Живот по твоите правила

„Живот по твоите правила“ - един подкаст за свободата, автентичността и куража да вървиш по своя собствен път. В това пространство търсим отговор на въпросите: Какво значи успешен живот? Какво ни спира да бъдем себе си — в работата и в живота?
Аз съм Вихра и освен водещ на този подкаст съм и създател на Authentic Life Design - място за личностно и бизнес развитие, с което помагам на жени да намерят повече автентичност и устойчивост в работата за себе си. Тук ще откриеш интервюта, лични епизоди и практични теми, които ще ти помогнат да изградиш живот и бизнес, в които се чувстваш себе си.

062: Life Design Talk с Коста Каракашян

В този епизод на Life Design Talks* се потапяме в креативния и разнообразен живот на Коста Каракашян. Коста е режисьор, продуцент и хореограф. Той завършва бакалавър “Съвременен танц” в Колумбийския университет в Ню Йорк и магистратура “Права на човека и демократизация” в Глобалния кампус за права на човека във Венеция. В проектите си Коста изследва развиването на емпатия в обществото чрез танц, кино и образование. Основател е на продуцентската компания Studio Karakashyan и танцовата трупа Karakashyan & Artists. Като артист се вълнува от социално ангажирано изкуство с фокус върху ЛГБТИ+ права, ментално здраве и опазване на околната среда. От скоро е един от двамата Български младежки делегати към ООН. Извън всичко това коста има собствен подкаст ‘’Прилично поведение’’, пише бюлетин и подготвя собствена книга. *Life Design Takls са автентични разговори с предприемачи и артисти, разботещи на свободна практика, за да погледнем какъв е животът им отвътре и какво са научили по пътя на  В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА: Как се навигира животът с много различни интереси  Професионалния път на Коста: от Пловдив през Виетнам, Ню Йорк и обратно в България  Колаборацията и защо е важно да работим и да се доверяваме на други хора  Черният списък на Коста Как да бъдем по-организирани - 3 неща, които помагат на Коста в ежедневието Връщането в България: притеснения и реалност ПОЛЕЗНИ ЛИНКОВЕ:  Инстаграм и уебсайт на Коста Абонирай се ТУК за бюлетиа на Коста в SubStack Научи повече за The Authentic Business School Гледай записа на ''Деня на отворените врати'' на програмата

09-03
01:37:31

024: Tarot Cards as a Mirror For Your Soul (with Medea Oracle)

My Tarot for Beginners episode is finally here! For this week's episode I invited a special guest to help me understand Tarot cards a bit better and give all of us a guidance for the first steps with a Tart deck. Her name is Medea Oracle she’s a wonderful Latina living in Berlin. And even though she has studied Political Science she has found her gift with the Tarot and now does readings and courses for others.  Medea explains Tarot as a mirror for your soul. In the episode we speak about some of the misconceptions people have around Tarot, how to find your own deck, what questions to ask, how to set up the space and we even do a little Full Moon Card pull. Find Medea on Instagram HERE Get a reading with Medea HERE Chat with me on Instagram HERE My 12-weeks Coaching Program Kickstart Your Business

