как ощущается Новый год в детстве и сейчас, поделились планами на новогоднюю ночь. И, спойлер, даже спели опенинг из Атаки титанов. Безумно уютный выпуск получился ♥Ведущие в telegram: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

12-28
47:32

Адаптация на новой работе. Стресс неизбежен? / Разбираемся с Викторией Фокиной

Обсуждаем процесс адаптации на новом месте работы с Викторией Фокиной, руководителем проектов в компании HURMA recruitment.Поговорили, важна ли качественная система адаптации на работе, обсудили личный опыт каждой из нас, и дали советы, как выжить в испытательный срок.Ведущие в telegram: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

12-19
01:06:15

Офис или жизнь? / Обсуждаем прелести удаленной работы

В этом выпуске рассказали про новое место работы Алины и ее собеседование в стрип-баре, и изменения в офисной жизни Юли. Поговорили про плюсы удаленной работы и насколько комфортно (нет?) работать в офисе.Ведущие в telegram: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

12-11
42:46

Привычка или зависимость? С помощью чего мы убегаем от стресса / Поговорили про наши вредные привычки и способы от них избавиться

В этом выпуске много откровений и признаний. Ну, и шутеек тоже, естественно :) Обсуждаем, в какой момент появляется вредная привычка и как она перерастает в зависимость. Делимся своим опытом. Мы не призываем ни к каким действиям, которые вредят вашему здоровью. Наоборот, пытаемся найти выход из ситуации, когда стресс зашкаливает, а наш мозг отказывается с ним справляться здоровым путем.Ведущие в telegram: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

11-20
01:09:33

Осенний уют: как согреть душу в холодные мрачные дни

В этом выпуске мы обсудили, как сделать осенние месяцы более комфортными и радостными! Осень часто ассоциируется с похолоданием и серыми днями, но мы верим, что это время может быть наполнено теплом и уютом, потому что у нас есть свои ритуалы и фишечки по борьбе с осенней хандрой ♥Ведущие в telegram:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

10-23
51:40

Поговорим о гилти плеже?/ Обсуждаем наши стыдные пристрастия

В этом выпуске мы поговорили про наши маленькие стыдливые шалости, и как они помогают нам справляться со стрессом. А еще обсудили восхитительно-кринжовую серию книг, которую вам обязательно нужно прочесть!Ведущие в телеграм: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

10-11
51:31

От офисного работника до домохозяйки? / Чем отличается рутина "бездельницы" от офисного раба

В этом выпуске мы делимся своей текущей рутиной: Алина безработной выгоревшей, а Юля офисной выгоревшей. p.s. Алина расскажет про свое стареющее лицо и работу в стрип баре, Юля про свой первый опыт фгс (читай бдсм).Ведущие в телеграм: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

09-25
45:44

Смех сквозь слезы: как юмор помогает нам бороться со стрессом?

В этом выпуске мы поговорили о нашем чувстве юмора, о том, где проходят границы допустимого, и помогает ли юмор в стрессовых ситуациях :)Ждем ваши любимые мемы в нашем телеграм-канале https://t.me/besposchadnyebВедущие:Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

09-10
50:46

Кризис 30 лет. Мы справляемся? Часть 2

Кризис 30 - это период переосмысления своей жизни, сомнений и внутренних метаний. В этом выпуске мы обсудим кризис 30 лет, и почему он возникает. Вы услышите наши личные истории, ведь мы тоже столкнулись с этим непростым периодом. Алина раскроет вам душу , а Юля поддержит Алину. Ведущие: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

08-26
37:35

Праздник или испытание? Как мы проживаем свои дни рождения. Часть 1

День рождения - это особый день, когда мы отмечаем годовщину своего появления на свет. Для многих это время подвести итоги, задуматься о прожитом годе и составить планы на будущее.В этом выпуске мы обсудим эмоциональное состояние до и после дня рождения, поговорим о синдроме именинника и как мы с ним справляемся (справляемся ли?). А еще, Юля расскажет, какая она тусовщица, а Алина про хруст в коленях и свои седые волосы :DВедущие: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

08-13
57:33

Есть ли жизнь после отпуска? Дебютное нытье

Каждый раз с тяжелым сердцем возвращаетесь из отпуска, и долго не можете включиться в работу? Мы - да.В нашем дебютном выпуске поделимся, как мы отдохнули в июне, и с каким трудом и унынием возвращались в офис на любимую (нет) работу. Дисклеймер: мы много ныли и шутили шутейки :)Ведущие: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb Для связи: budnypodcast@yandex.ru

07-30
46:30

Трейлер подкаста Беспощадные будни

Всем привет! Мы Юля и Алина - девчонки, которые пытаются жить в мире успешного успеха (не нашего) и миллионов (не наших). Каждый выпуск - это искренние разговоры о наших взлетах и падениях, отношениях, хобби и всем, что помогает нам не сдаваться, несмотря на беспощадные будни. Ведущие: Юля - @huliasmirnova Алина - @krestyankaradost Telegram подкаста - @besposchadnyeb

07-27
00:48

Recommend Channels