План Б

Это новый сезон подкаста «План Б», в котором мы разбираемся, как не обеднеть в 2026 году! Что делать, если все время покупаешь ненужное? Сколько нормально тратить на маркетплейсах? И что стоит за зависимостью от покупок? Своей историей в выпуске делится анонимная героиня-шопоголик, потерявшая из-за зависимости несколько миллионов рублей, а экспертные советы дают клинический психолог Илья Гавин и менеджер селлеров Дмитрий Косик.Телеграм-канал подкаста «План Б» с личными постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

10 октября «План Б» возвращается с шестым сезоном, чтобы разобраться, что забирает деньги и стоит на нашем пути к богатству. Маша и Илья обсудят все, что можно убрать из своей жизни, чтобы стать финансово благополучнее — приготовьтесь стать мудрее и богаче со всех сторон! Телеграм-канал подкаста «План Б» с личными постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б» с видеовыпусками прошлого сезона: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@t-j.ru 

Выбираем 5 самых эффективных способов, чтобы стать богаче уже сегодня! Давно не обсуждали повышение зарплаты? Боитесь поговорить с партнером про семейный бюджет? Начали тратить больше на свой комфорт? Разбираем лучшие стратегии, которые позволят вам накапливать больше, а тревожиться о деньгах – меньше. Проверено самыми популярными выпусками «Плана Б» и читателями Т–Ж!Телеграм-канал подкаста «План Б» с личными постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Пожалуй, самый стыдный выпуск сезона! Можно ли работать вместе с друзьями? Почему лучше не занимать денег близким? И что делать, если у вас совсем разное отношение к деньгам? Илья и Маша признаются в своих некрасивых дружеских поступках, а слушатели «Плана Б» рассказывают свои истории финансовых успехов и провалов. Подкаст Т—Ж «Схема» про мошенничество в видеоиграх: https://podcast.ru/1635582584Телеграм-канал подкаста «План Б» с личными постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Надо ли рассказывать работодателям друг о друге? Сколько можно продержаться на трех одновременных фултайм-работах? И как быть, если сил больше нет ни на одну из них? Контент-маркетолог Полина Сычева рассказывает, как несколько работ помогли ей создать устойчивую финансовую подушку, а DevRel-инженер Алина Штейнингер делится опытом увеличения дохода в десять раз.РЕКЛАМА ООО "Система ПБО" Erid: 2W5zFJhuQoSПартнер выпуска — «Вкусно — и точка». Устроиться на работу в сеть можно уже с 15 лет, официально по ТК РФ. Изучайте актуальные вакансии и заполняйте анкету по ссылке: https://goo.su/lcqK Другие ссылки: Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами  от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Как начать зарабатывать больше, ничего не делая? Что помогает справиться с тревожностью от отсутствия занятости? И почему так сложно отделить себя от своей карьеры? Ведущая шоу Лиза Гончарова рассказывает, как безработный год принес ей совершенно новую жизнь, а читатели Т—Ж делятся, как провалили свой саббатикал или, наоборот, преуспели так, как никогда не преуспели бы на работе.Выпуск о «планетарном комфортиуме» с историей Татьяны: https://podcast.ru/e/6A0ZQNtCnoxТелеграм-канал Лизы Гончаровой: https://t.me/lisagoncharovaТелеграм-канал подкаста «План Б» с постами и кружочками от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Как предприниматели справляются с бесконечным стрессом? Нужны ли акселераторы и инкубаторы, если можно просто брать и делать? И как быть, если тебя трясет от одной мысли о том, чтобы продолжать свое дело? Историями в этом выпуске делятся Наташа Олина, запустившая 16 крупных кафе и площадок в Петербурге, серийный предприниматель Борис Соколов, открывший аналог «Кухни на районе» и парфюмер Алена Елина, которая несколько лет не может продать свои ароматы.Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastДля обратной связи: podcast@journal.tbank.ru