07-19
01:02:30

121. Интервю с Лили Гелева: За майчинството и радостта от простите неща

В този епизод на „Живот по твоите правила“ ви срещам с една жена, която винаги ми е била вдъхновение – актрисата, създател на съдържание, подкастър ("Свободно падaне") и майка - Лили Гелева (@lilygeleva). С Лили си говорим открито за промяната, която настъпва, когато станеш родител, за смелостта да следваш собствения си глас и за теми, за които все още рядко говорим в пространството – вината на майките и баланса между работа, изкуство и личен живот.В ЕПИЗОДА ЩЕ НАУЧИШ:Как майчинството променя приоритетите и начина, по който гледаме на себе си и светаЗащо е важно да си спомняме 2020та година и на какво ни научи?Как изглежда успехът, когато го измерваме не с постижения, а в удовлетвореност и спокойствиеКои лични принципи и граници помагат на Лили да запази себе сиВ РУБРИКАТА "БГ БРАНД": ⁠DayeТази седмица в рубриката „БГ Бранд“ ви представям Daye – съвременна марка, създадена с мисия да промени начина, по който говорим и се грижим за менструалното си здраве. Те създават иновативни и щадящи тялото продукти за менструация – тампони и превръзки от органичен памук и с мисъл за женското благополучие, както и ProViotic-и.🎁 За да участвате в томболата за подаръка от Daye последвайте ⁠@yourdaye и ⁠@authentic.lifedesign⁠, и споделете в пост или стори коя е една тема, за която според вас трябва да се говори повече/ по-свобдно с хаштаг #ЖивотПоТвоитеПравила. (ДО 19.11)🎧 Слушай още за Daye:Интервю с Валентина в подкаста Свръх ЧовекаИнтервю с Валентина в YouTube канала на Daye„Живот по твоите правила“ е подкаст за свободата, автентичността и куража да вървиш по своя път. Тук търсим отговорите на въпросите: Какво значи успешен живот? И какво ни спира да бъдем себе си — в работата и в живота?🎨 Cover / Илюстрация: ⁠@nandata⁠ 🎵 Инструментал: ⁠@SoCalledCrew⁠ // ⁠@imeravenKo

11-13
01:25:38

120. Спрете да ми казвате как да живея ..

В първия соло епизод за новия сезон ви разказвам за цялостното ни ребрандиране като „Живот по твоите правила“ - защо, какво се променя и какво си остава същото? В епизода ви споделям за процеса по подготовка на новия сезон behind the scenes, кой изгради корицата, от къде ви е позната музиката в интрото и какво представлява рубриката "Бг Бранд". В ЕПИЗОДА ЩЕ НАУЧИШ:Защо реших да променя името и визията на подкастаКакво стои зад концепцията „Живот по твоите правила“Кратка история на подкаста до тук (4 години)Новата рубрика „БГ Бранд“ и защо искам да давам гласност на български малки бизнесиВ РУБРИКАТА "БГ БРАНД": Randum GoodiesТази седмица в рубриката „БГ Бранд“ ви представям Randum Goodies – българска марка, създадена от момичета за момичета, които обичат активния живот, цветовете и пътешествията. Те правят красиви, функционални и устойчиви дрехи, произведени изцяло в България, с внимание към детайла и любов към природата.🎁 За да участвате в томболата за подаръка от Randum Goodies, последвайте @randumgoodies и @authentic.lifedesign, и споделете в пост или стори вашите unpopular правила по които живеете, с хаштаг #ЖивотПоТвоитеПравила. (ДО 12.11)🎧 Слушай още:090: Историята на Randum Goodies с Фати060: Life Design Talk с Точка Илиева (@to4kaspot)„Живот по твоите правила“ е подкаст за свободата, автентичността и куража да вървиш по своя път. Тук търсим отговорите на въпросите: Какво значи успешен живот? И какво ни спира да бъдем себе си — в работата и в живота?🎨 Cover / Илюстрация: @nandata🎵 Инструментал: @SoCalledCrew // @imeravenKo

11-05
44:09

119. Интервю с момичетата от The Authentic Business Club-a: Какво е да си част от общността?

В последния епизод за сезон 4 ви срещам с някои от най-активните и отдадени момичета в моята онлайн общност The Authentic Business Club. Заедно си говорим за това какво всъщност означава да си част от подкрепяща общност, как средата може да ни помогне да растем по-бързо и по-леко, и кои са любимите им формати и моменти от клуба. В епизода, ще се запознаете с тяхната работа и ще чуете техните лични истории, опит и автентични впечатления – отвътре навън.⁠СТАНИ ЧАСТ ОТ THE AUTHENTIC BUSINESS CLUB! 🔗⁠Запознай се с момичетата: Ели от Heartfelt.Living можеш да намериш ТУКНадето (Branding) можеш да намериш в LinkedIn, Instagram и на нейния уебсайтАида (Маркетинг) можеш да последваш в InstagramМони (Интериорен Дизайн) можеш да откриеш в Инстаграм, на нейния уебсайт и да видиш курса и ТУККриси (Издателство Booksy) можеш да последваш като @booksy.publishing и @booksy.talks в Инстаграм и на този уебсайт.

