נפלתי וקמתי דגת הזהב מארחת

כשהים הופך למנטור, כל גל הוא שיעור בחיים.אלדד אמיר , שייט אולימפי , שייצג את ישראל בשלוש אולימפיאדות, בפרק מרתק על התמודדות עם אתגרים עזים בים והישרדות בלב ים.על ערכים שמתנגשים עם מדליה באולימפיאדת סיאול 88.החיבור בין הים, זוגיות, אובדן ומשברים כלכליים.ועל כך שהכל תלוי בכיוון המפרש, הרוח נושבת על כולנו ורק אתה מנווט את הספינה שלך .

הצצה לעולמו של שוטר צבאי סמוי - יואב בן יעקב .עולם סודי של כניסה ויציאה מדמויות על הבדידות והשליחות, השקרים.על הסיכונים סיפור מרתק על כך שהכל בר שינוי לטובה.

לינה ברומנקו נולדה בארץ למשפחה שעלתה מברית המועצות וגדלה עם בושה על הרקע שלה .היא חיה כילדה שקופה בבית הספר , נשארה לבד בהפסקות ולא יצאה לטיולים שנתיים כי הייתה לבד .אחרי הטיול הגדול באוסטרליה היא הרגישה ריקנות וחוסר משמעות היא החליטה ליצור שינוי והחלה ליצור תוכן משלה ברשת ולהשמיע את קולה דרך הומור.סיפור מרגש ומצחיק על לעשות הכל כדי להגשים את החלומות הכי פרועים 

הצצה לעולמם של גברים גרושים- על מערכות היחסים עם הילדים, הגרושה וזוגיות חדשה.עמרי גפן ואיתי קנר, בפרק חשוף שנותן הצצה ליום שאחרי הגרושין מנקודת מבט גברית.על כך שהורות זו זכות והקשר הוא נצחיועל כך שעלינו לקחת אחריות על מערכות היחסים בחיינו ולא לוותר בקשר עם הילדים שלנו.

מיכאל בן שטרית היה נער שכונות מצוקה וחי מתחת לקו העוני. בבית הספר אמרו לו שהוא בעל יכולות נמוכות. הוא הסתבך עם החוק בילדותו . התגייס לצבא והיה נהג משאית כשהשתחרר החל לעבוד בחלוקת שוקולדים וקפה .מפגש מכונן בגיל 25 מוביל אותו לשנות את חייו ולצאת לדרך חדשה בה היה בין השאר מנהל תיכון ומרצה באקדמיה.סיפור מרגש על כך שסיפור חייך לא נועד להצדיק את הכשלונות , הוא נועד למנף אותן להצלחות.

שירון אלטר איבדה את בנה בפיצוץ קטלני. נשרפה בגופה,.אבל לא איבדה את הרוח. ולא את הלב.בפרק אינטימי, כואב ומואר – שירון משתפת ברגע שבו הכול נעצר, במסע ההחלמה הבלתי אפשרי, ובבחירה לחזור לחיים, בכל יום מחדש.לצדה ניצן, בן זוגה – שמוכיח שהאהבה הכי חזקה היא זו שלא מנסה לתקן, אלא פשוט להיות.כשהכאב חותך עד העצם – גם אהבה יכולה להפוך לריפוי.סיפור מרגש ומרתק על “המציאות כפי שהיא נתפסת – היא רק רובד אחד.לא משנה מהם הקלפים שקיבלנו, אלא איך אנחנו בוחרים לשחק איתם.”מוזמנים ומוזמנות לאתר של שירון וניצן לסיורי ליקוט שלהם https://did.li/-foraging-and-hilling-with-shiron-and-nitzan

ז'אנה הלשטיין גנאלוגית גנטית, לוקחת אותנו להצצה מרתקת ל dnaעל סודות במשפחה , חיפוש שורשים . מה עושים עם הסודות שמתגלים? ואיך התוצאות משפיעות על הקרובים אלינו.בחושך הכי גדול יש נקודה של אור ועל כך שאין לא - יש עוד לא.מוזמנים ליצור קשר עם ז׳אנה קישור לכרטיס דיגיטלי: https://simple.bio/dnaateyelevel?utm_source=smp_share

מתן פרידמן ספורטאי ואלוף ישראל בג׳ודו , מפקד בצבא ומתנדב במגן דויד אדום היה בדרכו לחתונה של חבר 'כשתאונת דרכים קטלנית קוטעת את רצף התוכניות והחיים משתנים מקצה לקצה .סיפור מרגש על ניצחון הרוח, על התמודדויות עם אתגרי החיים תוך לקיחת אחריות , התמודדות עם שינויים, הגשמה עצמית ושאיפה למציינות .על משמעות החיים ואופן קבלת ההחלטות שלנו כבני אדם והבחירה בחיים .להזמנת הרצאות ויצירת קשר עם מתןhttps://www.matanfriedman.co.il/

ענת זיו רושני מסרה את ביתה לאימוץ כשהייתה נערה . 18 שנים לאחר מכן, ביתה פותחת את תיק האימוץ ומבקשת לפגוש אותה.סיפור מרגש על החלטות בחיים, ריפוי מתקיפה מינית ,דלתות מסתובבות, אימהות , על האומנות שבה כל אחד מאיתנו מעצב לו את החיים.על כך שמה שלא שובר אותנו , בונה אותנו וניתן לבנות בעזרתו אחרים .מוזמנים לאתר של ענת להזמנת הרצאות ופרטים על הספר https://www.anatzivroshani.com/

איתי ולמן, שחקן, איש משפחה ופוסט טראומטי , הצצה חשופה לחייו ועל לא לפחד מהפחד.

