Як з подругою

Пауза, відновлення, перезавантаження, чи справді ми це вміємо? Ми звикли жити від дати до дати, чекаючи відпустки чи «легшого часу», але коли цей момент настає- спокою все одно немає. Обстріли, тривоги, щоденна рутина чи служіння не дають накопичити відпочинок. І ми повертаємося в коло звичних справ, втрачаючи можливість жити в моменті. У цьому епізоді говоримо про те, як навчитися не лише працювати чи служити, а й зупинятися. Бо саме у тиші, у паузі, можна почути тихий голос Бога і від...

Ми служимо в церкві постійно, і часто - виснажено. Фізично, емоційно, духовно. Ми беремо на себе більше, ніж можемо, бо “ніхто інший не зробить”. У цьому епізоді говоримо чесно про втому, формальність, втрачену мету і необхідність переосмислення: чи наше серце ще служить, чи ми просто виконуємо ролі? У цьому подкасті говоримо про втому, вигорання, сім’ю, і про те, чому служителі часто не мають ані душевного ресурсу, ані реальних стосунків. Ми звикли ставити церкву на перше місце, забува...

У цьому випуску говоримо про чесність, межі, критику з любовʼю і страх зіпсувати про себе враження. Чому ми так боїмося бути незручними, і як не зрадити себе заради чужого враження? Часто ми зустрічаємо людей, яким потрібно дати не просто пораду, а й “святого ляща”, щоб допомогти перестати маніпулювати, жалітись і виправдовувати свою незрілість. Запрошуємо слухати і ділитись своїми думками 🤍 Support the show ----------------------------------------------- Щоб підтримати нас фінансово, в...

Телефон - зручність чи пастка? У цьому епізоді говоримо про те, як ми непомітно стали залежними від екранів? Чому наш мозок тягнеться до дофаміну соцмереж і як повернути собі увагу, реальність та свободу? Ми вже легко можемо повірити в те, що реальний світ, спілкування і зустрічі нудні і нецікаві, а все, що онлайн - інша справа… Телефон став нашим дзеркалом, другом і втечею. Але коли він забирає нашу увагу, глибину і присутність - варто зупинитись і чесно запитати: я ще керую ним, чи вже він ...

У цьому подкасті ми говоримо про популярну, але часто недосяжну ідею балансу в житті. Чому вона звучить так привабливо, але рідко працює на практиці? Чи справді можна все тримати на одному рівні - роботу, служіння, відпочинок, сім’ю, здоров’я, сон і духовне життя? Поговоримо про різницю між зайнятістю та справжньою успішністю, і чому іноді важливо не робити “все”, а зосередитись на тому, що справді має значення саме зараз. Запрошуємо слухати 💙 Support the show --------------------------------...

Визнати свою слабкість — непросто. Часто ми сприймаємо це як поразку або ознаку невдачі. Але є й інша крайність — коли людина звикає до бездіяльності, постійно жаліється і не бере відповідальності. Ми ж говоримо про щиру чесність: перед Богом, перед собою та перед тими, хто поруч. Що робити, коли справді більше не можеш? Чому нам так соромно визнавати свою неміч? І чому саме в моменти, коли ми перестаємо покладатися на себе, відкривається простір для Божої сили? У цьому епізоді розмірко...

Усі ми створені для стосунків. Нам потрібна підтримка, підбадьорення, тепло інших людей. Але в чому різниця між здоровою взаємозалежністю та шкідливою співзалежністю? Як зрозуміти, коли стосунки піднімають нас вгору, а коли тягнуть на дно? Ми не повинні шукати підтвердження своєї цінності лише в інших людях — і тим більше, не маємо вимагати цього чи маніпулювати, щоб його отримати. Ми можемо ранити одне одного, бо всі маємо недосконалості. Але чи можливо допомагати, не стаючи залежним? ...