09-18
01:28:17

118. За креативността

Всеки от нас може да бъде творец, но често егото и сравнението ни спират да се потапяме в тази роля. В днешния соло епизод споделям с вас, защо е важно да оставяме време и пространство за креативността, защо сравнението не ни помага и как да намерим увереност в творческото си изразяване. Споделям с вас 3те ми любими книги на тази тема и ви разказвам за хореографския процес, който водих (както и трудностите, и страховете в него) от 1-5ти септември. Както и къде да го гледате! ВАЖНИ ЛИНКОВЕ: Включи се в онлайн общността The Authentic Business Club Гледай НЕВЪРЗМОЖНИ ТОЧКИ НА ДОПИР (12-13ти Септ) в СофияЕла на ритрийт PRAKRITI с мен 16-19ти Октомври в АприлциКНИГИ, КОИТО СПОМЕНАВАМ В ЕПИЗОДА: "The Creative Act // Творчеството: Начинът да си" на Рик Рубин"Big Magic // Магията да твориш" на Елизабет Гилбърт"Creative Confidence" на David Kelly СЛУШАЙ ОЩЕ: 080. Лидерски умения (Интервю с Пламена Малева) 116.5 принципа, които водят живота и бизнеса ми (и как да откриеш своите)096. Предприемаческият път и уроците на Поли Дешева (WebDesh & FEB Community)

09-08
52:17

117. За спорта: На какво ме учат сърфът, сноубордът и колоезденето

В този епизод ви разкривам една тема, за която не сме си говорили тук, а именно - колко голяма част от живота ми е спортът (сърф, сноуборд и колоездене) и на какво ме учи - както за живота, така и за работата ми. Споделям ви за това как и кога започнах да се уча на хавайски сърф, сноуборд и шосейно колоездене, както и ролята на спорта в живота ми като малка. Епизод 117. е посветен на нашия кемп на о. Лимнос "The Salty Sisterhood", който организираме с Ясмин (@island.yasmin) – едно уникално приключение, в което ще съчетаем екстремни спортове, духовни практики и женска свързаност. В ЕПИЗОДА ЩЕ НАУЧИТЕ: Как спортът ме научи на търпение, дисциплина и излизане от комфортната зона.Защо компанията е важна, когато спортуваш, и как споделеността носи вдъхновение.Уроците от сърфа и колоезденето, които могат да се приложат в бизнеса и живота.Защо спонтанността е ключ към нови преживявания и личностно израстване.Какво представлява The Salty Sisterhood и защо искам да създавам женски пространства за спорт и свързаност.ВАЖНИ ЛИНКОВЕ: Към Фейсбук събитието The Salty Sisterhood (18-24ти Септ)Към формата за записване за The Salty SisterhoodПоследвай Ясмин в ИнстаграмСтани част от The Authentic Business ClubЕла с мен на движенчески ритрийт PRAKRITI (16-19ти Октомври)СЛУШАЙ ОЩЕ: 114: Живот на вълните (Интервю с Илето от Akasha Surf School) 112: Движението като път към себе си (Интервю с Вио)065: Сърф трип в Мароко и как да комбинираме работа с пътуване

08-15
01:07:04

116. 5 принципа, които движат живота и бизнеса ми (и как да откриеш своите)

