Доктор Травкин

<p>Это подкаст для ответов на ваши вопросы о психическом здоровье, тревоге, депрессии, отношениях и жизни в целом. Без непонятных терминов, но с доказательной базой.</p><p><br /></p><p>Меня зовут Олег Травкин. Я врач-психотерапевт, психиатр. Живу и работаю в Санкт-Петербурге. Автор книги "Бессмертный пони" о эмоциональном выгорании.</p><p><br /></p><p><p><b>Сотрудничество: travkino@inbox.ru.</b></p><p>⠀<br /></p><p><p><b> Запись на консультацию WA: </b>8-921-756-25-46.<br /></p></p></p>

25: Могут ли у здоровых быть голоса в голове

Присоединяйтесь:Мой Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Мой Телеграм: https://t.me/drtravkin

12-28
05:34

24: Можно ли верить отзывам на лекарства

Можно ли верить отзывам на лекарства в интернете и зачем фармкомпании их покупают?Присоединяйтесь:Мой Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Мой Телеграм: https://t.me/drtravkinМой ютюб: https://www.youtube.com/channel/UCHDXScBJZjjy7DOMkWCWxvQ/featured

12-07
13:44

23: Что такое депрессия

В этом выпуске подробно разбираемся что такое депрессияПрисоединяйтесь:Мой Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Мой Телеграм: https://t.me/drtravkinМой ютюб: https://www.youtube.com/channel/UCHDXScBJZjjy7DOMkWCWxvQ/featured

10-31
33:56

22: Тревога за близких

Отвечаю на вопрос: "как перестать беспокоиться за близких, перенимать их плохое настроение?"Присоединяйтесь:Мой Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Мой Телеграм: https://t.me/drtravkin

10-25
12:12

21: Помогает ли шаверма снизить стресс? Подкаст с эндокринологом

Привет! Сегодня подкаст с врачом-эндокринологом Марией Буйновой!Мы поговорили:О щитовидной железе и панических атакахО гормонах стресса и шавермеО личном опыте психотерапииО тревоге перед публичными выступлениямиИ о многом другом!Приятного прослушивания!

09-12
56:16

20: Что такое радикальное принятие?

Радикальное принятие -- эффективная психотерапевтическая техника. Как она помогла Фродо Бэггинсу и как может помочь нам? Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ru

07-21
14:07

19: Депрессия после ковида/ стрезам/ биполярное расстройство

В этом выпуске отвечаю на вопросы из своего телеграм канала.00:37 Стрезам имеет доказательную базу?03:11 Эсциталопрам и гормональные контрацептивы05:42 Сколько можно пить триттико?06:55 Асафе и СРК08:08 Антидепрессанты при СРК09:13 Резистентность к антидепрессантом после ковида14:11 Вальдоксан15:31 Паксил или рексетин19:02 Азафен и феназепам19:30 Куда идти с бессоницей21:21 Биполярное расстройство23:33 Апатия, вялость после ковида25:03 С какого возраста я беру на консультацию25:19 Как принимать золофт27:36 Психотерапия при тревожном расстройстве28:56 Ипохондрия, кардионевроз, агорафобия, гиперконтроль, черно-белое мышление и тд. С чего начать? Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ruПослушать аудиоверсию:Яндекс.Подкаст: ​https://music.yandex.ru/album/9705298Apple.Подкаст: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/доктор-травкин/id1495965233Google.Подкаст: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvMzI2ODEТелефон клиники для записи на консультацию 8 (921) 756-25-46

06-20
30:22

18: Психотерапия и гастроэнтерология

Как связаны болезни психики и болезни желудочно-кишечного тракта?Почему гастроэнтерологи отправляют пациентов к психотерапевтам?Почему антидепрессанты действуют на мозг, а легче становится животу?Психотерапия и синдром раздраженного кишечника.Антидепрессанты и алкоголь.об этом и много другом мы поговорили с гастроэнтерологом Екатериной ПазенкоВот ее инстаграм: https://www.instagram.com/doctor_pazenko/Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ru

06-07
55:31

17: Антидепрессанты СИОЗС разбор группы

Привет, в этом выпуске мы обсудим антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).Как они работают?Как есть показания?Как препараты отличаются друг от друга?И много другое.В этом мне поможет врач-психотерапевт, психиатр, кандидат медицинских наук, Алексей ПрибытковИнстаграм Алексея: https://www.instagram.com/dr_pribytkov.aa/Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ru

05-13
58:18

16: Все болезни от нервов?

