Этот выпуск - благодарность Вам за разделенный вместе с нами первый сезон подкаста.В течение 15 выпусков мы погружались в мир психологии и отношений, беседовали с гостями и узнавали новое о себе и окружающих нас людях.Показателем эффективности нашей работы станет осознание того, что мы помогли кому-то лучше познать себя и взглянуть на привычные проблемы с иного ракурса.Совсем скоро мы приступим к работе над вторым сезоном, поэтому нам очень важно знать ваше мнение по вопросам, озвученным в этом подкастеспасибо Вам— Игра в Осознанность 🤍Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games
В новом выпуске ведущие обсудят:− почему современная молодежь так часто выгорает− какие профессии больше подвержены выгораниям− 4 стадии эмоционального выгорания и их симптомы− как предотвращать выгорания − как часто нужно отдыхать и как делать это правильно? (по советам психологов) Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_gamesЖелаем приятного прослушивания!
Сегодня мы обсудим: - как появился бодипозитив - можно ли считать неухоженность принятием себя? - в чем разница между бодипозитивом и одобрением ожирения? - что скрывает темная сторона бодипозитива Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games Желаем приятного прослушивания!
В этом эпизоде ведущие вместе с приглашенным гостем обсуждают: - существует ли идеальный прототип отношений? - почему ожидания губят отношения - почему парни перестают ухаживать за девушками, с которыми встречаются ? - как общество поощеряет идеаллизацию отношений Желаем приятного прослушивания! Следите за нами в группе ВКонтакте: https://vk.com/mindfulness_games
В новом выпуске мы обсуждаем: – что такое личные границы – как определить свои и чужие личные границы – чем чревато нарушение/отсутствие личных границ – как быть с людьми, которые нарушают ваши личные границы? – как научиться говорить "нет" Ссылка на тест по личным границам: https://psiholog-rnd.ru/test Приятного прослушивания! Всегда рады вашим размышлениям о теме в комментариях 💛
В данном эпизоде мы с приглашенным гостем обсуждаем денежную сторону отношений: - кто и почему платит на первом свидании - почему считается, что платить всегда должен мужчина - как изменяется распределение трат на разных этапах отношений - есть ли что-то плохое в том, чтобы финансово зависеть от партнёра? Приятного прослушивания! 💛 Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/mindfulness_games
В этом выпуске подкаста "Игра в осознанность" ведущие обсуждают оборотную сторону непрерывного саморазвития и культа продуктивности. Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games Приятного прослушивания! 💛
В новом выпуске ведущие обсуждают: - почему люди обесценивают, сами того не подозревая - в чем разница между обесцениванием проблем и достижений - почему "синдром самозванца" ложно называть синдромом - как неуверенность в себе может испортить жизнь Узнай, есть ли у тебя синдром самозванца: https://testometrika.com/personality-and-temper/how-to-overcome-impostor-syndrome/? Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/mindfulness_games Приятного прослушивания!
— откуда в обществе стереотип о том, что парень должен проявлять инициативу? — что плохого в том, чтобы "завоевывать" девушку? — теряется ли интерес к девушке, если она пишет/знакомится первой? — как понять, что вы навязываетесь? Эти и многие другие вопросы мы рассматриваем с мужской и женской стороны, откровенно делимся личным опытом и отвечаем на вопросы гостя о парнях Наша группа во Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games Приятного прослушивания! Фидбэк и критика всегда приветствуются :)
В новом выпуске подкаста "Игра в Осознанность" ведущие расскажут: – о том, какое общение относится к манипуляции – о разных видах и целях манипуляции – всегда ли манипуляции идут во вред – как разговаривать с манипуляторами Наша группа Вконтакте: https://vk.com/mindfulness_games Почта для связи, критики и предложений: bakareva02@gmail.com Желаем приятного прослушивания и всегда ждем вашу обратную связь 🤍
В этом эпизоде ведущие обсуждают зависимость от смартфонов, компьютеров и социальных сетей:- что такое и зачем нужен цифровой детокс- как правильно проводить отдых от гаджетов- как переизбыток информации "отупляет" людей- главное отличие поколения W от поколения Z
Ведущие вместе с приглашенным гостем обсуждают возможность дружбы с противоположным полом, секс по дружбе и дружбу с противоположным полом, будучи в отношениях. Психолог, теория которого была затронута в подкасте: Вейкко Тэкхе Наш Инстаграм: https://www.instagram.com/mindfulness.games/
В этом эпизоде ведущие рассматривают особенности женской дружбы, делятся своим личным опытом, который изменил их жизни и обозначают принципы здоровых отношений с подругой. Приятного прослушивания! Больше информации по этой и другим темам в Инстагарме: https://www.instagram.com/mindfulness.games/
Этот выпуск - пилотный для проекта "Игра в Осознанность". Ведущие обсуждают, почему люди любят идеализировать свою жизнь в социальных сетях, "идеальную" внешность и то, как не потерять себя в погоне за трендами и стандартами красоты. Желаем Вам хорошего прослушивания! Если Вы хотите предложить конструктивную критику или дополнить тему личными примерами, всегда рады Вам в нашем Инстаграме: https://www.instagram.com/mindfulness.games/