Тело, в котором ты живешь

Говорим о том, что беспокоит: тело, питание и пищевое поведение, рпп, тревога, психология, депрессия, отношения, секс. Подкаст Дарины Феоктистовой - клинического, АСТ, КПТ психолога, специалиста по расстройствам и нарушениям пищевого поведения. Мы с моей командой Mental Nutrition хотим нарушить молчание и снять табу с тем, связанных с непринятием себя и своего Тела, психологическими трудностями, нездоровыми отношениями с едой в виде переедания и расстройств (РПП), тревогой и депрессией, о которых пока принято молчать. В этом подкасте я собираю беседы с экспертами моей команды и личные истории тех, кто своим примером вдохновляет меня и, надеюсь, вдохновит Вас. Я специалист функциональной медицины по нормализации здоровья, веса и пищевого поведения, клинический психолог, РПП, КПТ-терапевт и основатель онлайн проекта, в котором мы с командой врачей, специалистов в области питания, психотерапевтов помогает людям комфортно и счастливо жить в своём Теле https://mentalnutrition.ru. А еще я-женщина, и я знаю, как иногда сложно бывает принимать себя, свои эмоции и порой саму Жизнь, которая неизбежно с каждым происходит. В нашем онлайн-центре есть бесплатная Диагностическая беседа с любым специалистом нашей команды, чтобы каждый мог поделиться своим запросом, получить профессиональный Ответ и выбрать своего специалиста. Я объединила все возможные инструменты, чтобы каждый комфортно и счастливо жил в своём Теле, а какой ближе- доверяю Вашему выбору. По вопросам сотрудничества: +79911294000 - Кристина Наши социальные сети: https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh/ https://www.instagram.com/mental_nutrition_centre/ https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition

От фитнес-бикини к психологии через РПП: история нового специалиста нашей команды.

Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

06-26
46:20

Правда о сексе: почему его становится меньше, правда ли секс из головы и почему мы боимся сексолога?

Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

06-22
42:49

Когнитивные установки и искажения- как они влияют на нашу жизнь или почему мозг нас "дурит".

Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

06-19
38:32

"Вторичные выгоды" или зачем нам нужны переедание, РПП и лишний вес?

С 15 июня стартует терапевтическая онлайн-группа по субботам со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора. Сегодня 12.06 стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора. Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

06-12
40:27

РПП, нарушение пищевого поведения и переедание: в чем разница?

С 15 июня стартует психотерапевтическая онлайн-группа по изучению себя по субботам со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора. С 16 июня стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора. Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы обучения специалистов по РПП-занять место на сайте 🔗 Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

06-08
41:02

"Отрезать нельзя оставить": может ли пластическая операция заменить психолога.18+

Друзья, сегодня мы говорили с пластическим хирургом, кандидатом медицинских наук, экспертом «Перезагрузка» (ТНТ) и «Бешеная сушка» Андреем Копасовым о том, что такое красота и почему она для каждого своя, а главное-может ли пластическая операция закрыть психологические проблемы.Об Андрее:Инст: https://www.instagram.com/andreykopasov?igsh=MW01ZmN5eGR4cW1iNQ== Тг: https://t.me/andreykopasov Ютуб: https://youtube.com/@DoctorKopasov?si=5FxT6ZrHNxptRLh2С 15 июня стартует психотерапевтическая онлайн-группа по изучению себя по субботам со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора. С 8 июня стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора. Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы обучения специалистов по РПП-занять место на сайте 🔗 Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

06-05
51:55

Что такое энергия денег и как она зависит от наших убеждений и эмоций?

В июне стартует психотерапевтическая онлайн-группа по изучению себя по субботам со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора. В июне стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора. Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы обучения специалистов по РПП-занять место на сайте 🔗 Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

06-01
38:24

Почему так трудно похудеть? О биологии и психологии снижения веса.

В мае закрываем набор в терапевтическую онлайн-группу по изучению себя по субботам со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора. В июне стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора. Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы обучения специалистов по РПП-занять место на сайте 🔗 Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutritionС восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

05-29
54:26

"Гардероб чужих желаний"- о чувстве неудовлетворенности жизнью и выборе не своего.

В мае открыт набор в терапевтическую онлайн-группу "Я И ОТНОШЕНИЯ" со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора.В июне стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора. Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

05-25
37:08

"Коридор эмоциональной толерантности" или как мы привыкаем страдать.

В мае открыт набор в терапевтическую онлайн-группу по изучению себя по субботам со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора.В июне стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора.Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

05-22
44:15

Психология зависти: почему каждый из нас завидует и это нормально.

Сегодня говорили с клиническим психологом, психоаналитиком, специалистом по РПП Таисией Раевских о психологии зависти и о том, как обьяснял ее Фрейд.В мае открыт набор в терапевтическую онлайн-группу "Я И ОТНОШЕНИЯ" со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора. В июне стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора.Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

05-18
28:45

"В режиме ожидания"-есть ли жизнь без партнера?

