Дожить до 18+

В последнее время в нашем чате слушатели часто просят дать совет, что делать в той или иной конфликтной ситуации. Мы подумали, что сами зачастую сталкиваемся с тем, что нужно отвечать на токсичные шутки, отстаивать свои границы или просто находить общий язык с людьми, которые не нравятся. Поэтому в выпуске мы обсудили, как сами обычно справляемся с тяжелыми ситуациями и разобрали несколько историй от слушателей. — почему вообще нужно общаться с людьми, которые не нравятся? — почему люди токсичат и как отвечать токсикам? — как можно экологично и ненавязчиво показать, что ваши границы нарушены? — что делать, если близкий человек часто обидно шутит, но разрывать отношения не хочется? — в каких случаях нужно сократить общение и как это правильно сделать? Если вам хочется работать в экологичной среде, которая поощряет инициативу, свободу и ответственность - регистрируйтесь на летнюю стажировку от Альфа-Банка — https://bit.ly/3XizlRe Подписывайтесь на наш тг-канал со всеми новостями, анонсами и доп. контентом — https://t.me/dozhitdo18 У канала есть чат, в котором можно обсудить любые переживания — https://t.me/dozhitdo18chat Ссылка на наш экстремистский инстаграм — https://instagram.com/dozhitdo18 Реклама. АО «Альфа-Банк» ЕРИД: LjN8K1GrS

Любой студент при первом поиске работы сталкивается с парадоксом - чтобы попасть в крутую компанию, нужен опыт, а чтобы получить опыт, нужно поработать в крутой компании. Что делать в таком случае? Как зарекомендовать себя и пройти на первую желаемую позицию? Что должно быть в резюме вместо опыта, чтобы зацепить рекрутера? Обсуждаем с руководителем лаборатории машинного обучения в Альфа-Банке, Евгением Смирновым, который сам прошел путь от студента МФТИ до руководителя в крупнейшем частном банке страны и сейчас очень много работает со стажерами и нанимает молодых специалистов. — что ценят в начинающих специалистах и на что ориентируются при найме? — действительно ли ВУЗ имеет значение? — AI, ML, Data Science, ChatGPT - как это все работает и применяется на самом деле? — что делать, если универ не дает достаточно знаний для работы на желаемой позиции? Если свобода, ответственность и признание - ваши ценности в работе, регистрируйтесь на летнюю стажировку от Альфа-Банка и растите как специалист — https://bit.ly/3X9eyQh Переходите на канал Жени, если интересно узнать больше о Data Science и карьерных возможностях в этой сфере — https://t.me/not_boring_ds Подписывайтесь на наш тг-канал со всеми новостями, анонсами и доп. контентом — https://t.me/dozhitdo18У канала есть чат, в котором можно обсудить любые переживания — https://t.me/dozhitdo18chatСсылка на наш экстремистский инстаграм — https://instagram.com/dozhitdo18

Часто в жизни приходится балансировать между спонтанностью и четким планированием. Кто-то готов на следующий день сорваться и поехать в питер, а кто-то в начале учебного года строит план, как он будет сдавать экзамены.В новом выпуске обсудили, какой из подходов ближе каждому из нас и как их совмещать, чтобы получать максимум от жизни и быть счастливым. — нужно ли тщательно продумывать все решения, или можно жить, как чувствуешь? — как быстро принимать решения и увеличить вероятность их успеха? — что бывает, если жить, полагаясь на спонтанность? — стоит ли строить долгосрочные планы на свою жизнь и как это делать? Выпуск сделан при поддержке Альфа-Банка. Переходите по ссылке, чтобы не пропустить анонсы стажировок и вакансий - https://t.me/+65U4EqhD2JBmYmEy Подписывайтесь на наш тг-канал со всеми новостями, анонсами и доп. контентом - https://t.me/dozhitdo18 У канала есть чат, в котором можно обсудить любые переживания - https://t.me/dozhitdo18chat Реклама. АО «Альфа-Банк» ЕРИД: LjN8K1GrS

Все идут в универ с какими-то ожиданиями - стать классным специалистом, попасть в крутое комьюнити и найти друзей, с которыми будешь делать проекты, расширить кругозор или найти себя. Список можно продолжать.Мы проучились в ВУЗе уже 2 года и решили обсудить, что действительно может дать универ, а чего от высшего образования ожидать не стоит.Ну и затронули самый главный вопрос - а стоит ли российское образование своих денег?Выпуск сделан при поддержке Сбера. Узнать подробнее об образовательном кредите с господдержкой можно по ссылке - https://bit.ly/44QzD5jПодписывайтесь на наш тг-канал со всеми новостями, анонсами и доп. контентом - https://t.me/dozhitdo18У канала есть чат, в котором можно обсудить любые переживания - https://t.me/dozhitdo18chatРеклама. ПАО Сбербанк.ЕРИД: 2VtzqxGzoHz

