Женские Штучки: Тело, Энергия, Кекс

Наталья Кольт - Телеведущая, ведущая радио. Создаю сообщество по умной растяжке и работе со своим телом. Учу людей слышать себя. О том как быть самой собой, но при этом оставаться желанной, красивой, сексуальной, сильной и нежной одновременно.

Как работать со стрессом. Связь головы и тела

#образование #спорт #фитнес #любовь к себе #стресс #нервнаясистема #мозг

01-16
12:43

Телесная Практика - как познать партнёра. Секс как ощущение высшей точки любви.

Как вывести секс на качественно другой уровень. Таблетка от измен. #самопознание #натальякольт #женскиештучки #красотавнутри #оргазм #медитация #познайсебя #любовь #психология #отношения #секс #кекс #образование #практика

02-06
04:45

Как расширить рамки и границы в сексе. Трахаться или любить.

Нужен ли секс для здоровья. Как принимать партнёра и себя. Что такое секс? #отношения #секс #психология #любовьксебе #любовь #медитация #семья #познание #образование #жизнь

02-06
15:49

Телесная практика - изучение и знакомство со своим телом.

Твой мозг не знает твоё тело. Сейчас будем их друг с другом знакомить, главное условие сосредоточение во внутрь своих ощущений. Погнали. #самопознание #натальякольт #женскиештучки #красотавнутри #оргазмы #медитация #познайсебя #любовьксебе #какборотьсясострессом #психология #спорт #здоровье #мозг #нейропсихология #красота #отношения #практика #телеснаяпрактика

02-01
11:02

Терпи. Кому это надо? Почему кого то уважают, а кого то нет

Что ты выбираешь? Обстоятельства давят на тебя или ты управляешь обстоятельствами? Как расти? Ты выплескиваешь негатив или копишь, терпишь? Можно ли стать сильнее, а если безвыходная ситуация?

04-24
11:40

Как ухаживать за губами

Колоть или не колоть, последствия вред и польза. #красотаиздоровье #уходзасобой #здоровье #красивыегубы #колотьилинеколоть #иньекции #косметология

09-07
04:04

Где манипуляция и абьюз, а где здоровые отношения?

Что даёт мужчина и чем будет отдавать женщина? Какая обязанность женщины в семье. А как же уборка и готовка? #отношения #психология #семья #натальякольт #женскиештучки #отношения #философия #социология #образование #любовь #бракпорасчету #обязанностимужчинывсемье #обязанностиженщинывсемье #секс

03-02
27:00

Почему от меня уходят мужчины. Постная женщина.

Что не хватает женщине? Почему мужчина уходит. Идеальная женщина нужна ? Капризность , стервозность или характер. Настоящая женщина - она какая ? #красота #женщина #женскаякрасота #любовьксебе #уверенностьвсебе #отношения #семья #психология #мужчинаиженщина #энергия #юмор #образование #подкаст #социология

11-03
15:24

10 качеств женщины , которые мешают жить всем)

Конечно, можно сказать так и о мужчинах. Но качества, больше женские чем мужские. На самом деле все просто. Включить логику, быть собой, любить всех, не орать ))) #образование #психология #отношения #юмор #красота #наука #женщина #семья #игры #секс #Натальякольт

09-30
32:33

Вечно молодой, вечно пьяный. Массаж или инъекции? Оттеки и лимфосистема.

Что лучше работает, чего стоит опасаться, филлер и фиброз. Как снимать оттеки, зачем нам вода и как можно похудеть. #образование #молодость #красота #работа #женственность #женщина #косметология #кожа #похудеть #юмор #отношения #психология #натальякольт

09-18
20:51

Красивое лицо - молодое лицо. Уход лица, как делать быстро и качественно

#красота #какавыбратькрем #корейскаясистема #массажлица #молодость #образование #юмор #уходлица #молодостьлица #после30 #натальякольт #осебесюмором

09-09
13:24

О конфликтах: Мне нужен мужик сильнее меня, я же сильная

Зачем воевать с женщиной, надо её завоёвывать. Выпуск о том, как не быть женщиной со стальными яйцами, и реально быть женщиной рядом с мужчиной. #отношения #психология #мужчинаиженщина #общество #семья #секс #юмор #подкаст #натальякольт #развод #женскиештучки18+ #натальякольт

08-20
20:28

Женские Штучки + 18: Измена и ревность. Кто виноват?

Стоит ли есть самого себя, если тебе изменяет партнёр? Кто виноват в измене? Имеет ли ревность право на существование в отношениях. #отношения #психология #ревность #измена #насилие

11-21
19:44

Шутки и афоризмы о женщинах

Многое я прям поддерживаю #юмор #женщины #афоризмы #шутки

11-09
07:23

10 качеств мужчины, которые стоит избегать

Не торопитесь, мужчины, фыркать и вставать на дыбы, я думаю, что вы со мной тоже согласитесь. Есть моменты, которые относятся и к женщинам, но про них отдельно поговорим. Инстаграмм @trenirovki.kolt подписывайтесь

10-22
26:41

О ЕДЕ. То, чего не знаете.

Столько всего написано про питание!! Я склонна к полноте. И я к этой системе шла всю жизнь, изучила кучу литературы, каждый продукт в отдельности и вместе. Я думаю вам понравиться так жить))) #питание #диеты #какпохудеть #здоровье #психология

09-16
18:45

Как выглядеть дорого. Женственность = безупречный внешний вид.

Как в этой суете оставаться ухоженной. Главное это опрятность, минимализм. Несколько простых и быстрых правил, при которых удаётся в сжатое время оставаться красивой и выглядеть дорого #каквыглядетьдорого #психология #женщина #красота #отношения #уходзасобой #любовь #натальякольт

08-26
14:48

Система К.С. Станиславского в действии. Как не жалеть о сделанном?

Иногда хочется вернуть назад время и изменить действия. Как свести тупость в жизни к минимуму. Я не говорю о романтических глупых эмоциональных поступках. Я говорю о том, что иногда хотелось бы не делать того, что уже сказано или сделано. Ответь себе всего лишь на два вопроса. ЗАЧЕМ? И ЧТО ДАЛЬШЕ? И тогда в действиях появится последовательность и логичность. Пусть даже женская)))

08-16
11:00

Как красиво и интересно говорить. Как влиться в компанию и как разговаривать тет-а-тет.

Излучайте позитив, лёгкая улыбка на лице и заинтересованных вид. Вам должно нравиться, там где вы находитесь. Низкий тембр, не тараторить, избавиться от слов-паразитов, делать паузы в речи. Украсить её эмоциями. Записывать и Слушать свои сообщения. Используйте больше фактов и глаголов меньше воды. Продумывать окончание речи. Читать вслух.

08-07
14:43

Секс. Что это для тебя? Страсть? Физиология? Любовь?

Сексуальная энергия. Правда или выдумка? Тело и границы сознания, что важнее? Как раскрепостить себя, как сделать отношения более прочным и интересными. Практические советы для тебя, как получить оргазм.

06-25
27:08

ID22664952

Зачем вы испортили подкаст фоновой музыкой, хочется послушать но не возможно

08-31 Reply

Recommend Channels