פרק מתוך הפודקאסט "פותחת תודעה" של ניצן אלפסי המדהימה. לפני כמה שנים עברתי חווית סף מוות (מוות קליני), חוויה שפתחה אותי למימד חדש של הסתכלות על החיים ועל המוות. בפרק עולה נקודת מבט שונה, מסקרנת, מעוררת ומרגשת על מוות - מה הוא בא ללמד אותנו? מה יש שם מהצד השני? מה הפחד ממוות בא ללמד אותנו? דיברנו על המסע שלנו כאן בתור נשמות בגוף פיזי מנקודת המבט שלי, דיברנו על תדר שונה מהתדר ה״ארצי״ שאנחנו רגילים אליו - תדר גבוה של אהבה, חמלה, קלילות והנאה ולמדנו איך לשלב את זה גם כשהח...
לא הרבה מדברים על ריפוי של האחר, ריפוי של ילד. לקח לי הרבה זמן למצוא חומר כזה בעצמי. מעלה לכן לפה פודקאסט של דן לוסטיג המדהים "ריפוי עצמי" בו הוא מראיין אותי על התהליך שעשיתי בריפוי עם אייל. דיברנו על המוות הקליני ועל תהליך הריפוי התודעתי של עם אייל מאפילפסיה קשה, הפרק הזה מתאיים לכל אחד! כי זה פרק על אמונה, ועל איך לצלוח את מסע ואתגרי החיים בחיוביות. דיברנו עוד על מה החוויה של מוות קליני יכולה ללמד אותנו על החיים, בלי שנצטרך לחוות את זה. איך מתמודדים עם מצבים שנראים בלתי אפשריים - ויוצא...
מתוך הפודקאסט המדהים "מאישה לאישה" של מיטל פרייברג לוסטיג בו מיטל ראיינה אותי דיברנו על ההחלטה לצאת לדרך עצמאית, המוות הקליני שחוותי בלידת בני והדיכאון אחרי לידה, על ההתעוררות שחוותי וההבנה שהתודעה שלי היא שיוצרת את מציאות חיי. על ההחלטה לרפא את בני שסובל מאפילפסיה, על כוחה של האהבה ועל ההחלטה להיות מאושרת ללא תלות בנסיבות, להנות מהדרך ולא להתמקד בתוצאה. פרק מרתק, ממליצה להאזין ולשתף. ניתן להאזין לעוד פרקים מרתקים אצל מיטל מכאן: https://open.spotify.com/show/0EMZcbebTrS97eDU8H39d4?si=86...
מה עושים עם דאגה לחיילים?, איך חוזרים לסמוך עכשיו?, מה עושים עם פחדים?, איך להתמודד עם חוסר אהבה עצמית?, איך להעביר אנרגיה לילדיי, כשאני מודאגת?, איך הסביבה לא תשפיע עליי? מה קורה פה רוחנית? על כל אלה ועוד ערכתי לייב עם מענה לשאלות שלכן. Support the show
התחשק לי לתת לכן מדיטציה במתנה מתוך המגוון שיצרתי ויוצרת. זו מדיטציה לחיבור לאור ומכאן שלאנרגיית המקור שנמצאת בתוכנו וסביבנו כל הזמן. בקרוב מבטיחה פרקים חדשים :) Support the show
הקלטה של שידור לייב מתוך קבוצת הפייסבוק להיות מאושרת ללא תלות בנסיבות. דיברנו על תקיעות מהי, על כך שזה מדויק לנו לחוות גם מקומות נמוכים, על כך שהכל לטובתנו כאן גם כשהחוויה לא נעימה, על המקום שאנחנו לא רוצות בעצם להחליט או חוששות מתוצאות לא מיטיבות בעינינו ולמה זה חלק מהדרך שלנו בקטע מרחיב, מראיה ייקומית. שימו לב תוספת ששכחתי לציין- כשאנחנו מסתכלות בעיניים לתקיעות אנחנו גם מתחילות להיות מודעות אליה ויכולות לנוע לעבר חיווט מחדש במוח ששייך לחוויה המקורית שלנו. דיברנו על לקחת אחריות ולהגיע לפגישה...