על זוגיות ואהבה בעולם של חרשות .שירלי נולדה שומעת אבל בגיל 3 החלה לאבד את השמיעה שלה והפכה לכבידת שמיעה .ארז נולד חירש , שפת הסימנים היא השפה הראשונה שלו .הם נפגשו במקרה .סיפור מרגש על אהבה בין שפת הסימנים לדיבור.על כך שהחיים לוקחים אותנו למסלולים שלא ציפינו להם ומה שנראה כמו קושי הופך למתנה הכי גדולה שלנו .קבלו את שירלי וארז פנקר

מה היה קורה אם היו רק 10 גברים מועמדים בעולם איתם הייתן יכולות להתחתן ?רונית צדקה היא בת לעדה השומרונית .עדה עתיקה בת אלפי שנים המונה כ 840 איש וקיימת רק בישראל .הצצה למסורת והמנהגים בעדה השומרונית , על נישואין וזוגיות בין המשפחות , על מעמד האישה ועל אישה אמיצה שהחליטה לעזוב את הבנק לאחר כ 30 שנות קריירה ולהגשים חלום ולהיות הזמרת הראשונה בעדה השומרונית .על כך שאין גיל מאוחר מידי להגשמת חלומות

עינת מוגלד הייתה בת 15 כשאביה נפטר.נאמר לה שהיה דום לב.לאחר כ 20 שנה היא מגלה שסיבת מותו האמיתית הוסתרה ממנה ואביה לקח את חייו.היא יוצאת למסע בו היא מגלה את ההסתרה המשפחתית והפחד מהתיוג החברה להיות הבת של מתמודד נפש, בת של אדם שהתאבד.סיפור מרגש על הנגיעה בכאב והחשיפה שלו לאור שמאפשרת ריפוי והחלמה ועל כך ששתיקה אינה מגוננת.

השבוע יצאתי לחופשה ולכן לא שידרתי פרק חדש.זו הזדמנות נהדרת לשתף אתכם בראיון שבו התארחתי אצל המלכה ,גאיה קורן בפודקאסט שלה, "אני מלכה גרושה באושר". במהלך השיחה, גאיה ואני דיברנו על ההתמודדות עם המילה "לא" וכיצד היא משפיעה על חיינו. שיתפתי בסיפור האישי שלי, מהקמת עסק להפקת סרטים ותוכניות טלוויזיה, דרך קריסתו והחובות הכבדים שנגרמו בעקבות זאת, ועד לתהליך השיקום וההצלחה המחודשת.דיברנו על הכוח שבנחישות, היכולת לקום מנפילות, והחשיבות של אמונה עצמית בהגשמת חלומות, גם מול אתגרים משמעותיים. הפרק מציע השראה וכלים פרקטיים לכל מי שנתקל בסירובים ומעוניין להפוך אותם למנוף לצמיחה אישית ומקצועית.לפרטים נוספים על גאיה קורן, ניתן לבקר באתר שלה: https://www.gayakoren.com/לפודקאסט "אני מלכה גרושה באושר" בספוטיפיי:https://creators.spotify.com/pod/dashboard/episode/e2vf3vb/wizardהראיון נערך לפני כשנתיים .

מרתה קיציס דורון גדלה בבית של ניצולי שואה – אבא ששתה כדי לברוח מהכאב, אמא קורבנית, ילדות של בדידות וחוסר ביטחון.בבגרותה, בנתה לעצמה חיים אחרים – אבל מצאה את עצמה חוזרת לאותם דפוסים: אמא כועסת וממורמרת, גירושים מלאי אשמה, ריחוק כואב מבתה, קשיים בפרנסה ותחושת כישלון שחזרה שוב ושוב.אבל במקום להמשיך לחיות בתוך הכאב, היא בחרה לשנות. בהודו, בטיפול, בקבוצות תמיכה ובמסע אישי של עבודה פנימית – היא למדה לנהל רגשות, לשחרר את הבושה, ולבנות מחדש קשרים שהיו נראים אבודים.סיפור מרגש על איך מתוך הכאב הגדול היא יש דרך לריפוי – לעצמה, להוריה, ולבתה. סיפור על שינוי, חמלה, ואיך תמיד אפשר לתקן.