DiscoverПросто Космос с Катериной Ленгольд
Просто Космос с Катериной Ленгольд
Claim Ownership

Просто Космос с Катериной Ленгольд

Author: Катерина Ленгольд

Subscribed: 2,896Played: 43,774
Share

Description

К 23 годам Катерина Ленгольд получила пять образований, основала и продала свой технологический стартап и стала вице-президентом аэрокосмической компании в Калифорнии. В этом еженедельном подкасте Катерина делится уроками, которые она извлекла из своего пути от непопулярной девочки из пригорода Москвы к блестящей карьере в Кремниевой долине, а также своим подходом к продуктивности, личному развитию и успеху в балансе с собой.
45 Episodes
Reverse
Есть миллионы людей, которые по сто раз ходят по одним и тем же граблям. Прошлый опыт не трансформируется в прогресс на автомате. Его нужно переварить, отрефлексировать. 🚀 Праздничный промокод ZXCV2021 даст скидку 50% на любой мастер-класс Lengold University (LENGOLD.ORG) 🚀 Мой Телеграм-канал: t.me/katerinalengold --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
– Почему в финансах психология важнее математики – Как изменилось мое финансовое мышление после знаокмства с несколькими миллиардерами – Почему “деньги ничего не значат” – опасная установка – Почему “пахать” и “зарабатывать” – никак не связанные истории – Что самое ценное могут купить деньги --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Какие навыки нужно прокачать, чтобы стать лидером в бизнесе и в жизни (запись из клабхаус) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Вопросы, которые мы обсудили: ☑️ Как поменять вектор развития и начать с нуля ☑️ Ошибка, которую лучше не совершать ☑️ Как научиться с легкостью принимать решения ☑️ Какое качество важно развить в себе каждому ☑️ Как перестать продавать свое время за деньги и найти свое дело ☑️ Какой первый шаг нужно сделать, чтобы выйти из долгов ☑️ Как выбрать между карьерой в корпорации и своим бизнесом --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Почему мы отвлекаемся (нейрофизиология внимания) Как создать условия для максимальной фокусировки Как натренировать “мышцу фокуса” за 3 недели Скачать agile-ежедневник: https://www.lengold.org/cosmos Телеграм-канал с подкастами и свежими инсайтами: https://t.me/Katerinalengold --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Как подготовиться ко сну вечером? Как создать условия для быстрого засыпания? Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше? Телеграм-канал со всеми свежими подкастами и инсайтами: https://t.me/Katerinalengold __________ Промокод на $10 на мастер-класс по мотивации и выгоранию: BURN2021 (получится $9 вместо $19 за бессрочный доступ к записи + рабочей тетради со слайдами). Lengold.org/burnout. ⚠️ Промокод действует 24 часа. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Бросаете цели на полпути? 5 способов увеличить вероятность успеха. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
В этом подкасте я рассказала про то, что я НЕ успеваю и почему это ОК. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Знаете кто главный человек, которому надо сказать «спасибо» в День Благодарения? Вы сами! Этот подкаст — напоминание для вас (да и для себя самой), что нельзя идти к успеху и счастью обесценивая главного героя вашей пьесы. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Подкаст на основе моего свежего интервью на Rusbase, где я ответила на следующие вопросы: – Как сформировать mindset предпринимателя? – Как и где искать инвестора – Почему отказы в бизнесе – это полезно? – В чем разница между российскими и западными инвесторами? – Как инвесторы выбирают проекты (плюсы и стоп-факторы) – Как использовать интуицию в бизнесе? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Почему «лайфхаки» не работают (или можно ли без практики научиться кататься на горных лыжах) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
В подкасте я рассказываю о четырех способах преобразования ошибок в точки роста и переформатирования восприятия любых неудач. Задание: Проанализировать одну ошибку, которую вы допустили в 2020 году на предмет ее «полезности». --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
— Два типа целей, которые важно приоритизировать — По каким признакам я «вычищаю» ненужные цели — Как провести «тест-драйв» целей и сделать MVP для больших проектов — Как перестать быть для себя боссом-тираном и научиться корректировать цели «на лету» --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
В этом подкасте вы узнаете: – С чего НЕ нужно начинать работу с любой кризисной ситуацией – Три шага по выходу из тупика – Как гарантировать успех, даже если ситуация находится вне вашего контроля --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Дина Померан из Гарвардской Школы Бизнеса изучала поведение 2687 человек, которые поставили себе цель сформировать подушку безопасности, регулярно откладывая некую сумму “на черный день”. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Все знают, что подушка безопасности нужна, но большинство вспоминает об этом, когда уже совсем поздно. Это исследование натолкнуло меня на важный инсайт, о котором расскажу в подкасте --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Кто виноват (наш мозг или алгоритмы) и что делать? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
В мини-подкасте поговорим о том, как перестать бояться и почему страх это нормально? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Мини-подкаст --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Мини-подкаст о поломке продуманных «наполеоновких планов»? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
Это моя регулярная практика. Она здорово помогает успокоиться, проявить заботу о себе и почувствовать ясность. Для многих «безвыходных ситуаций» я находила решения именно после нее.  Эта запись включает небольшую медитацию и 7 минут написания письма себе. Попробуйте, мои космонавты --- Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
loading
Comments (21)

