מדברות מנהיגות | מתי הר-לב והילה מזור

פרק זה ייקח אתכם למסע פנימי ויעניק לכם הבנה מעמיקה על ההבדל שבין מיקוד תודעתי פנימי למיקוד חיצוני. נחקור כיצד מיקוד פנימי מחבר אותנו לעוצמה פנימית, מאפשר חופש בחירה ופותח שערים ליצירת מציאות רצויה. אם אתם מרגישים לעיתים בחוסר אונים או תלויים בגורמים חיצוניים, הפרק הזה יעניק לכם כלים ליצירת שינוי תודעתי ולהעצמה אישית. בסיום הפרק תוכלו לקבל את חוברת מפת הדרכים שלנו להתפתחות אישית. כל שעליכם לעשות הוא לדרג אותנו (כל דירוג מתקבל, אך נשמח ל-5 כוכבים), ולשלוח צילום מסך לכתובת matiharlev.office@gmail.com, והחוברת בדרך אליכם! קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

בפרק זה נעמיק בהבנת חווית הערך העצמי ונבחין בין שני סוגים מרכזיים: חווית ערך טבעית וחווית ערך מותנית. חווית ערך טבעית היא תחושה פנימית של ערך עצמי שאינו תלוי בהישגים או התנהגות מסוימת, אלא נובע מעצם הקיום. לעומתה, חווית ערך מותנית מבוססת על תחושת ערך שתלויה בעמידה בסטנדרטים או בהשגת תוצאות. הפרק מציע כלים מעשיים ושיטות להתבוננות פנימית, המכוונים לעזור למאזינים לעבור לחווית ערך טבעית, מתוך תחושת ערך עצמי שאינה תלויה בנסיבות חיצוניות או פנימיות. קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

כילדים, החשיבה הקונקרטית שלנו מעצבת את תפיסת הזהות שלנו, כאילו נכנסנו ל”משבצת” שמגדירה מי אנחנו ומה תפקידנו בחברה – הילדה הטובה, האחראי, המורד, השובב, היצירתית, או המפונק. כל תכונה או תפקיד כזה מעצבים את אישיותנו ואת האופן שבו אנו מחפשים אהבה והכרה מהעולם סביבנו. ומה קורה כשאנו גדלים? למרות הגמישות המחשבתית שמתפתחת עם השנים, המשבצות הללו נוטות להישאר איתנו, לעיתים כמסגרת בלתי נראית. בפרק הזה נעמיק בזיהוי המשבצות הללו ונחקור איך ניתן להשתמש בהן ככלי לצמיחה אישית – כדי לשוב ולגלות את עצמנו באמת. קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

מתי בפעם האחרונה הרגשתם באמת רגועים ושלווים? אם אתם מתקשים להיזכר, אתם לא לבד. זה היה נכון עוד לפני המלחמה - לחץ ושחיקה הפכו לחלק בלתי נפרד מחיי היומיום שלנו, והמצב רק החמיר בשנה האחרונה. רבים חולמים על 'בריחה' - שנה בתאילנד או חופשה ארוכה - בחיפוש אחר שקט פנימי ורוגע. אך מה אם היינו יכולים להשיג את אותה תחושת חופש מבלי לעזוב את חיינו? בפרק זה נחשוף את הסיבות העמוקות מאחורי כמיהה זו ונציג כלים מעשיים להתמודדות עם לחץ ושחיקה. נשלב ידע ייחודי מתחומי התודעה, המנהיגות ומדעי המוח כדי להציע פתרונות שתוכלו ליישם כבר היום, גם בלי לקנות כרטיס טיסה קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

מה נדרש מאיתנו כדי לבקש סליחה מאחרים? למה זה קשה לנו? ואיך בכל זאת אפשר להצליח להכיר בכאבו של האחר ולבקש את סליחתו? הפרק מוקדש לחשיבות בקשת הסליחה והכלים הפרקטיים שיעזרו לנו לעשות זאת בכדי ליצור קרבה, אהבה וחיבור שאנחנו כל כך רוצים ליצור בחיינו. בפרק נדבר על ההבדל המהותי שבין "סליחה שנפגעת" לבין "סליחה שפגעתי", על האומץ שנדרש מאיתנו כדי שנוכל לקבל אחריות ולראות של האחר קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

