חשבון נפש הוא כלי מעולה וקריטי לשיפור מתמשך ובניית אופי וחוסן!איך עושים את זה ועד כמה זה מתבקש?האזנה נעימה!
סנקה היה אומר שעלינו לנהוג כמו הסלע בלב ים רדוד. הגלים יכולים להתנפץ עליו ללא הרף, אבל הוא לא יזוז. ואנחנו?עלינו לעמוד מול אמירות, צרות עין ולא מעט קשיים. אז מה עושים?האזנה נעימה!
כן אתם עייפים. המון קורה כל הזמן. בואו לא נשכח לקום גם כשעייפים.האזנה נעימה!
ההרגלים שלנו מרכיבים אותנו ואת מי שאנחנו בהמון מובנים. מהם ההרגלים הטובים והפחות טובים שלנו?מה אפיקטטוס הנחה לעשות כדי לשבור הרגלים?האזנה נעימה!
כל מי שמחפשים את עצמם רוצים להגיע לתובנה הזו. מהי משמעות החיים?אז איך מגיעים אליה..? האם יש משמעות אחת אבסולוטית?האזנה נעימה!
יש המון כלים סטואיים. עם הזמן נהיה קל יותר ליישם ולחיות חיים טובים למרות הרעש והקקופוניה סביבנו.אבל (!) מה קורה בתנאי קיצון אמיתיים?האזנה נעימה!
בואו נדבר על טעויות אחת ולתמיד. יישור קו על מה עושים עם טעויות ואיך צריך להביט בהן.האזנה נעימה!
תיאוריה ללא פרקטיקה והוצאה שלה לפועל, אינה שווה כלום - כך טענו הסטואיים. בפרק הנוכחי אני מסביר למה זה כלכך נכון.האזנה נעימה!
האם כדאי לנו לתת אמון בבני אדם? בוודאי שכן. אבל גם פה יש כללים!האזנה נ עימה!
האם חיים שנעצרים, בהכרח נעצרים בטרם עת?איך עלינו לחיות ולהותיר מורשת טובה של חיים נכונים?האזנה נעימה!
יש ימים ויש ימים. ויש ימים קשוחים, כשכל פעם צץ משהו שזורק אותנו מהאיזון. איך הסטואיים היו ממליצים להתמודד?תודה לדליה על ההשראה לפרק!האזנה נעימה!
רועי ולטר, מאמן ג'יו ג'יטסו ברזילאי בשיטת גרייסי, בא לתת לנו פניני חוכמה סטואיים וכלים לחיים!תהנו!פרטים למי שירצו להצטרף אליו:דף פייסבוק - https://www.facebook.com/share/16UaXgrrb3/?mibextid=wwXIfrטלפון - 054-341-4342
אתם.ן לא טיפוס של בוקר. הבנתי.תישארו לא טיפוס של בוקר אבל תתחילו אותו כמו שצריך!האזנה נעימה!
הפרק של היום מתייחס למעברים החדים והבלתי נתפסים שנדרשים מאיתנו לעשות כחברה, במציאות לא פשוטה.תהנו!
לפעמים כשקשה לנו, שווה לעצור רגע ולשאול - מה קורה? אני שחוק או שזה משהו אחר?ואם זו שחיקה - תאזינו לפרק הנוכחי שוב ושוב!האזנה נעימה!
מהו מרוץ החיים? מה יש לאהוב בעיכוב?הפרק מוקדש לארז בן אפרים ז"ל שנפל במלחמת חרבות ברזל בזמן פעילות בלבנון.האזנה נעימה!
חלק ב' של הקוד ההתנהגותי - הפעם ממרקוס אורליוס. נסו לזהות את הדמיון או השוני!האזנה נעימה!
הקוד ההתנהגותי הסטואי שמשותף ברמתו הבסיסית לכל הסטואיים, מובא דרך הדמויות הסטואיות לדורותיהם.מה אפיקטטוס אמר? מה מ מרקוס אורליוס אמר?הפרק של היום מציג את דברי אפיקטטוס. האזנה נעימה!
הכותרת קצת צינית אבל רק קצת!מה הסטואיים הנחו לעשות כשאנחנו פוגשים בלת"ם (בלתי מתוכנן)?האזנה נעימה!
חשבתם.ן פעם מה גורם לנו ללכת אחרי מישהו או מישהי ולהאמין בהם.ן שידעו מהי הדרך?מה אנחנו רוצים ורוצות ממנהיגים?האזנה נעימה