Правила пивной мили: По команде СТАРТ спортсмены выпивают 0.35 пива - бегут 400м и повторяют 0.35 пива и так каждый круг... Последний круг спортсмены бегут с достаточным количеством пенного напитка ))
В гостях "Тренировочного дня" тренер-инструктор по велоспорту Илья Кириенко. В Выпуске: - с чего начать тренировки на велотреке; - тренировки на станке,велотреке и МТБ зимой; - физическая подготовка; - советы новичкам
В выпуске: - почему Василий начал заниматься триатлоном - подготовка и участие в Эльбамен - личностный рост и триатлон - развитие триатлона в Калининграде, старт Амбермен - IM Lanzarote
В гостях "Тренировочного дня", мастер спорта по легкой атлетике, победительница Гатчинского полумарафона - Галина Евсикова. В выпуске: - подготовка и участие в Гатчинском полумарафоне; - тренировки в зимний период; - техника и навыки бега;
В гостях "Тренировочного дня" член сборной России по триатлону Евгений Никитин.
В гостях заслуженный мастер спорта по легкой атлетике, неоднократная чемпионка мира и Европы Наталья Антюх.
В гостях главный редактор и генеральный директор издательства "Манн,Иванов и Фербер" Михаил Иванов.
В гостях заслуженный мастер спорта по легкой атлетике Татьяна Провидохина.
В гостях член сборной России в беге на 100 км. Дмитрий Цыганов.
В гостях чемпион мира, Европы и России по пляжному футболу Артур Папоротный.
В гостях финишер полной дистанции триатлона Ironman Александр Лодыгин.
В гостях Дмитрий Егоров, КМС по плаванию и триатлону.
В гостях Андрей Воронков, игрок одной из старейших алтимат-команд Петербурга.
В гостях мастер спорта международного класса по легкой атлетике Сергей Лукин.
В гостях Кирилл Цветков, участник многих ультрамарафонов.
Никита Касьянов
Прослушал все выпуски. Интересные гости и очень достойный этих гостей ведущий. Получаю огромное удовольствие от прослушивания!