В этом выпуске мы обсудим все ли болезни от нервов и разберем такое заболевание как "соматоформное расстройство".Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ru

04-25
22:31

15: Мифы в неврологии и психотерапии

Это запись совместного прямого эфира с неврологом, кандидатом медицинских наук, Натальей Цинзерлинг.Мы поговорили о мифах в неврологии и психотерапии, когда и почему невролог отправляет пациентов к психотерапевту, зачем назначаются антидепрессанты и что пугает пациентов перед обращением к психотерапевту.Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ru

04-17
01:06:39

14: Телесная терапия/ сократический диалог/ эсциталопрам

В этом выпуске я отвечаю на три вопроса:00:00 Начало00:53 Эффективна ли телесно ориентированная терапия?09:44 Как поменять отношение к чему-угодно? техника сократический диалог.15:44 Про антидепрессант эсциталопрам (ципралекс, элицея, селектра)Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ru

04-11
21:45

13: Секреты продуктивности

Мои пациенты часто жалуются мне, что из-за сильной тревоги, депрессии и других психоэмоциональных нарушений они не могут поддерживать нормальный уровень продуктивности.При психических расстройствах почти всегда страдает когнитивная сфера и падает внимание. Препараты действуют не быстро, а решение нужно уже сейчас. Поэтому мы используем методы поведенческой терапии. О них я и рассказываю в новом выпуске.Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ruТелефон клиники для записи на консультацию 8 (921) 756-25-46

04-04
26:03

12: Дисморфофобия/ блашинг-синдром/ почему нет эмоций

Отвечаю на три вопроса.02:53 Про дисмормофофобию и отношение к телу.15:33 Про блашинг-синдром, эритрофобию и операцию.23:58 Почему пропадают эмоцииПрисоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ruТелефон клиники для записи на консультацию 8 (921) 756-25-46

03-28
26:30

11: 5-HTP/ТРЕВОГА ОТ ПРИЯТНЫХ СОБЫТИЙ/ДИАГНОЗ ЗА ОДИН ПРИЕМ

Привет! Продолжаю отвечать на ваши интересные вопросы.00:00 Начало03:39 Про 5-HTP13:35 Почему от приятных событи становится тревожно18:59 Можно ли за один прием у психиатра поставить диагноз?Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях:Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/Телеграм: https://t.me/drtravkinДля вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ruТелефон клиники для записи на консультацию 8 (921) 756-25-46

03-18
26:21

10: Шум в ушах/ социальный невроз/ истерики после переезда.

Отвечаю на три вопроса.00:00 Начало.01:28 Антидепрессанты при тиннитусе и шуме в ушах.08:38 Антидепрессанты и социальный невроз.15:01 Истерики после переезда в другой город, конфликты с парнем. Что делать? Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях: Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/ Телеграм: https://t.me/drtravkin

03-07
23:10

9: АНТИДЕПРЕССАНТЫ ЭТО КОСТЫЛЬ/МАГНИЙ И ПСИХИКА/СТРАХ БОЛЬШОГО СКОПЛЕНИЯ НАРОДА

В этом выпуске отвечаю на ваши вопросы. 00:00 Начало. 02:06 Антидепрессанты -- это костыль? 05:56 Аффирамации -- работают или нет? 11:37 Магний и витамин Д для психики 16:28 Страх большого скопления народа Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях: Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/ Телеграм: https://t.me/drtravkin  Для вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ru

02-28
21:16

8: ПМС/ БРЕД РЕВНОСТИ/ ТРЕВОГА ПОСЛЕ КОВИДА

В этом выпуске я продолжаю отвечать на вопросы моих зрителей/читателей слушателей. 01:46 ПМС, лечение антидепрессантами и психотерапией. 12:13 Ревность и психиатрия 15:21 Тревога после ковида, страх повторно заболетьПрисоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях: Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/ Телеграм: https://t.me/drtravkin Для вопросов и сотрудничества: travkino@inbox.ruТелефон клиники для записи на консультацию 8 (921) 756-25-46

02-21
27:00

7: Успокоительные без рецепта

В этом выпуске я разберу несколько успокоительных препаратов, которые можно купить без рецепта в любой аптеке. Что это за препараты? Что эффективно, а где фуфло? Слушайте в новом выпуске.Присоединяйтесь, задать вопрос можно в личных сообщениях: Инстаграм:​ https://www.instagram.com/dr.travkin/ Телеграм: https://t.me/drtravkin

02-13
22:02

6: Учет психиатра/ атаракс/ психогенная одышка.

В этом выпуске я отвечаю на три вопроса от моих слушателей и читателей.Моя книга "Бессмертний пони". Про эмоциональное выгорание и как с ним справиться. По промокоду "травкин" магазин "лабиринт" дает скидку 32% до 14 февраля.Ссылка на заказ: https://www.labirint.ru/books/774925/

02-08
21:38

Recommend Channels