Осознанность и буддизм – Фонд Контемплативных Исследований

Осознанность, медитация, сострадание и буддизм: все грани умственной гигиены с Фондом Контемплативных Исследований

Краткая медитация: успокоение тела, речи и ума

Краткая медитация, направленная на успокоение тела, речи и ума в их естественном состоянии—состоянии расслабления, устойчивости и ясности, позволяющем более эффективно выполнять любую другую задачу. 

03-26
09:25

Направляемая медитация: поиск возможного счастья

В этой направляемой медитации (записана во время ретрита в феврале 2020) мы обращаемся к видению потенциально возможного счастья для себя и других

03-23
20:12

Awake

Добавляйте на этот канал ваш контент, плиз!!!

12-24 Reply

Recommend Channels