В този соло епизод споделям откровено през какво преминах в последните седмици – усещането за сравнение, завист и вътрешния конфликт между моя път и мейнстрийм света. Разказвам как връщането към собствените ми принципи и ценности ми помогна да се свържа отново със себе си и да си напомня защо правя нещата по моя начин .. и защо е важно да го направите и вие.В ЕПИЗОДА ТЕ ОЧАКВА:Искрено споделяне за сравнението, кринджа и мейстриймаЗащо е важно да познаваш и отстояваш принципите си на работа и животКои са моите 5 основни принципа Какво предстои това лято - от лагер с мен на о. Лимнос до начало на клас 4 на The Authentic Business SchoolВАЖНИ ЛИНКОВЕ:Разгледай пакетите за ⁠Summer 1:1 Coaching⁠ и си запиши консултация до 31ви Юли. Ела на The Salty Sisterhood: Сърф, танцо, йога и свързване на о. Лимнос (18-24ти Септември)Запази своето място за ⁠PRAKRITI (16-19 Октомври)⁠Стани част от ⁠The Authentic Business Club⁠ СЛУШАЙ ОЩЕ:⁠082: Животът като дигитален номад с Ясмин Тезджан070: Женската и мъжката енергия: В личен план и в работата088: Интервю с Дивна: Пътят на сърцето074: Да намериш автентичния си път през астрологията (Интервю с Ники Момчева)Благодаря на всички, които в този процес бяха мой гръб и ми напомниха защо е важно да бъда себе си.

07-27
52:56

115. 10 неща, които да направиш в бизнеса си това лято

В този летен соло епизод разглеждаме кои са топ 10те неща, върху които можеш да се фокусираш това лято в твоя бизнес. Вдъхновена от средата на годината и началото на Q3 реших да ви покажа как можете да поддържате яснота, структура и да се подготвите за есента с няколко практически стъпки. Независимо дали планираш ребрандиране, подобряване на уебсайта или изследване на нови стратегии за ангажиране на клиенти, този епизод е пълен с полезни съвети, които ще помогнат на бизнеса ти да процъфтява. С него обявявам и записването за Summer 1:1 Coaching с мен!ЗА КАКВО СИ ГОВОРИМ: Как можем да не губим фокус през лятото и защо е важно да имаме ясни приоритети? Как могат да ни помогнат ясното позициониране, проучването на аудиторията ни или offline ритрийта за създаване на нови продукти/услугиКак можете да работите с мен през лятото?Върху какво се фокусирам аз в Q3? ВАЖНИ ЛИНКОВЕ: Разгледай пакетите за Summer 1:1 CoachingЗапиши си 15мин безплатна консултация Запази своето място за PRAKRITI (16-19 Октомври)Стани част от The Authentic Business Club (където ще намериш целеполагане за 2025та, за Q3, насоки заз създаване на проучване и още МНОГО) СЛУШАЙ ОЩЕ: 113: Въпроси и отговори (Q&A)114: Живот на вълните (Интервю с Илето от Akasha Surf School) 095: 3 урока, които научих от създаването на The Authentic Business Club

07-13
01:04:08

114. Живот на вълните (Интервю с Илето от Akasha Surf School)

В този епизод на подкаста приветстваме лятото и си говорим за връзката между спорта, сърфа и развиването на свой собствен бизнес. На гости ми е Илияна Стоилова - Илето - жена предприемач, съосновател на Akasha Surf School, мебелен дизайнер, сърф инструктор и човек с много шапки и интереси. Акаша за мен беше много съдбоносно място, което ме вдъхнови да тръгна по своя път, а Илето беше (и до ден днешен е) абсолютно вдъхновение и пример за това как с много смелост и труд - мечтите стават реалност. В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:Как се ражда Akasha преди 11 години и какво се е променило за едно десетилетие Какво може би не знаем (все още) за сърфа в БългарияПредизвикателствата на физическия и сезонния бизнесУроците, на които ни учат водните спортовеКак Илето случайно среща някои от нейните идоли в Назаре, ПортугалияНАУЧИ ПОВЕЧЕ ЗА AKASHA SURF SCHOOL Последвай Akasha Surf School в ИнстаграмПоследвай Илето в Инстаграм Разгледай уебсайта на Акаша Събитие: July Morning Paddle OutСъбитие: Mermaid Сърфари 15-19 АвгустПоследвай Ателие Трион във Facebook KAK MОЖЕШ ДА РАБОТИШ С МЕНСтани част от ⁠⁠The Authentic Business Club ⁠⁠Запази своето място за ритрийта ⁠PRAKRITI ⁠от 16-19ти ОктомвриПиши ми за Кайт & Йога темпа на Лимнос с мен и Ясмин 18-24ти СептемвриЗапиши се за консултация за ⁠The Authentic Business School ⁠Запиши се за консултация за ⁠1:1 коучинг процес с менСЛУШАЙ ОЩЕ112. Движението като път към себе си (Интервю с Вио)102: За живота с много интереси (Историята на Даяна от The Secret Place)098. Приключенията и създаването на съдържание с Диана Иванова

