לכבוד חנוכה הקלטתי פרק קצר שבו אני מציע תרגול של תקשורת מקרבת בעזרת הסביבון, וגם מנגן עבורכם שירי חנוכה. חג שמח 🕯🕯🕯 לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
דוגמאות שלי ושל מאזינים לבקשות וזיהוי צרכים, מה עושים כששומעים לא? ותרגיל זיהוי בקשות ברורות.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
השלב הרביעי במודל של תקשורת מקרבת, שלב הבקשה. מה ההבדל בין בקשה לדרישה, מהי בקשה לדיאלוג ומהי בקשה לפעולה, כיצד לנסח בקשה, ומה לעשות כששומעים לא?לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
בפרק התשיעי אני מדגים עוד דרך לזהות צרכים, מתאר את השלב הרביעי במודל של תקשורת מקרבת, שלב הבקשה, ומסביר מהם החסמים בלבקש, ומדוע לבקש זאת בעצם מתנה.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
בפרק השמיני אני מסכם ונותן דוגמא נוספת לארבע האפשרויות לשמוע מסר שלילי, מסביר את ההבדל בין ערך לבין צורך לבין אסטרטגיה, ומסיים עם ארבע הסכנות בלבטא אסטרטגיה במסווה של צורך.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
בפרק השביעי אני עונה על שאלה שקשורה לחשש שלנו מלהישמע לא אותנטים כשאנחנו מדברים בשפת הג’ירף, ומסביר מהי לדעתי אותנטיות. אחר-כך אני מסכם 8 עקרונות של תקשורת מקרבת שדיברתי עליהם עד כה בתוכנית, ומסביר את ארבע האפשרויות לשמוע מסר שלילי עם דוגמאות של מסרים מהאחר וגם מעצמי.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
בפרק השישי אני מסכם את הנושא של מחשבות ושיפוטים במסווה של רגשות, מדבר על המקור והסיבה לרגשות שלנו, ומסביר מהם לדעתי הסיכונים באי לקיחת אחריות על הרגשות שלנו.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
בפרק החמישי אני מחזק את החשיבות של תצפית נקיה שמובילה לשלב השני: הבעת הרגשות. אני מונה 4 סיבות שבגללם הבעת רגשות מהווה אתגר כזה גדול לכל-כך הרבה אנשים, ואיך אפשר להתגבר על האתגרים. אני מתאר מהם מחשבות ושיפוטים במסווה של רגשות, ומסיים עם תרגיל בנושא.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
בפרק הרביעי אני מדבר על התהליך שאנחנו עוברים כדי ללמוד וליישם תקשורת מקרבת, האם כעס זה דבר שמותר לנו להרגיש, איך להגיב בצורה מיטיבה כשאנחנו מופעלים או כועסים, ואני מסיים עם דוגמאות של השלב הראשון במודל של תקשורת מקרבת – התצפית הנקיה. תהנו!לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
בפרק השלישי אני עונה לשאלה של מאזינה שמתייחסת לשאלה "למה", מתאר תוצאות סקר שעשיתי בקורס, מסביר למה זה מאתגר ליישם תקשורת מקרבת, מדבר על מהי חמלה ואמפתיה, ומתאר את השלב הראשון במודל של תקשורת מקרבת: תצפית נקייה. תהנו!לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
בפרק השני בפודקאסט אני מדבר על נחמדות מול אותנטיות, נותן דוגמא לתקשורת מקרבת בפעולה ומה עושים כשיש התנגדות למה שאנחנו מבקשים, מסביר את ההבדל בין שפת התן ושפת הג'ירף, ומסיים עם הכוס הרגשית.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il
מה זה תקשורת מקרבת לעומת תקשורת מרחיקה או אלימה? למה חשוב שניקח אחריות על הרגשות שלנו? ומה מצפה לנו בפודקאסט הזה.לפרטים ורישום לקורס יסודות במיינדפולנס, ויסות רגשי ותקשורת מקרבת בשיתוף המרכז לחינוך קשוב ואכפתי: https://bit.ly/mkcrs24 לקבלת עדכונים על קורסים, הרצאות וסרטונים: 🐚 קבוצת וואטסאפ שקטה: https://bit.ly/mekori222 🕊️ במייל: http://eepurl.com/gOol6T 🐵 בפייסבוק: http://fb.me/dmekori 📽️ ערוץ היוטיוב: https://youtube.me/dmekori 📚 ספרית הידע - סרטונים ופודקאסטים: https://www.dmekori.co.il/library מקווה להתראות ❣️ דני מקורי 054-5234433 https://www.dmekori.co.il