На высоте в движении

Как не обойти вокруг острова за 11 дней: в пятом выпуске вспоминаем наше зимнее путешествие на Байкал. Поговорили о том, как трещит лёд, о суровых ветрах, об ошибках в снаряжении и неоправданных ожиданиях. А еще о том, что делать, если у твоего друга больше нет спальника, а это — только начало похода.   • тг канал @navysotevdvizh  • инстаграм @endie_lana  • сообщество vk https://vk.com/navysotevdvizh  За музыку в этом выпуске спасибо проекту Greenheadlights

Говорим с инструктором по сноуборду и горным гидом Соней Шиловой о её пути в горах и об отношении к женщинам-гидам, о любви к тренировкам и работе, о том, от чего зависит успешное восхождение и  сколько дней нужно пролежать в горячей ванне после трудного подъема в гору. инстаграм @endie_lana телеграм канал @navysotevdvizh сообщество vk https://vk.com/navysotevdvizh инстаграм Сони @sonya.krank

Без чего не обойтись на Камчатке, что делать, если за кустом притаился медведь и какие бывают извержения? В третьем выпуске расспрашиваю путешественника Вову Тарасова о его работе поваром, о вулканах, встречах с медведями и об особенностях путешествия в такой регион. А еще вы узнаете, что такое кальдера (если еще не) и зачем вам драмина.  инстаграм @endie_lana телеграм канал @navysotevdvizh сообщество vk https://vk.com/navysotevdvizh

Из чего состоит работа горного гида, с кем ходить в горы и почему риск не то, чем кажется? Во втором выпуске обсуждаем с инструктором по альпинизму и горным гидом Димой Рыбальченко особенности его работы, отношение к горам, разницу между спортивным туризмом и альпинизмом, опыт спасательных работ и ощущения от города после возвращения.  мой инстаграм @endie_lana телеграм канал @navysotevdvizh сообщество vk https://vk.com/navysotevdvizh

В первом выпуске обсуждаем с актрисой и арт-директором театральной компании Барабан Полиной Шатохиной её первый в жизни поход. Мы поговорили о том, как её поменял этот опыт, об отношениях с природой и страхах, вспомнили самые смешные истории и обсудили, зачем вообще идти в горы. телеграм канал @navysotevdvizh сообщество vk https://vk.com/navysotevdvizh мой инстаграм @endie_lana