Discoverדלתות התודעה
דלתות התודעה
Claim Ownership

דלתות התודעה

Author: Baruch Neeman

Subscribed: 4Played: 28
Share

Description

ברוכים הבאים ל'דלתות התודעה״,

אני ברוך נאמן,
נשוי ללורן, אבא לעלמה ואוריאל.

בכמעט עשור האחרון אני חוקר, כאדם וכמרצה, את מה שאני יכול להגדיר היום כמרכיבי התודעה שלנו.
הגוף, השכל, הרגש, הנפש והרוח.
אלו שיעורים שלמדתי מחוויות החיים, ידע מקצועי, לימודים מעמיקים, חקירה וקריאה עצמאית, הגות ובעיקר התנסות.

הפודקאסט הזה נולד מתוך סקרנות למצוא תשובה לשאלה
״איך התודעה שלנו מעצבת את החיים״?

אני מזמין אתכם להצטרף איתי למסע הזה, שהוא שלי עבור עצמי, אבל באותה המידה שהוא שלכם עבורכם.

להצטרפות לניוזלטר (שקט), עדכונים ותוכן נוסף:

https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr

תשארו איתנו, יהיה טוב
&l
24 Episodes
Reverse
שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים.ות 🎍♥️ בפרק הזה של הפודקאסט, אני מארח את ד"ר מני שהרבני, כירופרקט ומומחה לרפואת גוף-נפש, שבמהלך השנים השקיע בלימוד מעמיק של כתבים עתיקים כמו "ספר היצירה" ו"ספר חכמוני". לפי ד"ר מני שהרבני, הכירופרקטיקה אינה עוסקת רק בתיקון פיזי של עמוד השדרה והשרירים, אלא מתמקדת גם בהשפעת המבנה הגופני על התודעה והנפש. הוא מדגיש כי גוף האדם משקף את המצב הרגשי והרוחני הפנימי שלנו, וכאשר יש חוסר איזון גופני, הדבר יכול להצביע על קונפליקט נפשי או רגשי עמוק. בעזרת עבודה על תיקון הגוף דרך הכירופרקטיקה, ניתן להשפיע על התחום הנפשי והרוחני, להקל על מצבי מתח רגשי ולחזור למצב של רוגע ואיזון, כאשר כל תיקון גופני מהווה שער לתיקון פנימי עמוק יותר. בשיחה שלנו דיברנו על החיבור העמוק בין הגוף, הנפש, והרגש לממד הרוחני, ועל איך ההבנה הזו משפיעה על הדרך שבה אנחנו מתנהלים בעולם. מני מסביר כיצד המכניקה של הגוף משקפת את המצבים הפנימיים שלנו, ואיך דרך תיקון הגוף ניתן ליצור איזון רחב יותר, גם במציאות החיצונית. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה כך שגם אחרים, יוכלו לפתוח את דלתות התודעה שלהם 🤯 להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים.ות 🎍♥️ בפרק הזה של הפודקאסט, אני מארח את אפרת שר שלום לשיחה מרתקת על הספר המיוחד קורס בניסים. בשיחה נצלול אל תוך עקרונות הספר, שמהווה דרך רוחנית לחיים מלאים ומשמעותיים. נדבר על הקשר שבין תכני הקורס לבין התודעה הרחבה, כיצד התכנים שבו יכולים לסייע לנו לפתוח את הלב והתודעה אל מקומות עמוקים יותר, ועל הדרך שהספר מציע לשיפור החיים – חיים של חיבור פנימי, אהבה, שלווה ואמת. אפרת תשתף אותנו בתובנות שלה מתוך עיסוקה הממושך עם הספר, ונחקור יחד כיצד ליישם את העקרונות הללו ביום-יום שלנו כדי לחיות מתוך שלמות והרמוניה. בפרק תוכלו למצוא: מהו המסר המרכזי של קורס בניסים ואיך הוא מתקשר לתודעה הרחבה? כיצד קורס בניסים מסייע בהתמודדות עם פחד וכאב בחיים? אילו עקרונות מתוך הקורס יכולים לעזור לנו לבנות חיים מלאים, טובים ומחוברים? מה תפקידו של הסליחה בעבודה עם הקורס, ואיך זה מתקשר לתודעה הרחבה? איך אפשר לשלב את עקרונות קורס בניסים בחיי היומיום שלנו? ומי היא הדמות המרכזית העומדת מאחורי הספר ומדוע היא כל כך שנויה במחלוקת בתרבות היהודית? אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה כך שגם אחרים, יוכלו לפתוח את דלתות התודעה שלהם 🤯 להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים.ות 🎍♥️ בפרק הזה של הפודקאסט, אני מזמין אתכם למסע מרתק אל עולם המוזיקה העתיקה והתודעה, יחד עם ירון פאר, אומן שחי ונושם את החיבורים העמוקים שבין צלילים, מילים ורוחניות. ירון ישתף וידגים כיצד מוזיקה יכולה להיות שער לחוויות פנימיות עמוקות, להוביל אותנו למקומות של חיבור עם עצמנו ולהרחיב את התודעה שלנו מעבר לגבולות היום-יום. נשמע גם על הקליגרפיה היהודית, אומנות הכתיבה הקלאסית שבה עוסק ירון, ואיך היא משתלבת במסע הרוחני שלו. הקווים, הצורות, הצלילים והמילים – כל אלה הם כלי לביטוי של תודעה והתחברות לעולם הפנימי שלנו. הפרק הזה נוגע בנקודות המפגש שבין אומנות לרוחניות, בין החומר לרוח, ומציע תובנות שיכולות להעשיר את הדרך האישית של כל אחד מאיתנו. לאתר של ירון תוכלו להכנס ל: https://www.yaron-peer.com אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה כך שגם אחרים, יוכלו לפתוח את דלתות התודעה שלהם 🤯 להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים.ות 🎍♥️ השבוע, נפגשתי לפעם נוספת עם ניסים אמון. ניסים כבר מעל 30 שנה מורה זן, חוקר תודעה מסור וסקרן ומפתח שיטת הטרילותרפיה לחיבור עצמי. בפרק הזה, שכולו עוסק בחיים עצמם, דיברנו דווקא על מוות. מתוך ההבנה שלפעמים, כדי להבין לעומק דבר אחד, ראוי להבין את ההפך שלו. לתרבויות שונות ישנה תפישה שונה למוות. חלקן מאמינות שמוות הוא הסוף וחלקן מאמינות שמוות הוא דווקא ההתחלה. יש כאלו המאמינות שמוות הוא סופה של אשליה, ואחרות מאמינות שמוות הוא הזמנה למעגל הסמסרה בדמות אחרת… מה שבטוח, מוות הוא לא טאבו. הוא חלק מהחיים, ויש אפילו לומר שללא המוות, חיינו היו מאבדים מהמשמעות שלהם. כי כשלדבר אין סוף, הוא נלקח כמובן מאליו. בשיחה הזו, עסקנו בשאלת המוות. מה קורה אחרי? איך נתפש המוות על ידי הבודהיזם? מה עומד מאחורי גישת ספר המתים הטיבטי? איך ניתן להתמודד עם מוות ואיך ראוי לעשות זאת? למה חשוב להתכונן למוות בעודנו בחיים? וכמובן, שעסקנו במוות רק כדי להדגיש את ארעיות וחשיבות החיים עצמם. בין נושאי השיחה דיברנו על חינוך, על משפחה, אהבה ועצב. שוחחנו על המצב בארץ ורוח התקופה המשונה והמיוחדת שאנחנו נמצאים בה. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה כך שגם אחרים, יוכלו לפתוח את דלתות התודעה שלהם 🤯 להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
״המטריקס הוא בכל מקום ניו. הוא מסביבנו. אפילו עכשיו, בחדר הזה ממש, אתה יכול לראות אותו כשאתה מביט מבעד לחלון, או כשאתה מדליק את הטלוויזיה שלך. אתה יכול להרגיש אותו כשאתה הולך לעבודה, כשאתהה ולך לכנסיה, כשאתה משלם את המיסים שלך. זה העולם שנמשך מעל העיניים שלך כדי לעוור אותך מהאמת״. האם האמת היא מה שאנחנו תופשים דרך החושים שלנו? האם מה שאני רואה, חווה או מרגיש מייצג את האמת כשלעצמה או שזה מה שתוכננתי והותניתי להאמין שהיא האמת? קל לתעתע את המוח האנושי. אנחנו יודעים את זה מאינספור מחקרים חברתיים, סוציאולוגים ופסיכולוגיים. מאלפי מחקרים חברתיים וכאלו בתחומי הנוירוביולוגיה. המוח האנושי תמיד יחפש אחר ההיגיון שנתמך על ידי החושים ועל ידי תפישת המציאות הפשוטה כפי שהיא. המוח מאמין למה שהוא רואה ושומע, למה שממשי וקיים. אבל, מהי המציאות ומה ממשי? כל מחפש דרך יודע, שכדי להגיע לאמת, עלינו לחצוב דרך האשליה שעוטפת אותה. ובהרבה מובנית, העולם שבו אנחנו חיים, שאליו אנחנו קמים מדי יום, מלא באשליות. האשליות האלה תופשות צורה חברתית, תרבותית, פוליטית, דתית, עדתית וגיאוגרפית. הן באות לידי ביטוי דרך שנים של הטמעה איטית ומתמשכת. כל כך איטית, עד שנדמה כאילו היא בלתי מורגשת כלל. במיוחד בעידן המודרני