06-21
01:11:28

113. Въпроси и отговори (Q&A)

В този соло епизод на подкаста отговарям на 10+ въпроса, които ми зададохте в Instagram – от това как да се завърнем при себе си до това как да намерим правилното име за нашия бранд. В откровен видео формат ще чуеш моите мисли за Икигай и намирането на purpose, създаването на бранд, ценообразуване, майчинство, работа с приятели и намиране на баланс между личния път и професионалните мечти. Ако търсиш вдъхновение, конкретни стъпки и усещане за уютна подкрепа – този епизод е за теб.КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДАКак да се завърнем при себе си, когато животът ни завихряКак да създадеш (или промениш) името и визуалната идентичност на своя брандКакво е важно при работа с приятели и как се определят цени в такива отношенияКак да започнеш с проучване на пазара и нуждите на клиентите сиКак да поставяш здравословни граници на работата сиВАЖНИ ЛИНКОВЕ: Запази своето място за ритрийта PRAKRITI от 16-19ти ОктомвриПиши ми за Кайт & Йога темпа на Лимнос с мен и Ясмин 18-24ти СептемвриСтани част от The Authentic Business Club Запиши се за консултация за The Authentic Business School Запиши се за консултация за 1:1 коучинг процес с менСПОМЕНАТИ ДРУГИ ЕПИЗОДИ И РЕСУРСИ065. Сърф трип в Мароко и как да комбинираме работа с пътуване082: Животът като дигитален номад с Ясмин Тезджан089. 10 съвета за по-добра организация и time management093. Финансова грамотност с Миша от FemmePeriumThe Futur Podcast в СпотифайDeep Work книга на Cal Newport

06-12
01:06:46

112. Движението като път към себе си (Интервю с Вио)

Докато съм в Бали нямаше как да не поканя като моя гостенка в подкаста Вио (@violetaflows), с която да си поговорим за нейния път до тук, за йога и за движението като път към себе си. Виолета е йога учител с над 10г опит зад гърба си и повече от 45 ритийта в България и в чужбина. В началото на годината тя се премести за няколко месеца в Бали и в епизода освен за нейния път си говорим и за уроците, предизвикателствата и подаръците на пътуването сама. КАКВО ЩЕ НАУЧИШ В ЕПИЗОДА: Как започва пътя на Вио с йога и кога го припознава като свой професионален път?Какво я отличава като йога учител и преподавател?Кои качества са и помогнали по пътя на развитие на йога като бизнес?На какво я научи Бали през последните 5 месеца? С какво са различни и специални нейните ритрийти?За трудностите и хубостите на това да пътуваш самаВАЖНИ ЛИНКОВЕ:Последвай Вио в Инстаграм Научи повече за нейната програма ТУК "Flexibility, mobility & strenght"Научи повече и се запиши за PRAKRITI (Нови дати: 16-19ти Октомври)Стани част от общността The Authentic Business Club Започни 1:1 коучинг с мен през The Business UpgradeСЛУШАЙ ОЩЕ: 110. Пътят към автентичност и себеизразяване (Интервю с Али Алгафари)108. 8 урока, които научих на обучението си в Бали098. Приключенията и създаването на съдържание с Диана Иванова

