DiscoverСтрахи/Ошибки
Страхи/Ошибки
Claim Ownership

Страхи/Ошибки

Author: Подкасты РИА Новости

Subscribed: 3,613Played: 53,300
Share

Description

Страх - это нормально! Он отличный союзник, просто надо уметь с ним договариваться. Ведущий и гости подкаста ищут правильные подходы к страхам, свойственным большинству из нас. Второй сезон подкаста, помимо страхов, будет посвящён разбору популярных ошибок.
60 Episodes
Reverse
Разбираемся, почему иногда мы чувствуем, что не справляемся со своими обязанностями. И почему нам кажется, что мы находимся на грани увольнения.
Страх развода

Страх развода

2018-10-1500:35:03

Откуда и почему возникает страх развода? Является ли этот страх знаком действовать, криком интуиции или нормальным фоном развивающихся отношений? Слушайте эпизод подкаста "Страхи" и бойтесь правильно.
Страх змей

Страх змей

2018-10-1500:39:54

Змеи. Почему мы их боимся, что на самом деле стоит за страхом змей и как в себе этот страх уничтожить. Разбираемся с одной из самых популярных фобий человечества – боязнью змей - герпетофобией.
45 лет — приговор? Как конкурировать с молодыми специалистами? Можно ли прорваться через возрастной фильтр и сохранить работу? Слушайте подкаст "Страхи" и бойтесь правильно!
Для кого-то самолеты – страсть и дело всей жизни. Для кого-то это – страх и панические атаки. Почему мы боимся летать и как побороть этот страх? Разбираемся с одним из самых популярных страхов современного человека - аэрофобией.
С одной стороны, социологи и антропологи настаивают на том, что институт семьи в кризисе и брак давно перестал быть обязательным условием "нормальности". С другой — страх не создать семью по-прежнему в топе экзистенциальных страхов. И именно этот страх часто мешает молодым — и не очень — людям создать устойчивые союзы. Как с этим быть? Разбираемся!
Специалисты по карьере утверждают, что вполне нормально в течение своей жизни менять места работы и даже сферы занятости. Процесс этот естественный, даже неизбежный. Однако почему порой мы продолжаем цепляться за опостылевшую работу вместо того, чтобы открыть для себя новые перспективы, сменить профессию или посвятить себя любимому хобби. Оправдана ли эта несмелость благоразумием или мы всего лишь боимся нового и непонятного. А может, мы мучаемся от того, что когда-то выбрали не тот путь, не ту профессию.Вместе с психотерапевтом Константином Ольховым и экспертом в области кадрового потенциала Радмилой Сафроновой разбираемся в страхе неверно выбранной карьеры. Кто такие моно- и мультикарьерные люди? Что нам мешает уволиться с работы прямо сейчас и какие шаги нужно сделать, чтобы поменять все разом? Как не подвергнуть себя и свою семью финансовому риску в процессе смены и какие вопросы нужно задать самому себе, прежде чем писать заявление об увольнении?Слушайте и бойтесь правильно!
Страх темноты

Страх темноты

2018-11-2000:30:24

Социологи говорят, что не менее 10% населения планеты боится темноты. А психотерапевты — что на самом деле страха темноты не существует. Эта фобия – всего лишь симптом, как температура при гриппе. Страх темноты – это следствие более глубоких и порой неожиданных страхов. Например, боязни смешно выглядеть или общаться с мужчинам.Как добраться до первопричины страха темноты? Как справиться с этим страхом, чтобы он не преобразовался в другую фобию? Запрещать ли себе включать ночью светильник? А чем незнакомая темнота отличается от дружественной? Вместе с психотерапевтом Константином Ольховым и незрячим Евгением Арнапольским, заместителем начальника отдела социокультурных программ Московского центра "Интеграция", разбираемся, как очистить темноту от потаенных страхов, принять и полюбить ее.
Почему родителю нужно признать перед ребенком свое несовершенство? Почему страх травмировать детей — правильный страх? И как сделать так, чтобы эта травма не была фатальной, а наоборот помогла ребенку? Какие они на самом деле — неблагодарные дети? И как построить отношения с повзрослевшим ребенком?Вместе с психотерапевтом Константином Ольховым и семейным психологом, писателем и многодетной мамой Екатериной Сивановой разбираемся, как не попасть в ловушку идеального родительства. Вы — плохая мать? На самом деле —нет.Слушайте и бойтесь правильно!
Откуда берется страх неодобрения? Как научиться сделать то, что считаешь нужным, и "открыть рот", когда надо. Как разговаривать с родителями и друзьями, которые отказываются принимать ваше мнение? И наоборот, как правильно общаться с близкими, чтобы они не воспринимали советы и помощь как резкую критику и неодобрение их решений?"Что обо мне подумают?!" — не всегда полезный тормоз. Почему же нам так важно получить одобрение, причем не только близких, но и незнакомцев?Вместе с психологом и тренером Александром Шаховым, врачом психиатром, специалистом в области психиатрии, психотерапии и суицидологии Владимиром Файнзильбергом и актрисой Марией Муравьевой разбираемся, как умение контролировать эмоции и мысли помогает избегать страха неодобрения. В новом эпизоде наши эксперты расскажут, как научиться уважать свои решения и грамотно обосновывать их критикующему визави.Слушайте и бойтесь правильно!
Страх бедности