сегодня вы услышите горячую дискуссию про баланс работы/учебы и жизни! сейчас мы все еще студенты, но с каждым днем чувствуем приближение костюмов с галстуками, командировок и утренних совещаний из-за своих постоянных переживаний на тему будущей карьеры мы решили углубиться в вопрос того, как мы собираемся справляться с проблемами work/life balance’а: обсудим что для нас значит будущая профессия — дело жизни или инструмент для получения денег, могут ли карьеристы кайфовать и чем для нас является успех дисклеймер: выпуск не является руководством к действиям в отношении своей (даже будущей) карьеры. мы лишь провели дискуссию на тему того, как мы видим свое будущее, когда мы начнем работать. все люди разные — у нас разные цели, ценности и понятие о счастливой жизни мы будем рады услышать ваше мнение! поэтому ждем вас в чате, в котором можно обсудить любые переживания - https://t.me/dozhitdo18chatесли вы не очень любите чаты, где много крутых чуваков, то просто подписывайтесь на наш тг-канал, там самое главное - https://t.me/dozhitdo18ссылка на наш экстремистский инстаграм -https://instagram.com/dozhitdo18если вдруг у вас есть идеи, о чем мы могли бы записать выпуск, можно отправить их сюда - https://forms.gle/cZiauGoAQLLc4C7b7 жалобы и иные предложения тоже туда, мы все читаем!возможно, следующий выпуск будет на вашу тему :)#worklifebalance #worklife #balance #осознаннаяжизнь

Можно ли за 2 недели избавиться от вредных привычек и начать получать удовольствие от самых простых вещей?Вот мы и решили проверитьВторой выпуск сезона - это комбинация аудиодневника и рефлексии о том, как мы на 2 недели лишили себя сладкого, соцсетей, сериалов, алкоголя и вредной еды в рамках дофаминового детокса.По изначальной задумке это должно было работать так: мы лишаем себя всего, что приносит дофамин без каких-либо затраченных усилий. В итоге наши дофаминовые рецепторы "сбрасываются" и мы начинаем получать удовольствие от более простых вещей. Научно ли это? Да не особо. Но почему бы не провести эксперимент. В результате Тима почти стал веганом, Юра поменял режим, а алиса прочитала больше, чем за последние 2 месяца. О том, как это произошло, и что еще мы вынесли из такого эксперимента, слушайте в выпускеУ нас есть чат, в котором можно обсудить любые переживания - https://t.me/dozhitdo18chatА еще есть канал, в котором много дополнительных материалов - https://t.me/dozhitdo18Ссылка на экстремистский инстаграм -https://instagram.com/dozhitdo18Если вдруг у вас есть идеи, о чем мы могли бы записать выпуск, можно отправить их сюда - https://forms.gle/cZiauGoAQLLc4C7b7Возможно, следующий выпуск будет на вашу тему :)

Мы все постоянно меняемся, но так ли, как нам это хочется? Можно ли контролировать этот процесс?Первый выпуск третьего сезона, посвященного процессу непрерывного обучения и осознанию накопленного опыта.Обсуждаем, как мы изменились за 2 года, что на это влияло и насколько мы контролировали этот процесс. Думаем, что можно улучшить и предпринять, чтобы быть осознаннее и в итоге прийти к той версии себя, которую хочется самому.Подписывайтесь на наш тг-канал со всеми новостями, анонсами и доп. контентом - https://t.me/dozhitdo18У канала есть чат, в котором можно обсудить любые переживания - https://t.me/dozhitdo18chatА еще у нас есть экстремистский инстаграм - https://instagram.com/dozhitdo18Если вдруг у вас есть идеи, о чем мы могли бы записать выпуск, можно отправить их сюда - https://forms.gle/cZiauGoAQLLc4C7b7Возможно, следующий выпуск будет на вашу тему :)Безумно благодарим Полину Артемьеву за дизайн и Антона Сусоева за саунддизайн. Их контакты вы можете найти в нашем тг-канале.