05-18
01:36:51

111. Как да живеем по-бавно чрез Embodied Movement

В този соло епизод на подкаста ви разказвам за моят път към по-бавен и осъзнат живот през тялото и embodied movement-a. Споделям ви как от момиче абсолютно повлияно от hustle и  продуктивната култура се уча и правя стъпки към един по-бавен живот. Може (все още) да не съм експерт по забавянето, но през танците, тялото и движението научих много техники и похвати, които днес ми помагат да живея по-осъзнато. Тях споделям с вас тук и ще разгърнем в ритрийта PRAKRITI с мен през Юни (12-15ти). НОВИ ДАТИ: Ритрийтът ще се проведе през есента от 16-19ти ОктомвриКАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА: Защо имаме нужда от забавяне и как да го постигнем?Какво представлява Embodied Movement? На какво ме научи hustle културата? Кои са основните трудности, които виждам при мои клиенти и от какво страдаме като общество? Кои са моите 10 практики и инструменти за връзка с тялото? Какво ни предстои на ритийта PRAKRITI през Юни? ВАЖНИ ЛИНКОВЕ: Научи повече за PRAKRITI във Facebook или Instagram Запиши се за ритрийта PRAKRITI през ТАЗИ ФОРМАСтани част от The Authentic Business Club Запиши се за 1:1 коучинг с мен в The Business UpgradeСЛУШАЙ ОЩЕ: 110.Пътят към автентичност и себеизразяване (Интервю с Али Алгафари)109.Какво наистина означава сам/а да си си шеф/ка108.8 урока, които научих на обучението си в Бали107. Осъзнатост и предприемачество с Лаура от Chillhouse Bakyovo073.За връзката ни с тялото, движението и танца

05-09
59:30

110. Пътят към автентичност и себеизразяване (Интервю с Али Алгафари)

В този епизод си говоря с прекрасната Александра Алгафари – психолог, психотерапевт и създател на онлайн общността Jaya Tribe, с която разгърнахме темата за imposter syndrome-a, за гнева и връзката му с нашия автентичен път и нуждата да се заявим автентично. Али споделя с много топлина своя личен и професионален път, какво ѝ е помогнало да се справи с очакванията и какво означава за нея "женският начин на правене на бизнес". КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА:Как да работим със сравненията и очакванията, когато вървим по свой път Къде се крие силата на гнева и как да го изразим здравословно Как телесната терапия ни помага да се свържем по-дълбоко със себе си Защо е важно да нормализираме уязвимостта и съмнението в професионалното си израстванеКакво значи да развиваш бизнес по женски – с уязвимост, общност и сърце Как Али създава своята онлайн терапевтична платформа Jaya Tribe и къде срещна трудностиСмелостта да действаш, дори когато се страхуваш (и защо това променя всичко)ВАЖНИ ЛИНКОВЕ: Ела на PRAKRITI - 4 дневен движенчески retreat с мен в Априлци (16-19ти Октомври). Запиши се през ТАЗИ ФОРМАСтани част от The Authentic Business Club Последвай Али в Instagram Научи повече за общността Jaya Tribe ТУК и в ИнстаграмСЛУШАЙ ОЩЕ: 107. Осъзнатост и предприемачество с Лаура Славов от Chillhouse Bakyovo070: Женската и мъжката енергия: В личен план и в работата073: За връзката ни с тялото, движението и танца