Сегодня говорили с гештальт-терапевтом, личным и семейным психологом, специалистом по РПП Светланой Пшеницыной о  том, почему мы часто откладываем жизнь на потом в ожидании партнера/лучшей жизни/перемен.В мае открыт набор в терапевтическую онлайн-группу "Я И ОТНОШЕНИЯ" со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора.В июне стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора.Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutritionС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

05-15
40:37

Почему мы "срываемся" в праздники и как избежать "пищевого запоя"?

Сегодня говорили с КПТ-терапевтом, специалистом по РПП Мариной Емельяновой о механизме срыва на переедание и как его избежать.Приобрести записи КУРСОВ "СТОП СРЫВ" И "ЗАНАВЕС" со скидкой 50% до 10 мая - написав нам 🔗.В мае открыт набор в терапевтическую онлайн-группу "Я И ОТНОШЕНИЯ" со Светланой Пшеницыной- 🔗подробнее через администратора. В июне стартует новый поток групповой терапии РПП по средам 18:00-🔗подробнее через администратора. Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

05-08
37:44

Стресс и дистресс-так ли это плохо?

Открыт набор на СЕНТЯБРЬ новый поток подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

05-01
39:29

Как "колдуют" психологи - о волшебстве психологии.

Сегодня говорили с КПТ, рилив-терапевтом, нейрокоучем Екатериной Туркиной о том, как работает "волшебство" психологии и почему психологи в некотором роде-волшебники.Друзья, в мае открыт набор в терапевтическую группу "Я И ОТНОШЕНИЯ" со Светланой Пшеницыной-подробнее через администратора.Продолжаем набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ программы подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

04-27
39:15

Как усмирить внутреннего критика и стать добрее к себе.

Сегодня говорили с гештальт-терапевтом, психологом Ольгой Евтеевой о том, кто такой внутренний критик и надо ли с ним бороться.Друзья, с 12 мая стартует новый поток групповой терапии РПП - подробнее по ссылке. Также в мае открыт набор в терапевтическую группу "Я И ОТНОШЕНИЯ" со Светланой Пшеницыной-подробнее через администратора.Открыт набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

04-24
38:30

Как мы бессознательно выбираем партнера и о страхе одиночества.

Сегодня говорили с гештальт-терапевтом, личным и семейным психологом Светланой Пшеницыной о выборе партнера и чувстве одиночества. Друзья, с 12 мая стартует новый поток групповой терапии РПП - подробнее по ссылке. Открыт набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

04-20
37:48

Как вырастить психологически здорового и взрослого человека?

Сегодня говорили с рилив терапевтом, КПТ-психологом,нейрокоучем Екатериной Туркиной о психологической взрослости и сепарации.Друзья, с 12 мая стартует новый поток групповой терапии РПП - подробнее по ссылке. Открыт набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗 Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

04-17
01:01:48

"Похудеть раз и навсегда" - возможно ли?

Друзья, с 12 мая стартует новый поток групповой терапии РПП - запись и подробнее по ссылке.Открыт набор на новый поток на СЕНТЯБРЬ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000.Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centreТелеграм: https://t.me/mental_nutritionС восхищением и заботой о Вас,Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

04-13
44:44

Психология "бывших": как не дать прошлому испортить отношения.

Сегодня мы говорили с психологом, рилив-терапевтом Викторией Большаковой о психологии "бывших" и как они на нас влияют.Открыт набор на новый поток на АВГУСТ подготовки специалистов по РПП-занять место на сайте или написав нам 🔗Также напоминаем, что к любому психологу нашей команды есть запись на бесплатную диагностическую беседу на сайте https://mentalnutrition.ru или по номеру +79911294000. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Наш Instagram: https://instagram.com/mental_nutrition_centre Телеграм: https://t.me/mental_nutrition С восхищением и заботой о Вас, Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition.

04-10
43:42

Viktoria

насколько проявление силы в сексе оправдано? или это про избежание удовольствия от нежности? пользоваться смазкамм это нормально? или все таки лучше в прилюдии доводить тебя и партнера до момента когда естественной смазки будет много?

06-24 Reply

Inna ye

к темам: обсуждение и порицание окружающими вот таких сложных тем

06-22 Reply

Inna ye

мне говорили, что я завидую чужому мужу и ребенку, я поверила, обзавелась, и я ненавижу это все, мне не нужны дети, они меня бесят

05-29 Reply

Анна Стрюкова

огромное спасибо! вы делаете такой вклад в здоровье женщин! дай Бог сил на такое благое дело. я слушаю и переслушиваю, стала по-другому относиться к себе, бережнее.

02-14 Reply

ID27384612

Сами то хоть раз слушали свои выпуски? Вас самих устраивает качество звука? Вы на коленке его делаете? Если занимаетесь такой деятельностью, как ведение подкастов, будьте добры, хотя бы минимально позаботиться о своих слушателях и обеспечить хороший звук. Почему люди, если хотят послушать что-то полезное и интересное, должны искать тихое место с полным отсутствием посторонних звуков, иначе не будет слышно ничего. Купите себе хотя бы микрофон, что бы голос не был, как из танка.

12-15 Reply

11-08

10-24

10-23

10-22

09-18

09-13

08-15

07-07

06-27

03-15

12-23

10-06

09-15

07-28

Recommend Channels