Когда ты студент, у тебя есть достаточно времени, чтобы поучаствовать в самых разных штуках - студорганизации, проекты с друзьями, стартапы, стажировки или даже официальная работа. В какой-то момент таких возможностей становится настолько много, что нужно как-то отсеивать варианты и определять те, которые дадут тебе максимум. В этом выпуске обсуждаем, как это делать, во что вписываться, а что обходить стороной- запустить стартап и получить кучу опыта или работать стажером за 40к и выполнять рутинные задачи?- когда лучше всего начать работать?- как понять, когда стоит прекращать заниматься определенным проектом?- нужна ли долгосрочная стратегия развития, или можно спонтанно заниматься тем, что нравится в моменте?Выпуск сделан при поддержке ДзенаМобильное приложение Дзена станет местом твоего личного комфорта в мире контента и поможет проводить время с пользой для себя. Скачивай — https://vk.cc/cjVyKVРеклама. ООО «Дзен.Платформа», 12+ ЕРИД 2VtzqxiGWczУ нас есть чат, в котором можно обсудить любые переживания - https://t.me/dozhitdo18chatА еще у нас есть экстремистский инстаграм - https://instagram.com/dozhitdo18Если вдруг у вас есть идеи, о чем мы могли бы записать выпуск, можно отправить их сюда - https://forms.gle/cZiauGoAQLLc4C7b7Возможно, следующий выпуск будет на вашу тему :)

Подкасту "Дожить до 18+" 2 года! За время работы над проектом мы успели поругаться, помириться, а в итоге попали в топ 40 российских подкастов и вынесли очень много инсайтов. В этом выпуске делимся накопившимся опытом:- что получится, если просто 2 года фигачить, не задумываясь над будущим?- как переживать конфликты, работая вместе с друзьями?- желание помочь людям и изменить мир - реально важно, или красивые фразы, за которыми ничего нет?- существует ли идеальный момент для того, чтобы начать заниматься чем-то новым?Выпуск сделан при поддержке сервиса помощи студентам и школьникам "Все сдал" - https://u.to/h_pyHAПроконсультируйтесь с экспертами, получите помощь с оформлением работ и разбором заданий со скидкой по промокоду "дожитьдо18".У нас есть чат, в котором можно обсудить любые переживания -https://t.me/dozhitdo18chat А еще у нас есть экстремистский инстаграм -https://instagram.com/dozhitdo18 Если вдруг у вас есть идеи, о чем мы могли бы записать выпуск, можно отправить их сюда - https://forms.gle/cZiauGoAQLLc4C7b7Возможно, следующий выпуск будет на вашу тему :)*в выпуске есть реклама

В этом выпуске рассуждаем о том, почему возникает ощущение, будто мы тратим время впустую. - Почему не надо смотреть дудя за завтраком?- С какими людьми общаться бессмысленно?- Нужно ли делать конспект, пока смотришь сериал?- Что делать, если попал в не ту компанию и как отказать, чтобы никто не обиделся?Выпуск сделан при поддержке сервиса помощи студентам и школьникам "Все сдал" - https://u.to/h_pyHAПроконсультируйтесь с экспертами, получите помощь с оформлением работ и разбором заданий со скидкой по промокоду dozhitdo18 - дополнительная информация по ссылке выше.У нас есть чат, в котором можно обсудить любые переживания -https://t.me/dozhitdo18chatА еще у нас есть экстремистский инстаграм -https://instagram.com/dozhitdo18 Если вдруг у вас есть идеи, о чем мы могли бы записать выпуск, можно отправить их сюда - https://forms.gle/cZiauGoAQLLc4C7b7Возможно, следующий выпуск будет на вашу тему :)* в выпуске есть реклама

В этом выпуске мы радуемся за Тиму, который вышел из порочного круга пересдач по линейной алгебре и наконец-то ее сдал. Однако за несколько месяцев жизни в таком подвешенном состоянии у него накопилось много мыслей, которые мы и решили сегодня обсудить. Продолжая говорить об учебе, мы постепенно приходим к мысли о том, что, возможно, у нас у всех кризис второкурсника — мы не всегда понимаем чему и зачем учимся, а также отчаянно пытаемся расставлять приоритеты. Предупреждение: в этом выпуске нам троим попали в рот смешинки и мы угарали почти со всего, а еще тут переизбыток метафор и цитат как из мотивационных пабликов — такое вот у нас было настроение :) У нас есть чат, в котором можно обсудить любые переживания -https://t.me/dozhitdo18chatА еще у нас есть экстремистский инстаграм -https://instagram.com/dozhitdo18 Если вдруг у вас есть идеи, о чем мы могли бы записать выпуск, можно отправить их сюда - https://forms.gle/cZiauGoAQLLc4C7b7Возможно, следующий выпуск будет на вашу тему :)