שבו אנחנו חיים, שבו המשאב היקר ביותר הוא לא זמן, כסף או זהב… אלא התודעה כשלעצמה, היא המשאב שעליו נלחמות חברות המדיה, הפרסום, הצרכנות, הפוליטיקה והכלכלה. אנחנו נוטים לחשוב שכלי נשק הם דבר מסוכן, אבל דבר מסוכן הרבה יותר מהחרב, הוא רעיון. הפרק הזה, עם אוריון לועד, שמאן, מחפש דרך, חוקר תודעה ואיש רוח מתחקה אחר המושגים שאנחנו מעלים על השפתיים אבל לא תמיד צוללים למשמעות שמאחוריהם ולאופן שבו הם מתקיימים במציאות ומשפיעים על כל אספקט בחיינו. הפרק הזה הוא הפרק השני בסדרת פרקים עם אוריון אודות המטריקס, הדרך להשתחרר ממנו ועל חיי שפע ותודעה גבוהה בעולמות החומר והרוח. הרבה ממה שתשמעו בפרק הזה, יכול לעורר בכם כעס, אי צדק או בלבול. אבל ראוי לו לאדם חולה, שיכיר במחלתו כדי להרפא ממנה. וכדי לצאת מהמטריקס, עלינו להכיר אותו ואת תכליתו. ובזה יעסוק הפרק. רבי נחמן פעם כתב על האדם החי באשליה כי ״כִּי יֵשׁ בְּנֵי אָדָם שֶׁיְּשֵׁנִים אֶת יְמֵיהֶם…״ ואנחנו אכן ישנים. התודעה ישנה והגיע הזמן שלה להתעורר. להכיר בעצמה ובעוצמה שלה. כי אם לא נדע להבדיל בין האשליה לאמת, נחייה חיים של ריקנות ופספוס. אני אקדים ואומר שאם יש נושאים שהייתם רוצים שניגע בהם לעומק, תוכלו לשלוח הודעה באינסטגרם או בניוזלטר. אם הפרק הזה, עשה לכם שכל ולקחתם ממנו ולו פנינה אחת, אנא שתפו אותו, כך דלתות תודעה יוכלו להיפתח גם עבור אחרים. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה... להאזנ בערוץ היו-טיוב: https://youtu.be/MLT4fPL5un0 להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
שבוע טוב ובשורות טובות מאזינים.ות יקרים ♥️🎍 השבוע, פגשתי את אוריון לועד. אוריון הוא מחפש דרך ותיק וחוקר תודעה אמיתי. את המסע הרוחני שלו הוא התחיל בגיל צעיר עם עולמות המדיטציה והמזרח והמפגש שלו עם איוואסקה ועבודה שמאנית מלווה אותו כבר למעלה מ-20 שנה. עם ארגז כלים ענף ורחב יש לו יכולת מיוחדת ויפה לחבר בין עולם החומר לרוח ולהיפך. ביחד עם אשתו מיה, בעשור האחרון, הם מקדישים את חייהם לריפוי, העצמה והשפעה במרחב הטיפולי שהם בנו יחד בברזיל. הפרק עשינו מעיין היכרות ראשונית ורשמית עם עולם המדיסינות ככלל והאיוואסקה בפרט. לאלו מכם שאינם מכירים כלל ולאלו שמכירים ורוצים להעמיק אודות ההיסטוריה, תפקידה הרוחני והדרך הנכונה והראשונה להתנסות בחוויה שמאנית רוחנית. כמובן שעוד רבות אפשר לדבר על כל אחד מהנושאים שעלו בנינו בשיחה, אך מצאנו שזהו הצוהר הנכון כדי להרחיב דרכו את ההתעניינות והלמידה המעמיקה שתועלה פה בפרקים הבאים. לפעמים, כל המוסיף, הרי זה גורע. כמובן שאי אפשר לדבר על החומר והכלי שמשמש כמוליך להרחבת התודעה מבלי לדבר על הצורה והתכלית שעומדת מאחוריו, לכן הנושאים שעלו פה, קשורים קשר הדוק לאיך מגיעים לחוויה שכזו? מהו תפקידה של הכוונה וההתכווננות? מהי מערכת הסיבה והתוצאה? מה מאפשר לנו שחרור האחיזה והתמסרות לתהליך פנימי? מה אפשר ללמוד ממפגש מול המוות? ומה המחיר של כניעה לפחדים פנימיים שמהתלים בנו? הפרק הזה, הוא חלק ראשון מסדרת פרקים שיוקלטו בנושא העבודה השמאנית ומדיסינות לריפוי הנפש והרחבת התודעה, המטריקס ויצירת שפע אמיתי בחיים. מתוך הבנה שהיריעה קצרה מלהכיל הכל בפרק אחד. אני אקדים ואומר שאם יש נושאים שהייתם רוצים שניגע בהם לעומק, תוכלו לשלוח הודעה באינסטגרם או בניוזלטר. אם הפרק הזה, עשה לכם שכל ולקחתם ממנו ולו פנינה אחת, אנא שתפו אותו, כך דלתות תודעה יוכלו להיפתח גם עבור אחרים. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה... להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