Даниил Комаровский

Как синхронно работает Вселенная. Вчера прочитал на наклейке на кофейном стаканчике похожую мысль! Всем благословений!🐱

Feb 2nd
Reply

Майтакова Н

Хрень

Oct 17th
Reply

Anna Balakina

очень интересное и точное определение начала с "боли". спасибо за выпуск

Sep 22nd
Reply

Адель Цанда

Катерина, ваша книга - ПРОСТО КОСМОС!!! 🌠Чисто ради интереса здесь в поиске ввела "Катерина Ленгольд" и была в такоом восторге, когда увидела большое количество крутых подкастов от Вас! Огромное спасибо, что делитесь своими мыслями и опытом! Я Ваш фанат навеки ❤️

May 28th
Reply

Наталья Ермак

Екатерина, Ваш подкаст - как глоток воды в пустыне. Спасибо за глубокое изучение темы и советы как с этим синдромом жить и что делать, чтобы преодолеть его негативное влияние.

Mar 28th
Reply

Евгения Зубченко

Всегда с интересом и удовольствием слушаю подкаст. Очень полезно.

Mar 26th
Reply

Igor Beliaev

Ни одного толкового совета за 30 минут...

Mar 13th
Reply

Tolik Tequila

польза!

Mar 3rd
Reply

Christine Vaber

полное спокойствие и умиротворение перед началом нового дня) спасибо!

Feb 26th
Reply

Алла Федоровна Титова

спасибо, очень созвучно

Feb 23rd
Reply

Denis Shov

👍👍👍

Feb 21st
Reply

Yevhen Mazhuha

Чувствую улыбку :-)

Feb 1st
Reply

Евгений Евгений

Космический подкаст!!!

Jan 30th
Reply

Юлия Алексенко

Здравствуйте. Про 45 минуты в день очень актуально)) скажите, пожалуйста, как программа называется, где собираете базу знаний?

Jan 14th
Reply

Даниил Комаровский

Очень ценный подкаст. С удовольствием делюсь этим и другими вашими выпусками!🤟

Dec 18th
Reply

Kimakuma

Ваши подкасты - просто космос;) Очень информативные, слушать приятно, уже начала применять кое что на практике)))

Dec 2nd
Reply

Vasilina Lukyanceva

Благодарю вас за очень полезный подкаст

Dec 1st
Reply

Almaz

Очень важный аспект затронули в этом эпизоде. Моей ошибкой было то что я читал много книг и мало применял на практике. Как вы говорили что человек начитан но на практике все было печально. Теперь буду пользоваться советами которые вы посоветовали.

Nov 21st
Reply

Anna Balakina

Как говорится "мы то, что мы едим", а информацию мы тоже в какой то степени поглащаем. Так что наше окружение действительно меняет нас! *Ваш голос в этом выпуске был грустный, но с просветом на надежду.

Nov 11th
Reply

Anna Balakina

Я так согласна с вариантом отключения от всяких отвлекалок. Давным давно удалила Facebook из телефона и редко проверяю через интернет. Советую мужу удалить игру из телефона, тк вижу, что она, как вампир, всасывается его внимание от жизни. Видно надо от Instagram чаще отдыхать, хотя и стоит контроль 1ч 30мин.

Nov 8th
Reply
Download from Google Play
Download from App Store