Страх бедности

2018-12-1000:58:35

Пениафобия - боязнь обнищания - одна их самых серьезных фобий человечества. Хватит ли денег на аренду квартиры? А сможете ли когда-нибудь купить своё жилье? Вы отказываете себе в поездках, развлечениях, покупках, а потом "срываетесь" и наоборот просаживаете ползарплаты.… Вы одержимы страхом бедности, а точнее, как этим бедным не стать.Пениафобия – страх бедности - один их самых разрушительных страхов человека. В тяжелой форме от пениафобии страдают около 3% населения всей планеты. Фобия часто приобретает форму тяжелого психического отклонения, которое требует профессионального вмешательства. Но в том или ином виде страх бедности и страх обнищания характерен почти для каждого.Чего же на самом деле мы боимся, когда испытываем страх к воображаемой потенциальной нищете? Полезен ли этот страх? Стимулирует ли он зарабатывать больше и тратить разумнее или, напротив, сковывает разум и верно ведет к тому, чего вы боитесь. Что вы пережили в детстве такого, что теперь мешает быть свободным от мысли о сбережениях? Как выстроить свою жизнь и карьеру, чтобы не разрушаться страхом бедности?Вместе с психологом и тренером Александром Шаховым, экспертом по карьере Верой Романовой и носителем страха Чингисом Индраевым разбираемся, как изменить свое отношение к деньгам, а страх бедности превратить из врага в помощника в решении личных и профессиональных проблем.
Вы боитесь говорить "нет". Сколько раз так было? Вдруг обидите, вдруг подумают о вас плохо. Не хотите, но согласитесь, даже если нет ни времени, ни сил, ни денег выполнить просьбу. Останетесь дежурить, пустите гостей на неделю в квартиру, отдадите билет на концерт...Итак, как распознать, не манипулируют ли вами, не сели ли на шею ? Где проходит грань между обязательствами, человеческими отношениями и злоупотреблением. Как научиться правильно формулировать отказ, чтобы не обидеть человека? И в каких ситуациях нужно проявлять гибкость, а в каких - твердо и с удовольствием говорить "нет" и этого будет достаточно?Вместе с клиническим психологом, доктором психологических наук Марией Киселевой и психиатром Константином Ольховым разбираемся, делает ли отказ вас плохим человеком.
Гость подкаста - носитель этого страха – пережил тяжелое и унизительное предательство друзей в подростковом возрасте. А юношей – болезненный и нечестный разрыв с любимой девушкой. Он считает, что это событие сформировало в нём страх предательства как защитный механизм. Этот предохранитель не позволяет ему быть счастливым в привычном понимании.Но во время разговора с экспертами подкаста многие вещи открываются для героя совсем с иной стороны.Точно ли от страха предательства нужно избавляться и не искать в нем конструктивной пользы? Нужно ли обязательно идти к психологу или психиатру или «закрыть гештальт» можно со временем и самому?Вместе с психологом и тренером Александром Шаховым, врачом психиатром, специалистом в области психиатрии, психотерапии и суицидологии Владимиром Файнзильбергом и носителем страха Виталием Выдриным разбираемся, как вновь научиться доверять людям после предательства. «Если мы будем сидеть и ждать, что нас предадут, то это рано или поздно случится», - считают наши гости.Эпизод подготовлен при поддержке сервиса The QuestionСодержание эпизода01:31 - Про что страх предательства и что такое предательство03:44 – Истории главного героя эпизода: предательство девушки и друзей08:30 – Почему страх предательства родственник страху смерти12:51 – Что делать с незавершенными эмоциями и почему люди боятся незавершенного23:15 – Как "закрыть" непережитые обиды и злость: специальная техника29:00 – В чем корень страха предательства31:00 – Что такое "вытеснение" и как подсознание нас защищает36:00 – Две истории о том, как можно пережить предательство39:45 – Почему опасно и ненормально жить с ожиданием предательства41:10 – Советы, как победить страх предательства
Новогодняя ночь давно стала одним из самых устойчивых стереотипов. Например, «как встретишь, так и проведешь». Даже если не веришь в приметы, сложно игнорировать традиции и противостоять устоям. Или общественному мнению. Но на самом деле выход есть и их даже несколько.Остались в одиночестве, но хотите веселиться в компании – легко, есть варианты. Устали и хотите тишины и покоя – пожалуйста. Мечтаете лечь спать в 10 вечера – разрешите себе с удовольствием и без комплексов. В конце концов, это просто еще одна ночь.Носитель страха Анна Кямкина вынуждена встречала новый год в одиночестве несколько лет подряд. И больше этого не хочет.Вместе с психологом-консультантом, экзистенциальным аналитиком Светланой Штукаревой, автором Telegram-канала о мероприятиях в Москве «Привет, не хочешь сходить?» Марий Магакян и Анной разбираемся, того ли мы боимся 31 декабря.Слушайте и бойтесь правильно!
Что скрывается за страхом потолстеть? Неприятие себя, неуверенность, боязнь старости или неуспешности? Где грань между навязчивой мыслью о худобе и простым желанием хорошо выглядеть? Мужчины, как и женщины, боятся потолстеть?Вместе с Иваном Хватовым, эволюционным психологом, заведующим центром биопсихологических исследований Московского института психоанализа, Евгением Пашниным, врачом-психиатром, и Анастасией Солдатовой, бывшим фитнес-тренером, разбираемся, почему чувство вины за «лишние» килограммы не помогает сбросить вес, как отметить праздники и не жалеть о съеденном и зачем некоторые девушки отправляют фотографии еды в чат с фитнес-тренером?Слушайте и бойтесь правильно!
Страх суеверий

