Юльчатай

В выпуске рассмотрим понятие токсичной продуктивности, как оно возникает и что с этим делать.

В этом выпуске поговорим о сложностях материнства и о том, как помочь себе, когда от других помощи нет.

В этом выпуске я рефлексирую на тему зависимости человека от чужого мнения, разбираюсь почему многие не готовы брать ответственность за свою жизнь и действия. Также разбираюсь в понятиях синдром самозванца и выученная беспомощность, и что делать, если у тебя есть все вышеперечисленное ;)

Всем привет! В первом сезоне подкаста будем обсуждать темы саморазвития, ментального здоровья, отношений и материнства. Жду вас в следующем выпуске :)