Брэдшоу не предупреждала

В этом выпуске случилось невероятное: четыре красивых успешных девушки нашли время и обсудили современный дэйтинг. Счет 50 на 50 на первом свидании или платит он? Такси до дома или прогулка в парке? Почему стоит брать на свидания кэш и кринжовые истории нашего дэйтинга. Об этом и многом другом поговорили в новом выпуске «Дэйтинг. Женский взгляд. Part 1.» О да, разговор был настолько классный, что не уместился в один выпуск. Вас ждет продолжение.Слушайте, оставляйте ваши комментарии и реакции к выпуску в нашем Телеграм-канале «Брэдшоу не предупреждала» https://t.me/karybradshou. 

В гостях этого выпуска Наталья Сергованцева. Основатель приложения для знакомств SoulMatcher. Наталья рассказала историю создания приложения: как и почему ей пришла идея? Мы поговорили о том, как устроен сервис и почему каждому участнику необходимо заполнить психологический тест и ответить на ряд вопросов? Как это влияет на качество знакомств, поиск партнера в приложении и на анкету участников? Мы затронули так же непростые социальные вопросы современности: почему тенденция на одиночество растет, и найти партнера становится все сложнее? Чем знакомства у зумеров отличаются от знакомств и построения отношений у миллениалов? Выпуск получился интересным и вдохновляющим на любовь. Слушайте, оставляйте ваши комментарии и реакции к выпуску в нашем Телеграм-канале «Брэдшоу не предупреждала» https://t.me/karybradshou. Подписывайтесь на Наталью Сергованцеву в Телеграм: https://t.me/SoulMatcherCoach

Это история Вики, парфюмера и основательницы собственного парфюмерного бренда https://www.instagram.com/ww.weld?igsh=a3ZtcHNvaTNhdXQ4*Вика рассказала свою историю о том, как она решила изучать тему ароматов и превратила это в свое дело и бренд. О том, что любые ароматы, окружающие нас, это не просто запахи, они могут содержать в себе ассоциации, истории и открывать внутри нас воспоминания. Мы поговорили о том, существуют ли хорошие или плохие ароматы и парфюмы, как выбрать аромат для себя, как разбираться в ​​их нотах, какие и когда уместно носить парфюмы? Обязательно ли хороший парфюм должен быть дорогим? И о многих других темах, связанных с парфюмерией. Слушайте, оставляйте ваши комментарии и реакции к выпуску в нашем Телеграм-канале «Брэдшоу не предупреждала» https://t.me/karybradshou. *Instagram запрещенная социальная сеть на территории РФ

В этом выпуске с Аней Проворной, практикующим психологом, специализирующемся в системной семейной и краткосрочной стратегической терапии, автором подкаста «Эмоциональный Интеллигент», обсуждаем, существует ли лень на самом деле или это просто сигнал нашего тела и разума о перегрузке? Поговорили о том, что такое прокрастинация, почему она возникает и как с ней разобраться без самообвинений? Обсудили, стоит ли винить себя за отсутствие мотивации и почему иногда нормально не хотеть ставить перед собой цели. Аня поделилась советами, как найти вдохновение и двигаться к своим желаниям в комфортном для себя темпе. Этот выпуск — напоминание о том, что забота о себе важнее, чем забота о продуктивности.Слушайте, оставляйте ваши комментарии и реакции к выпуску в нашем Телеграм-канале «Брэдшоу не предупреждала» https://t.me/karybradshou. Подписывайтесь на Аню Проворную в социальных сетях: https://t.me/emotional_intelligenthttps://emotional.mave.digital

В гостях нового эпизода Алёна Липилина -  фаундер и СМО Visible Sports, эксперт в SportsTech, HealthTech и FemTech. TEDx спикер.В выпуске мы поговорили о роли женщины в современном обществе, нашем отношении со своим телом, выборе спорта важности создания толерантной среды для занятия им. Алёна рассказала про свой стартап Visible Sports и он просто потрясающий!Получился важный и душевный разговор. Подписывайтесь на Телеграм-канал «Брэдшоу не предупреждала». Там мы пишем о жизни https://t.me/karybradshou.

В гостях этого выпуска Оля Зангиева. HR-терапевт, HR-ментор и коуч первых лиц креативных бизнесов, основатель сервиса поддержки ментального здоровья на рабочем месте. Мы поговорили о выгорании — одном из самых распространенных современных синдромов, состоянии физического и психического истощения, с которым сейчас часто сталкиваются жители мегаполисов. Оля рассказала, как распознать у себя выгорание и на какие симптомы стоит обратить внимание. Что делать, если ты находишься в острой фазе истощения и обязательно ли уходить с любимой работы в таком случае? Как предотвратить возможность выгорания и позаботиться о себе заранее?Оля дала массу практических и полезных инструментов для самоподдержки и рассказала о том, к кому можно обратиться за помощью. А главное, что не стоит этого бояться и стесняться. Это один из самых важных выпусков сезона. Слушайте, оставляйте ваши комментарии и реакции к выпуску в нашем Телеграм-канале «Брэдшоу не предупреждала» https://t.me/karybradshou. Подписывайтесь на Олю Зангиеву в социальных сетях: HR x Терапия https://taplink.cc/hr.therapist Подкаст #SEXHRD https://t.me/sexhrdКанал HR-терапии https://t.me/hrtherapy

