Разговорчики про здоровье

Привет, друзья! Это подкаст про здоровье. Ведем его мы, три семьи (Паша/Алена, Саша/Люба и Юля/Анжей). Здоровье - это важная тема, особенно злободневная в наши дни. Так получилось, что мы с нашими друзьями разделяем общие принципы подхода к здоровью - как оставаться здоровым, что едим, как лечимся от болячек, какие витамины пьём и т.д. Есть ощущение, что эти принципы во многом правильные и они приводят к тому, что у нас у всех в целом довольно хорошее здоровье 😁 Мы подумали, что было бы здорово, если бы о наших принципах узнало больше людей и они тоже вместе с нами были бы здоровы ❤️

Про Витамин C - Эпизод #48

Привет, друзья! Мы возвращаемся с серией эпизодов про витамины. Мы уже рассказывали, что регулярно кушаем витамины. Подробно расскажем про то, какие именно, какую пользу они нам приносят и несколько интересных фактов о том, как Нутрилайт их производит. Начинаем с Витамина C!

10-14
30:09

Как выздоравливать от осенней простуды - Эпизод #47

Привет, друзья! Настала самая настоящая типичная осень - с затяжными колючими дождями, слякотью, холодом и желтыми листьями. Мы замечаем, что в эту пору в нашем окружении болеет довольно много людей (сопли, кашель, температура, иногда расстройство кишечника). Поэтому решили поделиться нашим подходом к выздоравливанию от такого недуга. Приятного прослушивания и сердечно желаем вам здоровья!

09-23
29:53

Тип личности "C" - Эпизод #46

В этом эпизоде мы говорим про тип личности "C" - про особенности этого типа и истории о том, как понимание типологии личности помогает нам в жизни.

09-01
31:37

Тип личности "D" - Эпизод #45

В этом эпизоде мы говорим про тип личности "D" - про особенности этого типа и истории о том, как понимание типологии личности помогает нам в жизни.

08-26
29:41

Тип личности "I" - Эпизод #44

В этом эпизоде мы говорим про тип личности "I" - про особенности этого типа и истории о том, как понимание типологии личности помогает нам в жизни.

08-19
24:24

Тип личности "S" - Эпизод #43

В этом эпизоде мы говорим про тип личности "S" - про особенности этого типа и истории о том, как понимание типологии личности помогает нам в жизни.

08-19
26:02

Типы личностей - Эпизод #42

Начинаем серию эпизодов про типы личностей под вдохновлением от книги Роберта Рома "Позитивная типология личности". Что за они? Как понимание типов личностей помогает в жизни?

08-05
27:12

Время, "Пять языков любви" - Эпизод #41

Юля и Анжей рассказывают о языке любви - Время

07-19
23:45

Помощь, "Пять языков любви" - Эпизод #40

Алена рассказывает о языке любви - Помощь

07-01
22:54

Подарки, "Пять языков любви" - Эпизод #39

Паша рассказывает о языке любви - Подарки

06-25
26:22

Прикосновения, "Пять языков любви" - Эпизод #38

Люба рассказывает о языке любви - Прикосновения

06-17
21:33

Слова признания, "Пять языков любви" - Эпизод #37

Саша рассказывает про его язык любви - Слова признания

06-16
28:24

"Пять языков любви" в нашей жизни - Эпизод #36

Продолжаем про книгу "Пять языков любви", говорим про то, как применяем мудрости из этой книги в нашей жизни.

06-09
27:29

Книга "Пять языков любви" - Эпизод #35

В этом эпизоде мы говорим про книгу, которая на нас оказала большое позитивное влияние - "Пять языков любви" Гари Чэмпена.

05-27
25:40

Здоровье семейных отношений - Эпизод #34

Начинаем новую тему. Еще один аспект здоровья - здоровье семьи.

05-22
30:30

Самостоятельность детей - Эпизод #57

Есть такая обширная тема - взаимоотношения с детьми. Думаю, мы еще не раз про этот аспект здоровья отношений будем говорить. А сегодня мы размышляли на тему самостоятельности детей.

02-26
28:43

Про кальций-магний - Эпизод #56

Эпизод про витамины Кальций-Магний. Рассказываем про наш опыт с этими витаминками. А также есть пару интересных фактов про то, как их производят.

12-17
25:00

Заповеди и правила наших семей - Эпизод #55

Привет, друзья! В этом эпизоде мы собрали заповеди и правила наших семей. Заповеди мы исполняем неукоснительно (такие как доверять и говорить правду), а правила стараемся выполнять, хоть иногда и не получается (например, не перебивать в общении или не ссориться по мелочам). Абсолютное и всеобъемлющее доверие между супругами. Говорим правду и ничего не скрываем. Не ложиться спать не помирившись. Постоянно говорить за что любишь и уважаешь. Хвалить супруга в присутствии других людей (в том числе детей). Правильные приоритеты - сначала муж и жена, только потом дети. Критика и разборки только наедине. Часто обниматься. Обнимать плачущего. Если кто-то хочет обняться, второй не имеет права оттолкнуть. Просить прощения первым. Слышать, не перебивать в общении. Не ссориться по мелочам. “Не хочу, не могу, не буду” - запрещенные слова.

12-08
29:06

Разговорчики про витамины - Эпизод #54

Доброго дня, друзья! В этом эпизоде мы разговариваем про разные витамины, которые мы кушаем (Флора, Витамин Д, Протеин...). Обсуждаем недавнее интервью с диетологом из Польши (Катажына Голус), которое провел Станислав Дерейчик. Желаем всем здоровья!

12-02
27:39

Про Чеснок - Эпизод #52

Эпизод про чеснок - в чем его особенность, как Нутрилайт его производит, какую пользу несет для организма. Ссылка на видео, о котором мы говорили (про сокола на ферме Нутрилайт): https://youtu.be/mLU5zWz9AAc

11-18
30:40

Recommend Channels