Сколько можно зарабатывать, если у тебя миллионы подписчиков? Как блокировки влияют на блогерские доходы? Почему сейчас пробиться на «Ютубе» намного тяжелее, чем семь лет назад? Свою историю рассказывает автоблогер-миллионник Константин AcademeG, а мы пытаемся понять, подходит ли нам этот путь как источник богатства.Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Советуем новый научно-популярный подкаст Т—Ж — про людей с настоящими сверхспособностями! Каково это — не забывать ни дня своей жизни? А высыпаться за четыре часа? Или бежать сутки и не уставать? Научные журналистки редакции «Мозг» исследовали восемь редких особенностей человеческого организма и связались с их носителями, чтобы разобраться, как им живется. А еще поговорили с учеными из США, России и Великобритании о биологических причинах суперсил и о том, можно ли развить их у себя. Слушайте «Суперсилы» уже сейчас на всех платформах: https://podcast.ru/1808451479

Нужно ли покупать дорогостоящие подписки? Как правильно ставить задачи ChatGPT, чтобы не разочаровываться? И что делать уже сегодня, чтобы не потеряться в новой технологической революции рынка труда? Обсуждаем с консультантом по нейросетям Наилей Аглицкой и выясняем, могут ли нейросети делать наш подкаст за нас. Спойлер: ответ нам не понравился.Бесплатный курс «Как упростить жизнь с помощью нейросетей» https://l.tbank.ru/planb-uchebnik-neuroЕще больше материалов про нейросети: https://t-j.ru/flows/neural/Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Маши и Ильи: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Как найти баланс между инвестициями в будущее и классной жизнью сегодня? Сколько нужно денег, чтобы больше никогда не работать? И как обезопасить себя от потери всех накоплений на инвестиционном рынке? Слушаем историю успеха FIRE-евангелиста Александра Елисеева, который откладывает 70% своего дохода ради ранней пенсии, а ведущие Маша и Илья соревнуются, кто сможет раньше бросить работу.Калькулятор FIRE от Т⁠—⁠Ж: https://l.tbank.ru/fire-calculatorТелеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Ильи и Маши: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

С чего начать, если никогда не занимался спортом, а денег жалко? Как сократить расходы, отказавшись от лишней еды? Почему покупка новых кроссовок — отличная инвестиция в спортивную мотивацию? Обсуждаем главное про деньги, спорт и здоровье с основателем беговой компании и триатлонистом Максимом Журило и врачом-неврологом Павлом Брандом.Медитации от редакции «Мозг» Т⁠—⁠Ж: https://podcast.ru/1793766452/eТелеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Ильи и Маши: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Как мозг принимает решение потратить деньги? Почему покупки становятся способом заглушить тревогу и одиночество? И имеет ли смысл отказывать себе в походе в кафе, если накопления уже есть? Разбираемся вместе с нейроэкономистом Оксаной Зинченко и читателями Т—Ж, которые рассказывают о своих самых противоречивых расходах — от траты всей зарплаты на новый Айфон до кредита на брендовую кровать.Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Ильи и Маши: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Каково это — ходить в рестораны, не глядя на цены? Как успешно монетизировать 5 миллиардов просмотров на «Ютубе»? Сколько платят за олимпийскую медаль? Встречайте героев, которые разбогатели: создателя «Синего трактора» Артура Днепровского, чемпионку мира по сноубордингу Алену Заварзину и основателя «Кухни на районе» Кирилла Родина.Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Ильи и Маши: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru 

Сколько получают сварщики? Можно ли стать богатым электриком? Как построить бизнес на репетиторстве онлайн? Сколько тортов нужно делать в день, чтобы быть успешным? Обсуждаем неайтишные профессии вместе с теми, у кого все получилось. Телеграм-канал подкаста «План Б» с постами от Ильи и Маши: https://t.me/+Z2YwJbXP4UpkMDgyИнтервью с Анастасией Карасевой, в котором можно посмотреть на удивительные торты: https://l.tbank.ru/planb-cakesТелеграм-канал сварщицы Валерии: https://t.me/p0perdelkiЮтуб-канал подкаста «План Б»: https://www.youtube.com/@plan.b.podcastЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru