DiscoverЭллина и Марго
Эллина и Марго
Claim Ownership

Эллина и Марго

Author: Ellina and Margo

Subscribed: 6,177Played: 112,563
Share

Description

Марго (30) живет в Лондоне и работает в SEO. Эллина (28) живет в Стокгольме, работает в маркетинге и ведет влог Ellina Daily. Раз в неделю девушки созваниваются, чтобы обсудить всё, что их волнует – жизнь за рубежом, столкновение с разными культурами, бесконечная работа над собой, карьерный рост и образование, ведение финансов и ЗОЖ, взаимоотношения с людьми.

Этот подкаст – ваша возможность подслушать разговор двух подруг и узнать о чем говорят девушки.
instagram: https://www.instagram.com/ellinamargo
email: ellinamargo@gmail.com
66 Episodes
Reverse
Несколько ключевых мыслей эпизода:Любопытно наблюдать, по каким показателям люди ищут партнёра через дейтинг-приложения;Спорт дает энергию для интересной жизни и меняет настроение (а ещё – осанку!);Забота о своем теле должна стоять в списке самых важных дел;Ведение дневника благодарностей показывает, насколько каждый день не похож на предыдущий;Иметь карьерного консультанта важно уже со студенческих лет;Полезно задавать себе вопросы и не ограничивать себя результатами тестов по определению своих сильных сторон.Ссылка на коучинг в Англии: http://bit.ly/33SCwSmСсылка на вебинар: http://bit.ly/31nw0T4Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Иногда случаются плохие дни, и это нормально! В этот раз перед записью мы были совсем не в настроении, но потом собрались с силами и поделились всем, что происходит. Марго рассказывает, как она писала работу для своего коучинг-курса и пользовалась системой 2-4-2. А ещё обсуждаем, как реагировать на плохих людей и как важно иметь постоянную связь с друзьями, даже если вы живете в разных точках света.Упомянуто в подкасте: приложение Calm и медитация Body Scan.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Про разницу между коучингом, психотерапией и менторством, отношения с коллегами и какое место в нашей жизни занимает общение. Обсуждаем свои интересы и важность иметь хобби за пределами работы. А ещё – почему здорово иногда пожить в отеле даже в своём городе.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Сборная солянка! Про финансовую независимость и пенсию, наблюдения за чужой жизнью, посиделки на кухне и одиночество за границей. А также о том, что пора перестать фокусироваться на всём подряд.В эпизоде упомянут ДНК тест DNA Ancestry и инстаграм Лены Лошкиной @lenaloshkina.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Марго рассказывает про переезд в новый дом и сложности, которые возникли на новом месте. А может, виной всему ретроградный меркурий?Обсуждаем, насколько в жизни всё относительно и как важно взглянуть на определенные ситуации со стороны. Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Надоело прибедняться. Зависть, беднота, лень, нытье – всё это идёт в том числе от прибеднения.61 эпизод мы записывали на эмоциональном подъеме. Нам хочется друг друга поддерживать, подбадривать, находить в себе силы вставать и двигаться вперед, в том числе когда нет настроения и кажется, что всё летит к чертям. Этот выпуск о том, что мы живем ровно так, во что мы верим. И если мы верим в лучшее, то лучшее с нами рано или поздно произойдет.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Вся жизнь – анализ.Говорим про дружбу, почему не всем нужен бизнес, про психологическую устойчивость, какой процесс жизни нам хотелось бы иметь и почему все задаются одним и тем же вопросом. А ещё – обнимайтесь больше!Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Мы привыкли думать, что следующий год должен быть лучше предыдущего. А с чего мы это взяли?До нового года осталось 2,5 месяца. Обсуждаем, как и для чего мы ставим цели и что делать, если к концу года ты осознаешь, что половина твоих целей уже не имеет смысла (как это произошло у Эллины).Марго делится мыслями на тему жадности и почему мы так “голодны” на успех.Ещё мы ответили на часть вопросов, которые вы присылали на почту ellinamargo@gmail.com. Получился очень глубокий разговор. Какая мысль из эпизода затронула вас больше всего?Интервью с Верой Полозковой: https://youtu.be/gO8JHf1tMBQВидео Евгении Стрелецкой: Конфликтуй правильно https://youtu.be/RwAP82SFwrkNonviolent communication = ненасильственное общение: https://youtu.be/F6mo-MPveCIНаш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Что обсуждаем: отпуск в октябре, курорт в Турции, велосипеды и безопасность, геокэшинг, исследование города, проект “Против течения” и интерес к экскурсиям.