Страх суеверий

2019-01-0900:51:43

В чем феномен суеверий и в чём их власть над нами? Откуда привычка находить причинно-следственные связи там, где их нет? Какие суеверия безобидны, а какие могут причинять вред? В каких случаях полезна рационализация, а когда суеверие нужно заместить собственным ритуалом? А поможет ли это? И почему психолог с психиатром и биолог совершенно по-разному смотрят на этот страх?Вместе с клиническим психологом, доктором психологических наук Марией Киселевой, психиатром Константином Ольховым и биологом, популяризатором науки, членом комиссии РАН по борьбе с лженаукой Александром Панчиным разбираемся, как бороться с суевериями, которые мешают вам жить, и какие методы лучше всего для этого использовать. Осторожно, эксперты кричат друг на друга и мы не всё вырезали.Слушайте и бойтесь правильно!
Знакомьтесь. Это кайнофобия.. Тот самый страх, который мешает знакомиться с людьми. Или кому-то познакомиться с вами.Знакомиться страшно почти всем. Просто проявляется это по-разному. У одних начинается тахикардия, ладони потеют, коленки дрожат, подташнивает. У других страх более рациональный: человек просчитывает до мелких деталей, как одеться, как войти, что сказать при знакомстве. Третьи просто максимально избегают новых встреч. Обычно за кайнофобией стоят травмы, негативный опыт в общении и, на первый взгляд, несвязанные комплексы. Страх знакомства в целом не полезен. Как перестать быть его заложником?Вместе с психологом, доктором психологических наук Марией Киселевой, психотерапевтом Константином Ольховым и носителем страха Верой Бурланковой разбираемся, как перестать бороться со страхом знакомств и подружиться с ним.Слушайте и бойтесь правильно!
Страх пауков