שלום עליכם חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🙂 השבוע, פגשתי את אוהד פלא אזרחי. לפני כמה שנים חבר יקר המליץ לי על ספר ששינה לי את התפישה בנוגע למערכות יחסים ותפישת המהות של התנועה הזכרית אל מול התנועה הנקבית שיש בנו כבני אדם והאופן שהיא משפיעה על זוגיות, אינטימיות ומיניות. דרך הספר הזה, פגשתי בפועלו של אוהד פלא וסיפור חייו. ב-30 השנה האחרונות אוהד מלמד קבלה, שמאניזם, מיניות מקודשת והתייחסות מודעת. כבר בגיל צעיר יחסית דרך עולם הבודהיזם והזן הוא הגיע לעולם החסידי וטיפס בו למדרגות מאוד גבוהות ורוחניות בכתבי מקובלים ובחוכמת הקבלה, עד שהחליט לפרוץ מוסכמות ולצאת למסע אישי משלו בחיפוש אחר האלוהות. הוא כתב ספרים מעמיקים אודות מיניות מקודשת, חגי ישראל, פירוש כתבי וסיפורי רבי נחמן, ועשה עבודת חייל בתרגום ספריו של דיוויד דיידה ועוד... יש שיגידו שהוא אחד המורים הרוחניים המשפיעים והקיצוניים ביותר בישראל. את הפרק הזה, למעט עריכה קוסמטית בגלל פערי הזמן והתקשורת, לא עיבדתי או ערכתי כלל. לא השמטתי חלקים או קיצרתי מתוך אמונה שהוא חיוני, מעשיר וחשוב כמות שהוא. בפרק הזה דיברנו על הסכנה שבמשולש הדרמה והמעגליות האכזריות שהוא מוליד במציאות חיינו, על האופנים שבהם ניתן להשתחרר מתודעה קורבנית וליטול אחריות כדי ליצור שינוי תודעתי בחיי הפרט והחברה ככלל. דיברנו על עולם היהדות, השינויים שהתרחשו בו ברמה הרעיונית והרוחנית, על הבעייתיות במסגרת פטריאכלית והתעלמות מתנועות משלימות שחיוניות בחיינו, כמו עיגולים וקווים דרך עולם הקבלה הלוריאנית. שוחחנו על מיניות מקודשת ועל תפקידו של מין כדרך לחיבור והגבהת התודעה. בין נושאי השיחה תוכלו לגלות מהו משולש הדרמה? ואיך ניתן לצאת ממנו? מהי תודעה קורבנית והאם ניתן להשתחרר ממנה? איך משולש הקורבן מתקיים במציאות של היהדות ב2024? מהי תודעה והאם היא קיימת בכל תא בודד? מהי מיניות מקודשת ואיך ניתן להתמוסס דרכה לחוויה אלוהית? היכן תופסת מקום המיניות המקודשת ביהדות ובבודהיזם הטנטרי? מה קשורה מכניקת הקוואנטים לזכריות ונקביות ולקבלת האר״י יכול להיות, שהפרק הזה יעורר התנגדויות, מחלוקות ואי הסכמות אצל חלק מהאנשים. אך תפקידי כאן לא לשפוט, אלא כדי לפתוח חלונות לתודעה בעוד שתפקדיכם הוא לקחת את התוכן ולזרוק את הקליפה. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה... את אוהד פלא תוכלו למצוא באתר האינטרנט שלו ובעמוד הפייסבוק: https://www.kabalove.org/ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
אהלן חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🙂 השבוע, פגשתי את ד״ר יחיאל הררי. כבר כמה שאני רוצה ללמוד אודות התניא, ומצאתי בשיחה הזו מעיין הצצה ודרך להעמיק באחד הספרים הקאנוניים ביותר בעולם הספרות היהודי. ספר שתורגם ללמעלה מ-14 שפות ופורסם בעולם כולו ויורד לעומקה של הנפש ומגולל בתוכו את הדרכים להעלות אותה לתודעה גבוה יותר מצד אחד, ומצד שני למצוא ולעשות את הטוב בעולמו של היחיד עם עצמו ומעבר לו, לרשות הרבים. ד״ר הררי עוסק בעיקר בהרצאות בישראל ובעולם בנושאים קבלה, חסידות ותורת הנפש היהודית, חינוך וחשיבה יצירתית. ב-20 השנה האחרונות הוא חוקר ולמד את משנתו של בעל התניא (האדמו״ר הזקן) דרכה ובעזרתה הוא מלמד מימוש פוטנציאל ושינויים רגשיים. בין נושאי השיחה תוכלו לגלות איך ניתן להתגבר על מפחי נפש ורגשות ״כבדים״? איך ניתן לעבור מקורבנות לבחירה אקטיבית? מדוע קשה לנו לבחור ובמה זה עולה לנו? מהו הרצון לקבל ומדוע הוא מונע מאיתנו להגשים ולהשפיע? ועוד נושאים מעוררי מחשבה ודרכים ליישום פרקטי שלהם. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה... את ד״ר הררי תוכלו למצוא באתר ״התבוננות״ שם נמצא מאגר תוכן עצום ואיכותי, וכמו גם את הרצאותיו ואירועים קרובים בקהילה. לינקטרי (כל המידע): www.linktr.ee/baruch_neeman⁠⁠⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
