Ничего лишнего

Ничего лишнего — это подкаст о том, как найти гармонию и радость в нашем безумном мире. Понять, от чего стоит отказаться, чтобы освободить время и энергию для действительно важного.

Я и мои гости, мы постараемся четко и без воды ответить на вопрос как: как разобрать гардероб и больше никогда не покупать ненужные вещи, как избавиться от хлама и грамотно организовать свое пространство, как стать адептом правильно питания и даже как правильно медитировать!

Обратная связь: @katarinasaf
Обложка: @lizarusalskaya