04-24
01:26:07

109. Какво наистина означава сам/а да си си шеф/ка

В този епизод на подкаста си говорим честно за това какво наистина означава сам/а да си си шеф/ка - кои са плюсовете и предизвикателствата, кои са опасностите и предимствата. В епизода споделям с вас личния си опит и уроци, за това как да възпиташ вътрешната "шефка" да бъде едновременно дисциплинирана и отговорна, но и с грижа към нервната ти система и твоите си ценности. КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА:Каква е разликата между това да имаш шеф и да си шефПлюсовете на работата за себе си – свобода, гъвкавост и креативностМинусите – burnout, липса на граници и самотаКак изглежда една здрава „работна култура“, когато работиш за себе сиЗащо е важно да имаш отношения със своята „вътрешна шефка“Идеи как да не попаднеш в капана на собствения си графикВАЖНИ ЛИНКОВЕ:Научи повече за PRAKRITI: 4-дневен ритрийт с мен в Априлци (12-15ти Юни) и се запиши ОТ ТУКСтани част от The Authentic Business Club само за 33лв на месецЗапочни 1:1 работа с мен от Юни през The Business Upgrade СЛУШАЙ ОЩЕ: 089: 10 съвета за по-добра организация и time management 087. Multipassionate: Наръчник за хората с много интереси073: За връзката ни с тялото, движението и танца061: 10 biggest questions when transitioning to self-employed

04-17
01:02:29

108. 8 урока, които научих на обучението си в Бали

В този епизод споделям с вас своите 8 ключови урока и теми от едномесечното ми пътуване до Бали и обучението по йога и embodied movement,. Говоря за значението на тишината, за концепцията за spiritual bypassing и защо груповата работа е толкова важна.КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ЕПИЗОДА?Какво обучение правих в Бали и с кого? Защо е важна тишината? Какво означава embodied movement и защо е важна връзката с тялото? Лидерството през автентичност и уязвимост ВАЖНЛИ ЛИНКОВЕ: Запиши се за Embodied Movement клас с мен в Аруна йога на 12ти АприлСтани част от The Authentic Business Club и ела на безплатно събитие на 13ти Април с какао и танцНаучи повече за ритрийта PRAKRITI в Trinity Retreat House в Априлци от 12-15ти Юни Запиши се за 1:1 коучинг процес (6+1 сесии) The Business UpgradeСЛУШАЙ ОЩЕ: 106. Заминавам за месец в Бали (За сбъдването на мечтите) 073. За връзката ни с тялото, движението и танца065. Сърф трип в Мароко и как да комбинираме работа с пътуване

03-29
01:08:37

107. Осъзнатост и предприемачество с Лаура Славов от Chillhouse Bakyovo

В този епизод на гости ми е Лаура Славов - йога учител, майка на 2 деца, основател на Chillhouse Bakyovo и вярвам прекрасен пример за една жена балансираща мъжката и женската енергия в предприемачеството през действие и осъзнатост. В епизода ще се запознаете малко по-отбличо с нейния път от Бизнес администрация в Холандия, до запознанството и с йога и завръщането в България. В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА:  Кога е открила за себе си, с какво иска да се занимава и как? Смяната на посоката и стъпването в автентичния път Връщането в България след завършване и живот в Холандия Историята и създаването на Chillhouse Bakyovo и Balcanic Нейното преживяване на Yoga Teacher Training За важността от осъзнатост и какво е Mindfulness Challenge-a КАК МОЖЕМ ДА РАБОТИМ ЗАЕДНО? Включи се в Клас 3 на The Authentic Business School преди 15ти Март Стани част от The Authentic Business ClubНАУЧИ ПОВЕЧЕ ЗА ЛАУРА Научи повече за Chillhouse Bakyovo Запиши се за 21 Дни Майндфулнес Предизвикателство Включи се във  Всеки ден майндфулнес (месечен абонамент) Практикувай с Лаура Йога онлайн Последвай Лаура в  Instagram и YoutubeСЛУШАЙ ОЩЕ: 106. Заминавам за месец в Бали (За сбъдването на мечтите 096. Предприемаческият път и уроците на Поли Дешева от webdesh и FEB 090. Историята на RаndumGoodies с Фати 099. Ново начало

03-02
01:29:43

106. Заминавам за месец в Бали (За сбъдването на мечтите)

