В этом выпуске Оля и Саша пригласили Наташу, которая уже больше года живет в Германии, чтобы поговорить, как начинать жизнь практически с нуля на новом месте. На этом и других примерах мы обсуждаем, как это ощущается жить внутри перемены, на которую решился.
Продолжая путь исследования вместо оценочности Оля и Саша рассуждают, как помогает магическое мышление и как и почему эзотерика часто пересекается с психотерапией.
Мы проходим по основным вехам своей жизни, начиная с детского сада, и пытаемся понять, какие моменты повлияли на то, что мы стали принуждать себя что-то делать вместо бережного обращения. Формулируем в чем для нас грань между применением силы воли, которая необходима зрелой личности, и принуждением и давлением на себя.
В этом эпизоде Оля и Саша впервые на грани несогласия друг с другом. Выпуск про эмоции оказался воистину эмоциональным. В гостях у Неконформных Арман Мирзоян, креативный продюсер "Подкастной"МАКСИМАЛЬНАЯ СКИДКА НА ПЕРВУЮ СЕССИЮ В ZIGMUND.ONLINESASHAOLYA скидка 30% на первую сессию активен до 31 октябряНа повестке дня:- разница между мужской и женской эмоциональностью;- отношение к делению эмоций на положительные и негативные;- умение "проживать" и "выдерживать" эмоции;- функции эмоций
Что мешает нам выражать себя, свои эмоции и желания, как с близкими, так и публично? Откуда берутся зажимы и стеснение себя? Обязательно ли идти в терапию при этом?Оля делится своими историями, в чем она стала сильнее и увереннее. Саша перечисляет общие для таких случаев причины и признаки. В конце все смеются.
Пилотный выпуск подкаста, где мы обсуждаем жизнь и психологию.В первом эпизоде мы исследуем красивое слово «счастье»Мифы и правда о психологическом и субъективном благополучии. Как зависит счастье от дохода, семьи, религии? Можно ли быть благополучным на вечном чилле? Действительно ли интроверт может прожить, не выходя из комнаты? Все это мы обсудим на основе научных данных, приводя свои примеры из жизни