Дружба – це дар чи навичка, яку потрібно розвивати? Чому відкритість і простота так притягують? Ми часто задумуємось, яких друзів хочемо мати поруч, але чи замислюємось, якими друзями є самі? Бог любить нас через людей. Що це означає? Що заважає будувати міцну, справжню дружбу? Які риси варто розвивати, щоб стати тим, з ким хочеться дружити? Дружба вимагає зусиль, але вона того варта. Запрошуємо слухати наш подкаст і ділитися своїми думками! Support the show ----------------------------...

“Приймай мене такою, яка я є”, “у мене були важкі обставини” – знайомі фрази, правда? Ми легко виправдовуємо себе, але чи це правильно? Ми покликані змінюватися, зростати та вчитись носити тягарі один одного. Павло вмів захищати себе, коли це було потрібно, але також мав серце, здатне співчувати. Як це працює в реальному житті? Як не знецінювати біль інших? Як навчитися чути й бачити тих, хто поруч, а не лише себе? Давай розбиратись разом у нашому подкасті! Запрошуємо слухати і ділитись...

Чому нам так важко формувати корисні звички, навіть якщо ми дуже хочемо? У цьому подкасті ми розбираємо бар’єри, які заважають нам змінити свої звички, і ділимося лайфхаками, як зробити цей процес легшим. Або ж, як це працює в нашому житі. Ми говоримо про те, як маленькі кроки можуть призвести до великих змін, і як ці звички впливають на наше повсякденне життя. Також, ділимось тим, як формування нових звичок стало природною частиною нашого життя.” Support the show ----------------------...

Як зберегти спокій і не дати негативу впливати на серце? У цьому подкасті ми говоримо про те, як уберегти своє серце в світі, сповненому викликів. Як реагувати на негативні емоції та слова, що оточують нас, і як зберегти внутрішній баланс. Як не дозволити негативу зруйнувати ваше серце і як робити свідомі вибори для збереження спокою й гармонії в середині себе?” Запрошуємо слухати подкаст і ділитись думками) Support the show ----------------------------------------------- Щоб підт...

У кожній сфері життя важливо вчитися у тих, хто вже має досвід і знання. У цьому подкасті ми розбираємося, що таке наставництво, які його види існують, і чи дійсно наставник потрібен кожному. Говоримо про те, як визначити сфери, де потрібна допомога, і де шукати наставників — у професійному житті, духовному розвитку, стосунках чи особистому зростанні. Наставництво — це не просто навчання, це можливість рости поруч із тими, хто готовий ділитися своїм досвідом. Запрошуємо слухати і ділити...

“Самоконтроль – це ключ до мудрих рішень у щоденному житті та духовному зростанні. У цьому подкасті ми обговоримо, як контролювати свої бажання в покупках, долати спокуси та розвивати самоусвідомлення, щоб жити у відповідності до Божої волі. Дізнайтеся практичні поради та біблійні принципи, які допоможуть вам зміцнити волю та рухатися шляхом самодисципліни.” Support the show ----------------------------------------------- Щоб підтримати нас фінансово, ви можете скористатися цією к...

Здається, що ми вже багато разів ставили життя на паузу, не знаючи, чи потрібно щось планувати взагалі. Але життя українців – це постійна боротьба і зусилля. В цьому подкасті дуже хочу, щоб ми поговорили про те, що варто не просто існувати, а намагатись ставити цілі. Пошук ідеального часу призводить до того, що його просто нема. Один важкий період життя замінюється на інший. Ми поговоримо про обмеження і можливості, про власний досвід) Тому, щиро запрошуємо слухати подкаст. Suppor...

“Наше життя часто наповнене стресом, безкінечними потребами та служінням іншим, що залишає мало часу для власного серця й духу. У цьому подкасті ми говоримо про важливість духовного детоксу — як звільнитися від зайвого, наповнитися Божим миром і відновити внутрішню рівновагу. Це розмова про паузи, молитву та турботу про себе, щоб краще служити іншим і жити в Божій благодаті.” Support the show ----------------------------------------------- Щоб підтримати нас фінансово, ви можете скористатися ...