שומן הוא חבר

הגעתם לפודקאסט של עודד טלמור קיטו שף בפודקאסט אארח אנשים שאימצו את אורח החיים הקטוגני אבל לא סתם קטוגני - קיטו שפוי נדבר על השינוי שחוו, על הסיפור האישי ואיך הקיטו שיפר את איכות חייהם

מאיה אלחלל

מאיה אלחלל, הגורו שלי בשיטת הוים הוף וחשיפה לקור, וכמובן מאמצת את עקרונות התזונה הקטוגנית

10-06
01:04:50

פרק ראשון - ערן חזום

ערן חזום מספר הכל - הסיבות שבזכותן חשב להתחיל עם התזונה הקטוגנית, למה בחר בעודד טלמור, איך התחיל, מה השינויים שעבר, איך הוא מחזיק, כמה הוא נהנה, ועוד. סקרנים - לחצו על פליי.

09-22
34:43

Recommend Channels