אהלן חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🎼 בפרק הזה פגשתי את גרהרד פנקהאוזר. גרהרד הוא מוזיקאי מוכשר, מלחין ומורה לכל מה שקשור במוזיקה, סאונד והחיבור שלהם לנפש ולתודעה. במהלך ה-20 שנה האחרונות הוא חוקר תרבויות ובניהן תרבויות שמאניות, סופיות בודהיסטיות, כדי להעביר תהליכי ריפוי אישיים וחברתיים באמצעות עולם הצלילים והטבע. בפרק הזה דיברנו על הקשרים התרבותיים בין אדם ומוזיקה, בין טבע וצלילים ועל הדרך שבה אנחנו יכולים להתחבר לתודעה רחבה דרך ערוץ השמע הבראשיתי הזה. בין נושאי השיחה תוכלו לגלות מהו הצליל הראשון שכל אדם שומע בחייו ואיך זה משפיע עלינו כעוברים? למה הדעה הרווחת שתדרים שונים משפיעים על גלי מוח בצורה שונה היא מיתוס? מה הקשר בין גיאומטריה, מתמטיקה ומוזיקה? מה שלא ידעתם על פיתגורס שהשפיע על ההתפתחות החשובה ביותר במוזיקה, גאומטריה וסאונד. ועוד נושאים מעוררי מחשבה ודרכים ליישום פרקטי שלהם. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה... לקורסים ותכנים של גרהרד תוכלו להכנס ללינק מתחת: http://www.mysteryschoolofmusic.com/p/tuning-into-harmony למוזיקה וליצירות של גרהרד ועינת בספוטיפיי: https://open.spotify.com/artist/0usc9np6HuisUevZvxfdPf?si=-ukFNhEzQmSjVtcg0HX4BQ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️
אהלן חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🙂 בפרק הזה פגשתי את רון כהן כדי להיכנס לתוך עולם הכאב ועל היתרונות שמחכים אם רק נאמץ אותו, נלמד לעבוד איתו ולא נברח ממנו. רון הוא איש חינוך, מנחה קבוצות ומאמן. בעשור האחרון הוא חוקר אינטליגנציה גופנית דרך ריצה יחפה, חשיפה אל הקור, נשימה, מדיטציה ויוגה. הוא אדם מעורר השראה שחוקר את הדברים הללו דרך ההתנסות ולא רק דרך העשרה ולמידה. כשהוא לא מלמד הוא רץ מרתונים יחפים ומביא את עצמו לקצה גבול היכולת כדי ללמוד וללמד איך ניתן לעבוד עם כאב במטרה לצמוח גופנית, מנטלית ורוחנית ולהפוך אותו לעונג וכדרך למצוא משמעות. בין נושאי השיחה תוכלו לגלות איך ריצה יחפה יכולה להיות כלי יעיל במיוחד לשיפור הבריאות הפיזית והמנטלית. מהי פרופריוספציה ואיך ניתן לפתח אותה כחלק ממודעות גוף? פרספקטיבה חדשה יחס אל כאב - איך להמיר את הכאב אל שיעור מהנה ולבסוף מענג. למה אנחנו חייבים קושי בחיים כדי לחוות עונג והנאה בעלת משמעות? איך שינוי המשמעות לכאב מתורגמת לחינוך והצלחה אל מול כל קושי? ועוד נושאים מעוררי מחשבה ודרכים ליישום פרקטי שלהם. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): www.linktr.ee/baruch_neeman⁠⁠⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️ תהיה האזנה נעימה
