התעוררות ושחרור פנימי

“כמה מכן מרגישות שאתן חייבות לשלוט – בילדים, בעבודה, בגוף שלכן, אפילו במחשבות? ומה קורה כשמשהו לא מסתדר?” כאן מתחיל הסבל האמיתי שזה לא מסתדר כמו שאנחנו חושבות שצריך להיות. בפרק אנחנו מדברות על שליטה ושחרור. פרק מועיל וחשוב. יחד נעבור את המסע, כוכבה

מהי תודעת הקורבן? מה אומר המחקר במוח? מאיפה היא נובעת? מה היא באה לשרת? איך יוצאים מתודעת הקורבן? יחד נעבור את המסע, כוכבה

בפרק היום אנחנו מדברות על הכעס. מהו הכעס ומאיפה הוא נובע? איך יוצרים שקט פנימי מול הכעס? קודם כל הבנה שזאת מתנה וצריך לחוות את המתנה המופלאה הזאת. יחד חווים את המסע, כוכבה

"איפה את מרגישה קנאה בחיים שלך?  האם זה כלפי אנשים, הישגים, זוגיות או הצלחות של אחרים?" בפרק אנחנו מדברות על: מהי קנאה ומהיכן היא נובעת? השורש הקבלי של הקנאה מה זה אומר בפועל? איך משתחררים מהקנאה? יחד נעבור את החוויה שנקרא חיים  

מהי בושה ומתי היא מופיעה? מאיפה היא נובעת? מתי היא מתקיימת ואיך מזהים אותה? למה אנחנו בורחות ממנה? איך משתחררים ממנה או לומדים לחיות איתה? יחד נעבור את המסע למידה, כוכבה  

מהו ערך עצמי אמיתי?   מה עוצר אותנו? הפחדים הסמויים   “אין אור בלי כלי – והכלי צריך להיות שלם. כשאני זמינה לכולם בלי גבול – אני כלי שבור. כשאני שמה גבול באהבה – אני כלי שלם שמושך שפע.” בשיעור אנחנו מדברות על הערך העצמי ואיך משנות תודעה מריצוי לבחירה. ממליצה מאוד יחד נעבור את המסע, כוכבה

לאהוב את עצמך זה לא אגואיסטי זה מצב תודעתי לתת את מה שיש בך וקיים בך למישיהי אחרת. מתוך שיעור להיות באיזון עם המצב התודעתי זכר ונקבה. יחד נעבור את המסע, כוכבה

מה קורה כשאין לי השראה? כשאני לא מרגישה אור? האם גם זה חלק מהמסע הרוחני? מה אני לומדת על עצמי ברגעים של שקט? מתי בפעם האחרונה הרגשתי שאין לי מה לתת – ומה דווקא נולד מתוך זה? היום בפרק, אנחנו משתפות את הקושי להתמודד ורצון עז לצאת מרגשות שתוקפים אותנו. יחד נעבור את המסע,  כוכבה  

שיעור 145  “פירוק זהות, שחרור אמונות, וחזרה למהות” שיעור מעורר השראה, עמוק ומעשי, שמשלב את חכמת הקבלה, 12 הצעדים. וראייה מהגישה של רן כליף על זהות, פירוק אמונות מגבילות ותודעת אנרגיה  מהי זהות? ממה המערכת מורכבת?  זהות בתהליך של התעוררות רוחנית: יחד נעבור את המסע, כוכבה בע״ה הפרק יעניק לך אור חוזר 

ההתעוררות הרוחנית מגיעה לשלמות רק כאשר אנחנו בוחרים להעבירה הלאה – לא ממקום של חוסר, אלא ממקום של שפע פנימי. בפרק היום אנחנו מדברות איך להיות אור חוזר לכלל ולבורא עולם? פרק מועיל מאוד בחכמת הקבלה זהו הרגע שבו הכלי לא רק מקבל את האור, אלא בונה אור חוזר – רצון להשפיע, למסור, להיות שותף בבריאה יחד נעבור את המסע,  כוכבה

 הצעד המרכזי: צעד 3 – החלטנו למסור את רצוננו וחיינו להשגחת אלוהים כפי שכל אחת מבינה אותו. מטרת השיעור: • להבין מהו פחד ואיך הוא שולט בחיים שלנו. • לזהות את המקומות שבהם אני נאחזת בשליטה במקום לבחור באמונה. • להתנסות בכלי של מסירת רצון, ולהרגיש חיבור מחודש לאלוהים דרך אמון. בפרק אנחנו מדברות על ההתמודדות עם הפחד ואיך אנחנו בעצם יוצרות אמונה לפחד. ממליצה להאזין לפרק ממש טוב יחד נעבור את המסע, כוכבה

בקבלה, התורה היא אור העליון שמחפש כלים נקיים,  נשיים – כלי שהוא חסר, משתוקק, בוחר בטוב. שאלתם פעם, למה דווקא במדבר? למה לא בירושלים, או בארץ טובה? בפרק אנחנו מדברות על רות, נעמי וערפה הישויות שקיימות בנו. האם תרצי לוותר על הכל וללכת כמו רות? האם את יודעת שיש בתוכך את נעמי היודעת? והאם תרצי להישאר כמו ערפה? חג מתן תורה שמח ויחד נעבור את המסע כוכבה

מתוך לימוד בוקר נוצרה תפילה לבורא לאומץ “היום בחרתי לשתף אותך בתפילה אישית שהפכה למדיטציה. כמה רגעים של אור, אומץ וחיבור לבורא. את מוזמנת להאזין ולתת לנשמה שלך לנוח. יחד נעבור את המסע, כוכבה

היום השיעור היה אחר. “אני רוצה לשתף אתכן בכנות… היום לא הגעתי עם תוכנית מסודרת מראש. ודווקא מהמקום הזה – אני מרגישה שהבורא מזמין אותי לשיעור קצת אחר. שיעור של הקשבה. של נוכחות. של זרימה. לפעמים כשאנחנו לא יודעות – אנחנו פנויות לדעת. אז היום, נתרגל יחד הקשבה לעצמנו, ונאפשר לבורא להוביל מתוכנו את מה שנועד להיאמר ולהישמע. מזמינה אותך להקשיב, ללמוד ולבדוק מה פועם בתוכך. באמת ממליצה להקשיב עד הסוף יחד נעבור את המסע, כוכבה

השיעור הזה נולד ביראת שמיים. בתלמוד 10 הספירות שאני לומדת עם הרב אדם סיני, הוא אמר הכל בידי שמיים חוץ מיראת שמיים. לא באמת הבנתי את המשמעות של המושג הזה עד שהוא אמר בקול רם - מה אתם מוכנים לתת לבורא. בפרק היום אנחנו מדברות על איזה אור אני צריכה להחזיר לעולם? מתוך 12 הצעדים להתעוררות רוחנית ברוח היהדות, הקבלה. מה כדאי לעשות אחרת? שיעור מעורר את הנקודה הפנימית. יחד נעבור את המסע כוכבה