Страх пауков

2019-01-2100:31:10

Разбираемся, что стоит за одной из самых популярных фобий человечества, фобий, которая "обгоняет" страх змей и собак.Есть ли эволюционная сторона у арахнофобии? Как маленький паучок на тоненьких ножках, живущий в углу квартиры, может навредить человеку? Почему дети боятся пауков меньше, чем взрослые? Правда ли, что и в Подмосковье обитают ядовитые, опасные для человека виды пауков?Вместе с Иваном Хватовым, эволюционным психологом, заведующим центром биопсихологических исследований Московского института психоанализа, Ильей Гомырановым, профессиональным энтомологом, преподавателем МГУ, заводчиком пауков и носителем страха Эриком Клышевым выясняем, почему рациональные доводы не помогут в борьбе с арахнофобией и много ли пауков, которых действительно стоит бояться, обитает на территории России.
Что правильнее – брать кредит или копить? Выгодно ли гасить кредиты досрочно и с какого момента лучше не носить в банк больше, чем сумма платежа? Как гарантировать себе возможности своевременной выплаты кредита, если не уверены в том, сколько будете зарабатывать через год? Лягут ли ваши долги на плечи родным, если с вами что-то случится? Как правильно рассчитать формулу безопасного баланса заемных и своих средств? Как применить универсальное и всегда работающее правило четырех конвертов?Вместе с заместителем директора Национального центра финансовой грамотности Сергеем Макаровым, психологом-консультантом, экзистенциальным аналитиком Светланой Штукаревой и носителем страха, экономистом Михаилом Елистратовым разбираемся, как создать финансовую подушку, как понять, что ты психологически и финансово готов выплатить кредит и почему кредит – это не кабала, а долгоиграющий проект, который может открыть новые возможности…Слушайте и бойтесь правильно!
Как слепые люди пользуются смартфоном, выбирают одежду, смотрят фильмы и воспитывают детей? Смотрите в VR-проекте "Слепые в большом городе". Это уникальный личный опыт, исследование и репортаж в формате виртуальной реальности. Подробная реконструкция того, как ощущают окружающий мир незрячие и слабовидящие люди. Вам предстоит оказаться в теле главных героев проекта Анатолия, Евгения и Марии. Приложение уже доступно в Google Play для Android, версия приложения для iOS появится 3 февраля.Незрячий человек никогда не узнает, что такое цвет. Не увидит глаза любимого человека. Не оценит в полной мере опасности. Не сможет любоваться закатом… Быть слепым – значит быть беспомощным, остаться во мраке совсем одному, считает абсолютное большинство зрячих. Но так ли это на самом деле?Какие причины стоят за страхом ослепнуть? Как с ним бороться и нужно ли? Этот эпизод поможет понять, как же живут слепые. Как они ориентируются по запаху, зачем им путешествовать, ходить в театры и в кино и что им делать на Останкинской башне? Можно ли шутить над незрячими?
loading
Comments (19)

Павел Александров

Этот подкаст воинствующих фименисток, честно говоря, неприятно слушать, что девушки такие бедные, а мужики козлы. Печально однобоко.

Dec 10th
Reply

Женчка Мустафаева

Врач, который говорит, что туберкулёз в наше время - это социальное заболевание, ну такое 🤷‍♀️

Nov 26th
Reply

Наталья С

Спасибо за такой полезный и интересный подкаст

Oct 15th
Reply

Иван Вялков

худший подкаст. какая, блять, психосоматика?

Oct 7th
Reply

Никита Алексеевич Богатов

ведущая постоянно перебивает всех, бесит!

Jul 5th
Reply

Anastasia Kochkova

Хотелось бы услышать и о страхе собак🐶

Jun 18th
Reply

Alisa Chernysheva

Спасибо большое за подкаст, очень интересно!

May 31st
Reply

Анна Корельская

Скорее появилась фобия, ничего интересного

May 28th
Reply

Алексей Синицын

Какие то кухонные разговоры подростков

May 25th
Reply

Оленька Сластина

Ведущая таже, что и в подкасте Яснопонятно. и что там, что тут, постоянно перебивает своих оппонентов. Слушать невыносимо. Хартьфу

Apr 26th
Reply

Damian Demidov

вот на фразе "ничего не должно идти так " поставил лайк )

Apr 6th
Reply (1)

Damian Demidov

классно, интересно, но ответа нет . придется думать, а букав Многа )

Apr 4th
Reply

Damian Demidov

классно, интересно, но ответа нет . придется думать, а букав Многа )

Apr 4th
Reply

Yuriy Dorogoy

Ребят, ну не знал что вы настолько мракобесы, не затыкайте учёного если плавает на поверхности

Jan 20th
Reply

Cricky B

Интересно. Есть полезные мысли

Dec 21st
Reply

Олег Коносов

чушь какая-то

Dec 20th
Reply (1)

Михаил Викторович

👍

Dec 3rd
Reply
loading
Download from Google Play
Download from App Store