חלקנו סגרנו את הלב בגלל אכזבה או בגידה, חלקנו חווים קושי וגם מפחדים לנוע כדי לא להתאכזב או לחוות רגשות. זה נובע מהמחשבה שיש טוב או רע, שלא נרצה להתמודד עם ה"רע" הזה. בפרק הזה נבין למה כדאי לפתוח את הלב ואיך אין טוב או רע וחיבור לתדר האהבה מאפשר לסמוך ומאחד בין כולנו. Support the show
כשמניחים את תשומת הלב לעכשיו, מכוונים את האנרגיה שלנו לכל האפשרויות. למעשה יש לך כלי זמין שמרחיב את התודעה שלך מעבר למה שהגוף מסוגל. כלי שמסנכרן את המוח והלב, שמוריד סטרס, שמפחית רומינציות ומחשבות מעכבות ושולח אותך להיות פתוחה ללמידה ויצירה. על כל זה נדבר בפרק הבא. Support the show
אם היית יודעת שכל מה שבא לך נמצא כבר כאן ועלייך רק להגיע לשם תודעתית ושזה מוכח, לא היית מנסה? בפרק הזה נבין איך לקטוף אפשרויות חיים מקבילות ובעיקר להנות מהדרך ללא האחזות. Support the show
עונה 3 לפודקאסט נפתחת עם עומק והבנה של השדה המאוחד והחוקיות הייקומית כדי שנוכל לחיות כאן בטוב. זו לא פילוסופיה או רוחניות.זה מדע. כשאת מודעת לכך שהכל אנרגטי בתוכך וסביבך, את מבינה לאן כדאי שתלך תשומת הלב שלך ואיך לפשט את חייך. בפרק היום נדבר על האנרגיות האלה בתוכנו וסביבנו ונעשה חשק להגיע לפגישה עם הייקום, עם השדה האנרגטי שלנו וסביבנו. Support the show
בפרק הבא אני מראיינת את נורית שווימר מאורר מאמנת ובעלת מרכז למידה, האקדמיה הצעירה. בפרק דיברנו על ביקורת שמופנית כלפינו מהסביבה ומה עושים איתה, ראינו מה המפתחות שיכולים לעזור לנו לראות את הדברים עם נקודות מבט שונות והעלינו גם מצבים שאנחנו מבקרות את הסביבה ובעיקר הילדים שלנו ומה אפשר לעשות שם. נורית מאמנת גם מבית "באתי ליהנות" וזמינה לקבלת מתאמנות אישיות וקבוצתית. Support the show
מגישה לכן טעימה ממועדון ההשראה של באתי להנות בו כל חודש נבחר נושא ומתמקדים בו. החודש, יולי 21, הנושא הוא "הרגע הזה הוא הכל עבורי" ובו נדבר על הכוח שיש לרגע הזה עבורנו בחיים. למי שרוצה להצטרף למועדון ההשראה מצורף לינק - 57 ש"ח בלבד! http://yael-yavin.com/inspirationclub/ Support the show
בראיון הזה אני מארחת את עדי לב רן מטפלת בשיטת ורדי מנחת הורים ומאמנת אישית מבית "באתי ליהנות" ואנחנו מדברות על הדרך להתפתח דווקא דרך הורות אתגרים וקשיים הוריים, איך הילדים שלנו הם המורים הרוחניים שלנו ואיזה תרגילים ותודעה יכולה לעזור לנו כאן. תהנו Support the show
בראיוןזה דיברנו על דימוי גוף נשי ואיך זה מנהל לנו את התדר כשזה לא לפי האידיאל שאנחנו קובעות זה מוביל אותנו להקשבה עצמית מה נכון לנו ואיפה אנחנו באמת קשובות לעצמנו או לסביבה ומאפשר לנו גם לנהל את המחשבות שלנו בתוך זה. Support the show
בפרק הזה ראיינתי את הילה שהיא מאמנת בשיטת באתי ליהנות על הדרך שלה להגשמה ועל הגשמה שאיננה תלויה רק בעסק, על הדרך למצוא את דרכנו לייעוד, הגשמה ושליחות ועל אמונה שעוזרת לנו בדרך דיברנו גם על אנרגיות והיכולת שלנו להתחבר אליהן כדי שהדרך תהיה קלה יותר. Support the show
בראיון הזה שערכתי עם שרון קלימי מישייקר כותבת ועורכת תוכן דיברנו על משמעות הביטוי, המילים והכתיבה בתהליך של התפתחות והגשמה עצמית. Support the show
בפרק זה אני מראיינת את אורלי נייגט מאייר, מאמנת מבית "באתי ליהנות" על התהליך האישי שעשתה ועוד עושה. על איך להתגבר על ביקורת, על ניהול מחשבות ועל ביטוי ויכולת להיות על המגרש Support the show
בראיון הזה יעל דורון יבין מראיינת את קרן שם טוב חיימוביץ, צלמת, פטותרפיסטית , מנחת סדנאות ראויה ומאמנת מבית "באתי ליהנות" על הכיולת להרגיש ראויה, על בושה פגיעות ואומץ ועל התגברות על פרפקציוניזם Support the show
מה גרם לי להבין שכולנו אחד ומה זה עושה למערכות היחסים שלנו בחיים Support the show
איך היקום קורא לנו להתמסר למה שבא ומה עזר לי להתמסר? פרק על התמסרות לנסיבות והאפקט של זה אח"כ Support the show