Не высовывайся
Subscribed: 19Played: 117
Subscribe
2025 © Наталья Андронова. Все права защищены.
Description
Мы выросли в культуре, где «не высовывайся», «как тебе не стыдно» и «что подумают люди» звучали чаще слов любви и поддержки. Эти фразы стали внутренним тормозом: страшно вести блог, заявлять о себе, поднимать цены, запускать продукты, выходить на новый уровень — вдруг осудят, заметят ошибки, отвергнут.
В 3 сезоне говорим простым языком про деньги, блогинг и психологию: как приручить внутреннего критика, выдерживать «неидеально», обходиться с перфекционизмом и прокрастинацией, справляться со страхом ошибки и разоблачения. Разбираем нарциссическую идеализацию и ожидание «сплошных триумфов», учимся ценить маленькие шаги и рутину, выстраивать границы, экологично продавать и монетизировать экспертизу.
Автор подкаста: Андронова Наталья
🔹 сертифицированный коуч ACC ICF
🔹 учусь на гештальт-терапевта
🔹 за моей спиной сотни часов личной и групповой терапии
🔹 более трёх лет изучаю психоаналитическую диагностику личности
🔹 а также я создала два успешных бизнеса с оборотом в несколько десятков миллионов рублей и знаю, как то, о чём я здесь пишу, влияет на успех в бизнесе и блоге, и, конечно, тему ДЕНЕГ
Обсуждение выпусков и больше полезного контента в моем телеграм-канале под хештегом #подкастзачашкойкофе
https://t.me/+PYiZgHuvW5Q5ODQy
Мой блог в запрещённой соцсети: @_brisa_
12 Episodes
Reverse
Приветствую вас на своем канале! Меня зовут Наталья Андронова▪️я бизнес-коуч ICF▪️10 лет в маркетинге, продажах и бизнесе▪️учусь на гештальт-терапевта❤️ Статьи, которые обещала в видео, находятся в закрепе ТГ-канала https://t.me/+bcOr-OQVGNNhZDRi❤️ Если вам хочется индивидуально поработать со мной в коучинге, сейчас я предлагаю тематические пакеты из 6 коуч-сессий (идеально, чтобы спокойно поработать до конца года): ▪️Перезагрузка блога▪️Блог как бизнес▪️Перезагрузка и поиск себяПодробное описание пакетов и тем здесь: https://t.me/brisablog/703🎬 В видео рассуждаю на тему, почему денег всегда нет, даже если ваш доход нормальный и вы растете в доходе. Почему мы залезаем в долги?Почему тратим деньги на ерунду, сами того не замечая?Почему случаются минусы и кассовые разрывы? Видео небольшое, коротко рассказываю про ~8 причин. 💭 Делитесь вашими мыслями после просмотра, а также можете предлагать идеи для следующих выпусков.
Приветствую вас на своем канале! Меня зовут Наталья Андронова▪️я бизнес-коуч ICF▪️10 лет в маркетинге, продажах и бизнесе▪️учусь на гештальт-терапевта❤️ Статьи, которые обещала в видео, находятся в закрепе ТГ-канала https://t.me/+bcOr-OQVGNNhZDRi❤️ Если вам хочется индивидуально поработать над темой отдыха, распредения задач, продуктовой линейки и делегирования, вот информация про коучинг со мной: https://brisaschool.getcourse.ru/workВ данном видео мы обсуждаем, как нам (ответственным людям, экспертам, владельцам бизнесов, фрилансерам) отдыхать без чувства вины. Я рассказываю 5 психологических причин, почему мы не умеем отдыхать (хотя понимаем, как это важно). 💭 Делитесь вашими мыслями после просмотра, а также можете предлагать идеи для следующих выпусков.