Выпуск посвящен нашим чувствам и переживаниям после объявления мобилизации. У нас давно была идея поговорить о жизни в условиях неопределенности. В последнее время эта тема стала особенно актуальной.В выпуске мы рассказываем, как наше моральное состояние изменилось после 21 сентября. Надеемся, что такой честный разговор о происходящем поможет тем, кому тоже сейчас тяжело ***Единственная цель этого выпуска - поделиться своими переживаниями с надеждой на то, что нам и тем, кто нас послушает, станет легче. Нам крайне грустно оттого, что страны воют и люди гибнут, нам очень горько наблюдать это с самого начала и мы соболезнуем украинскому и российскому народам, которые оказались в это втянуты.*** - почему мозгу тяжело работать в условиях неопределенности - что мы чувствовали после начала мобилизации - как продолжать нормально жить в подобной обстановке У нас есть чат, в котором можно обсудить любые переживания - https://t.me/dozhitdo18chat А еще у нас есть экстремистский инстаграм - https://instagram.com/dozhitdo18/Пробуем себя в Дзене - https://dzen.ru/dozhitdo18

Недавно мы просили слушателей рассказать нам о своих переживаниях и историях из жизни. Мы выбрали самые интересные истории, порассуждали, что бы мы сделали в таких ситуациях и дали свои советы!Что делать, если- пытаешься полностью посвятить себя учебе, но теряешь друзей из-за того, что они этого не понимают- отношения начинают быть в тягость, но не хочешь расставаться, потому что жалко партнера- чувствуешь, что учеба в универе надоела и не получаешь удовлетворенности от жизни- друзья подкалывают из-за отсутствия опыта в отношенияхВполне возможно, что мы где-то не правы или вы знаете лучшее решение. В таком случае будет классно обсудить это в нашем тг чате - https://t.me/dozhitdo18chatЭтот выпуск был создан при поддержке киношколы для подростков ЦЕХ. ЦЕХ - это пространство, где можно изучить теорию кино и научиться снимать фильмы в профессиональной киностудии. Приходить туда можно когда угодно, а не только на занятия - у ребят классное комьюнити, есть своя библиотека.Сейчас идет набор на курс, где можно будет попробовать себя во всех кинопрофессиях и понять, что нравится больше всего - http://kino.school/production?utm_source=inst&utm_campaign=do18Форма все еще открыта, если вы хотите рассказать какую-то историю и получить совет, пишите сюда - https://forms.gle/XDrEdKrBBbEdrWZSAСледить за нами можно в нашем инстаграме(в России запрещен) - https://instagram.com/dozhitdo18/Ссылка на подкаст та же - https://linktr.ee/dozhitdo18Приятного прослушивания!

Бонусный выпуск от Дожить до 18+!В августе мы решили отправиться на пару дней в питерНаш подкаст пока что не очень славится своими тревел блогами, но мы решили, что было бы здорово записывать свои впечатления прямо на ходуВ итоге все это вылилось в аудиодневник нашей поездки в спб☐ как долететь до питера в 3 раза дешевле☐ что такое кронштадт и какой музей там сможет сломать вам пол дня☐ кого мы больше всего хотим встретить на улицах санкт-петербурга☐ как не надо ходить по музеям, даже если они бесплатныеа еще у нас есть для вас бонус (да, в бонусном выпуске)в нашем тг канале мы выложили список мест, где мы были и нам понравилосьвся информация в тг чате - https://t.me/dozhitdo18chatа еще у нас есть инстраграм* - https://instagram.com/dozhitdo18/ *террористы, экстремисты, иноагенты, запрещены в россии, ну вы поняли

мы долго думали про амбиции и наконец-то додумались.в новом выпуске под разным углом смотрим на амбициозность в учебе, в жизни и у друг друга. если вы не понимаете, почему всем вокруг не сидится на месте, послушайте наш выпуск если вы думаете какого черта все вокруг постоянно что-то делают, а вы нет, то обязательно послушайте наш выпуск ну или если вы просто очень долго ждали нового выпуска, то бегом слушать - звук теперь какой-то волшебный кстати, в тг-чате можно обсудить, что именно вас волнует в этой теме - не стесняйтесь) подписывайтесь на нас в грустнограме и других грамах все ссылки тут -  https://linktr.ee/dozhitdo18