אהלן חברים.ות יקרים, שבוע טוב 🙂 בפרק המרתק הזה פגשתי את פרופ׳ אביבה אוחנה ברקוביץ׳. אביבה חוקרת את ההשפעות של טכניקות מדיטטיביות שונות (כולל מיינדפולנס ופסיכדליה) על המוח והקוגניציה, חקר תחושת העצמי האוטוביוגרפי והמינימלי ונושא התודעה השקטה והרחבה. בפרק הזה, חשבתי שנתעסק במיינדפולנס, אבל השיחה הובילה אותנו דווקא לתחום המחקר הנוירופנומנולוגי (יחסי הגומלין בין החוויה לרשתות המוחיות המקושרות אליה) ואל הבעיה הקשה של חקר התודעה. התחומים הללו אולי נשמעים כבדים ומורכבים, אך מוסברים בצורה מאירת עיניים, בקלילות ובחן רב על ידי אביבה. בין נושאי השיחה תוכלו לגלות: איך למוסס את גבולות העצמי? מהי תודעה שקטה, ואיך נפתחים לתודעה רחבה? מה מאסלו הוסיף לפירמידה שלו שרבים לא יודעים? אילו סוגי עצמי יש ואיך ניתן לעבור ביניהם? ולשם מה להכנס לתודעה רחבה? ועוד נושאים מעוררי מחשבה ודרכים ליישום פרקטי שלהם. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותו, תחלקו והעבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): www.linktr.ee/baruch_neeman⁠⁠⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה 🎙️🎧❤️ תהיה האזנה נעימה
אהלן חברים.ות יקרים :) הפרק הזה החלטתי לעשות פרק סולו, משהו שאני אעשה מפעם לפעם. גם כדי להשמיע קול, להביע דעה ולדבר על דברים ונושאים שאני חושב שיש בהם מכנה משותף עבור כולנו, וכולנו חווים אותם בדרך כזו או אחרת... הפרק הזה, בחרתי לדבר על פחד. הדבר הזה שמשתק אותנו, עוטף אותנו ומגן עלינו ממה שיכול להיות יפגע בנו אבל יכול להיות שגם יביא משמעות ושליחות לחיינו. לכל אחד יש כלוב מזהב של נוחות שהוא מת לצאת ממנו... וכאמור לכולנו יש פחדים, רובם לא מודעים וככלל, אנחנו רק חווים את הביטוי שלהם במציאות שלנו ולא את השורש שלהם. אז הפרק הזה, מוקדש לכל הפחדנים שבנינו, שרוצים לדעת איך לחיות עם פחד בשלום ולמנף אותו לטובת חיים טובים יותר :) בין נושאי השיחה תוכלו לגלות: מה ההבדל בין פחדים תודעתיים לפחדים הישרדותיים? איך פחד יכול להיות מקפצה קדימה? 5 דרכים פרקטיות להתגבר על פחדים תודעתיים ועוד נושאים מעוררי מחשבה ודרכים ליישום פרקטי שלהם. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותי, תחלקו אותו והעבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): ⁠⁠⁠https://linktr.ee/baruch_neeman⁠⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו!  שתהיה האזנה נעימה
אהלן חברים.ות יקרים :) בפרק המרגש והמיוחד הזה פגשתי את ניסים אמון ניסים כבר מעל 30 שנה מורה זן, חוקר תודעה מסור וסקרן ומפתח שיטת הטרילותרפיה לחיבור עצמי. בפרק מפתיע, משעשע ומרתק בעיניי, שוחחנו על השילוב בין תפיסת הבודהיזם, עולם הפסיכדליה והרוחניות בתוך מסע הנשמה האישי והחברתי שלנו. לדבר על פסיכדליה עם מאסטר זן, לא ציפיתי. אך כך קורה שהדברים מתגלגלים וכל הנחלים זורמים לאותו הים. מתוך השיח הפורה עלו נק׳ מקשרות בין עולם הבודהיזם, ההגות החסידית, מדיטציה ונוכחות, השימוש במשני תודעה והתפקיד שהם ממלאים בחשיפת האני האמיתי שלנו. בין נושאי השיחה תוכלו לגלות: מה היה אומר לאו טצה על שימוש בפסיכדליה? למה עצב זה בעצם אהבה גדולה מאוד? איך פותחים את הלב מחדש לאהבה? איך לחנך ילדים במאה ה-21 ברוח הנוכחות והזן? ועוד נושאים מעוררי מחשבה ודרכים ליישום פרקטי שלהם. אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא שתפו אותי, תחלקו אותו והעבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): ⁠⁠https://linktr.ee/baruch_neeman⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו! שתהיה האזנה נעימה