Приветствую вас на своем канале! Меня зовут Наталья Андронова▪️я бизнес-коуч ICF▪️10 лет в маркетинге, продажах и бизнесе▪️учусь на гештальт-терапевта⠀У меня есть ТГ-канал, где я пишу глубокие посты про этичный маркетинг в соцсетях, а также про психологию и коучинг. В закрепе канала вы найдете 10 полезнейших статей про маркетинг и психологию https://t.me/+bcOr-OQVGNNhZDRiВ данном выпуске я рассуждаю, что скрывается у разных людей за желанием иметь больше денег: - для кого-то деньги = безопасность - кто-то верит, что только так на него/нее обратит внимание достойный человек и они получат любовь и отношения - кто-то хочет попасть в крутое сообщество, дружить с успешными людьми- кто-то думает, что, имея деньги, он получит признание и уважение Никто из нас не хочет иметь деньги просто как деньги. Чего хотите именно вы? Какая в этом выгода и /наоборот/ какие печальные последствия могут быть? Также в выпуске рассказываю очень откровенные вещи про себя (сейчас после терапии уже могу говорить об этом открыто) 💔
"Я не хочу рисковать, я хочу сразу пить шампанское""Я готов это попробовать, но только если буду знать, что всё точно получится""А что если я сейчас потрачу время и силы на это, а ничего не получится?"Знакомо?) Что отличает богатых, успешных и счастливых? То, что они идут в уязвимость и риск. В аудио рассуждаю про уязвимость и риск в сфере денег, бизнеса, блога, отношений и счастья.
Если вы в застое, возможно, вы давно не меняли позиционирование. Без смены позиционирования почти невозможно перейти на следующий уровень. Разбираю три варианта смены позиционирования: 1️⃣ Когда меняем не кардинально (хотим перейти на более опытную/более платежеспособную/более статусную/более широкую ЦА) 2️⃣ Когда меняем нишу и направление более кардинально - были психолог, хотите стать наставником для психологом- были репетитором, хотите стать коучем 3️⃣ Когда хотим ввести второй/третий бизнес, не убирая первыйНапример, как у меня: - онлайн-школа по маркетингу - бренд свечей- бизнес-коучингВ аудио рассказываю: 🔸 как я в 2020 году полностью сменила нишу (даю пошаговую инструкцию вам)🔸 как я переходила пошагово на более опытную и платежеспособную аудиторию в 2022-2023 годах 🔸 как я ввела бизнес по свечам, что такое красный/синий океан в бизнесе, и почему я выбрала синий🔸 как я внедрила креативный маркетинг в бизнес🔸 как пошагово я сейчас ввожу наравление бизнес-коучингаА также делюсь, какие у меня планы на 2025 🤫 Как я планирую менять позиционирование. Больше полезного контента я даю в своем ТГ-канале: https://t.me/+PYiZgHuvW5Q5ODQyЗадать вопросы по данному выпуску можно под этим постом: https://t.me/brisazapuski/359
Я записала УРОК в аудио-формате в рамках новой рубрики #разборниш Даю много деталей именно под помогающих практиков, но, разумеется, полезно будет всем нишам. Что рассказываю в уроке: 🔸 как бы я выстроила позиционирование, чтобы выделиться на фоне коллег (4 способа) 🔸 как бы я выстроила продуктовую линейку- личная работа- групповая работа (рассказываю, как их проводить, как выстроить методологию, ценообразование) - массовые продукты 🔸 как бы я привлекала клиентов, если бы не хотела вести соцсети вообще🔸 как бы я привлекала клиентов, если бы у меня была страничка в соцсетях как визитка🔸 как бы я привлекала клиентов через соцсети: - первые 5 шагов в развитии блога- какие соцсети я бы вела- какие две вещи я бы сделала, чтобы тратить как можно меньше времени на блог 🔸 алгоритм, как бы я продавала в соцсетях - личную работу- групповую работу - массовые продукты Урок получился очень полезный, я рекомендую делать конспект ✍️ Больше полезного контента я даю в своем ТГ-канале: https://t.me/+PYiZgHuvW5Q5ODQyЗадать вопросы по данному выпуску можно под этим постом: https://t.me/brisazapuski/363
