בפרק מתארח אורי בן איבגי, יזם צעיר שהwell-being הוא דרך חיים בשבילו, מתוך רצון להפיץ את הבשורה הוא מקים מיזם המנגיש את העולמות האלו לציבור.
היום בתוכנית נארח את אלה קיי בוגרת תואר ראשון בלימודים אמריקניים ותואר שני בלימודי נשים ומגדר. נבין יחד כיצד הספרה של מגדר ומיניות עשויה להשפיע על הwell being שלנו כסטודנטים - ננסה לייצר מודעות ולא לחנך הצטרפו אלינו למסע
ענב ברגר שמש היא תזונאית קלינית ומתחרה בתחרות איש ברזל. היום היא תעזור לנו, הסטודנטים לנהל את התזונה שלנו בצורה מיטבית. נדון בחשיבות האיזונים בין הספורט לתזונה וניתן טיפים לניהול אורח חיים תזונתי נכון כאשר גרים לבד ולומדים הרבה. בתאבון
כחלק מאג'נדה של קדמה וחדשנות רייצ'ל רזניק הכניסה את תורת הwell-being לאוניברסיטת רייכמן ובכך הפכה אותה לאוניברסיטה הישראלית הראשונה שמתעסק בנושא זה. רייצ'ל תשתף אותנו ביסודות המינוח וכמה הוא חשוב לחיים הסטודנטיאלים.
ניר קרמזין הוא יוצר צעיר ומבטיח שיספר לנו איך הwell-being משתלב בתהליך היצירה שלו, כיצד הוא מזקק את המסר שהוא רוצה להעביר בשיר ובמנגינה. נמצא קווי דימיון בין תהליך היצירה לשגרת יומנו.
היום בתוכנית נראיין את חיים אורן מומחה בתחום הWell-being. חיים הוא נציג של חברת הינסטה העולמית שעובדת עם מיטב נהגי פורמולה 1 ועוזרת להם להפוך לטובים ביותר. אז אם למקס ולואיס זה טוב.. אז גם לנו הסטודנטים.