ראש השנה מתקרב ואיתו הזדמנות נוספת להתחלה חדשה בפרק הזה נשאל את עצמנו מה נרצה לשנות ומה נרצה להתחיל מחדש. נבחן גם תופעה מוכרת - מה קורה כשבכל הזדמנות אנחנו "מגלגלים" רצונות שלא הצליחו להתממש, כמו לרדת במשקל, לעשות שינוי בקריירה או כל רצון אחר? נציג מודל פשוט וייחודי של ארבע שאלות מפתח שיכולות לעזור לכל אחד מאיתנו להבין טוב יותר את עצמו ואת רצונותיו. נבדוק כיצד אנחנו יכולים להתחיל את השנה החדשה מתוך המציאות הנוכחית ועדיין להגשים רצונות. נבחן את הקשר בין התחלות להחלטות ונקבל כלים לשינוי רצוי וממשי בחיינו. הצטרפו אלינו לפרק שמכוון למימוש של החלטות שאיכשהו תמיד נדחו.. זו גם הזדמנות לאחל לכל המאזינות והמאזינים שלנו שנה של התחלות חדשות וטובות! קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

לכולנו יש דפוסים אוטומטיים המתבטאים בהתנהגויות שיוצאות מאיתנו, לעיתים ללא שליטה. הפרק הזה מציג את "מודל החמ"ש" - חזרתיות, מלחמה, שליליות - שהוא כלי לזיהוי אוטומטים בעצמנו ובאחרים. בפרק נלמד כיצד דפוסים אלו משפיעים על מערכות היחסים שלנו, על קבלת החלטות, ועל חוויית החיים הכללית שלנו. הפרק מדגיש את החשיבות של זיהוי האוטומטים כנקודת ההתחלה ליצירת שינוי, מתוך הבנה שהדרך לשנות אוטומט היא קודם כל להכיר בו קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

זו לא שיחה סטנדרטית על סקס ועל המיניות בחיינו, אלא זו שיחה שמביאה כלי תודעתי שעוזר לנו לברר את "סיפור התודעה" שלנו בנוגע למיניות שלנו, הוא עוזר לנו לברר תשוקות ורצונות, פחדים, מרכיבים בזהות שלנו, התנהגויות אוטומטיות, ונקודות לצמיחה ולהתפתחות בתחום המיני בחיינו. למען האמת זהו כלי שניתן לעשות בו שימוש בנושאים שונים בחיינו ולא רק בנושא המיניות, בפרק הזה בחרנו להתמקד במיניות, מתוך תפיסה שרואה חשיבות רבה בנושא זה בחיי היום יום שלנו ומתוך הבנה שנושא זה יכול לפתוח דלתות נוספות לצמיחה ולהתפתחות שלנו קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

המילה "פגיעות" מוכרת לרובנו, אבל משמעותה העמוקה והשפעתה על חיינו לעיתים קרובות אינן מובנות לגמרי. זוהי חוויה אוניברסלית, אך בה בעת ייחודית לכל אדם. היא מהווה מפתח חשוב להתפתחות אישית, יחסים בריאים וחיים מלאים יותר. בפרק זה נצלול לעומקה של הפגיעות, ננסה להבין: מהי פגיעות במובן הרגשי? באיזה אופן כל אחד מאיתנו חווה אותה באופן אישי? ובאיזה אופן פגיעות היא דווקא המפתח לחוסן שלנו? נחקור כיצד הכרה בפגיעות שלנו יכולה להוביל לקשרים עמוקים יותר, הבנה עצמית טובה יותר, ובסופו של דבר, לחיים עשירים ומספקים יותר. הנה הסרטון המדובר של ברנה בראון על פגיעות: https://www.youtube.com/watch?v=pU9kU7YSsvs קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

מה רגש של אכזבה בא ללמד אותנו? בפרק הזה נעמיק ברגש האכזבה, ובמהלכו נסקור התנהגויות המאפיינות ניסיון לברוח מתחושת אכזבה. עוד בפרק נדבר על סוגי ציפיות ומדוע ציפיות הן דבר חשוב ומרגש כשהן מונחות באופן מנהיגותי, כזה שמתואם, שמותאם ושמשוחרר מתלות בתוצאה. הצטרפו אלינו למסע של מעבר מציפיות המבוססות על פחד, אל ציפיות המבוססות על רצון חופשי המשוחרר מהפחד ומהתוצאה. קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

"הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשים מדי. הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלי עצמה שמעל לכל שיעור. זה האור שבנו- לא האפלה שבתוכנו- שמפחיד אותנו מכל. אנחנו שואלים את עצמנו –איזה זכות יש לי להיות מבריק, מצליח, מוכשר ואהוב? למען האמת – איזה זכות יש לך לא להיות? אין שום דבר נאור בלהצטמק כדי שאחרים לא ירגישו חסרי ביטחון. ככל שניתן לברק שלנו להאיר אנחנו מעניקים, בלי מודע, רשות לאחרים לעשות כמונו. ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו, נוכחותנו תשחרר אחרים מפחד" כך כתבה מריאן ויליאמסון על הפחד מהעוצמה שלנו, הצטרפו לפרק שבו אנחנו מעמיקות בנושא קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