"Вроде бы мы ведём блог, чтобы много зарабатывать, а на самом деле приходится пахать и быть в рабстве алгоритмов Инстаграм" - в этом выпуске мы обсуждаем данный комментарий. Говорим о том, - сколько времени нужно, чтобы можно было "расслабиться" в блоге- что такое лёгкие продажи и как к ним прийти- как не быть в рабстве алгоритмов 16-17 мая я проведу двухдневный практикум для экспертов "7 индикаторов дорого эксперта: Как повышать чек и привлекать платежеспособную аудиторию", на котором открою второе окно продаж моей новой премиальной программы Теория Большого блога. Практикум сам по себе является полноценным продуктом, на котором можно получить инсайты и инструменты.Подробная информация, а также условия участия здесь https://brisaenglish.com/praktikumПодписывайтесь на меня в Инстаграме:https://instagram.com/_brisa_?igshid=YmMyMTA2M2Y=*В этом выпуске я упоминаю запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
Тяжелые времена в стране...Сейчас люди тратят деньги только на самое необходимое.Все и так плохо у всех, зачем маячить у людей в сториз?В этом выпуске обсуждаем, что делать эксперту в кризис и как выйти на платежеспособную аудиторию. Обсуждаем выпуск в Телеграм-канале: https://t.me/brisaprocontent Подписывайтесь на меня в Инстаграме:https://instagram.com/_brisa_?igshid=YmMyMTA2M2Y=*В этом выпуске я упоминаю запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
Что делать, если у меня нет крутых кейсов и вау-достижений? В этом выпуске говорим о том, - что делать начинающим экспертам, если у вас пока нет кейсов и отзывов- что делать опытным экспертам, у которых мало кейсов и достижений- что скрывается за мощными кейсами крупных экспертов Обсуждаем выпуск в Телеграм-канале: https://t.me/brisaprocontent Подписывайтесь на меня в Инстаграме:https://instagram.com/_brisa_?igshid=YmMyMTA2M2Y=*В этом выпуске я упоминаю запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
"Инстаграм - это про успешный успех. Все там трубят про миллионы, которые они зарабатывают, и людей это притягивает: красивая картинка, успех, деньги, машины, Мальдивы и т.д. Кому будет интересен обычный преподаватель с небольшим доходом без БМВ, шмоток от Гуччи и т.д.?"Такое сообщение я получила от подписчицы и решила посвятить ему выпуск.В выпуске говорим о том,- влияют ли атрибуты успеха на то, какой вы специалист?- что нужно демонстрировать в блоге, чтобы вам доверяли и у вас покупали?А также я рассказываю, как я набирала 100+ участников на курсы в 2020 году, когда жила в стрёмной квартире и покупала одежду в Глория Джинс. Обсуждаем выпуск в Телеграм-канале: https://t.me/brisaprocontent Подписывайтесь на меня в Инстаграме:https://instagram.com/_brisa_?igshid=YmMyMTA2M2Y=*В этом выпуске я упоминаю запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
Я скучнаяМоя жизнь скучнаяУ меня в жизни ничего не происходитНикто меня не будет смотреть, потому что мне нечего показывать в сторисВ этом выпуске мы говорим о том, как избавиться от установки "я скучный".27 апреля - старт продаж 4 сезона Теории Большого Блога, после которого вы навсегда забудете о проблеме "мне нечего снять в сторис" и научитесь делать вовлекающий контент, который будет западать в самое сердечко аудитории.Подписывайтесь на меня в Инстаграме:https://instagram.com/_brisa_?igshid=YmMyMTA2M2Y=Обсуждаем выпуск в Телеграм-канале: https://t.me/brisaprocontent *В этом выпуске я упоминаю запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
Уже очень много крутых специалистов в моей сфере...Кто купит у меня, если есть Митрошина?Огромные блоги с сотнями тысяч подписчиков демотивируют...Если есть специалист, у которого ты учишься, то зачем идти ко мне? Все пойдут к более опытному.В этом выпуске мы говорим о том, как конкурировать с крупными игроками вашей ниши. Обсуждаем выпуск в Телеграм-канале: https://t.me/brisaprocontent Подписывайтесь на меня в Инстаграме:https://instagram.com/_brisa_?igshid=YmMyMTA2M2Y=*В этом выпуске я упоминаю запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
Download from Google Play
Download from App Store
United States
отлично похоже как на этих channel/id3674837
да нее, действительно,некоторые блогеры продают инфу по типу 2+2=4 за 10000, переоценивают свою "экспертность".