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Марго исполнилось 30 лет и она делится своими ощущениями. Эллина провела несколько дней на Урале и рассказывает, что согревало её всё это время при температуре 0 градусов. Обсуждаем, почему нам всем пора прекращать жадничать; как важно делегировать, быть заряженным на продукт, с которым работаешь, и как формируется любовь к работе. А ещё – почему нужно приумножать то, что у тебя уже есть, вместо того, чтобы оплакивать что-то, чего мы не имеем.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Что означает термин sustainability (“устойчивость”), и почему экологичный образ жизни подразумевает под собой гораздо больше, чем раздельный сбор мусора и тряпичные мешочки для продуктов. Обсуждаем маркетинг и влияние рекламы на наше покупательское поведение, китайскую концепцию 996 и как это всё влияет на отношения между людьми.Вебинар Эллины "10 тонкостей поиска работы и построения карьеры – в Европе и не только": http://bit.ly/31nw0T4Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Эллина рассказывает про поездку в Берлин, мероприятие для блогеров-интеллектуалов с Lingoda и почему она перестала рано вставать. У Марго тоже много новостей – две недели назад она вышла на новую работу и делится впечатлениями. Обсуждаем, почему мы – поколение авокадо, зачем стремимся попасть в “высшие” круги и почему это опрометчиво.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Продолжая тему возвращения к учёбе и работе после летних каникул, мы отвечаем на вопросы, которые вы присылали нам в инстаграме.Как быть, если не хочется на работу? Как найти мотивацию к учебе, если всё разочаровало? Как влиться в новый коллектив? Много работала летом и выдохлась. Что делать? И другие!Вебинар Эллины: http://bit.ly/31nw0T4Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Рассуждаем про систему образования: какие пробелы в ней есть и что мы хотели бы изменить. Почему ходить в школу – важно, как нынешние подростки изменят систему обучения и в какой момент родители влияют на желание учиться. Говорим про культуру успеха и почему мы не так активно празднуем свои победы, а также почему люди не должны подстраиваться под процессы.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Сокращение на работе – как быть? В новом эпизоде Марго рассказывает про неожиданность в её карьерном пути, её действия в экстренной ситуации и что она рекомендует другим – не только, когда вы сами внезапно лишились работы, но и как себя вести, когда это произошло с вашими друзьями или близкими.Спойлер – эпизод очень позитивный и жизнеутверждающий!Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
После трёхмесячного перерыва непривычно снова брать в руки микрофон, всем привет! За лето много чего произошло, и мы решили собрать в одном месте все главные уроки, которые извлекли. Обсуждаем, почему стабильность - это иллюзия, но при этом нам пора перестать жить “временно”. Зачем делать неожиданные поступки и сколько дней действительно нужно, чтобы реализовать проект.Подключайтесь к дискуссии у нас в инстаграме и пишите, о чем вам хотелось бы послушать более детально и резонирует ли в вас какая-то из тем.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Про будущее нашего подкаста (и про наше будущее); почему полное имя Марго – МаргОрита; стоит ли есть завтрак и обед за рабочим столом в офисе; почему Эллина решила приостановить блогерскую деятельность; как быть, когда на собеседованиях постоянно отказывают; почему это не нормально, что люди сегодня не могут провести ни секунды без какого-то контента, и масса других филосовских и не очень вопросов. И наших ответов! Видео с выступлением Марго: https://youtu.be/fSYweQ49PQw Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargo Пишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Обсуждаем планы на лето и готовимся уходить на каникулы. Марго рассказывает про свой англоязычный подкаст и курсы по коучингу. Эллина делится несбывшимися планами. Разбираемся, стоит ли заранее рассказывать другим о том, что планируешь.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
О том, почему иногда надо просто отдохнуть и сказать “нет” своим планам, расслабиться и никуда не бежать. Как-то ведь живут люди, у которых совсем нет хобби.Также (неожиданно) обсуждаем ситуации с милыми интровертными айтишниками.Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
Обсуждаем, как нам удается быть общительными и не чувствуем ли мы себя уязвимыми, когда открываемся людям. Про поиск иностранных друзей, привязанность и дружбу на расстоянии. А ещё – про обиду и почему мы часто додумываем многие вещи за других людей, тем самым ставя себе палки в колеса.Этот выпуск был основан на ваших письмах и аудио-сообщениях. Спасибо, что присылаете свои вопросы и истории, мы всё-всё читаем! <3Наш инстаграм: https://www.instagram.com/ellinamargoПишите на почту: ellinamargo(at)gmail.com
loading
Comments (62)