זה פרק שהוא שיחה מלב אל לב על מהי רוחניות בשבילנו, איך היא מעשירה את חיינו ואיך היא מוסיפה להם צבע מיוחד. ולא רק צבע, גם תובנות ומימד נוסף להיעזר בו ולפתח את עצמנו דרכו. משחר ההיסטוריה האנושית הרוחניות תפסה מרכיב נרחב בחייהם של בני האדם, העידן המודרני אולי הרחיק אותנו מהמימד הזה, אבל העידן הנוכחי מחזיר אותנו אל שורשי הרוחניות הקיימים בנו. הצטרפו לפרק שבוחן את הרוחניות בחיינו לצד המדע, הקוגניציה והרגש ובאיזה אופן ניתן להרחיב ולפתח את היכולת הרוחנית הקיימת בנו. קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

כולנו זקוקים לתחושת שייכות, אבל מה גורם לנו לחוש שייכים? ומה נכון לעשות כשאיננו מרגישים מחוברים? איך מתגברים על תחושת חוסר השייכות בסביבה שאנחנו רוצים להרגיש שייכים אליה? המהלך הר-אקטיבי הוא לנסות להתאים את עצמנו לסביבה, לפעמים זה כרוך בלעטות על עצמנו מסכה. קרוב לוודאי שכולנו עשינו זאת בשלב כזה או אחר בחיינו. הבעיה היא שזה דורש מאמץ וגובה מאיתנו מחיר כבד ולאורך זמן הדרך הזו אינה אפקטיבית. בסופו של דבר, גם אם ״התקבלנו למועדון״ זה לא מרגיש אמיתי ושייך כמו שהיינו רוצים. אז מה כן? בפרק הזה נחקור ביחד את האפשרות לחוות שייכות על בסיס אותנטיות. נבין איך זה מרגיש להיות שייך ולפעול מתוך ההרגשה וההוויה הזו; איך אפשר למצוא נקודות חיבור מתוך האמת שלנו; וכיצד ניתן להרחיב, לטפח ולהעצים בהתמדה את השייכות שלנו לעצמנו ומתוך כך לסביבתנו. קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

העולם של היום הוא עולם של שיתופי פעולה ושותפויות, בארגונים רבים שותפות הפכה ל"באזז וורד" והיא לעיתים מדוברת בארגון כערך מוביל. אבל מה קורה כשיש תחרות, קנאה ופחדים, איך בכל זאת מתמירים את הקושי במערכות היחסים לשיתוף פעולה שעונה על האינטרסים המשותפים. בפרק נדבר עוד על שותפות כרמה גבוהה יותר של חיבור אנושי שמייצרת כמו זהות חדשה שהיא גדולה מסך חלקיה, ונבין מדוע "נפילות" כמו קונפליקטים וקשיים בדרך הם חלק טבעי שבונה את השותפות ומחזק אותה קישורים ליצירת קשר עם הילה: Mazorhila@gmail.com https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL https://hilamazor.blogspot.com/?m=1 https://bemind.co.il/ https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717 קישורים ליצירת קשר עם מתי: harlev.mati@gmail.com קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F https://www.matiharlev.com/ https://www.instagram.com/matiharlev/ https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL https://www.linkedin.com/company/impactbymati/

מתי אופטימיות היא כלי מנהיגותי עוצמתי שסוחף ומעורר השראה ותנועה שיש בה תקווה ומתי אופטימיות "עיוורת" פוגעת ומנתקת אותנו מעצמינו ומאחרים? מכיוון שאנחנו מאמינות שהתודעה משפיעה על המציאות, נעסוק בפרק הזה בכלים שיש באפשרותם להרחיב את האופטימיות מהסוג שזורע תקווה ומוביל להתפתחות ולצמיחה הצטרפו לפרק אופטימי במיוחד! קישורים ליצירת קשר עם הילה: ⁠⁠Mazorhila@gmail.com⁠⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/hila.mazor.75?mibextid=ZbWKwL⁠⁠ ⁠⁠https://hilamazor.blogspot.com/?m=1⁠⁠ ⁠⁠https://bemind.co.il/⁠⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/hila-mazor-67219717⁠⁠ קישורים ליצירת קשר עם מתי: ⁠⁠harlev.mati@gmail.com⁠⁠ קבוצת תרגול מנהיגות תודעתית ⁠⁠https://chat.whatsapp.com/JeplQiWK9fV4y32eeUyt3F⁠⁠ ⁠⁠https://www.matiharlev.com/⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/matiharlev/⁠⁠ ⁠⁠https://www.facebook.com/Matiharlev?mibextid=ZbWKwL⁠⁠ ⁠⁠https://www.linkedin.com/company/impactbymati/