Ненав'язливо

Lifestyle подкаст двох майже не знайомих людей про пошук себе в простих речах: в рутині, стосунках з собою та думках про повсякденне життя. Ми намагаємося створити трохи більше ніж girl talk та зробити це “Ненавʼязливо”. Ми – Марʼяна, HR Managerка та авторка “подкасту моєї дружини про книжки“ та Маша, fashion блогер та піарник. Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: mariana_huminilovych Подкаст моєї дружини про книжки Маша: marie.fim Подкаст Голосові

14: ми шукаємо роботу (?)

Найм vs. ФОП. Pov: Маша після дванадцяти днів безробіття та Марʼяна в пошуках нової роботи. Проводимо вечір пʼятниці у Львові за розмовами про те, на що в роботі ми б точно не погодились та наскільки ми готові стати підприємицями. Як Маша пішла зі стабільності «в нікуди» та чому Марʼяна б цього не зробила. DISC Personality Test https://discpersonalitytesting.com/free-disc-test/ Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

09-21
45:12

13: плітки та популярність в twitter (part four)

Чесно про те, що ми пліткуємо та деколи шкодуємо про нашу поведінку і слова в минулому. А ще про часи перших стосунків Маші, які несподівано стали популярними в твіттері. Четверта частина серії епізодів про самооцінку. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

08-31
43:22

12: work-life (un)balanced

Ми повертаємося з другим сезоном після довгої відпустки та (нарешті) говоримо про роботу. Перший випуск — мікс контрастних поглядів на важливість балансування між роботою та «життям», як ми його знаходили або як визнавали, що work-life balance не про нас. Порад немає, лише історії. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проєкти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

08-15
43:34

11: а що скажуть люди? (part three)

Фінал першого сезону! Ми вже три випуски говоримо про самооцінку: зовнішність, роботу, хоббі та різні skills та тепер й про коментарі оточуючих. Чому так важко деколи просто робити та не думати про те, що скажуть інші? А що якщо коментарі від незнайомців стануть реальним хейтом віч на віч, та чи ставалось це з нами? Все це та декілька екстра відвертих історій в третій частині самооцінки. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

06-21
46:27

10: що ще впливає на нашу самооцінку? (part two)

Продовжуємо серію найвідвертіших історій про те, що впливає на нашу самооцінку в роботі, стосунках та саморозвитку. А якщо конкретніше про те, чому Марʼяна хотіла позбутися своєї нетипової української, а Маша не прийшла на захист диплому магістра. А ще про те, що ми думаємо про критику в роботі, та що може змусити нас почати сумніватися в собі. В кінці епізоду класна книжкова порада✨ Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

06-14
45:40

09: самооцінка (part one: зовнішність)

Напевно, найбільш відвертий випуск серед усіх опублікованих. Ми вирішили поговорити про те, що впливає на нашу самооцінку, та в процесі зрозуміли, що з цього вийде ціла серія епізодів: про зовнішність, роботу, думки інших та їхній вплив на те, як ми сприймаємо себе. Тобі, найімовірніше, відгукнеться. Слухай першу частину. Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

06-06
44:31

08: solo trips

Підтримати притулок у Львові https://www.instagram.com/shelter_domivka Епізод з мільйоном історій про поїздки: як ми починали подорожувати на самоті, та чому це дуже рятує в багатьох життєвих ситуаціях. А ще, чому деколи варто перестати вічно кататись. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст Голосові https://t.me/butmakeitfashion

05-30
40:42

07: summer bucket list (про плани на літо)

Цей випуск — наш аудіо Pinterest board цього літа. Якщо спитають, як будемо його проводити, відправимо посилання на епізод. Ми вперше створили списки речей, які будемо робити, носити, читати та їсти, та ділимось ними з тобою. Сподіваємося, там, де ти, вже літо! Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

05-17
45:11

06: намагаємося не казати слово «рутина» (self-care рубрика)

Ми зібрали в один епізод те, що допомагає нам проводити час з собою, повертає сили та робить стресові дні трохи кращими. Не складні психологічні практики, а буденні речі, що дуже швидко вводяться навіть у найбільш забитий графік. Self-care та стосунки з собою в першому сезоні подкасту будуть зʼявлятися частіше, шукай нові епізоди з відміткою *self-care рубрика. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Телеграм & подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

05-03
41:06

05: чому ми погані друзі (офлайн)

Назва (можливо) трошки сумна, але випуск не настільки песимістичний. Наш другий офлайн епізод, записаний в готельному номері у Львові, про те, як важко та цікаво будувати стосунки, чому іноді це все не видається підтримувати та що ми в собі - як у друзях - хотіли б змінити (або ні). Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

04-26
29:40

04: секретні питання без підготовки

Q&A випуск, в якому ми задаємо одна одній прості та складні питання про життя та знайомимось без підготовки. Про відвертість у стосунках, Софію Ротару та тілесні колготки — про все! Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

04-13
37:31

03: що ми перестали купувати та вижили (офлайн)

TikTok made us do it: про deinfluencing, список найпопулярніших речей тіктока (спойлер: в Маші майже все є) та те, як на нас впливає реклама та тренди. А ще про те, від чого ми відмовились та як це нас змінило: мода, бʼюті & лайфстайл. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

04-04
41:20

02: про ідеальні (та не дуже) ранкові рутини

Ненав'язливий подкаст має починатись з ненав'язливих тем, тому в цьому випуску ми поговоримо про найприємніші речі, які роблять наш ранок (майже) ідеальним або навпаки –дуже реальним. Про ранковий плейліст Мар’яни, бажання Маші наряджатися лише для прогулянки за кавою, нелюбов до офісу, медитативну матчу та б’юті рітуали з патчів на морозі. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

03-28
38:41

01: про факапи

Привіт. У першому пілотному епізоді ти дізнаєшся, чому подкаст виходить в березні, а мав би — в січні. Чому 2023 — рік факапів Маші, та як стаття Марʼяни в ELLE навчила її більше ніколи не влазити в онлайн дискусії без конструктивної критики. Вийшло факапно (бо записали ми епізод далеко не з першої спроби), легко і ненав'язливо. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

03-17
29:55

00: Інтро – хто ми? та про що подкаст?

Lifestyle подкаст та трохи більше ніж girl talk українською. Ми – Мар’яна та Маша, в офлайні – HR Managerка та піарник. В онлайні – авторки своїх подкастів "подкаст моєї дружини про книжки" та " Голосові". Марʼяна – читає та ділиться книжним та корпоративно-карʼєрним контетом в подкасті разом зі своїм чоловіком та читачами ELLE та Cosmo, Маша – проводить відпустки на тижнях моди та веде модний блог в IG. Ненав’язливо – наш спільний проект, де ми обговорюємо життєві історії, girly (та не дуже) теми та те, що робить наше повсякденне життя легше та цікавіше. В інтро ти дізнаєшся, як народилась ідея подкасту та про що ми поговоримо в першому сезоні. Дякуємо, що слухаєш! Підписуйся на наші проекти та соц мережі: Марʼяна: https://www.instagram.com/mariana_huminilovych Подкаст Марʼяни про книжки: https://tr.ee/OzC4x8b7Yt Маша: https://www.instagram.com/marie.fim/ Подкаст “Голосові”: https://t.me/butmakeitfashion

03-17
04:10

Recommend Channels