אהלן חברים.ות יקרים, בפרק הלא פוליטיקלי קורקט הזה אני מארח את אלכס בוכרוב. אלכס הוא אחד המטפלים הכי מוכשרים שאני מכיר. אדם שבנה את עצמו מהתחתית ועד לפסגה שהוא ממשיך לכבוש. כבר שנים שהוא מעביר הרצאות, סדנאות וקורסים בעולם ההתפתחות האישית. דרכן הוא עוזר לאנשים לשבור תקרות זכוכית ולצאת מהתבניות שמנהלות אותם דרך הסיפור האישי שלו ושל אחרים ובעזרת היכולת שלו לפרק דברים מורכבים, הוא מפשט את מורכבות הנפש ועולם הרגשות לתהליכים פרקטיים וישימים. בין היתר הוא מחבר הספרים ״אוטוריטה טיפולית״ ו״עיצוב תודעתי מעשי״. הפרק דיברנו על למה לנסות להשתנות זו מלחמה מיותרת? איך הזכרונות שלנו מעצבים את התודעה שלנו ואת חווית ההווה שבה אנחנו חיים? כמה כנות ואותנטיות אנחנו צריכים לבטא בחיים שלנו ואיך מצליחים להתעלות מעל התבניות החשיבתיות שלנו בעזרת 3 שאלות פשוטות? אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא תחלקו אותו והעבירו הלאה... את אלכס, הקורסים ומידע תוכלו למצוא כאן: ⁠https://www.facebook.com/alex.boucharov?mibextid=ZbWKwL⁠ וכאן: ⁠https://open.spotify.com/show/48DVUdXc25qC0Te5zK5Qqz?si=UgnPTLm9QL--v_e5YM4Y4g⁠ לינקטרי (כל המידע): ⁠https://linktr.ee/baruch_neeman⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠ ⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠ ⁠ יאללה, תהנו!
אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את משה שרון. משה הוא סופר, מרצה, מאמן ומטפל ומכשיר מאמנים ומטפלים ברוח היהדות. בפרק הזה אנחנו נדבר על קליפות הנפש. איך ניתן לזהות אותן ועל הדרך להשיל אותן. קליפות בעולם הקבלה מקבילות למערכות הגנה ולאגוצנטריות בעולם הפסיכולוגיה. או להסתרה של העיקר בפנימיות הדברים. בין היתר דיברנו על הגאווה, הפרפקציוניזם והתדמית, שהן 3 קליפות, שאני מאמין, מכסות על כולנו. הפרק הזה, כמו משה, משלב את עולם ה-NLP, היהדות והפסיכולוגיה. הדברים בפרק הזה, עד כמה שהם נאמרים בצורה משעשעת, הם עמוקים ו״היריעה קצרה מלהכיל״, אז אני מקוו שהוא יפתח לכם תאבון להעמיק וללמוד. אתר הספרים של משה, פה תוכלו למצוא ספרים בעלות מוזלת: https://www.kabook.co.il/items~42.htm את משה תוכלו למצוא באתר שלו: https://www.mo6.co.il/kabala בסוף הפרק, יש לכם גם מסר פשוט ואמיתי ממשה, שהוא לבדו, מספיק כדי להפיל כמה קליפות :) אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא תחלקו אותו והעבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): https://linktr.ee/baruch_neeman להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠ יאללה, תהנו!
אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את רן ובר. רן הוא סופר, מרצה, יוצר סדנאות ומטפל זוגי. הוא משתדל בגישה שלו להיות גשר וחיבור בין עולמות חילוניים ודתיים, להנגיש תורות וחוכמות עתיקות ולהביא כלים להתפתחות אישית ועבודה פנימית. בפרק הזה רן ואני נדבר על הסיפור. לכל אחד ואחת מאיתנו יש סיפור, כזה שיצרנו וכזה שאימצנו מהסביבה שלנו. הסיפור שלנו, משפיע על התודעה שלנו ועל התפישה שלנו את המציאות. והשאלה שעולה מהשיח הזה, היא עד כמה המציאות הרגשית, הנפשית שלנו היא האמת המוחלטת? איך אפשר להשתחרר מהסיפור הזה ולקלף אותו עד שנגיע לאמת לאור משנתו של רבי נחמן ותורת החסידות. בנימה אישית אומר, ש״איזהו החכם הלמד מכל אדם״. אני מאמין שאדם שמחפש חוכמה, לא יתן לתפישות עולם שונות, לסטיגמות ולדעות קדומות למנוע ממנו לחפש אותה גם במקומות הרחוקים ממנו שנות אור. כשעולמות שונים נפגשים, הם יוצרים עולמות חדשים ונפלאים. את רן תוכלו למצוא באתר שלו: https://ranweber.com/ אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא תחלקו אותו והעבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/Baruch_neeman⁠⁠⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠⁠ יאללה, תהנו!
אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את מאור שמאי. מאור הוא קודם כל חבר נפש ואדם שאני חושב שכל אחד צריך בחייו. הוא עוסק ומטפל של חסד ברפואה הסינית ובצמחי מרפא, שמאן ברוח השבטית הדרום אמריקאית ומורה דרך לאנשים. הוא שם לעצמו כמטרה לקרב אנשים אל עצמיותם במסע החיים הזה. הפרק דיברנו על ראשיתה והתפתחותה של הרפואה הסינית, על הגישות השונות בה ומה ניתן לקחת ממנה לחיינו שלנו כזוית הסתכלות נוספת על הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו, דרך עולם המרידיאנים, הצ׳י והתפישה הדאואיסטית. את הפרק הזה הקלטנו וצילמנו בהרי ירושלים. אם תשמעו את טאו נובח וציפורים מצייצות, תבינו שזה רעש הרקע שמתווסף לפרק הזה כחלק מהסיפור שלו. 3> את מאור תוכלו למצוא בעמוד שלו באינסטגרם: https://www.instagram.com/maor_clinic?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא תחלקו. דרגו. העבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): ⁠⁠⁠https://linktr.ee/Baruch_neeman⁠⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠⁠ יאללה, תהנו!
אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את פרופ׳ ליעד מודריק. ליעד היא פרופ׳ חבר בבית הספר למדעי הפסיכולוגיה ובית סגול למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב. תחומי המחקר שלה מתמקדים בבסיס המוחי והפונקציות של החוויה המודעת, השפעות של קוגניציה על תפיסה ופעולות רצוניות. בזמנה גם אשת רדיו וטלויזיה, מגישה בגלי צה״ל ואימא ל-3. בשיחה מרתקת ונגישה שוחחנו על נושא הרצון החופשי והבחירה החופשית בראי מדעי המוח והפילוסופיה, על איך ומתי מתרחשת התפתחות התודעה במוח האנושי, ועל מה קורה לתודעה כשהמוח שלנו נחצה לשניים? אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא תחלקו. דרגו. העבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): ⁠⁠https://linktr.ee/Baruch_neeman⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠ יאללה, תהנו!
אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את ניר תדמור. פסיכותרפיסט טרנספרסונאלי, ראש התכנית לאינטגרציה פסיכדלית מבוססת מיינדפולנס ב״אימפולס - מרכז קליני אינטגרטיבי ומייסד שותף של ״חוף מבטחים״. הפרק הזה, לי באופן אישי, היה אחד הראיונות היותר מעניינים. גם בגלל נושאי השיחה המגוונים שאליהם הגענו וגם בגלל תחומי העניין והמחקר של ניר. שוחחנו על מצבי תודעה לא שגרתיים, אלו המושפעים מחוויות פסיכדליות ומתהליכים טרנספרסונליים, דיברנו על חשיבותו של האגו בכניסה לתהליכים משני תודעה, על יצירת ״חופי מבטחים״ בחיים האישיים שלנו ולמה חשוב שכדי לשמור על התודעה שלנו נקייה ובריאה נלמד לפתח מנגנון חשיבה ביקורתית. דווקא בתקופה שבה מנסים לגנוב לנו את התודעה בכל מקום וזמן אפשרי... אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא תחלקו. דרגו. העבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): ⁠⁠https://linktr.ee/Baruch_neeman⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠ יאללה, תהנו!
אהלן חברים.ות יקרים, הפרק אני מארח את יעל עיני. יעל היא מפתחת הקונסטלציה הקארמתית, מורה ומנחה בשיטה, מטפלת רגשית וכותבת הספר לצאת ממעגל הקארמה. בפרק הלא שגרתי הזה דנו על מושג הקארמה והאם ניתן לשנות אותה כדי שנוכל לחיות חיים ללא סבל. מהי קונסטלציה קארמתית, ואיך עבודה על גלגולי חיים אחרים יכולה להשפיע על המציאות ההווה שלי? המפתח בפרק הזה, הוא שדווקא הדברים הסמויים מן העין, הם אלו שמשפיעים עלינו יותר מכל. כאן תוכלו לקרוא מידע אודות עבודתה ותחומי הטיפול של יעל: https://opentolife.co.il/ אם מצאתם בפרק הזה ערך, אנא תחלקו. דרגו. העבירו הלאה... לינקטרי (כל המידע): ⁠⁠https://linktr.ee/Baruch_neeman⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר, עדכונים ותוכן נוסף ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/Kfo5J15Pyv1G6fesOViUpr⁠⁠ הצטרפו אליי באינסטגרם: ⁠⁠https://www.instagram.com/baruch__neeman_1?igsh=MTI1NmNoMjUzc3ExMA%3D%3D&utm_source=qr⁠⁠ יאללה, תהנו!
loading