Claim OwnershipЖенские Штучки: Тело, Энергия, Кекс
Subscribed: 99Played: 2,919
Subscribe
© Наталия Кольт
Description
Наталья Кольт - Телеведущая, ведущая радио. Создаю сообщество по умной растяжке и работе со своим телом. Учу людей слышать себя.
О том как быть самой собой, но при этом оставаться желанной, красивой, сексуальной, сильной и нежной одновременно.
О том как быть самой собой, но при этом оставаться желанной, красивой, сексуальной, сильной и нежной одновременно.
26 Episodes
Reverse
#образование #спорт #фитнес #любовь к себе #стресс #нервнаясистема #мозг
Как вывести секс на качественно другой уровень. Таблетка от измен. #самопознание #натальякольт #женскиештучки #красотавнутри #оргазм #медитация #познайсебя #любовь #психология #отношения #секс #кекс #образование #практика
1Нужен ли секс для здоровья. Как принимать партнёра и себя. Что такое секс? #отношения #секс #психология #любовьксебе #любовь #медитация #семья #познание #образование #жизнь
Твой мозг не знает твоё тело. Сейчас будем их друг с другом знакомить, главное условие сосредоточение во внутрь своих ощущений. Погнали. #самопознание #натальякольт #женскиештучки #красотавнутри #оргазмы #медитация #познайсебя #любовьксебе #какборотьсясострессом #психология #спорт #здоровье #мозг #нейропсихология #красота #отношения #практика #телеснаяпрактика
Что ты выбираешь? Обстоятельства давят на тебя или ты управляешь обстоятельствами? Как расти? Ты выплескиваешь негатив или копишь, терпишь? Можно ли стать сильнее, а если безвыходная ситуация?
Колоть или не колоть, последствия вред и польза. #красотаиздоровье #уходзасобой #здоровье #красивыегубы #колотьилинеколоть #иньекции #косметология
Что даёт мужчина и чем будет отдавать женщина? Какая обязанность женщины в семье. А как же уборка и готовка? #отношения #психология #семья #натальякольт #женскиештучки #отношения #философия #социология #образование #любовь #бракпорасчету #обязанностимужчинывсемье #обязанностиженщинывсемье #секс
Что не хватает женщине? Почему мужчина уходит. Идеальная женщина нужна ? Капризность , стервозность или характер. Настоящая женщина - она какая ? #красота #женщина #женскаякрасота #любовьксебе #уверенностьвсебе #отношения #семья #психология #мужчинаиженщина #энергия #юмор #образование #подкаст #социология
Конечно, можно сказать так и о мужчинах. Но качества, больше женские чем мужские. На самом деле все просто. Включить логику, быть собой, любить всех, не орать ))) #образование #психология #отношения #юмор #красота #наука #женщина #семья #игры #секс #Натальякольт
Что лучше работает, чего стоит опасаться, филлер и фиброз. Как снимать оттеки, зачем нам вода и как можно похудеть. #образование #молодость #красота #работа #женственность #женщина #косметология #кожа #похудеть #юмор #отношения #психология #натальякольт
#красота #какавыбратькрем #корейскаясистема #массажлица #молодость #образование #юмор #уходлица #молодостьлица #после30 #натальякольт #осебесюмором
Зачем воевать с женщиной, надо её завоёвывать. Выпуск о том, как не быть женщиной со стальными яйцами, и реально быть женщиной рядом с мужчиной. #отношения #психология #мужчинаиженщина #общество #семья #секс #юмор #подкаст #натальякольт #развод #женскиештучки18+ #натальякольт
Стоит ли есть самого себя, если тебе изменяет партнёр? Кто виноват в измене? Имеет ли ревность право на существование в отношениях. #отношения #психология #ревность #измена #насилие
Многое я прям поддерживаю #юмор #женщины #афоризмы #шутки
Не торопитесь, мужчины, фыркать и вставать на дыбы, я думаю, что вы со мной тоже согласитесь. Есть моменты, которые относятся и к женщинам, но про них отдельно поговорим. Инстаграмм @trenirovki.kolt подписывайтесь
Столько всего написано про питание!! Я склонна к полноте. И я к этой системе шла всю жизнь, изучила кучу литературы, каждый продукт в отдельности и вместе. Я думаю вам понравиться так жить))) #питание #диеты #какпохудеть #здоровье #психология
Как в этой суете оставаться ухоженной. Главное это опрятность, минимализм. Несколько простых и быстрых правил, при которых удаётся в сжатое время оставаться красивой и выглядеть дорого #каквыглядетьдорого #психология #женщина #красота #отношения #уходзасобой #любовь #натальякольт
Иногда хочется вернуть назад время и изменить действия. Как свести тупость в жизни к минимуму. Я не говорю о романтических глупых эмоциональных поступках. Я говорю о том, что иногда хотелось бы не делать того, что уже сказано или сделано. Ответь себе всего лишь на два вопроса. ЗАЧЕМ? И ЧТО ДАЛЬШЕ? И тогда в действиях появится последовательность и логичность. Пусть даже женская)))
Излучайте позитив, лёгкая улыбка на лице и заинтересованных вид. Вам должно нравиться, там где вы находитесь. Низкий тембр, не тараторить, избавиться от слов-паразитов, делать паузы в речи. Украсить её эмоциями. Записывать и Слушать свои сообщения. Используйте больше фактов и глаголов меньше воды. Продумывать окончание речи. Читать вслух.
Сексуальная энергия. Правда или выдумка? Тело и границы сознания, что важнее? Как раскрепостить себя, как сделать отношения более прочным и интересными. Практические советы для тебя, как получить оргазм.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
Зачем вы испортили подкаст фоновой музыкой, хочется послушать но не возможно