Japanise X

Обеим девушкам нужно работать над чистотой речи. Ну и уважением к слушателям был бы хороший монтаж с удалением большинства "эээ, ну, не знаю". Есть во время записи - это верх неуважения! Для чего вообще делать такой подкаст?

Dec 5th
Reply

Свет ка

К вас найти в инстаграм

Dec 2nd
Reply

Galyna Prymak

«Лень или восстановление» - а почему нет варианта «им просто действительно нравится регби»? 😅

Nov 1st
Reply

Валерий

Очень коробило от использования слова все у второй девушки

Oct 26th
Reply

Alisa Lavrenteva

Марго приятная девушка, Эллину тяжело слушать, высокомерная и заносчивая

Oct 26th
Reply

Амелия Хартвейн

Как раз начала читать ‘важные годы’. В книге тоже говорится про это

Oct 23rd
Reply

Daria Borisovna

очень понравились мысли о том, что за юзерами и траффиком стоят люди! хочу тоже попробовать следить за тем, что я говорю. и очень очень очень понимаю мысли и открытый вопрос "зачем все куда-то гонятся и спешат". Спасибо вам, девочки!

Sep 23rd
Reply

Надежда Кашуба

"Что ещё в жизни, если не тортик" 😁 цитата дня)

Sep 20th
Reply

Anna Makoveeva

От того, что в названии этого движения звучит "zero", а не "less", оно не становится самообманом. А авторы подкаста смотрят на экологию очень поверхностно. Проблема пластика и мусора в целом ведь не только в том, что его некуда складывать. Нельзя просто взять и отправить все в космос, уничтожить и тд. Потому что проблема еще и в том, что на одноразовый предмет, который Вы используете очень мало (вплоть до нескольких секунд), тратятся ресурсы нашей планеты. Вода, энергия, нефть и тд.

Sep 20th
Reply

Эльвира Бакиева

Эллина, звук скачет. в городе тяжело слушать, не слышно

Sep 9th
Reply

Daria Borisovna

очень крутой эпизод, правда!

Sep 2nd
Reply

Natalia Vo

отвратительно

Aug 20th
Reply

Ксения Мухина

Я очень рада, что вы вернулись! Но выпуск получился скомканным, ничего не понятно из ваших слов и прыганья с темы на тему. Надеюсь, что следущий выпуск будет более интересным❤

Aug 16th
Reply

Stolariso Viskrono

ЗВАНИЕ ГЕОГРАФИЯ НОВОСТИ ЭПИЗОДПОСЛЕДНИЙВЫПУСККОММЕНТАРИИПОСТЗНАНИЕ

Jul 9th
Reply

Екатерина Дождикова

Очень близка позиция Марго) во всем оговоренном)

May 21st
Reply

ufollowbooks

Божееее, у вас новый микрофон? 👀 Марго звучит будто после пьянки((

May 13th
Reply

Anna Grigoreva

А у нас в офисе (Яндекс) и завтраки, и обеды и ужины. И полезное есть типа каш, сырников, омлетов и паровых котлет, и сладости и сендвичи. Зато вообще не нужно покидать офис=) но не скажу, что объедаешься. Нет времени, работы очень много

Mar 29th
Reply

Александра Умных

В:

Mar 24th
Reply

ТХП

как же тикает от этого "мгм", когда одна говорит, а вторая постоянно соглашается монотонно, это ужасно звучит на пару с посторонними звуками и качеством самой звуковой дорожки. Неоравдано популярный подкаст.

Mar 16th
Reply

Виктор Клементьев

Спасибо, зашло. Ещё бы размер файла поменьше, было бы не только интересно, но и удобно.

Mar 10th
Reply
loading
Download from Google Play
Download from App Store