В този епизод най-после ви пускам "зад кулисите" на сбъдването на една моя огромна мечта, а именно да замина за Бали за Yoga + Movement Teacher Training. В този епизод ви разказвам къде ще посрещна 30тия си рожден ден и как се планира един месец пътуване в Бали (в рамките на 25 дни) и защо е важно да слушаме интуицията си. В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА: Страшните стъпки и блокажите по пътя на мечтите ни Дали съществува "перфектния" момент Инвестирането в себе си и твоите желания и умения Защо са важни равносметките Какво обучение ще правя? Как да направиш 2025та годината, в която ти писна да отлагаш и каза "ДА" на мечтите сиВАЖНИ ЛИНКОВЕ: Записването за Клас 3 на Тhe Authentic Business School продължава до 15.3 Запиши си БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ за училището и виж дали е за теб Стани част от The Authentic Business Club - моята общност за жени, които (искат да) работят за себе сиНАПИШИ МИ В КОМЕНТАР: Коя мечта ще сбъднеш за себе си през 2025та? СЛУШАЙ ОЩЕ: 100. Как да създадеш живота на мечтите си 096. Финансова грамотност с Миша от FemmePerium 088. Интервю с Дивна: Пътят на сърцето

02-20
40:08

105. Истинските истории на завършилите The Authentic Business School

Днес съм ви подготвилавдъхновяващи, истински истории от учениците на The Authentic Business School! В този епизод на гости са ми5 невероятни жени, които завършиха6-месечната програма през последните 2 години. Те ще споделят своя път – от първоначалните си идеи и страхове до победите, които са постигнали. Ако се чудите какво е усещанетода бъдеш част отThe Authentic Business School, това е вашият епизод!ЗАПИШИ СИ БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ 🔗🎙️В епизода си говорим за:Идеите, по които работиха в училищетоСтраховете, които имаха преди да се включатНай-големия плюс и takeaway за тяхНай-голямата трудност, с която се сблъскахаБиха ли препоръчали програмата и на кого📲СВЪРЖИ СЕ С МОМИЧЕТАТА:Последвай TOSH и Вяра вИнстаграм иFacebookПоследвай Ева вИнстаграмПоследвай Нана вИнстаграмПоследвай Spinning Гери въвFacebookОткрий Катя във Faceboоk и Инстаграм иЕто тук

02-12
01:06:39

104. От идея до бизнес: Страхове, митове и план за действие

Ако 2025-та е годината, в която искаш да стартираш нещо свое, този епизод е ЗА ТЕБ. ⚡️ Повечето хора остават на етап "идея", защото страховете и митовете около стартирането на бизнес ги блокират. В този епизод разбивам тези страхове един по един и ти давам ясен, практичен план, с който пътят "От идея до бизнес" става много по-реален и обозрим. НОВИНА! 🎉 И най-важното – с излизането на този епизод отварят вратите за третия клас на The Authentic Business School*, който ще започне през Април. Това не е просто обучение, а уникален по рода си 6-месечен процес, в който ще намериш реална подкрепа, ясни стъпки и общност от жени, които също градят нещо свое. В ЕПИЗОДА СИ ГОВОРИМ ЗА: Страховете, преди да се отдадем на своята идея Вътрешните блокажи и съмнения Митовете свързани с това как трябва да изглежда работата за себе си Как и кога да започнеш да правиш първите стъпки? Защо Клас 3 на The Authentic Business School е най-трансформиращата програма за бизнес развитие ВАЖНИ ЛИНКОВЕ: Научи повече за The Authentic Business School Запиши се на БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ до 15ти Март Изслушай епизод 079. Всичко, което трябва да знаете за The Authentic Business School The Authentic Business School е 6-месечна програма за жени, които искат да стартират и развият собствен бизнес по автентичен и устойчив начин. В рамките на програмата преминаваме от идея до реален работещ бизнес – с ясна стратегия, позициониране, клиенти и устойчив модел. Това не е просто курс – това е трансформиращо преживяване, в което ще работиш в общност от амбициозни и креативни жени, с подкрепата и структурирания път, който ще ти помогне да изградиш бизнес, който обичаш.

02-06
01:08:52

Recommend Channels