Привет! Это Аня и Лера. Нас не было слишком долго. По традиции новый сезон начинаем с выпуска, в котором делимся своим состоянием и событиями, которые произошли с нами в последнее время, и просто болтаем. В этом сезоне вас ждут классные выпуски и гости. Мы продолжаем исследовать актуальные и волнующие вопросы жителей мегаполиса: страхи, одиночество и любовь, выгорание на работе и мечты о карьере, которые нас вдохновляют, свидания, от которых хочется одновременно бежать и хвастаться подругам, и тот вечный поиск себя и своей аутентичности.Слушайте новый сезон на всех доступных аудио-платформах. Подписывайтесь на Телеграм-канал «Брэдшоу не предупреждала», там мы делимся лайфом и закулисьем подкаста: https://t.me/karybradshou

Подписывайтесь на Телеграм-канал «Брэдшоу не предупреждала», там мы делимся лайфом и закулисьем подкаста: https://t.me/karybradshou

Этот сезон давался нам тяжело. Мы, каждая по-своему, проживали непростые периоды: выгорание на работе, потеря глобальных ориентиров и смыслов, трудности в личных отношениях, поиск себя. Совмещать это с подкастом было нелегко, при том, что мы сделали себе вызов и решили писать некоторые выпуски в видео-формате и покорять Ютуб. Сейчас мы обе находимся в точке перезагрузки и перезапуска, полного обнуления и обновления. Мы позволили себя впервые не работать и уйти на летние каникулы, прям как в школе, как будто тебе 15, впереди маленькая жизнь, наполненная самыми невероятными приключениями. Это заключительный аудио-выпуск 6 сезона. До сентября мы будем отдыхать, а вернемся, вероятнее всего, в каком-то новом формате. Но вернемся обязательно. Поэтому оставайтесь с нами, слушайте выпуск, поддерживайте нас обратной связью. Это можно сделать в нашем Телеграм-канале https://t.me/karybradshou. Обнимаем вас и надеемся на скорую встречу. Си ю!

В этом выпуске мы обсудили наше отношение к красоте и своей внешности. Как на нас влияет окружение и социальные сети, почему в наше время существует шаблонность внешности и как научиться принимать себя. Подписывайтесь на наш телеграм канал @karybradshou И смотрите видео-выпуски на YouTube https://www.youtube.com/@bradshowdidntwarn 

В гостях этого выпуска Маша Родионова — психолог и wellness-эксперт. Мы затронули важные темы — нездоровые отношения с едой, непринятие себя и своего тела, диет-мышление, как стресс-фактор. На фоне чего могут развиться эти проблемы, как с ними справиться и помочь себе? Маша рассказала свою личную историю и поделилась опытом выхода из подобной ситуации, а также подсказала инструменты, которые помогут определить у себя подобные нарушения и выйти в здоровые взаимоотношения с собой и едой.Талеграм-канал Маши:https://t.me/marugovoritПодписывайтесь на наш Телеграм-канал по ссылке: https://t.me/karybradshouЮтуб-подкаст «Брэдшоу не предупреждала»: https://www.youtube.com/@bradshowdidntwarn

У нас в гостях Вася Аккерман - современный российский публицист и один из самых откровенных писателей, пишущий без купюр на тему отношений.Какая она жизнь писателя? Может ли персонаж влиять на образ автора? И какими чертами обладает настоящая русская женщина? Обсудили эти и многие другие вопросы в этом выпуске.Подписывайтесь на наш телеграм-канал, там прикольно https://t.me/karybradshou

Накануне (на самом деле, гораздо раньше) дня валентинок, букетов и романтических ужинов в ресторанах в каждом городе мы записали выпуск об отношениях и любви. Лера и Никита в формате блиц задавали друг другу вопросы на тему отношений. Отвечали коротко и не очень коротко. И так разоткровенничались, что часть ответов даже пришлось вырезать. Но если этот выпуск наберет рекордное количество реакций и обратной связи, мы опубликуем зацензурированные фрагменты в наш ТГ-канал ;)Ведущие: Лера https://www.instagram.com/vkaznacheeva/ *Никита https://www.instagram.com/niskoro/ *Подписывайтесь на наш Телеграм-канал по ссылке: https://t.me/karybradshouЮтуб-подкаст «Брэдшоу не предупреждала»: https://www.youtube.com/@bradshowdidntwarn*принадлежит компании Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена. 

Герой этого выпуска — Арина Садовская. Верховная предводительница проекта «Курочки by Arinadesad», хозяйка магазина Flip Flop, проводник в мир массажа, инъекций и удовольствий. В этом выпуске мы поговорили о том, как совмещать бизнес, материнство, отношения и продюсирование. Почему не стоит впадать в уныние, если в жизни что-то идет не так и зачем нам неудачные истории из Тиндера. Арина в запрещенной сети https://www.instagram.com/arinadesad?igsh=MXFiZm01cnhqdjc5Mg==Подписывайтесь на наш Телеграм-канал по ссылке: https://t.me/karybradshouЮтуб-подкаст «Брэдшоу не предупреждала»: https://www.youtube.com/@bradshowdidntwarn

Это 6 сезон подкаста «Брэдшоу не предупреждала». В этом выпуске мы коротко отрефлексировали, что происходило с нами в 2023-м, какие события были самыми яркими и значимыми для нас, к чему хочется прийти в новом году. Мы рады вернуться. Впереди нас ждут классные выпуски с новыми гостями, а еще мы запустили Ютуб-канал. Видео-версию выпусков можно смотреть тут: https://www.youtube.com/@bradshowdidntwarnПодписывайтесь на наш Телеграм-канал по ссылке: https://t.me/karybradshou